மனித கல்லீரல் (கல்லீரல்) பற்றிய உண்மைகள் வியக்கத்தக்கவை

மனித கல்லீரல் (கல்லீரல்) உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்புகளில் ஒன்றாகும் என்பதை உங்களில் சிலருக்கு ஏற்கனவே தெரியும். இருப்பினும், உங்கள் உடலின் செரிமான அமைப்பில் கல்லீரல் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

அது மாறும் என்பதால், ஒவ்வொரு உணவு, பானம், மருந்து அல்லது நீங்கள் உட்கொள்ளும் அனைத்தும் கல்லீரல் வழியாக செல்லும். எனவே உங்கள் கல்லீரலை உகந்ததாக செயல்பட நீங்கள் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

மனித கல்லீரல் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

ஆரோக்கியமான கல்லீரலை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி விவாதிப்பதற்கு முன், கல்லீரலைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில உண்மைகள் இங்கே.

1. இரண்டாவது பெரிய உறுப்பு ஆகும் கல்லீரல் பற்றிய உண்மைகள்

கல்லீரல் ஒரு கால்பந்து பந்து போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, சுமார் 3 கிலோகிராம் எடை கொண்டது. இவ்வளவு பெரியது, இல்லையா? இது கல்லீரலை தோலுக்குப் பிறகு இரண்டாவது பெரிய மனித உறுப்பு ஆக்குகிறது. கல்லீரல் உடலின் வலது பக்கத்தில், உங்கள் விலா எலும்புகளுக்கு கீழே அமைந்துள்ளது.

2. உடலின் பிரதான மல்டி டாஸ்கர்

கல்லீரலில் உடலில் பல பணிகள் உள்ளன. உண்மையில், நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு உணவு அல்லது பானம் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான பொருட்களை உற்பத்தி செய்ய உங்கள் கல்லீரல் வழியாக செல்லும்.

கல்லீரல் புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஆற்றல் அல்லது உடல் சேமித்து வைக்கக்கூடிய பொருட்களாக மாற்றுகிறது, பின்னர் மீதமுள்ளவற்றை பித்த உறுப்புகளுக்கு அனுப்புகிறது.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைவாக இருக்கும்போது இரத்த சர்க்கரையை கண்காணிப்பதிலும், இரத்தத்தில் உணவை வழங்குவதிலும் இந்த உறுப்பு பங்கு வகிக்கிறது.

இது தவிர, இரத்த உறைவுக்கு அவசியமான புரதங்களை உற்பத்தி செய்வதிலும், உடலில் உள்ள பழைய மற்றும் சேதமடைந்த உயிரணுக்களை அகற்றுவதிலும் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

உடலில் கல்லீரல் வகிக்கும் பல பாத்திரங்கள் காரணமாக, இந்த முக்கிய உறுப்பு அழைக்கப்படுகிறது மல்டி டாஸ்கர் அல்லது ஒரே நேரத்தில் பல செயல்பாடுகளைச் செய்யக்கூடிய ஒரு உறுப்பு.

3. இதயம் மீண்டும் வளரலாம்

கல்லீரலின் தனித்துவமானது என்னவென்றால், கல்லீரலின் ஒரு பகுதி சேதமடையும் போது மீண்டும் வளர அல்லது மீண்டும் உருவாக்க முடியும்.

உண்மையில், உங்கள் கல்லீரலில் மூன்றில் ஒரு பங்கு அல்லது மூன்றில் இரண்டு பங்கை நீங்கள் இழந்தாலும், மீதமுள்ள பகுதி ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்குள் காணாமல் போன பகுதியை மாற்றும்.

இதுதான் மரபணு பொருத்தம் இருந்தால் உயிருள்ள நன்கொடையாளர் கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சையை சாத்தியமாக்குகிறது.

கல்லீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் நோய்கள்

ஹெபடைடிஸ் வகைகள் ஏ, பி மற்றும் சி ஆகியவை கல்லீரலை வெவ்வேறு வழிகளில் மற்றும் அறிகுறிகளில் பாதிக்கும் நோய்கள்.

• ஹெபடைடிஸ் ஏ என்பது வைரஸ் ஆகும், இது உணவு, மலம் மற்றும் நீர் மூலம் பரவுகிறது.
• ஹெபடைடிஸ் பி என்பது வைரஸ் ஆகும், இது இரத்தம், உடல் திரவங்கள் மற்றும் பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. இருப்பினும், பிறக்கும் போது தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு மிகவும் பொதுவான பரவுதல். ஹெபடைடிஸ் பி தடுக்க ஏற்கனவே ஒரு தடுப்பூசி உள்ளது.
• ஹெபடைடிஸ் சி என்பது வைரஸ் ஆகும், இது இரத்தம் மற்றும் உடல் திரவங்கள் மூலம் பரவுகிறது.

உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ஒரு எளிய வழி

• அதிகப்படியான மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும். அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது கல்லீரல் செல்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் வீக்கத்திற்கு அல்லது வடுவுக்கு வழிவகுக்கும், இது கல்லீரலின் சிரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.
• நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனென்றால் சில கொழுப்பு மருந்துகள் சில நேரங்களில் கல்லீரல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. வலி நிவாரணி அசிடமினோபன் (டைலெனால்) நீங்கள் அதிகமாக குடித்தால் உங்கள் கல்லீரலை காயப்படுத்தும். மருந்துகளை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக எடுத்துக்கொள்வது என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேச வேண்டும்.
• ஹெபடைடிஸ் பி தடுக்க, நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசி பெற வேண்டும்.
• பல் துலக்குதல், ரேஸர்கள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர வேண்டாம். உங்கள் கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த மற்றும் உடல் திரவங்கள் மூலம் ஹெபடைடிஸ் வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க இது செய்யப்படுகிறது.

எக்ஸ்