பித்தப்பைகளின் காரணங்கள் மற்றும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய அவற்றின் ஆபத்து காரணிகள்

பித்தப்பை நோய் என்பது செரிமான அமைப்பின் மிகவும் பொதுவான ஆனால் பெரும்பாலும் அடையாளம் காணப்படாத கோளாறுகளில் ஒன்றாகும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பித்தப்பை உயிருக்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் அவை கணைய அழற்சி அல்லது பித்தப்பை புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன. அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், பித்தப்பைகளின் காரணங்களையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உண்மையில், காரணங்கள் என்ன?

பித்தப்பைக்கான காரணத்தை அறிவது முக்கியம்

பித்தம் உண்மையில் கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் திரவமாகும், இது குடல்களை உணவை கசக்கி, நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள கொழுப்பை உடைக்க தூண்டுகிறது.

கல்லீரல் பித்தத்தை உருவாக்கிய பிறகு, திரவம் பித்தப்பைக்கு தற்காலிக சேமிப்பிற்காக "அனுப்பப்படுகிறது". பித்தப்பை ஒரு பேரிக்காயின் அளவு மற்றும் கல்லீரலின் கீழ் அமைந்துள்ளது, அதே நேரத்தில் பித்த நாளம் கல்லீரலில் இருந்து குடல் வரை நீண்டுள்ளது.

உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றவும் பித்தம் உதவுகிறது. கல்லீரல் பித்தத்திற்குள் கொழுப்பை சுரக்கிறது, பின்னர் அது செரிமான அமைப்பு மூலம் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது.

வயிற்றில் இருந்து சிறுகுடலுக்கு உணவு செரிக்கப்படும்போது, ​​புதிய பித்தப்பை பித்த நாளங்கள் வழியாக பித்தத்தை வெளியிடுகிறது. இந்த நேரத்தில்தான் பித்தம் தனது வேலையை தீவிரமாக செய்யத் தொடங்குகிறது.

அகற்றப்பட வேண்டிய அதிகப்படியான திரவத்திலிருந்து பித்தத்தில் உருவாகும் கற்கள் உண்மையில் குவிந்து, உறைந்து, இறுதியில் படிகங்களைப் போல கடினப்படுத்துகின்றன. பித்தப்பைகளில் அல்லது அதன் குழாயில் எங்கும் கற்கள் உருவாகலாம், இதனால் புதிய பித்த ஓட்டம் தடுக்கப்படும். இது பித்தப்பை வேலை செய்வதைத் தடுக்கலாம்.

பித்தப்பை கற்களின் இருப்பு தான் நீங்கள் பெரும்பாலும் வயிற்றில் வலி, குமட்டல், வாந்தி, தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் முதுகுவலி ஆகியவற்றை உணர காரணமாகிறது.

இந்த நோய்க்கான காரணத்தை அறிவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது பித்தப்பை மீண்டும் நிகழத் தூண்டும் பல்வேறு விஷயங்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

பித்தப்பை உருவாக காரணம்

மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி, பித்தப்பை கற்கள் அதிகப்படியான பொருட்கள் அல்லது எஞ்சிய திரவங்களிலிருந்து உருவாகின்றன, அவை இறுதியில் உறைந்து கடினப்படுத்துகின்றன.

பித்தப்பைக் கற்கள் ஒரு கோல்ஃப் பந்தின் அளவிற்கு மணல் தானியத்தைப் போல சிறியதாக இருக்கும். சிறிய பித்தப்பைகள் பொதுவாக எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், பெரிய கல் அளவு, நீங்கள் பலவிதமான வலி பித்தப்பை அறிகுறிகளை உணருவீர்கள். பின்வருபவை பித்தப்பைகளுக்கு காரணம் என்று நம்பப்படும் சில விஷயங்கள்:

1. பித்தத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்பு உள்ளது

சாதாரண பித்தத்தில் கல்லீரலால் சுரக்கும் கொழுப்பைக் கரைக்க போதுமான பித்த உப்பு கலவைகள் இருக்க வேண்டும்.

இருப்பினும், கல்லீரல் அதிகப்படியான கொழுப்பை உற்பத்தி செய்தால், பித்தத்தில் கரைப்பானை விட அதிக கொழுப்பு இருக்கும்.

இதனால்தான் கொழுப்பு பித்தத்தால் உடைவது கடினம், இதனால் அது படிகமாக்கி இறுதியில் கற்களாக மாறும்.

