எனக்கு என்ன வகையான மன இறுக்கம் சிகிச்சை தேவை? பின்வரும் விருப்பங்கள்

மன இறுக்கம் என்பது ஒரு மூளை வளர்ச்சி கோளாறு ஆகும், இது ஒரு நபரின் திறன்களை தொடர்பு கொள்ளவும், சமூகமயமாக்கவும், தொடர்பு கொள்ளவும் சிந்திக்கவும் பாதிக்கிறது. கூடுதலாக, குழந்தைகளில் மன இறுக்கத்தின் பண்புகள் பெரும்பாலும் தூண்டுதல் எனப்படும் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களுடன் இருக்கும். சரியான கவனிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் அல்லது பெரியவர்கள் எதிர்காலத்தில் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ முடியும். மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான சரியான சிகிச்சைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் யாவை (மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு பழைய சொல், -ரெட்)? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் உள்ள விருப்பங்களைக் காண்க.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஆட்டிசம் சிகிச்சை விருப்பங்கள்

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மருந்து எதுவும் இல்லை (மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு பழைய சொல், -ரெட்), ஆனால் தேர்வு செய்ய பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.

மன இறுக்கத்தை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதோடு, வாழ்க்கையை வாழ ஒரு நபரின் செயல்பாட்டு திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

இருப்பினும், ஒவ்வொரு நபரிடமும் மன இறுக்கத்தின் நிலை வேறுபட்டது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவற்றின் அறிகுறிகள் இன்னும் லேசானவை, எனவே அவர்களுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வகையான சிகிச்சை மட்டுமே தேவை. சில மிகவும் கடுமையானவை, எனவே அவர்களுக்கு மிகவும் மாறுபட்ட சிகிச்சை தேவை.

எனவே, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுமாறு நீங்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள். மேலும் விவரங்களுக்கு, மன இறுக்கத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்களை ஒவ்வொன்றாக விவாதிப்போம்.

1. நடத்தை மேலாண்மை சிகிச்சை

நடத்தை மேலாண்மை சிகிச்சை மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் தேவையற்ற நடத்தையை குறைக்கும் அதே வேளையில் விரும்பிய நடத்தைகளை வளர்க்க நேர்மறையான ஆதரவு, திறன் பயிற்சி மற்றும் சுய உதவிக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது.

மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு சிகிச்சையில் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அணுகுமுறை பயன்பாட்டு நடத்தை பகுப்பாய்வு (ஏபிஏ) என்று அழைக்கப்படுகிறது. தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, ஏபிஏ பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது:

நேர்மறை நடத்தை மற்றும் ஆதரவு (பிபிஎஸ்)

பிபிஎஸ் சுற்றுச்சூழலை மாற்ற முயற்சிக்கிறது, மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு புதிய திறன்களைக் கற்பிக்கிறது, மேலும் ஒழுங்காக நடந்து கொள்ள அவர்களுக்கு ஆதரவளிக்க பிற மாற்றங்களைச் செய்கிறது. இந்த சிகிச்சையானது இந்த கோளாறு உள்ளவர்களை சாதாரணமாக நடந்து கொள்ளவும், மேலும் நேர்மறையாகவும் மாற ஊக்குவிக்கும்.

ஆரம்பகால தீவிர நடத்தை தலையீடு (EIBI)

ஈஐபிஐ சிகிச்சை சிறு வயதிலேயே (பொதுவாக 5 வயதிற்குட்பட்ட) மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு நோக்கம் கொண்டது. இந்த சிகிச்சைக்கு அறிவுறுத்தல் தேவைப்படுகிறது மற்றும் ஒரு நபரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு அல்லது சிறிய குழுக்களில் நடத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

முக்கிய பதில் பயிற்சி (பிஆர்டி)

பிஆர்டி என்பது அன்றாட வாழ்க்கையில் நடக்கும் ஒரு சிகிச்சையாகும். கற்றுக்கொள்வதற்கும், அவர்களின் சொந்த நடத்தையை கட்டுப்படுத்துவதற்கும், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குவதற்கும் முன்முயற்சி எடுப்பதே குறிக்கோள்.

இந்த நடத்தைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பல்வேறு சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்க உதவும், எடுத்துக்காட்டாக குழந்தைகள் புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் போது.

