தூக்கத்தின் மூலம் விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பது எப்படி?

உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்கள் கால்களைத் தூக்கி உங்கள் முதுகில் தூங்குவது கர்ப்பத்தை துரிதப்படுத்தும் என்று பக்கத்து வீட்டுக்காரர் கிசுகிசுத்ததை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். காரணம், இந்த தூக்க நிலை முட்டையை அடைவதற்கு விந்தணுக்களை வேகமாக நீந்த ஊக்குவிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதை முயற்சிக்க ஆசைப்படுவதற்கு முன்பு, விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பது எப்படி என்பது குறித்த மருத்துவ பார்வையில் இருந்து விளக்கத்தை முதலில் கவனியுங்கள்.

கர்ப்பம் எப்படி வந்தது?

அடிப்படையில், ஒரு பெண்ணின் கருப்பையில் விந்தணுக்கள் வெற்றிகரமாக ஒரு முட்டையை உரமாக்கும்போது கர்ப்பம் ஏற்படலாம். பெண்ணுறுப்பு யோனியில் விந்து வெளியேறும்போதுதான் கருத்தரித்தல் ஏற்படலாம். விந்துகளில் ஆயிரக்கணக்கான முதல் மில்லியன் விந்தணுக்கள் உள்ளன, அவை முட்டையை நோக்கி நீந்துகின்றன. விந்துதள்ளலின் போது வெளியாகும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகப் பெரியது என்றாலும், ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறந்த உயிரணுக்களில் ஒன்று மட்டுமே முட்டையை அடைய முடியும்.

அதன் பிறகு, ஜைகோட் (கருவுற்ற முட்டை) ஃபலோபியன் குழாயிலிருந்து தொடர்ந்து நகர்வதற்கு ஏழு முதல் பத்து நாட்கள் வரை எடுத்து இறுதியாக கருப்பைச் சுவருடன் இணைகிறது. அதன் பிறகு, உண்மையான கர்ப்பம் தொடங்கலாம்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்கள் கால்களைத் தூக்கிக் கொண்டு தூங்குவது, விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பது எப்படி?

நீங்கள் தூங்கும்போது கால்களைத் தூக்கி, தூங்கும் போது இடுப்பின் கீழ் ஒரு தலையணையை வைப்பதன் மூலம், முட்டையை வேகமாக நீந்த விந்தணுக்களை ஊக்குவிக்க உதவுகிறீர்கள் என்று ஒப்புக்கொள்பவர்கள் வாதிடுகின்றனர். காரணம், விந்து முட்டையைப் பெற நேரம் எடுக்கும். இந்த தூக்க நிலை பூமியின் ஈர்ப்பு விசையை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று கருதப்படுகிறது, இதனால் ஊடுருவிய பின் விந்து மீண்டும் யோனியிலிருந்து வெளியே வராது.

பெண்கள் விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பதற்காக தூக்கம் கால்களைத் தூக்குகிறது என்ற கருத்தை நிரூபிக்கக்கூடிய அறிவியல் ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. ஒரு மனிதனின் புணர்ச்சி மிக வேகமாக, மணிக்கு 45 கிலோமீட்டர் வரை இருக்கும் போது விந்து அல்லது விந்துதள்ளல் மற்றும் அரை முதல் ஒரு மீட்டர் வரை காற்றில் சுட முடியும். அப்படியிருந்தும், விந்து முட்டையை எவ்வளவு விரைவாகப் பெற முடியும் என்பது விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் எண்டோகிரைன் ஹார்மோன்களால் பாதிக்கப்படுகிறது.

அப்படியிருந்தும், சில சுகாதார வல்லுநர்கள் விரைவாக கர்ப்பம் தர இந்த தனித்துவமான வழியை முயற்சிப்பதில் தவறில்லை என்று வாதிடுகின்றனர். வெரி வெல் குடும்பத்திலிருந்து வந்த அறிக்கையில், ஆராய்ச்சியாளர்கள், உடலுறவுக்குப் பிறகு 15 நிமிடங்கள் கால்களைத் தூக்கிக் கொண்டு தூங்கிய பெண்கள் மூன்று அண்டவிடுப்பின் சுழற்சிகளைக் கடந்து கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான 27% அதிக வாய்ப்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர்.

விந்து வேகமாக நீந்தினால், விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்

கர்ப்பப்பை வாய் சளி வழியாக சென்று ஒரு முட்டையை உரமாக்குவதற்கு, விந்தணுக்கள் வினாடிக்கு குறைந்தது 25 மைக்ரோமீட்டர் வேகத்தில் முன்னோக்கி நீந்த முடியும். குறைவான சுறுசுறுப்பான மற்றும் வேகமான விந்து செல்கள் ஆண்களுக்கு குழந்தைகளைப் பெறுவது கடினம் என்று பல காரணங்களில் 10 சதவிகிதம் ஆகும்.

ஆண்களுக்கு குழந்தைகளைப் பெறுவது கடினம் என்பதற்காக மெதுவான விந்து இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றில், விந்தணுக்களின் தொற்று, டெஸ்டிகுலர் புற்றுநோய், குறைவான டெஸ்டிகல்ஸ், புகைபிடித்தல் மற்றும் மரிஜுவானா அல்லது கோகோயின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் விந்தணுவின் தரம் நன்றாக இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, கருவுறுதல் சிக்கல்களைக் கண்டறிய நீங்கள் விந்தணு பகுப்பாய்வு சோதனைக்கு உட்படுத்தலாம்.

குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை: ஒரு பெண்ணின் வளமான காலம் எப்போது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு, நீங்கள் சரியான நேரத்தில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும், இதனால் விந்து முட்டையை சந்திக்கும். பெண் தனது வளமான காலத்திற்குள் நுழையும்போது முட்டை வெளியிடப்படும்.

முட்டைகளின் சாதாரண வெளியீடு ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே நிகழ்கிறது மற்றும் உங்கள் வளமான காலம் சில நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். உங்கள் வளமான காலம் எப்போது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அடிக்கடி உடலுறவு கொண்டாலும் கர்ப்பம் தரிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். ஹலோ சேஹாட்டிலிருந்து கருவுறுதல் கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது பின்வரும் இணைப்பிலிருந்து https://bit.ly/2w2LxNa மூலமாக வளமான காலம் எப்போது வரும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறியலாம்.

கூடுதலாக, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களும் ஆரோக்கியத்தை உண்மையிலேயே உறுதிசெய்து, கரு வளர்ச்சிக்கும் வளர்ச்சிக்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை பின்னர் தயாரிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, ஃபோலேட் உட்கொள்ளலை சந்தித்தல் மற்றும் கருவுறுதலை அதிகரிக்கும் உணவுகளை உண்ணுதல்.

எக்ஸ்