பொருளடக்கம்:
- செயல்பாடுகள் & பயன்பாடு
- அசெக்ளோஃபெனாக் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- அசெக்ளோஃபெனாக் எடுப்பதற்கான விதிகள் யாவை?
- அசெக்ளோஃபெனாக் சேமிப்பது எப்படி?
- முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
- அசெக்ளோஃபெனாக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
- Aceclofenac என்ற மருந்து கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானதா?
- பக்க விளைவுகள்
- அசெக்ளோஃபெனக்கின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
- மருந்து இடைவினைகள்
- அசெக்ளோஃபெனாக் என்ற மருந்தில் என்ன மருந்துகள் தலையிடக்கூடும்?
- அசெக்ளோஃபெனாக் என்ற மருந்தின் செயலில் சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தலையிட முடியுமா?
- அசெக்ளோஃபெனாக் மருந்தின் செயல்திறனில் என்ன சுகாதார நிலைமைகள் தலையிடக்கூடும்?
- டோஸ்
- பெரியவர்களுக்கு அசெக்ளோஃபெனாக்கின் அளவு என்ன?
- குழந்தைகளுக்கான அசெக்ளோஃபெனாக்கின் அளவு என்ன?
- அசெக்ளோஃபெனாக் எந்த அளவுகளில் மற்றும் தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது?
- அவசரகால அல்லது அதிகப்படியான மருந்துகளில் என்ன செய்வது?
- நான் மருந்து எடுக்க மறந்துவிட்டால் அல்லது மருந்து எடுக்க மறந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
செயல்பாடுகள் & பயன்பாடு
அசெக்ளோஃபெனாக் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?
கீல்வாதம் (ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்) நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான ஒரு மருந்து அசெக்ளோஃபெனாக் ஆகும், இது மூட்டுகளின் வீக்கம் (முடக்கு வாதம்) மற்றும் முதுகெலும்புகளின் மூட்டுவலி (அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ்) ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும்.
அசெக்ளோஃபெனாக் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) எனப்படும் மருந்துகளின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. இந்த மருந்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரண பண்புகள் உள்ளன.
புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் எனப்படும் பொருட்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் அசெக்ளோஃபெனாக் செயல்படுகிறது. காயமடைந்த, சேதமடைந்த திசு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு எதிர்விளைவுகளில் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் வெளியிடப்படுகின்றன. உடலின் அழற்சியின் பிரதிபலிப்பு மற்றும் நோய்களில் எலும்பு மீண்டும் உறிஞ்சப்படுவதைத் தூண்டுவதில் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
அசெக்ளோஃபெனாக் எடுப்பதற்கான விதிகள் யாவை?
உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரால் இயக்கப்பட்டபடி எப்போதும் இந்த மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பக்க விளைவுகளை குறைக்க குறுகிய காலத்திற்கு மிகக் குறைந்த பயனுள்ள டோஸ் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.
பெரியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் 200 மி.கி (இரண்டு அசெக்ளோஃபெனாக் மாத்திரைகள்) ஆகும். ஒரு 100 மி.கி டேப்லெட்டை காலையிலும் ஒரு மாலையிலும் எடுக்க வேண்டும்.
மாத்திரைகள் ஏராளமான தண்ணீருடன் சேர்த்து முழுவதுமாக விழுங்கப்பட வேண்டும், மேலும் உணவுடன் அல்லது அதற்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். டேப்லெட்டை நசுக்கவோ மெல்லவோ வேண்டாம்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி அளவைத் தாண்டக்கூடாது.
அசெக்ளோஃபெனாக் சேமிப்பது எப்படி?
நேரடி ஒளி மற்றும் ஈரமான இடங்களிலிருந்து விலகி அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும். அதை குளியலறையில் வைக்க வேண்டாம். அதை உறைக்க வேண்டாம். இந்த மருந்தின் பிற பிராண்டுகள் வெவ்வேறு சேமிப்பக விதிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். தயாரிப்பு தொகுப்பில் சேமிப்பக வழிமுறைகளைக் கவனிக்கவும் அல்லது உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். எல்லா மருந்துகளையும் குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
அவ்வாறு அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் மருந்துகளை கழிப்பறைக்கு கீழே அல்லது வடிகால் கீழே பறிக்க வேண்டாம். இந்த தயாரிப்பு காலாவதியாகும் போது அல்லது இனி தேவைப்படாதபோது அதை நிராகரிக்கவும். உங்கள் தயாரிப்பை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது பற்றி உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது உள்ளூர் கழிவுகளை அகற்றும் நிறுவனத்தை அணுகவும்.
முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
அசெக்ளோஃபெனாக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
நீங்கள் அசெக்ளோஃபெனாக் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்:
- நீங்கள் சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால்
- உங்களுக்கு பின்வரும் குறைபாடுகள் ஏதேனும் இருந்தால், அவை நிலைமையை மோசமாக்கும்:
- மேல் அல்லது கீழ் பாதையில் அஜீரணம்
- அழற்சி குடல் நோய் (அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி)
- நாள்பட்ட அழற்சி குடல் நோய் (நாட்பட்ட நோய்கள்)
- அல்சரேஷன், இரத்தப்போக்கு அல்லது துளைத்தல்
- இரத்தக் கோளாறுகள்
- உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தில் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது இருந்தால்
- உங்களுக்கு ஆஸ்துமா அல்லது பிற சுவாச பிரச்சினைகள் இருந்தால்
- உங்களுக்கு போர்பிரியா இருக்கும்போது
- உங்களுக்கு இதய பிரச்சினைகள் இருந்தால், முந்தைய பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருக்கலாம் அல்லது இந்த நிலைக்கு நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும் (எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், அதிக கொழுப்பு இருந்தால் அல்லது செயலில் புகைபிடிப்பவராக இருந்தால்)
நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருந்தை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.
- உங்களிடம் சிக்கன் பாக்ஸ் இருந்தால், இந்த பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய சருமத்தின் அரிதான கடுமையான தொற்று இருப்பதால் இந்த மருந்தின் பயன்பாடு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்
- பெரிய அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து நீங்கள் மீண்டவுடன்.
- நீங்கள் ஒரு வயதான நபராக இருந்தால் (வயதானவர்கள்), உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளின் மிகக் குறைந்த அளவை பரிந்துரைப்பார்.
ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம் மற்றும் மிகவும் அரிதாக, மிகவும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படும் (பிரிவு 4 ஐப் பார்க்கவும்) சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்). சிகிச்சையின் முதல் மாதத்தில் இந்த ஆபத்து அதிகம். தோல் சொறி, சளி சவ்வு புண்கள் அல்லது ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி அறிகுறிகளின் முதல் தொடக்கத்தில் அசெக்ளோஃபெனாக் நிறுத்தப்பட வேண்டும்.
அசெக்ளோஃபெனாக் போன்ற மருந்துகள் சிறிய மாரடைப்பு ("மாரடைப்பு") அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அதிக அளவு மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சையுடன் ஆபத்து அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு அல்லது சிகிச்சையின் காலத்தை தாண்டக்கூடாது.
அசெக்ளோஃபெனாக் பயன்படுத்த வேண்டாம்:
- நீங்கள் அசெக்ளோஃபெனாக் அல்லது இந்த மருந்தின் வேறு ஏதேனும் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் (பிரிவு 6 இல் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது)
- நீங்கள் ஆஸ்பிரின் அல்லது பிற NSAID களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் (எ.கா. இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது டிக்ளோஃபெனாக்).
- நீங்கள் மற்ற NSAID ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொண்டால், பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை அனுபவிக்கவும்:
- ஆஸ்துமா தாக்குதல்
- மூக்கு ஒழுகுதல், அரிப்பு மற்றும் / அல்லது தும்மல் (எரிச்சலூட்டப்பட்ட மூக்கு)
- தோல் ஒரு சிவப்பு சொறி, அரிப்பு கொட்டுதல் மற்றும் எரியும் கூட உள்ளது
- கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை (அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி). அறிகுறிகள் சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத்திணறல், அசாதாரண வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும்.
- ஆன்டாவுக்கு வயிற்றுப் புண் அல்லது குடல் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால்
- உங்களுக்கு கடுமையான சிறுநீரக நோய் இருந்தால்
- உங்களுக்கு கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால் அல்லது ஏற்பட்டிருந்தால் (மாரடைப்பு)
- உங்களுக்கு கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்பு இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால்
- நீங்கள் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தப்போக்கு கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகையில்
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் (மருந்து உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால்)
Aceclofenac என்ற மருந்து கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானதா?
கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் குறித்து போதுமான ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சாத்தியமான நன்மைகளையும் அபாயங்களையும் எடைபோட எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இந்த மருந்து சி கர்ப்பம் என்ற ஆபத்து பிரிவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
- அ = ஆபத்தில் இல்லை
- பி = பல ஆய்வுகளில் ஆபத்து இல்லை
- சி = ஒருவேளை ஆபத்தானது
- டி = ஆபத்துக்கான சாதகமான சான்றுகள் உள்ளன
- எக்ஸ் = முரணானது
- N = தெரியவில்லை
பக்க விளைவுகள்
அசெக்ளோஃபெனக்கின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, அசெக்ளோஃபெனாக் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும் அனைவருக்கும் இந்த பக்க விளைவுகள் இல்லை.
பின்வரும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்:
- அசெக்ளோஃபெனாக் போன்ற மருந்துகள் சிறிய மாரடைப்பு, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்
- கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை (அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி). அறிகுறிகளில் சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத்திணறல், அசாதாரண வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும்.
- முகத்தின் வீக்கம்
- சிறுநீரக செயலிழப்பு
உங்கள் சிகிச்சையின் போது பின்வரும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- இரத்தக்களரி குடல் அசைவுகள்
- கருப்பு மலம்
- வாந்தியெடுத்தல் இரத்தம் அல்லது வாந்தியில் காபி மைதானம் போன்ற கருப்பு துகள்கள் உள்ளன
மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்:
- அஜீரணம் அல்லது நெஞ்செரிச்சல்
- வயிற்று வலி (உங்கள் வயிற்றில் வலி) அல்லது பிற அசாதாரண வயிற்று அறிகுறிகள்
எல்லோரும் பின்வரும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பதில்லை. மேலே பட்டியலிடப்படாத சில பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம். சில பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.
