கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள்? தாயின் உடலில் ஏற்படும் 7 மாற்றங்கள் இங்கே

உணரப்படவில்லை, கர்ப்பம் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நுழைந்துள்ளது. உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களை விட இந்த செமஸ்டர் வழியாக செல்வது எளிதாக இருக்கும். முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்தவொரு புகார்களும் மெதுவாக அவை தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், இந்த 2 வது மூன்று மாதங்களில் வேறு பல உடல் மாற்றங்கள் உள்ளன.

2 வது மூன்று மாதங்களில் பல்வேறு உடல் மாற்றங்கள்

2 வது மூன்று மாதங்களில், பல்வேறு உடல் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன மற்றும் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. எதுவும்?

1. வயிறு பெரிதாகி வருகிறது

இந்த இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் பெரிய வயிற்றை பெருமையுடன் காட்டலாம். இந்த மூன்று மாதங்களில், உங்கள் வயிற்றின் வீக்கம் மிகவும் வெளிப்படையானது. உங்கள் வளர்ந்து வரும் கருவுக்கு உங்கள் வயிறு அதிக இடத்தை வழங்க வேண்டும் என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஏற்கனவே மகப்பேறு ஆடைகளை அணிய வேண்டியிருக்கலாம்.

நீங்களும் எடை அதிகரிப்பீர்கள். மாதத்திற்கு, நீங்கள் அநேகமாக 1.5-2 கிலோவைப் பெறுவீர்கள். திரும்பி வந்த உங்கள் பசியால் இது ஆதரிக்கப்படுகிறது. காலை நோய் முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் மறைந்திருக்கலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஏற்கனவே அதிக எடையுடன் இருந்தால், அதிக எடை அதிகரிக்க வேண்டாம் என்று உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் எடை அதிகரிப்பை உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய எடையுடன் சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கிறோம்.

2. பெரிய மார்பகங்கள்

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் மார்பகங்களும் பெரிதாகின்றன. மார்பகங்களில் கொழுப்பு சேருவது அதிகரிக்கிறது மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளும் மார்பகங்களில் பெரிதாகி பால் உற்பத்தி செய்கின்றன. உங்கள் மார்பகங்களில் நீங்கள் இன்னும் வலியை உணரலாம், ஆனால் உங்கள் மார்பகங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் இருந்ததைப் போல மென்மையாக இல்லை.

உங்கள் முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள தோல் மேலும் கருமையாக இருக்கும், மேலும் முலைக்காம்பைச் சுற்றி சில சிறிய புடைப்புகள் இருக்கலாம். இந்த சிறிய கட்டிகள் முலைக்காம்புகள் வறண்டு போகாமல் இருக்க எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள். உலர்ந்த முலைக்காம்புகள் எரிச்சலுக்கு ஆளாகின்றன.

3. சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் தோல் மாற்றங்கள் இன்னும் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் நீங்கள் பெற்றெடுத்திருந்தால் பொதுவாக சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தானாகவே மறைந்துவிடும். உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.

உங்கள் முகத்தில் இருண்ட திட்டுகள், உங்கள் தொப்புளிலிருந்து அந்தரங்கம் (லீனியா நிக்ரா), மற்றும் வரி தழும்பு வயிறு, மார்பகங்கள், பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில். வரி தழும்பு கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் தோல் நீண்டு இருப்பதால் தோன்றும், இதன் காரணமாக நீங்கள் அரிப்பு ஏற்படலாம். உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது நீங்கள் உணரும் அரிப்புகளை குறைக்க உதவும்.

4. கருப்பையில் குழந்தையின் இயக்கத்தை உணருங்கள்

இந்த இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், குழந்தை உதைகள் போன்ற கருப்பையில் குழந்தையின் பல்வேறு அசைவுகளை நீங்கள் உணரலாம். வழக்கமாக 20 வார கர்ப்பகாலத்தில் நீங்கள் அதை உணரலாம், ஆனால் இது தாய்மார்களுக்கு இடையில் மாறுபடும்.

இந்த கர்ப்ப வயதில் குழந்தையின் அசைவுகளை நீங்கள் உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது. சில கர்ப்பிணி பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆறாவது மாதம் வரை குழந்தையின் அசைவுகளை உணரக்கூடாது.

5. முடி வளர்ச்சி

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களும் உங்கள் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும். உங்கள் தலை முடி அடர்த்தியாகலாம். முகம், கைகள் மற்றும் பின்புறம் போன்ற தலைமுடி முன்பு இல்லாத இடங்களில் நீங்கள் காணலாம்.

6. முதுகுவலி

கர்ப்ப மாதங்களில் உங்கள் எடை அதிகரிப்பு உங்கள் முதுகில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே உங்கள் முதுகில் வலிகள் மற்றும் வலிகளை உணரலாம்.

உங்கள் முதுகில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க, நேராக உட்கார்ந்து உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் முதுகில் ஆதரவை வழங்கும் நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்குங்கள், கனமான பொருட்களை எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு கர்ப்ப காலத்தில் .

7. கால் பிடிப்புகள்

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​குறிப்பாக கால் தூக்கத்தை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக தூங்கும் போது. இது உங்கள் குழந்தை உங்கள் கால்களுக்கு வழிவகுக்கும் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் மீது செலுத்தும் அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது.

இது நிறைய நடந்தால், நீங்கள் உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்க வேண்டும். படுக்கைக்கு முன் உங்கள் கன்று தசையை நீட்டுவது, நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது அல்லது சூடான குளியல் எடுப்பதும் இதைக் குறைக்கும்.

எக்ஸ்