பொருளடக்கம்:
- தயாரிப்பில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும பராமரிப்பு
- 1. AHA, BHA, மற்றும் PHA
- 2. ரெட்டினோல்
- 3. நியாசினமைடு
- 4. சென்டெல்லா ஆசியடிகா (கோட்டு கோலா இலை)
- 5. ஹையலூரோனிக் அமிலம்
- 6. ஆல்பா அர்புடின்
- உற்பத்தியின் அடிப்படை செயல்பாடுகள் மற்றும் வரிசை சரும பராமரிப்பு
- 1. முகத்தை கழுவவும்
- 2. எக்ஸ்போலியேட்
- 3. டோனர்
- 4. முகமூடிகள்
- 5. சீரம்
- 6. தயாரிப்புகள் தோல் பராமரிப்பு சாரம்
- 7. ஈரப்பதமூட்டி
- 8. சன்ஸ்கிரீன்
தயாரிப்பு இருப்பு சரும பராமரிப்பு அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முகத்தை உருவாக்குவதில் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த தயாரிப்புகள் சரும கவலைகளுக்கு ஏற்ப, ஈரப்பதமாக்குதல், ஊட்டச்சத்து வழங்குதல், தோல் அடுக்குகளைப் பாதுகாத்தல் வரை பல்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன.
இருப்பினும், தயாரிப்பு பற்றி மேலும் விவாதிப்பதற்கு முன் சரும பராமரிப்பு தோல் வகையின் படி, ஒவ்வொரு நபரும் பயன்படுத்த வேண்டிய அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் யாவை?
தயாரிப்பில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும பராமரிப்பு

இது எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் தயாரிப்பில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும பராமரிப்பு அவ்வப்போது உருவாக்கப்படுவதால் மாறுபாடுகள் அதிகரித்து வருகின்றன. இயல்பான, கலவையான, மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலைக் கொண்டவர்கள் இப்போது ஒரு வரம்பைக் காணலாம் சரும பராமரிப்பு இது தோலுக்கானது.
செயலில் குறிப்பிடப்பட்ட செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும பராமரிப்பு பயனரின் தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க நேரடியாக வேலை செய்யும் பொருட்கள். இந்த பொருட்கள் சருமத்தில் சில நன்மைகள் அல்லது விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒவ்வொரு தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு வெவ்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. உண்மையில், ஒரு தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு இயற்கையாகவே அதன் சொந்த செயலில் உள்ள பொருட்களும் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு செய்கிறது அதிசயங்களைச் செய்ய முடியும்.
ஒரு செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் வலிமை பொதுவாக அதன் செறிவால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது எதிர் பொருள் அல்லது மருத்துவரின் மருந்து. எடுத்துக்காட்டாக, முகப்பரு கிரீம்களில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து வரும் முகப்பரு கிரீம்களைப் போல வலுவாக இருக்காது.
தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் பல வகையான செயலில் உள்ள பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கீழே மிகவும் பொதுவானவை.
1. AHA, BHA, மற்றும் PHA
AHA, BHA மற்றும் PHA ஆகியவை அமிலங்களின் குழுவாகும், அவை இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றும் முக்கிய செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. டோனர்கள், ஃபேஸ் வாஷ், எக்ஸ்போலியேட்டர்கள், சீரம் மற்றும் முகமூடிகள் போன்ற பல்வேறு தயாரிப்புகளில் இவை மூன்றையும் காணலாம் உடல் லோஷன் .
AHA (ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) பெரும்பாலும் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது கிளைகோலிக் அமிலம் , லாக்டிக் அமிலம் , சிட்ரிக் அமிலம் , இன்னும் பற்பல. முகப்பரு, சீரற்ற நிறம் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைக் கொண்ட வறண்ட சருமம் அல்லது சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு மிகவும் பொருத்தமானது.
பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, அதிகப்படியான அல்லது வேறு சில எக்ஸ்போலியேட்டர்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது AHA கள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இதைத் தடுக்க, 10 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான AHA உள்ளடக்கம் கொண்ட தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்
PHA (பாலிஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) AHA களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கும் மாற்றாக இருக்கலாம். இந்த பொருள் AHA ஐப் போன்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் பெரிய மூலக்கூறுகள் தோலின் உட்புறத்தில் ஊடுருவ முடியாது, எனவே எரிச்சல் குறைவு.