தனித்துவமான சோதனை பயிற்சி (டி.டி.டி)

டி.டி.டி என்பது ஆட்டிஸ்டிக் குழந்தைகளுக்கு படிப்படியான முறைகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு கற்பித்தல் சிகிச்சையாகும். பாடம் பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்படும் மற்றும் சிகிச்சையின் போது குழந்தையின் நேர்மறையான நடத்தைக்கு பாராட்டு போன்ற நேர்மறையான கருத்துக்களை சிகிச்சையாளர் பயன்படுத்துகிறார்.

2. அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி)

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) உணர்வுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகளுக்கு இடையிலான இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தி மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் பதட்டத்தை சமாளிக்கவும், சமூக சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கவும், அவர்களின் உணர்ச்சிகளை நன்கு அறிந்து கொள்ளவும் உதவுகிறது.

இந்த சிகிச்சையில், மருத்துவர்கள், மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர் (அல்லது பராமரிப்பாளர்கள்) இணைந்து குறிப்பிட்ட இலக்குகளை நிர்ணயிக்கிறார்கள். சிக்கலான நடத்தை மற்றும் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் எண்ணங்களை மெதுவாகத் தீர்மானிக்கவும் மாற்றவும் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கற்றுக்கொள்வார்கள்.

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையானது ஒவ்வொரு பாதிக்கப்பட்டவரின் பலவீனங்களுக்கும் வலிமைக்கும் ஏற்ப வடிவமைக்கப்படலாம். சிகிச்சை காலத்தின் நீளம் அனைத்து அமர்வுகளையும் பின்பற்றுவதில் நோயாளியின் முன்னேற்றத்தைப் பொறுத்தது.

3. கல்வி சிகிச்சை

கல்வி சிகிச்சை மூலம் பல்வேறு நடவடிக்கைகளைத் தயாரிக்க நிபுணர்களின் குழு ஒன்று சேர்ந்து செயல்படும். இந்த சிகிச்சையின் குறிக்கோள், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு திறன்கள், நடத்தைகள் மற்றும் அவர்களின் தொடர்பு திறன் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவது.

இந்த திட்டங்கள் மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்டவை மற்றும் ஒவ்வொரு நபரின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் தனியார் வகுப்புகள், சிறிய குழு வகுப்புகள் மற்றும் வழக்கமான வகுப்புகளின் கலவையைப் பெறுகிறார்கள்.

4. தொழில் சிகிச்சை

தொழில் சிகிச்சை என்பது மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் அல்லது பெரியவர்களுக்கு அவர்களின் அன்றாட பணிகளை முடிக்க உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் அவர்களின் திறன்களை அதிகரிப்பதற்கும் அவர்களின் தேவைகள் மற்றும் நலன்களைக் கற்றுக்கொள்வார்கள்.

இந்த சிகிச்சையில் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கப்படும் சில திறன்கள், சாப்பிடும்போது ஒரு கரண்டியை சரியாகப் பயன்படுத்துவது அல்லது உடை அணிவது எப்படி என்பதாகும்.

5. குடும்ப சிகிச்சை

குடும்ப சிகிச்சை பெற்றோர்கள், பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு குறிப்பிட்ட வழிகளில் மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் விளையாடுவதற்கும் கற்பிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

காரணம், இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகளை சாதாரண குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய வகையில் எதிர்கொள்ளவும் பராமரிக்கவும் முடியாது. இந்த சிகிச்சையின் மூலம், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் அல்லது பெரியவர்கள் தங்கள் குடும்பங்களின் உதவி மற்றும் ஆதரவுடன் புதிய திறன்களைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் தேவையற்ற நடத்தைகளை சரிசெய்யலாம்.

6. மருந்துகள்

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் முக்கிய அறிகுறிகளுக்கு மருந்துகள் சிறிய நன்மையை அளிக்கின்றன. இருப்பினும், மருந்துகள் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் மற்றும் மனச்சோர்வு, தூக்கக் கோளாறுகள், கவலைக் கோளாறுகள், கால்-கை வலிப்பு, கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD), மற்றும் சுய-தீங்கு போன்ற ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை.

சிபிடி போன்ற பிற மன இறுக்கம் சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மன இறுக்கம் சிகிச்சையில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் பின்வருமாறு: தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ), ட்ரைசைக்ளிக்ஸ் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள்.

இந்த மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம், இது அளவு, மருந்து வகை மற்றும் மருந்து பயன்படுத்திய காலம்.