2. பித்தப்பையில் நிறைய பிலிரூபின்

சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உடைக்க உடல் உற்பத்தி செய்யும் ரசாயனம் பிலிரூபின். சில நிபந்தனைகள் உங்கள் கல்லீரலில் அதிக பிலிரூபின் உற்பத்தி செய்யக்கூடும். அதிகப்படியான பிலிரூபின் கடினமாக்கும், இது பித்தத்தில் கற்களாக மாறும்.

உடலை அதிக பிலிரூபின் உற்பத்தி செய்யும் சில கோளாறுகள் கல்லீரலின் சிரோசிஸ், பித்த நாள நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சில இரத்த கோளாறுகள் ஆகும். அதெல்லாம் பித்தத்தில் கற்கள் உருவாகும்.

3. உங்கள் பித்தப்பை முற்றிலும் காலியாக இல்லை

கொழுப்பு வெளியேறும் வரை ஜீரணிக்கவும் செயலாக்கவும் பித்தம் பொறுப்பாகும். உங்கள் பித்தப்பை தவறாமல் அல்லது முழுமையாக காலியாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் இன்னும் மீதமுள்ள கொழுப்பை வீணாக்கவில்லை என்று அர்த்தம். இதனால் பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாகலாம்.

பித்தப்பைக் கற்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல்வேறு விஷயங்கள்

உட்டா சுகாதார பல்கலைக்கழக பக்கத்தைத் தொடங்கி, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர். உலகில் சுமார் 20 சதவீத மக்கள் பித்தப்பைக் கற்களைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று FACS இன் MD டோபி என்னிஸ் கூறுகிறார்.

பித்தப்பையில் கற்கள் தோன்றுவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன. வயது முதல் பழக்கம் வரை மற்றும் கெட்ட நாட்களின் உணவு முறைகள். பித்தப்பைகளுக்கான பின்வரும் ஆபத்து காரணிகளின் மேலதிக மதிப்புரைகளைப் பார்ப்போம்:

வயது

வயதானவர்கள் (வயதானவர்கள்) பித்தப்பைகளை அடிக்கடி அனுபவிக்கும் காரணிகளில் ஒன்று இளமையாக இல்லாத வயது.

ஒரு ஆய்வின்படி, பித்தப்பை கல் இளைஞர்களை விட வயதானவர்களில் 10 மடங்கு அதிகம். காரணம் இல்லாமல் இது நடக்காது.

நாம் வயதாகும்போது, ​​உடலின் கொழுப்பின் அளவு இயற்கையாகவே அதிகரிக்கும். நாம் வயதாகும்போது, ​​பித்தத்தில் அமிலங்களை செயலாக்க செயல்படும் கொலஸ்ட்ரால் 7α ஹைட்ராக்சிலேஸின் செயல்பாடு குறைகிறது.

இந்த இரண்டு விஷயங்களும் அதிகப்படியான கொழுப்பை பித்தத்தால் சரியாக செயலாக்கவில்லை. இதன் விளைவாக, நிறைய கொழுப்பு உருவாகி பித்தப்பையில் கற்களாக மாறுகிறது

மோசமான உணவு

ஆராய்ச்சி சுருக்கம் வெளியிடப்பட்டது பிரிட்டிஷ் மெடிக்கல் ஜர்னல் அதிகப்படியான கலோரி உட்கொள்வது பித்தத்தில் கற்களை உருவாக்கும் என்று கூறுகிறது. பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளிலிருந்து வரும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பித்தப்பை உருவாவதைத் தூண்டும் அபாயம் இருப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

அதிகப்படியான கலோரிகள் இரத்தத்தில் நல்ல எச்.டி.எல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும், அதே நேரத்தில் ட்ரைகிளிசரைடுகளின் அளவு (லிப்பிடுகள்) மற்றும் உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும். இந்த மூன்று நிபந்தனைகளும் உடலில் மொத்த கொழுப்பின் அளவு அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

அதிக கொழுப்பு பித்தத்திற்கு அதிக அளவு கொழுப்பை செயலாக்குவது கடினம். பித்தப்பை பின்னர் கொழுப்பை விட்டு வெளியேறும் அபாயம் உள்ளது, இது பாறைகளாக மாறும்.

பல உணவுகள் பித்தப்பைகளை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்:

• பிரஞ்சு பொரியல் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் போன்ற வறுத்த உணவுகள்.
• அதிக கொழுப்புள்ள இறைச்சிகள் போன்றவை பன்றி இறைச்சி (sepek), தொத்திறைச்சி, தரையில் மாட்டிறைச்சி மற்றும் விலங்கு விலா எலும்புகள்.
• வெண்ணெய், சீஸ், ஐஸ்கிரீம், கிரீம், முழு பால், புளிப்பு கிரீம் போன்ற அதிக கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள்.
• பன்றிக்கொழுப்பு அல்லது வெண்ணெய் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் உணவு.
• பால் கிரீம் அடிப்படையிலான சூப் அல்லது சாஸ்கள்.
• சாக்லேட்.
• எண்ணெய், குறிப்பாக பாமாயில் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்.
• வறுத்த கோழி அல்லது வான்கோழி தோல்.