எண்ணெய் சரும உரிமையாளர்களைப் பொறுத்தவரை, BHA (பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) ஒரு சிறந்த எக்ஸ்போலியேட்டர். பெரும்பாலும் பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்கள் சாலிசிலிக் அமிலம் (சாலிசிலிக் அமிலம்) முகப்பரு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், சருமத்தின் தொனியை வெளியேற்றவும் முடியும்.
தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க BHA இன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட செறிவு 0.5 - 5% ஆகும். எரிச்சலுக்கான வாய்ப்புகள் AHA களை விடக் குறைவாக இருந்தாலும், BHA கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
2. ரெட்டினோல்
ரெட்டினோல் அல்லது ரெட்டினாய்டு என்பது வைட்டமின் ஏ யிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பொருளாகும். நீங்கள் ட்ரெடினோயின், அடாபலீன், டசரோடின், அலிட்ரெடினோயின் மற்றும் பெக்ஸரோடின் என்ற பெயர்களில் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ரெட்டினோலைக் காணலாம். அவை அனைத்தும் ஒரே செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன.
சரும பராமரிப்பு ரெட்டினோல் கொண்டிருக்கும் பொதுவாக முகப்பருவை லேசான மற்றும் மிதமான தீவிரத்துடன் அகற்ற பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, ரெட்டினோல் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கிறது, சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது, மருக்கள் சிகிச்சை அளிக்கிறது.
3. நியாசினமைடு
நியாசினமைடு ஒரு வகை வைட்டமின் பி 3 ஆகும். வழக்கமாக, நியாசினமைடு ஒரு சீரம் வடிவத்தில் தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் காணப்படுகிறது. இந்த கலவை அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களால் மிகப்பெரிய நன்மை உணரப்படலாம்.
நியாசினமைடு சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்கும் கெரட்டின் என்ற புரதத்தை உருவாக்க உதவுகிறது. இந்த கலவைகள் சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை பராமரிக்கின்றன, அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கின்றன, சூரிய பாதிப்பைத் தடுக்கின்றன, தோல் வயதை தாமதப்படுத்துகின்றன.
4. சென்டெல்லா ஆசியடிகா (கோட்டு கோலா இலை)
சென்டெல்லா ஆசியடிகா முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது அதன் பயோஆக்டிவ் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி. விசிறி வடிவிலான இந்த ஆலை ஆக்ஸிஜனேற்ற, ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆன்டிஅல்சராக செயல்படுகிறது, இது காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
தோல் பராமரிப்பில் அதன் முக்கிய நன்மை கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாகும், இது தோல் மீள் நிலையில் இருக்க முக்கிய அடித்தளமாகும். வடுக்கள் மற்றும் வடுக்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து சருமமும் வேகமாக குணமாகும் வரி தழும்பு மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.
5. ஹையலூரோனிக் அமிலம்
ஹையலூரோனிக் அமிலம் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் என்பது தோல் திசுக்களில் உள்ள ஒரு தெளிவான பொருள், இது இயற்கையாக உடலால் உருவாகிறது. இதன் முக்கிய செயல்பாடு தோல் திசுக்களை உயவூட்டுவதால் தோல் ஈரப்பதமாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும்.
பல வகையான தயாரிப்புகளில் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் நன்மைகள் சரும பராமரிப்பு மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை. இந்த சேர்மங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் முகத்தில் சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும், சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும், வெயிலில் தோலை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.
6. ஆல்பா அர்புடின்
ஆல்பா அர்புடின் என்பது ஒரு பொருளின் செயற்கை பதிப்பாகும் ஹைட்ரோகுவினோன் . ஆல்பா அர்புடின் தாவரங்கள் போன்ற பல்வேறு வகையான தாவரங்கள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது பியர்பெர்ரி , அவுரிநெல்லிகள் , கிரான்பெர்ரி , பேரிக்காய் தோல், மற்றும் கோதுமை.
இந்த பொருள் தண்ணீரில் கரையக்கூடியது, இதனால் அதன் நன்மைகள் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுவது எளிது. ஆல்பா அர்பூட்டினின் நன்மைகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாமல் முகத்தை பிரகாசமாக்குவது, கருமையான புள்ளிகளைக் குறைத்தல் மற்றும் தோலில் முகப்பரு வடுக்களின் இருண்ட கறைகள் மறைதல் ஆகியவை அடங்கும்.
