பின்வரும் உடற்பயிற்சி மருந்துகளுடன் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கடத்தல்

முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவது மிகவும் பொதுவான ஆண் பாலியல் பிரச்சினை. ஒரு மனிதன் உடலுறவின் போது விரும்பியதை விட வேகமாக விந்து வெளியேறும் போது அல்லது விடுவிக்கும் போது இந்த நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பல்வேறு விளம்பரங்கள், மாற்று மருந்து மற்றும் மருந்துகள் ஆண்களில் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பிரச்சினையை தீர்ப்பதாகக் கூறுகின்றன.

உளவியல் பிரச்சினைகள் முதல் சில மருத்துவ நிலைமைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவர்கள் வரை ஆண்கள் விரும்பியதை விட விரைவாக விந்து வெளியேற பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன.

பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் மூலம், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் குணப்படுத்த முடியும் என்பது உண்மையா? பின்னர், மருந்துகள் இல்லாமல் அல்லது மருந்துகளுடன் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதை சமாளிக்க மிகவும் பயனுள்ள வழி எது?

நீங்கள் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதை அனுபவிக்கிறீர்களா?

மருத்துவ ரீதியாகப் பார்த்தால், ஒரு ஆரோக்கியமான வயது வந்த ஆண் முதல் பாலியல் தூண்டுதலிலிருந்து சுமார் ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அல்லது உடலுறவின் போது ஊடுருவிய பிறகு சராசரியாக விந்து வெளியிடுகிறது. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு மனிதன் விந்து வெளியேறத் தயாராக இல்லாதபோது கட்டுப்பாட்டை மீறி வெளியேறும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை.

விந்துதள்ளல் நேரத்தின் வீதம் ஒரு மனிதனிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு (அல்லது வெவ்வேறு மனிதர்களிடமும் சந்தர்ப்பங்களிலும் ஒரே மனிதனிடமிருந்தும்) வேறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஆனால் சராசரி விந்துதள்ளல் பற்றிய மருத்துவ நோயறிதல் பொதுவாக சராசரி 1- க்கும் குறைவாக இருந்தால் பொதுவாக செய்யப்படுகிறது. யோனி ஊடுருவலுக்கு 2 நிமிடங்கள் கழித்து.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான காரணங்கள் யாவை?

முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதற்கான காரணம் உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்று கூறலாம். இருப்பினும், இந்த ஆண்களில் பாலியல் சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு உளவியல் காரணிகள் பொதுவாக முக்கிய காரணம் என்று கருதப்படுகிறது.

மோசமான பாலியல் அனுபவங்கள், குறைந்த சுய மரியாதை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடனான தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் போன்ற உளவியல் காரணிகள்.

சில இளைஞர்களும் பாலியல் தூண்டுதலுக்கு மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள், எனவே அவர்கள் அதிக தூண்டுதலுக்கு ஆளாகிறார்கள். உடலுறவைப் பற்றி சிந்திக்க மிகவும் உற்சாகமாக அல்லது உற்சாகமாக இருப்பது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை ஏற்படுத்தும்.

மேலே உள்ள உளவியல் காரணிகள், உண்மையில் சாதாரண விந்துதள்ளல் கொண்ட ஆண்களையும் பாதிக்கலாம். முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலையை வாழ்க்கைக்கு தொடர்ந்து அனுபவிக்க முடியும்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஏதேனும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளதா?

விந்துதள்ளலைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை என்பது ஒரு மருத்துவ நிலையின் விளைவாக அரிதாகவே நிகழ்கிறது. இருப்பினும், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் அபாயத்தை அதிகரிக்க பல மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன, அவை:

• ஆண்மைக் குறைவு
• புரோஸ்டேட் கோளாறுகள்
• இருதய நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
• மூளை வேதிப்பொருட்களின் அசாதாரண அளவு (நரம்பியக்கடத்திகள்)
• தைராய்டு சுரப்பியின் பிரச்சினைகள் போன்ற அசாதாரண ஹார்மோன் அளவு
• ஆல்கஹால், பொருள் மற்றும் போதைப்பொருள் வரலாறு
• அதிர்ச்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் நரம்பு மண்டல சேதம்
• சிறுநீர்ப்பை அழற்சி
• சில நிபந்தனைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான மூல காரணத்தை தீர்மானிப்பது கடினம். காரணம், உளவியல் காரணிகள், ஆண்குறியின் கட்டமைப்பில் உள்ள சிக்கல்கள் அல்லது இரண்டின் கலவையாகும் பல சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் உளவியல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகளின் சிக்கலான தொடர்புகளை கூட உள்ளடக்கும்.