மருந்து இடைவினைகள்
அசெக்ளோஃபெனாக் என்ற மருந்தில் என்ன மருந்துகள் தலையிடக்கூடும்?
சில மருந்துகள் ஒரே நேரத்தில் எடுக்கப்படக்கூடாது என்றாலும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் சில மருந்துகள் ஒன்றிணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் அளவை மாற்றலாம் அல்லது தேவைக்கேற்ப பிற முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். நீங்கள் வேறு ஏதேனும் ஒரு மருந்தை உட்கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்:
- மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின்-மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள்) அல்லது பித்து மனச்சோர்வு (லித்தியம்)
- இதய செயலிழப்பு மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் (டிகோக்சின் போன்ற இதய கிளைகோசைடுகள்)
- உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் (ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ்ஸ்)
- குயினோலோன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- சிறுநீர் வெளியேற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்க பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் (டையூரிடிக்ஸ்)
- வார்ஃபரின், ஹெபரின் போன்ற இரத்த உறைதலை (ஆன்டிகோகுலண்ட்ஸ்) நிறுத்தும் மருந்துகள்
- புற்றுநோய் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மெத்தோட்ரெக்ஸேட் பயன்படுத்தப்படுகிறது
- மிஃபெப்ரிஸ்டோன்
- ஸ்டெராய்டுகள் (ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், ஆண்ட்ரோஜன்கள் அல்லது குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள்)
- நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்குவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் (சைக்ளோஸ்போரின் அல்லது டாக்ரோலிமஸ்)
- எச்.ஐ.வி (ஜிடோவுடின்) சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்
- இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் (ஆண்டிடியாபெடிக்ஸ்)
- COX-2 தடுப்பான்கள் உட்பட பிற NSAID கள் (ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன்)
அசெக்ளோஃபெனாக் என்ற மருந்தின் செயலில் சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தலையிட முடியுமா?
சில மருந்துகளை சாப்பாட்டுடன் அல்லது சில உணவுகளை உண்ணும்போது பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் போதைப்பொருள் தொடர்பு ஏற்படலாம். சில மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் அல்லது புகையிலையை உட்கொள்வதும் இடைவினைகள் ஏற்படக்கூடும். உணவு, ஆல்கஹால் அல்லது புகையிலை ஆகியவற்றுடன் உங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
அசெக்ளோஃபெனாக் மருந்தின் செயல்திறனில் என்ன சுகாதார நிலைமைகள் தலையிடக்கூடும்?
உங்களிடம் உள்ள வேறு எந்த சுகாதார நிலைகளும் இந்த மருந்தின் பயன்பாட்டை பாதிக்கலாம். உங்களுக்கு வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
டோஸ்
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் ஒரு மருத்துவரின் மருந்துக்கு மாற்றாக இல்லை. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.
பெரியவர்களுக்கு அசெக்ளோஃபெனாக்கின் அளவு என்ன?
பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் தினசரி 200 மி.கி ஆகும், ஒரு டோஸுக்கு 100 மி.கி தனித்தனியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, காலையில் ஒரு டேப்லெட் மற்றும் மாலை ஒரு.
குழந்தைகளுக்கான அசெக்ளோஃபெனாக்கின் அளவு என்ன?
குழந்தை நோயாளிகளில் (18 வயதுக்கு குறைவானது) பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் தீர்மானிக்கப்படவில்லை.
அசெக்ளோஃபெனாக் எந்த அளவுகளில் மற்றும் தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது?
டேப்லெட், வாய்வழி: 100 மி.கி.
அவசரகால அல்லது அதிகப்படியான மருந்துகளில் என்ன செய்வது?
அவசரநிலை அல்லது அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், உள்ளூர் அவசர சேவை வழங்குநரை (119) தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
அதிகப்படியான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தலைவலி
- குமட்டல்
- காக்
- எபிகாஸ்ட்ரிக் வலி
- இரைப்பை குடல் எரிச்சல்
- இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு
- அரிய வயிற்றுப்போக்கு
- திசைதிருப்பல்
- உற்சாகம்
- கோமா
- தூக்கம்
- மயக்கம்
- டின்னிடஸ்
- ஹைபோடென்ஷன்
- சுவாச மன அழுத்தம்
- மயக்கம்
- அவ்வப்போது வலிப்புத்தாக்கங்கள்
குறிப்பிடத்தக்க போதை வழக்குகளில், கடுமையான சிறுநீரக கல்லீரல் செயலிழப்பு மற்றும் சேதம் சாத்தியமாகும்.
நான் மருந்து எடுக்க மறந்துவிட்டால் அல்லது மருந்து எடுக்க மறந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இந்த மருந்தின் அளவை நீங்கள் மறந்துவிட்டால், விரைவில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த டோஸின் நேரத்தை நெருங்கும் போது, தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்து, வழக்கமான வீரிய அட்டவணைக்குத் திரும்புக. அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம்.
ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.



