டைவிங் போது நைட்ரஜன் நர்கோசிஸ், அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது?

நீருக்கடியில் உலகத்தை விரும்புவோருக்கு, ஸ்கூபா டைவிங் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு. இயற்கையின் அழகையும், கடல் வாழ்வையும் அனுபவிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஸ்கூபா டைவிங்கிலும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஸ்கூபா டைவிங் சுவாசத்தை பயிற்றுவிக்கவும், உடலின் அனைத்து தசைகளுக்கும் பயிற்சியளிக்கவும், அதிக கலோரிகளை எரிக்கவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் முடியும். இருப்பினும், எல்லா நன்மைகளும் இருந்தபோதிலும், ஸ்கூபா டைவிங் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆபத்துகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று நைட்ரஜன் நர்கோசிஸ் ஆகும்.

நைட்ரஜன் நர்கோசிஸ் என்றால் என்ன?

நைட்ரஜன் நர்கோசிஸ் அல்லது டைவிங் செய்த பிறகு உடலில் கரைந்த அதிக அளவு நைட்ரஜனின் போதைப்பொருள் விளைவுகள் காரணமாக நனவை இழக்கும் நிலை. இது மேலோட்டமான டைவ்ஸின் போது ஏற்படலாம், ஆனால் இது 20 மீட்டருக்குக் கீழே இறங்கும் டைவர்ஸுக்கு அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இந்த நிலை 40 மீட்டர் ஆழத்தில் கடுமையாக மாறும். ஸ்கூபா டைவிங்கிற்கான பாதுகாப்பான வரம்பு இதுவாகும்.

நீங்கள் ஆழமாக டைவ் செய்தால், போதைப்பொருள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். காரணம், நீங்கள் ஆழமாக டைவ் செய்கிறீர்கள், உங்கள் உடலுக்கு அதிக அழுத்தம் கிடைக்கிறது, எனவே நீங்கள் அதிக நைட்ரஜனை உறிஞ்சிவிடுவீர்கள்.

நைட்ரஜன் நர்கோசிஸின் அறிகுறிகள் யாவை?

நர்கோசிஸ் ஒரு ஹேங்கொவரை ஒத்த ஒரு நிலையை உருவாக்குகிறது. நைட்ரஜன் நர்கோசிஸின் அறிகுறிகளில் தலைச்சுற்றல், பரவசம் (ஆனந்த உற்சாகம்), திசைதிருப்பல் (குழப்பம் / திகைப்பு), சமநிலை இழப்பு, மெதுவான எதிர்வினை பதில் மற்றும் மந்தமான பேச்சு, நினைவில் கொள்வதில் சிரமம், மோசமான செறிவு, தெளிவாக சிந்திக்க சிரமம், தகவல்களை செயலாக்குவதில் சிரமம் போன்ற அறிவாற்றல் குறைபாடுகள் ஆகியவை அடங்கும். மற்றவர்கள் சொல்வதைப் புரிந்து கொள்வதில் சிரமம்.

இந்த மயக்க மருந்தின் விளைவுகள் பின்னர் மாயத்தோற்றம், பலவீனமான சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு, குருட்டுத்தன்மை, மயக்கமின்மை (ஓரளவு அல்லது முழுமையாக) மற்றும் மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.

இந்த அறிகுறிகள் குளிர் வெப்பநிலை, மன அழுத்தம் மற்றும் அழுத்தத்தின் விரைவான மாற்றத்தால் அதிகரிக்கக்கூடும்.

நைட்ரஜன் நர்கோசிஸுக்கு என்ன காரணம்?

நைட்ரஜன் நர்கோசிஸின் காரணம் உடலில் கரைக்கும் அதிக அளவு நைட்ரஜனின் போதைப்பொருள் விளைவு ஆகும்.

உங்கள் உடல் ஆழமான கடலில் போன்ற உயர் அழுத்த சூழலில் இருக்கும்போது நைட்ரஜனின் இந்த மயக்க விளைவை அடைய முடியும். உயர் அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படும்போது, ​​உடலில் கரைந்த நைட்ரஜன் நரம்பு சவ்வுக்குள் உறிஞ்சி மூளை சமிக்ஞைகளின் பரவலில் குறுக்கிடுகிறது. இது உங்கள் மன நிலை மற்றும் உணர்ச்சி உணர்வுகளில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

உடலில் உள்ள நைட்ரஜனும் கொழுப்பு திசுக்களுடன் வினைபுரியும் என்று நம்பப்படுகிறது. மூளையின் பெரும்பகுதி கொழுப்பு திசுக்களால் ஆனது.

டைவிங் செய்யும் போது நைட்ரஜன் நர்கோசிஸை எப்படி அறிவது?

நைட்ரஜன் மயக்க மருந்துகளின் விளைவுகள் நீங்கள் மனநிறைவு அடைவதற்கும் ஹேங்கொவர் உணர்வைக் கொண்டிருப்பதற்கும் காரணமாகிறது, இது கவலை இல்லாமல் ரிசர்வ் தொட்டியின் அழுத்தத்திற்கு அப்பால் ஆழமாக டைவிங் செய்ய முடிவு செய்ய வழிவகுக்கிறது. இந்த ஹேங்கொவர் விளைவு நைட்ரஜன் நர்கோசிஸின் உண்மையான ஆபத்துகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது.

டைவிங் செய்யும் போது போதைப்பொருளைக் கண்டறிய விரைவான வழிக்கு, ஏதேனும் அசாதாரண உணர்ச்சி மாற்றங்களைக் காணுங்கள். பல டைவர்ஸ் போதைப்பொருளின் போது அசாதாரண எண்ணங்களை அனுபவிப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மூழ்காளர் ஒருமுறை இனிப்பு நீரை ருசிப்பது அல்லது அவற்றின் அழுத்த அளவிலேயே வேறு நிறத்தைப் பார்ப்பது போன்ற விசித்திரமான விளைவுகளைப் புகாரளித்தார்.

பிரஷர் கேஜ் அல்லது டைவ் ஸ்கிரீனைப் படிப்பது போன்ற தகவல்களைப் புரிந்து கொள்வதில் உங்களுக்கு சிரமம் ஏற்படும்போது மேலே (மெதுவாக) ஏறுங்கள் அல்லது உங்கள் டைவ் பயிற்றுவிப்பாளருக்கும் நண்பருக்கும் தெரிவிக்கவும்.

நைட்ரஜன் நர்கோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பித்ததும், மெதுவாக மேலே செல்லுங்கள். நீங்கள் ஆழமற்ற நீரை அடையும்போது போதைப்பொருள் விளைவு குறைந்துவிடும். அதன்பிறகு, அறிகுறிகள் தணிந்து, முழுமையாக இல்லாமல் போய்விடும்.

உடனடியாக டைவிங் தொடராமல் இருப்பது நல்லது. சிறிது நேரம் சரிசெய்ய உங்கள் உடலுக்கு நேரம் கொடுங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், நீரின் மேற்பரப்பை அடைந்தவுடன் உடனடியாக டைவிங் செய்வதை நிறுத்துங்கள்.

ஒருபோதும் தனியாக டைவ் செய்ய வேண்டாம். கடலில் நைட்ரஜன் நர்கோசிஸின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரத் தொடங்கும் போது டைவிங் கூட்டாளருடன் உதவி செய்வது முக்கியம்.