மருத்துவ ஆலோசனையை நடத்தும்போது, ​​மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் துணையுடன் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி கேட்பார். உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி கேட்பதைத் தவிர, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்தும் மருத்துவர் கேட்பார்.

ஆரம்ப நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம். உங்கள் மருத்துவர் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் அல்லது பிற மருத்துவ பரிசோதனைகளை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம்.

முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவது கர்ப்பத்தை ஏற்படுத்துமா?

கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கும் தம்பதிகளுக்கு அவ்வப்போது பிரச்சினைகள் ஏற்படாது என்றாலும், உண்மையில் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவது கருவுறுதல் பிரச்சினைகளுக்கு நேரடி காரணம் அல்ல, ஆண் மலட்டுத்தன்மை. காரணம், போதுமான யோனி ஊடுருவல் இருக்கும் வரை விந்து வெளியேற வேண்டிய நேரம் மிகவும் முக்கியமல்ல.

உடலுறவின் போது ஆண்குறி யோனிக்குள் நுழையும் போதெல்லாம், யோனியில் விந்து வெளியேறும் வரை, கர்ப்பம் தரும் வாய்ப்பு எப்போதும் இருக்கும். காரணம், ஆண் விந்து பொதுவாக விந்து வெளியேறும் போது ஒவ்வொரு முறையும் 2-5 மில்லி திரவத்திற்கு 100-200 மில்லியன் செயலில் விந்தணுக்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

விந்தணுக்களில் உள்ள மில்லியன் கணக்கான விந்தணுக்கள் இந்த நல்ல நீச்சல் வீரர்களில் சிலர் அதை கருப்பையில் உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன, அங்கு ஒருவர் மட்டுமே ஒரு பெண்ணின் முட்டையை உரமாக்க முடியும் - மனிதன் வெளியே விந்து வெளியேறியாலும் கூட.

இருப்பினும், தீவிர முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் நிகழ்வுகளும் உள்ளன, அங்கு விந்து வெளியேறுவது மிக விரைவாக வெளியேறி, விந்து வெளியேற்றும் திரவத்தை யோனிக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது. இந்த நிலை கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான குறைந்த வாய்ப்பை ஏற்படுத்தும். அப்படியிருந்தும், கர்ப்பமும் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அது நிராகரிக்கவில்லை.

முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதைத் தாக்கும் பல்வேறு பயிற்சிகள்

பல சந்தர்ப்பங்களில், முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவது உண்மையில் காலப்போக்கில் குணமாகும். ஆனால் வழக்கமாக, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது காரணத்தைப் பொறுத்தது.

ஒரு நோய் காரணமாக முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதை நீங்கள் அனுபவித்தால், முதலில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதே சிறந்த விந்துதள்ளல் சிகிச்சையாகும். கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவரால் சிறப்பாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் வடிவத்திலும் நீங்கள் மருந்துகளை முயற்சி செய்யலாம்.

மருத்துவ மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி விந்து வெளியேறுவதைக் கையாள்வதற்கு முன், வீட்டில் மருந்துகள் இல்லாமல் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழியாக நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில உடற்பயிற்சி நுட்பங்கள் இங்கே.

1. சுயஇன்பம்

ஆரம்பகால சுயஇன்பம் மருந்துகள் இல்லாமல் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதை சமாளிக்க ஒரு இயற்கையான வழியாகும். உங்கள் மனதை விரைவாக விந்து வெளியேறுவதைத் திசைதிருப்பக்கூடிய பல்வேறு நுட்பங்களுடன் சுயஇன்பம் செய்வதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது.

தந்திரம், இருக்கும் தூண்டுதல்களிலிருந்து உங்கள் மனதைத் திசை திருப்பவும். 3-4 சுவாசங்களை வெளியேற்றவும். விந்து வெளியே வரத் தொடங்கியதை உணர்ந்தவுடன் உங்கள் மனதைத் திசைதிருப்பிக் கொள்ளுங்கள். உடலுறவுக்கு 1-2 மணி நேரத்திற்கு முன் சுயஇன்பம் செய்வதன் மூலமும் நீங்கள் புணர்ச்சியை தாமதப்படுத்தலாம்.

உங்கள் உடலின் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெற ஆரம்பித்தவுடன், நீங்கள் வேகமாக டெம்போவில் பாலியல் ஊடுருவலைத் தொடரலாம். விழிப்புணர்வைத் தூண்ட உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் தூண்டுதலை மீண்டும் தேடத் தொடங்குங்கள். விரும்பிய புணர்ச்சி நேரம் வரும் வரை அதை மீண்டும் மீண்டும் செய்யுங்கள்.

2. நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் நிறுத்தி தொடங்குங்கள்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கையாள்வதற்கான இந்த நுட்பத்திற்கு உங்கள் கூட்டாளியின் உதவி தேவைப்படுகிறது. இந்த பயிற்சி உங்கள் கூட்டாளருடன் பாதுகாப்பிற்காக விவாதிக்கப்பட வேண்டும் மனநிலை பாலியல்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்களிடமிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, நீங்களோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளியோ சுயஇன்பம் செய்வதன் மூலம் ஆண்குறியைத் தூண்டத் தொடங்கும் போது இந்த நுட்பம் தொடங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு புணர்ச்சியைப் போல உணரத் தொடங்கினால், உங்கள் உடல் மீண்டும் கட்டுப்பாட்டைப் பெறும் வரை 30 விநாடிகள் தூண்டுவதை நிறுத்துங்கள்.

ஒரு உடலுறவில், நீங்கள் விரும்பும் புணர்ச்சியை நீங்கள் விரும்பும் நேரம் வரை இந்த நுட்பத்தை 2-4 முறை பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும். இந்த நுட்பத்தில் பங்கேற்க உங்கள் கூட்டாளரைப் பெறுங்கள், ஒன்றாக பாலியல் திருப்தியை அடையலாம்.

3. தொழில்நுட்ப பயிற்சிகள் அழுத்துதல்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கையாள்வதற்கான இந்த சக்திவாய்ந்த வழி நுட்பத்திலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல நிறுத்தி தொடங்குங்கள் . புணர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் உணரும்போது யோனியிலிருந்து ஆண்குறியை வெளியே இழுப்பதன் மூலம் நீங்கள் செய்யும் இந்த நுட்பம். பின்னர் நீங்கள் ஆண்குறியைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் அல்லது உங்கள் கூட்டாளரிடம் உதவி கேட்க வேண்டும்.

ஊடுருவி, புணர்ச்சியைப் போல உணரும்போது, ​​உங்கள் ஆண்குறியை யோனியிலிருந்து வெளியே இழுத்து ஆண்குறியின் தலையைப் பிடிக்கவும், மிகவும் மென்மையாகவும், மிகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்காது. அந்த பத்திரிகைக்குப் பிறகு, ஆண்குறியின் தலை உங்கள் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தி பாலியல் ஆசை குறையும் வரை.

விந்தணுக்களின் ஓட்டம் மெதுவாகத் தொடங்குவதை நீங்கள் ஏற்கனவே உணர்ந்தால், சுமார் 20-30 விநாடிகள் வைத்திருங்கள் மற்றும் தாமதமாக ஊடுருவலை மீண்டும் தொடங்குங்கள். நீங்கள் விரும்பும் விந்துதள்ளல் நேரம் கிடைக்கும் வரை இந்த நுட்பத்தை நீங்கள் பல முறை செய்யலாம்.

4. கெகல் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும்

மருந்துகளின் உதவியின்றி உங்கள் சொந்தமாக விந்து வெளியேறுவதை சமாளிக்க கெகல் பயிற்சிகள் உதவும். ஆண்குறி பகுதியில் மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டத்திற்கு நன்றி செலுத்தும் கெஜல் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு விந்து வெளியேறும்.

தயவுசெய்து கவனிக்கவும், இந்த பயிற்சி ஆண்குறி தசைகளை வலுப்படுத்துவதையும், தேவையற்ற நேரங்களில் புணர்ச்சியை தாமதப்படுத்த பயிற்சியளிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கெகல் பயிற்சிகள் புணர்ச்சியைப் பிடிக்கும் உங்கள் திறனைக் கட்டுப்படுத்தவும், அதிக பாலியல் சகிப்புத்தன்மையை வழங்கவும் உதவும்.

முதலில் இந்த ஜிம்னாஸ்டிக் நுட்பம் பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு முன்மொழியப்பட்டது, முன்பு போலவே யோனி தசைகளை இறுக்குவதற்காக. ஆனால் அது மாறிவிடும், இது நன்மைகளை உணரும் பெண்கள் மட்டுமல்ல, ஆண்களும் கூட. இந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இடுப்பு தசைகள் மீது இயக்கத்தை மையமாகக் கொண்டுள்ளது (pubococcygeus) அதனால் அது இறுக்கமாக உணர்கிறது.