நீங்கள் பெண்

வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி பத்திரிகைகளின்படி குடல் மற்றும் கல்லீரல் ஏப்ரல் 2012 இல், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு பித்தப்பை உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சையில் இருப்பவர்களுக்கு ஆபத்து அதிகம்.

பெண்கள் பித்தப்பை நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான காரணம், அந்த நேரத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகமாக இருப்பதால் தான்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோன் அதிக அளவு கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் பித்தப்பையின் இயக்கத்தை மெதுவாக்கும். இந்த இரண்டு விஷயங்களும் பெண்கள் தங்கள் பித்தத்தில் கற்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிக அளவில் உள்ளது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பித்தப்பை சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பித்தப்பை பித்தத்தை வெளியேற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், இது கற்களை நிலைநிறுத்துவதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் வாய்ப்புள்ளது.

தவறான வழியில் எடையைக் குறைக்கவும்

பருமனான மக்கள் பெரும்பாலும் உடல் எடையை கடுமையாக இழக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். சில நேரங்களில், தவறான உணவு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பித்தத்தில் கல் உருவாகும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

வாரத்திற்கு 1.5 பவுண்டுகள் வரை உடனடியாக இழக்கும் பருமனான மக்களின் பித்தத்தில் கற்கள் குடியேற வாய்ப்புள்ளது. குறுகிய காலத்தில் எடை இழப்பு என்பது ஆரோக்கியமற்றதாக கருதப்படுகிறது. உடல் எடையை வாரத்திற்கு 500 கிராம் குறைத்து, படிப்படியாகச் செய்யுங்கள்.

குறைந்த கலோரி உணவில் அல்லது சமீபத்தில் இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்த பருமனான நோயாளிகளின் உணவுப் பழக்கத்தைப் பார்க்கும் ஆய்வுகள் மூலம் இது உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த உடனடி உணவின் இரண்டு முறைகள் இந்த மக்களில் 10-25% பேருக்கு பித்தப்பை ஏற்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது.

உடல் எடையை குறைப்பதற்கான தவறான வழி உடல் திரவங்களின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக பித்தப்பை தோன்றும். தவறான வழியில் எடை வியத்தகு முறையில் வீழ்ச்சியடையும் போது, ​​பித்த உப்பு அளவு குறைகிறது, அதே நேரத்தில் கொழுப்பின் அளவு தொடர்ந்து உயரும்.

கூடுதலாக, கண்டிப்பான உணவின் போது உடல் கொழுப்பை உடைக்க கடினமாக உழைக்கும். இதனால் கல்லீரல் பித்தத்தில் அதிக கொழுப்பின் அளவை வெளியிடுகிறது. பித்தத்தில் உள்ள பித்தத்தில் அதிக கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பித்தப்பை தோன்றும்.

புகை

பித்தப்பை மற்றும் புகைபிடிப்பதற்கான காரணங்களுக்கு இடையில் பல நேரடி இணைப்புகள் கண்டறியப்படவில்லை. இருப்பினும், புகைபிடிப்பதால் இரத்தத்தில் உள்ள எச்.டி.எல் லிபோபுரோட்டீன் கொழுப்பைக் குறைக்கும். புகைபிடித்தல் பித்தப்பைகளில் புரோஸ்டாக்லாண்டின் தொகுப்பு மற்றும் சளி உற்பத்தியைத் தடுக்கும் என்றும் அறியப்படுகிறது.

உடல் செயல்பாடு இல்லாதது

அரிதாகவோ அல்லது ஒருபோதும் உடற்பயிற்சி செய்யவோ பித்தப்பைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். எனவே பித்தப்பை உருவாகாமல் தடுக்க, நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளில் சிரமப்பட வேண்டும், அவற்றில் ஒன்று விளையாட்டு.

உடற்பயிற்சியுடன் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உடல் பருமனைத் தடுக்க உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும். நன்கு அறியப்பட்டபடி, உடல் பருமன் பித்தப்பைகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு காரணியாக நெருக்கமாக தொடர்புடையது.

