அரிதாக, பற்களை உணர வைக்கும் வகையில் பற்பசையுடன் பல் துலக்குங்கள்

யாரோ தூண்டாமல் உங்கள் பற்களில் தோன்றும் வலியை நீங்கள் உணர மாட்டீர்கள். பற்களின் அடுக்கு அரிப்பு அல்லது விரிசல் ஏற்படுவதால் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் ஏற்படலாம். வழக்கமான பல் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் அலட்சியமாக அல்லது சோம்பேறியாக இருப்பது போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்கள் முக்கியமான பற்களிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உணவு ஸ்கிராப்புகளை உருவாக்குவது பல் உணர்திறனுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்

உங்கள் பற்கள் உணர்திறன் மிக்க பல காரணிகள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உணவு அல்லது பானத்திற்கு ஆளாகும்போது வலி மிகுந்த வெப்பநிலையுடன் வலியை ஏற்படுத்தும். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் பற்களை மிகவும் கடினமாக துலக்குவது பல் சிராய்ப்பை ஏற்படுத்தும்
• பல் அரிப்பு அல்லது பல் பற்சிப்பி இழப்பு
• நோய்கள் மற்றும் ஈறுக் கோடு குறைந்தது
• பற்களை அரைக்கும் பழக்கம்
• பற்களில் விரிசல்

பிளேக் கட்டமைப்பால் பராமரிக்கப்படாத பற்களின் ஆரோக்கிய நிலையும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் பற்களை அரிதாக சுத்தம் செய்யும்போது அல்லது துலக்கும்போது உங்கள் பற்கள் உணர்திறன் ஏற்பட இதுவே காரணம்.

மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து புகாரளித்தல், பல் வேரின் மேற்பரப்பில் பிளேக் இருப்பது உணர்திறனைத் தூண்டும். உடனடியாக சுத்தம் செய்யப்படாத பிளேக் கடினமாக்கி டார்ட்டராக மாறும். டார்ட்டர் பற்களை சுத்தம் செய்வது மிகவும் கடினம். ஈறுகளைச் சுற்றி டார்ட்டர் குவிந்தவுடன், நீங்கள் வீக்கத்தை அனுபவித்து ஈறு நோயை ஏற்படுத்தலாம்.

கூடுதலாக, மோசமான பல் சுகாதாரம் உணவு மற்றும் பான ஸ்கிராப்புகளிலிருந்து அமில திரவங்களை பற்சிப்பி அரிக்க காரணமாகிறது, மேலும் இது துவாரங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர, சுத்தம் செய்யப்படாததால் வாயில் சேரும் பாக்டீரியாக்களும் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, உங்கள் பற்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்வது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மற்றொரு முடிவு, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் காரணங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புடையவை. குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அனைத்து நிலைமைகளுக்கும் முக்கிய காரணம் அரிதாக உங்கள் பல் துலக்குவதால் ஏற்படலாம்.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பற்கள் உணர்திறன் ஆகும்போது, ​​சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது வலிகள் அல்லது வலிகள் எப்போதும் தோன்றும். உங்களிடம் இது இருந்தால், வலியைக் குறைக்க உதவும் ஒரு படி, முக்கியமான பற்பசையைப் பயன்படுத்துவது.

இப்போது, ​​நீங்கள் வலியைக் காத்திருக்காமல் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்பசையைப் பயன்படுத்தலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் தொடர்பான சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க பல்வேறு மூலிகை பொருட்கள் முக்கியமான பற்பசையை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துகின்றன.

குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லாத மற்றொரு காரணி பல்வேறு தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கும் ஒழுக்கம். வாய்வழி சுகாதார அறக்கட்டளையிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, அவற்றில் சில இங்கே:

• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள்
• படுக்கைக்கு முன் பற்களை சுத்தம் செய்து, இனி சாப்பிடவோ, குடிக்கவோ கூடாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• ஒவ்வொரு இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கும் அல்லது அவை சேதமடையும் போது பல் துலக்குகளை மாற்றவும்
• இது பற்சிப்பியை மென்மையாக்கும் என்பதால் சாப்பிட்ட உடனேயே பல் துலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் காத்திருங்கள்
• சர்க்கரை, சோடா மற்றும் புளிப்பு பானங்களை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்
• அவர்களின் பரிந்துரைகளின்படி மருத்துவரிடம் வாய் மற்றும் பற்களின் நிலையை வழக்கமாக சரிபார்க்கவும்

உங்கள் வாய், பற்கள் மற்றும் உடலில் உள்ள பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய சொத்து பல் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கும் பழக்கம் அல்லது வழக்கம். உங்கள் பற்களைப் பாதுகாக்க உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு குறிப்பாக ஒரு பற்பசையைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் தினசரி பற்பசையாகப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. உங்கள் பற்களின் உடல்நிலை குறித்து மேலும் அறிய விரும்பினால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.