இரத்த சர்க்கரை குறையும் போது நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியும், இல்லையா?

நீரிழிவு நோயைப் பற்றி இவ்வளவு ஆராய்ச்சிகளும், நீரிழிவு சிகிச்சையின் நுட்பமும் இன்று, நீரிழிவு நோயை எப்போதும் குணமாக்கும் ஒரு சஞ்சீவி ஏற்கனவே இருக்கிறதா என்று ஆச்சரியப்படுவது இயல்பாகவே தெரிகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயை முற்றிலுமாக குணப்படுத்த முடியுமா?

நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா?

நீங்கள் நீண்ட காலமாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டு இந்த நோயால் சோர்வடைகிறீர்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரண நிலைக்கு குறையக்கூடும்.

நீரிழிவு என்பது இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸின் நிலை. குளுக்கோஸை ஆற்றலில் சரியாக செயலாக்க உடலின் இயலாமையால் இது ஏற்படுகிறது.

2 வகையான நீரிழிவு நோய்கள் உள்ளன, அதாவது: டைப் 1 நீரிழிவு, இதில் உடலால் இன்சுலின் உற்பத்தி இல்லை, மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு, நீரிழிவு நோயின் பொதுவான வடிவம், இதில் உடல் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யவோ அல்லது பயன்படுத்தவோ தவறிவிட்டது.

இன்சுலின் ஒரு முக்கியமான ஹார்மோன் ஆகும், இது உடலின் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸை வழங்க உதவுகிறது, இதனால் ஒவ்வொரு நாளும் நமக்கு ஆற்றல் கிடைக்கிறது. போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி இல்லாதபோது அல்லது இல்லாதபோது, ​​அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் உருவாகிறது. இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை உருவாக்குவது நீரிழிவு நோய்க்கு முக்கிய காரணமாகும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், நீரிழிவு நோயாளிகள் (நீரிழிவு நோயாளிகளாக) சில சமயங்களில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த சிறிது நேரத்திலேயே “தேனிலவு காலம்” என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். தேனிலவு காலத்தில், நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் நீங்கி, தற்காலிகமாக மறைந்து போகக்கூடும், அதாவது முதல் சில மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை. மீண்டும், துரதிர்ஷ்டவசமாக இது தற்காலிகமானது.

சிலர் சோதனை முடிவுகளில் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவைக் காட்டக்கூடும், எனவே இன்சுலின் சிகிச்சையின் சிறிய அளவை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள் அல்லது இல்லை. இது நிகழலாம், குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகள் சுறுசுறுப்பாக இருக்க ஆரம்பித்து ஆரோக்கியமான உணவைக் கொண்டிருக்கும்போது.

அவர்கள் விரைவான எடை இழப்பை அனுபவிப்பார்கள் மற்றும் நிலையான இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அடைவார்கள். இருப்பினும், இனி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ வேண்டாம் என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால் இரத்த சர்க்கரை மீண்டும் மேலே செல்லலாம்.

ஒரு நிலையான இரத்த சர்க்கரை அளவு நான் குணமாகிவிட்டேன் என்று அர்த்தமா?

முன்பு விளக்கியது போல, நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படும்போது நிலையான இரத்த சர்க்கரை நீங்கள் குணமடைந்துவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. காரணம், நீரிழிவு என்பது படிப்படியாக ஏற்படும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும்.

நீரிழிவு நோயாளி ஒரு சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவில்லை அல்லது மீண்டும் சோம்பேறியாக இருந்தால், உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு மீண்டும் வரும். நீரிழிவு உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கும் சாப்பிடுவதற்கும் அவர்கள் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கும்போது கூட குப்பை உணவு .

கூடுதலாக, மன அழுத்தம் இன்சுலின் உற்பத்தி குறைவதையும், நீரிழிவு நோயை மோசமாக்கும் இன்சுலின் உணர்திறன் (உணர்திறன்) யையும் பாதிக்கும்.

எனவே, நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா? நீரிழிவு என்பது ஒரு வாழ்நாள் நிலை மற்றும் இப்போது வரை நீரிழிவு நோய் முழுமையாக குணமடைய வாய்ப்பில்லை. இது ஒவ்வொரு வகை நீரிழிவு நோய்க்கும் பொருந்தும்.

மாற்று மருந்து பற்றி, மூலிகை மருந்து அல்லது பாரம்பரிய சிகிச்சையை உட்கொள்வதிலிருந்து நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

நீரிழிவு இயற்கை வைத்தியம் நீரிழிவு நோயின் பல்வேறு அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க உதவும். இருப்பினும், இயற்கை மருந்துகள் மூலம் நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும் என்பதற்கு எந்த மருத்துவ ஆதாரமும் இல்லை.

நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை நிர்வகிக்கலாம்

உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த நீரிழிவு நோயை சரியாக நிர்வகிக்க முடியும் என்பது ஒரு நல்ல செய்தி. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிய விஷயங்கள் உட்பட பல சிகிச்சைகள் உள்ளன, அவை பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

இப்போது வரை, நீரிழிவு நோய் முழுவதுமாக குணமடைய பேனசியா இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் இன்சுலின் ஊசி மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கலாம்.

பொதுவாக, நீரிழிவு சிகிச்சை வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும். இதன் பொருள் நீங்கள் அதை சரிசெய்ய ஒரு டோஸ் மருந்து மட்டும் பெறவில்லை. இருப்பினும், நீரிழிவு மருந்துகள் ஒரு உருட்டல் மருந்து முறையைப் பயன்படுத்தி நிர்வகிக்கப்படுகின்றன, அங்கு இன்சுலின் மற்றும் மருந்து அளவுகளின் நிர்வாகம் காலப்போக்கில் உங்கள் வளர்ச்சி / தேவைகளுக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்படும்.

மறுபுறம், நீரிழிவு அறிகுறிகள் எப்போதும் மருத்துவ மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டியதில்லை. WHO இன் கூற்றுப்படி, நீரிழிவு நோய்க்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், அதாவது ஒரு சிறந்த உடல் எடையை பராமரித்தல் மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது போன்றவை, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக கட்டுப்படுத்த கட்டுப்படுத்துகின்றன.

ஆரோக்கியமான நீரிழிவு வாழ்க்கை முறையுடன் சிகிச்சையானது இதய நோய் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற நீரிழிவு சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் விளக்குவது போல, உங்கள் தற்போதைய உடல் எடையில் 5-10% ஐ இழந்து, வாரத்திற்கு 150 நிமிடங்கள் வரை (ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள்) தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது வகை 2 நீரிழிவு நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக அல்லது நிறுத்த உதவும்.

நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பது என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் அர்ப்பணிப்பு. இரத்த சர்க்கரை குறைந்துவிட்டாலும், நீங்கள் நீரிழிவு நோயிலிருந்து விடுபட்டுள்ளீர்கள் மற்றும் அதன் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

ஆனால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

எக்ஸ்