ஒரு ஆய்வில், அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்வதைக் கவனித்த சுமார் 60 ஆயிரம் பெண்கள் ஒரு கோலிசிஸ்டெக்டோமிக்கு ஆட்படுவதைத் தவிர்த்தனர். கோலிசிஸ்டெக்டோமி என்பது பித்தப்பை அதில் உள்ள கற்களை அடைப்பதால் அதை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

இதற்கு நேர்மாறாக, நகர்த்துவதற்கு சோம்பேறி மற்றும் அரிதாக உடல் செயல்பாடு செய்யும் பெண்கள் கோலிசிஸ்டெக்டோமிக்கு ஆளாக நேரிடும்.

அதிக அளவு லிப்பிட்கள் (ட்ரைகிளிசரைடுகள்)

அதிக லிப்பிட் அளவு பித்த கற்களை உருவாக்கும். இரத்தத்தில் அதிக லிப்பிட் அளவு உள்ளவர்கள் தங்கள் பித்தப்பை கொழுப்பு நிறைந்திருப்பதைக் காட்டுகிறார்கள்.

மெலிதானவர்களிடமும் இது பிரதிபலிக்கிறது. அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கொண்டிருக்க நீங்கள் அதிக எடை, பருமன் அல்லது அதிக எடையுடன் இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதே இதன் பொருள்.

வெப்எம்டியில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட உள் மருத்துவ காப்பகங்களின் ஆய்வின் மூலம் இந்த அறிக்கை வலுப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஆய்வு கிட்டத்தட்ட 46 ஆயிரம் ஆண்களை பரிசோதித்து பரிசோதித்தது. அதிக டிரான்ஸ் கொழுப்புகளை உட்கொண்ட ஆண்களுக்கு பித்தப்பை கற்கள் 23% ஆபத்து இருப்பதாக அது கண்டறிந்தது.

ஏனென்றால், டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வது உடலில் லிப்பிட் அளவை அதிகரிக்கும். பேஸ்ட்ரி, பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட சிற்றுண்டி மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை சாப்பிடுவதால் டிரான்ஸ் சோர்வு கிடைக்கும்.

நீரிழிவு நோய் வேண்டும்

நீரிழிவு மற்றும் சிக்கல்கள் இதழில் மார்ச் 2016 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் நீரிழிவு பித்தப்பை உருவாகக்கூடும் என்று கூறுகிறது.

நீரிழிவுக்கும் பித்தப்பைகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு நிச்சயமாகத் தெரியாது. இருப்பினும், இன்சுலின் எதிர்ப்பு பித்தப்பையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்று ஒரு கோட்பாடு உள்ளது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் அதிக எடை கொண்டவர்களில், பித்தத்தில் கொழுப்பை வெளியிடுவது அதிகரிக்கும். ஒழுங்காக அப்புறப்படுத்த முடியாத எஞ்சிய கொழுப்பு உருவாகும். இதுதான் பித்தப்பை உருவாவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

கூடுதலாக, நீரிழிவு தன்னியக்க நரம்பியல் நோயை பித்தப்பை உருவாவதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாக இணைக்கும் மற்றொரு கோட்பாடு உள்ளது. தன்னியக்க நரம்பியல் என்பது குடல் மற்றும் பித்தப்பை இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளுக்கு நீரிழிவு சேதம்.

மருத்துவ மற்றும் பல் அறிவியல் சர்வதேச ஆய்வின் படி, இந்த இரண்டு விஷயங்களில் சேதமடைந்த நரம்புகள் இருப்பதால் பித்தம் பையில் இருக்கக்கூடும், அவற்றை முழுமையாக வெளியேற்ற முடியாது.

இதன் விளைவாக, மீதமுள்ள பித்தம் அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் பிற திரவங்களுடன் கலந்து பின்னர் கற்களாக மாறும்.

கிரோன் நோய்

குரோன் நோய் பித்தப்பைகளுக்கு ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். கிரோன் நோய் என்பது செரிமான மண்டலத்தின் புறணி அழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும்.

இந்த நோய் பித்த உப்புக்களை இலியம் (சிறுகுடலின் முடிவு) மூலம் மீண்டும் உறிஞ்சாமல் இருக்கச் செய்யலாம். இந்த பித்த உப்பு பின்னர் உடலை விட்டு வெளியேறும். பிரச்சனை என்னவென்றால், பித்த உப்புக்களை இழப்பதால் பித்தத்தால் அதிகப்படியான கொழுப்பை அதிக அளவில் கரைக்க முடியாது.

அதிக கொழுப்பு பித்தத்தில் குவிந்து கல் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.

எக்ஸ்