7. உடல் சிகிச்சை

இந்த கோளாறு உள்ள சில குழந்தைகள் இயக்க சிக்கல்களை சந்திக்கக்கூடும். உடல் சிகிச்சையில் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் உடல்நலம், வலிமை, சமநிலை மற்றும் தோரணையை மேம்படுத்துவதற்கான குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் அடங்கும்.

மனநல நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான திட்டங்களை வடிவமைப்பதன் மூலமும், உடல் செயல்பாடுகளை எவ்வாறு செய்வது என்று கற்பிப்பதன் மூலமும் ஒரு உடல் சிகிச்சை நிபுணர் உதவுவார்.

8. ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் மற்றும் உணவை கண்காணிக்கவும்

மன இறுக்கம் கொண்ட சிலருக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. அவர்கள் சில வகையான உணவை மட்டுமே சாப்பிட விரும்புவதால் இது நிகழ்கிறது. அவர்களில் சிலர் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் சாப்பாட்டு அறையில் ஒளி அல்லது தளபாடங்கள் ஏற்பாடு செய்வதை உணர்கிறார்கள்.

அவர்கள் சாப்பிட மறுக்கிறார்கள், ஏனெனில் சாப்பிடுவது மன இறுக்கம் அறிகுறிகளை மீண்டும் தூண்டக்கூடும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். இது நிச்சயமாக அவர்களின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கிறது.

எனவே, மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு உணவு திட்டத்தை உருவாக்க பெற்றோர்களும் பராமரிப்பாளர்களும் ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டும். மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு மெல்லிய எலும்புகள் மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள் (மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி, வாந்தி) இருப்பதால் நல்ல ஊட்டச்சத்து அவசியம்.

9. சமூக திறன் பயிற்சி

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்று சமூக திறன் பயிற்சி. மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பதை அறிய இந்த பயிற்சி உதவுகிறது.

அணிகளில் ஒன்றிணைந்து பணியாற்றுவது, கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பது மற்றும் கேட்பது, கண் தொடர்பு கொள்வது, உடல் மொழியைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் பிற நபர்களுடன் சேர்ந்து பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காண்பது ஆகியவை இந்த பயிற்சியின் பல்வேறு செயல்பாடுகளில் அடங்கும்.

10. பேச்சு சிகிச்சை

பேச்சு சிகிச்சை மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு தகவல் தொடர்பு திறனை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மற்றவர்கள் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்வது அல்லது புரிந்துகொள்வது போன்ற வாய்மொழி தொடர்பு திறன்களில் சிலருக்கு சிக்கல்கள் உள்ளன.

இந்த சிகிச்சை அவர்களின் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் சிறப்பாக விளக்கவும், சரியான சொற்களையும் வாக்கியங்களையும் பயன்படுத்தவும் அல்லது பேசும் தாளத்தை மேம்படுத்தவும் அவர்களுக்கு உதவும்.

சொற்களற்ற முறையில் தொடர்புகொள்வதற்கான திறனும் பயிற்சியளிக்கப்படும். உதாரணமாக, உடல் அசைவுகளை விளக்கும் திறன், பல்வேறு முகபாவனைகளை அங்கீகரித்தல் மற்றும் பல.

11. ஆரம்பகால தலையீடு

ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். ஆரம்பகால தலையீடு ஒரு குழந்தை அல்லது மன இறுக்கம் கொண்ட நபருக்கு சிந்தனை மற்றும் முடிவுகளை எடுப்பது போன்ற சமூக திறன்களையும் சமூக மற்றும் உணர்ச்சி திறன்களையும் கற்றுக்கொடுக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது.

சரியான சிகிச்சைகள் மற்றும் தலையீடுகள் மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு அவர்களின் திறன்களை அதிகரிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு அல்லது உங்களுக்கு மன இறுக்கம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், சீக்கிரம் மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் மன இறுக்கம் சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சையை மிகவும் பொருத்தமான நேரத்தில் தொடங்கலாம்.

மன இறுக்கம் பற்றிய உங்கள் சுய அறிவை அதிகரிக்க மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் மருத்துவர் ஆலோசனை, புத்தகங்களைப் படிப்பது அல்லது தொடர்புடைய சமூகங்களில் சேருவதன் மூலம் அவற்றை எவ்வாறு கவனிப்பது.

எக்ஸ்