ஆண்களில் கெகல் பயிற்சிகளின் நன்மை என்னவென்றால், ஆண்குறி மற்றும் அதன் உள்ளடக்கங்களை மேலும் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டுவருவது. ஆண்குறி மற்றும் சிறுநீர்ப்பை உள்ளடக்கிய இடுப்பு மாடி தசைகள் இந்த பயிற்சிக்கு ஆரோக்கியமான நன்றி, அத்துடன் நீண்ட கால உச்சியை அனுமதிக்கும்.

5. சுவாச பயிற்சிகள்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கையாள்வதற்கான இயற்கையான வழி பொதுவாக உடல் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு வழி அல்ல, ஆனால் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள். முழு உடலையும் கட்டுப்படுத்த சுவாசம் முக்கியமாகும்.

ஆண்குறி யோனி திறப்புக்குள் ஊடுருவி, நீங்கள் புணர்ச்சியை உணரத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் இடுப்பைக் குறைக்கும் வேகத்தை குறைக்கத் தொடங்குங்கள். உங்கள் மனதை தூண்டுதலிலிருந்து விலக்கி, 3-4 சுவாசங்களை உள்ளிழுக்கவும். விந்தணுக்களின் ஓட்டம் குறையத் தொடங்கும் வரை உங்கள் மனதைத் திசைதிருப்பிக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உடலைக் கட்டுப்படுத்த முடிந்ததும், தயவுசெய்து பாலியல் ஊடுருவலை வேகமான வேகத்தில் தொடரவும். விழிப்புணர்வைத் தூண்டுவதற்கு அதிக தூண்டுதலைத் தேடத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் விரும்பும் புணர்ச்சிக்கான நேரம் வரும் வரை அதை மீண்டும் மீண்டும் செய்யுங்கள்.

6. ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

இது உடலுறவின் போது திருப்தியைக் குறைக்கலாம் என்றாலும், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கடப்பதற்கு ஆணுறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, ஆணுறைகளில் உள்ள உள்ளடக்கம் ஆண்குறி உணர்திறனைக் குறைக்கும், எனவே இது விந்து வெளியேறுவதை தாமதப்படுத்தும்.

பென்சோகைன் அல்லது லிடோகைன் போன்ற உள்ளூர் மயக்க கலவைகளைக் கொண்ட ஆணுறைகள் நிமிர்ந்த ஆண்குறியில் தற்காலிக உணர்வின்மை அல்லது உணர்வின்மை ஏற்படலாம். மறுபுறம், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்க தடிமனான மரப்பால் கொண்ட ஆணுறைகளையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள்

நீங்களே செய்யும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கையாளும் முறை பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், நிச்சயமாக இந்த நிலைக்கு பொருத்தமான வகை சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வார், பின்னர் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மருந்து அல்லது உங்களுக்குத் தேவையான குறிப்பிட்ட உளவியல் சிகிச்சையை தீர்மானிக்க.

1. ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள்

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் சில நேரங்களில் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான பொதுவான தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த சிகிச்சையானது பொதுவாக க்ளோமிபிரமைன் மற்றும் பராக்ஸெடின் போன்ற பல மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது. புணர்ச்சியைத் தடுக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால் இவை இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது விந்து வெளியேற்றத்தை தாமதப்படுத்த உதவும்.

பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு சிகிச்சையானது டிராமடோல் ஆகும். நீங்கள் புணர்ச்சியைப் பெறும்போது வலியைக் கட்டுப்படுத்த இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் விந்து வெளியேறுவதையும் தாமதப்படுத்தும். வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் பாஸ்போடிஸ்டேரேஸ் -5 இன்ஹிபிட்டர்கள் உள்ளிட்ட முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பிற மருந்துகளும் உள்ளன.

ஆனால் குமட்டல், தற்காலிக காட்சி தொந்தரவுகள், தலைச்சுற்றல், வறண்ட வாய் மற்றும் லிபிடோ குறைதல் உள்ளிட்ட இந்த மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளையும் கவனியுங்கள். எனவே, உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரை மற்றும் பரிந்துரைகளின்படி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

2. சில கிரீம்கள் அல்லது மருந்துகள்

மருந்துகளைத் தவிர, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் சிறப்பு கிரீம்கள், ஜெல்கள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்களும் உள்ளன. புணர்ச்சியைக் குறைக்கும் தூண்டுதலின் உணர்வைக் குறைப்பதன் மூலம் இந்த சிகிச்சை செயல்படுகிறது.

கிரீம்ஸ், ஜெல் அல்லது ஸ்ப்ரேக்கள் உடலுறவுக்கு முன் முழுமையாக நிமிர்ந்த ஆண்குறியில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த மருந்துகளில் பொதுவாக லிடோகைன் இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக இந்த முறை பெறப்பட்ட தூண்டுதலின் உணர்வைக் குறைப்பதன் மூலம் மட்டுமே ஆண் திருப்தியை பாதிக்கும்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தவிர, சில நேரங்களில் இந்த சிகிச்சையும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. மேற்பூச்சு மயக்க மருந்துகள் பயனுள்ளவையாகவும் நல்ல வரவேற்பைப் பெறும் போதும், சாத்தியமான பக்க விளைவுகளையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். சில ஆண்கள் பாலியல் இன்பத்திற்கு தற்காலிக உணர்திறன் இழப்பைப் புகாரளிக்கின்றனர்.

3. ஒரு உளவியலாளருக்கு ஆலோசனை

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பொதுவாக உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான பாலியல் மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகளின் இன்பத்தை பாதிக்கும். மருத்துவ மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ஒரு உளவியலாளரை அணுகுவது நல்லது.

உறவு பிரச்சினைகள் மற்றும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் அல்லது அனுபவிக்கும் பிற பாலியல் பிரச்சினைகள் தொடர்பான அனுபவங்களைப் பற்றி நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் கேட்கப்படுவீர்கள். பின்னர், உளவியலாளர் பதட்டத்தை குறைப்பதற்கான வழிகளை தீர்மானிப்பார் மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுவார், உளவியல் காரணிகள் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு காரணமாக இருந்தால்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை சமாளிக்க இயற்கை வழிகளின் தேர்வு

பல மருத்துவ நுட்பங்கள் மற்றும் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் சில கூடுதல் அல்லது மூலிகை மருந்துகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

இதை இலவசமாகப் பெற முடியும் என்றாலும், நீங்கள் மூலிகை மருந்துகளை இயக்கியபடி பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் சில மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

1. கவா சப்ளிமெண்ட்ஸ்

கவா ரூட் மற்றும் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், இது விறைப்புத்தன்மையை கடக்க மிகவும் எளிதானது. இந்த மூலிகை தீர்வு பதட்டத்தையும் குறைக்கலாம், இது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு உளவியல் காரணிகள் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. மாத்திரைகள் அல்லது தூள் தயாரிக்க கவாவை நீங்கள் காணலாம்.

2. ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் சாரம்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் கொண்ட ஆண்கள் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் சாரம் உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் அல்லது ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது மனநிலை அல்லது ஒருவரின் மனநிலை.

நன்கு அறியப்பட்டபடி, நீங்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம் உங்களை விரைவாக விந்து வெளியேறச் செய்யும். கூடுதலாக, ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் சாரம் ஆண்களில் நீண்ட விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கும் போது செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்கும்.

3. 5-எச்.டி.பி கூடுதல்

எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ மருந்துகளில் 5-எச்.டி.பி (5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டமைன்) கூடுதல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்) இது பொதுவாக மிதமான கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது செயல்படும் விதம், இந்த யானது செரோடோனின் நரம்பு செல்கள் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கும், இதனால் அது அதிகரிக்கும் மனநிலை .

வெளியிடப்பட்ட பத்திரிகைகளிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது நரம்பியல் அறிவியலில் போக்குகள் , 5-எச்.டி.பி சப்ளிமெண்ட்ஸ் விந்து வெளியேறுவதை தாமதப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம், எனவே இது மனச்சோர்வு அல்லது பாதிக்கப்பட்டவர்களில் கவலைக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சேர்ந்து, பாலியல் சகிப்புத்தன்மையையும் செயல்திறனையும் அதிகரிக்க வேண்டும். முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.

4. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுதல்

சில ஆண்களுக்கு, ஆல்கஹால், புகையிலை நுகர்வு நிறுத்தப்படுவது அல்லது குறைப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பது ஆகியவை மிக விரைவாக விந்து வெளியேறுவதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதை மேம்படுத்தலாம்.

பாலுணர்வை உண்ணும் உணவுகள் அல்லது கிரீன் டீ, சாக்லேட் மற்றும் ஜின்ஸெங் போன்ற பாலியல் விழிப்புணர்வையும் சகிப்புத்தன்மையையும் அதிகரிக்கக்கூடியவை ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் உடலுறவு இரு கூட்டாளர்களுக்கும் நல்லது.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் சிக்கலை சமாளிக்க மேலே உள்ள பல்வேறு நுட்பங்களையும் சிகிச்சைகளையும் செய்யலாம். உங்களிடம் மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், மிகவும் பொருத்தமான தீர்வு மற்றும் சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

எக்ஸ்