உற்பத்தியின் அடிப்படை செயல்பாடுகள் மற்றும் வரிசை சரும பராமரிப்பு

ஒவ்வொரு தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு அதன் சொந்த செயல்பாடு உள்ளது. ஒவ்வொரு நபரின் தோல் வகை மற்றும் அவர்கள் அனுபவிக்கும் பிரச்சினைக்கு ஏற்ப அதே தயாரிப்பை மீண்டும் பிரிக்கலாம். இதனால்தான் வேட்டையாடும்போது டஜன் கணக்கான தயாரிப்பு வகைகளைக் கண்டறிவது எளிது சரும பராமரிப்பு .
இருப்பினும், உண்மையில் நிலைகள் உள்ளன சரும பராமரிப்பு பொதுவாக எந்தவொரு தோல் வகை மற்றும் சிக்கல் உள்ள எவரும் பின்பற்றலாம். நிலைகளைப் புரிந்து கொண்ட பிறகு, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு பொருளைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதாக இருக்கும்.
பின்வருவது தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான வரிசை சரும பராமரிப்பு உடல்நலம் மற்றும் அழகு சருமத்தைப் பராமரிக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அடிப்படைகள்.
1. முகத்தை கழுவவும்
உங்கள் முகத்தை கழுவுவது மற்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முதல் படியாகும். உங்கள் முகத்தை கழுவுவது துளைகளை திறக்கிறது, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, மேலும் சருமத்தை அழுக்கிலிருந்து சுத்தமாக்குகிறது, இதனால் தோல் அடுத்த தயாரிப்புகளை நன்றாக உறிஞ்சிவிடும்.
உங்கள் முகம் சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டுமா? உங்கள் முகத்தை இரண்டு நிலைகளில் சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கவும் இரட்டை சுத்திகரிப்பு . முதல் கட்டம் முக சுத்தப்படுத்தியால் முகத்தை சுத்தம் செய்வது அல்லது ஒப்பனை நீக்கி , மற்றும் இரண்டாவது கட்டம் உங்கள் முகத்தை சோப்புடன் கழுவுகிறது.
2. எக்ஸ்போலியேட்
சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கில் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவது ஒரு உரித்தல் செயல்முறை ஆகும். எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் இல்லாமல், திரட்டப்பட்ட இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் சருமத்தை மந்தமாக்கி, பிளாக்ஹெட்ஸை வளர்க்கும். இந்த சிகிச்சை பொதுவாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.
மெக்கானிக்கல் மற்றும் கெமிக்கல் என இரண்டு வழிகள் உள்ளன. இயந்திர உரித்தல் செய்யப்படுகிறது துடை , தூரிகைகள், சர்க்கரை அல்லது உப்பு படிகங்கள் மற்றும் கடற்பாசிகள். இதற்கிடையில், வேதியியல் உரித்தல் AHA, BHA மற்றும் PHA போன்ற வேதியியல் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
3. டோனர்
டோனர் தயாரிப்புகள் திரவங்களாகும், அவை சில தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளன. ஒவ்வொரு வகை டோனரும் அதில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களைப் பொறுத்து வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
பெரும்பாலான டோனர்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகின்றன, இதனால் மற்ற தயாரிப்புகளில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களை நன்றாக உறிஞ்ச முடியும். இருப்பினும், சருமத்தின் pH ஐ சமப்படுத்தவும், துளைகளை இறுக்கவும், முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் டோனர்கள் உள்ளன.
4. முகமூடிகள்
எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் போலவே, முகமூடிகளும் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த கட்டாயமில்லை. உங்கள் சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் அல்லது நீங்கள் தீர்க்க விரும்பும் தோல் பிரச்சினை, இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது, பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்றுவது மற்றும் பலவற்றின் படி சரிசெய்யலாம்.
முகமூடிகள் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன, இயற்கையான தேன் முகமூடிகள் மற்றும் செயற்கை போன்றவை தாள் மாஸ்க் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. இதன் பயன்பாட்டை வாரத்திற்கு ஒரு முறை முதல் அதிகபட்சம் மூன்று முறை வரை சரிசெய்யலாம்.
5. சீரம்
முக சீரம் என்பது ஒரு தெளிவான ஜெல் ஆகும், இது அமைப்பில் ஒளி மற்றும் எண்ணெய் இல்லாதது. இந்த சிகிச்சை தயாரிப்புகளில் பல செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, பொதுவாக பல்வேறு வைட்டமின்கள், ரெட்டினால்கள் அல்லது சில தாவர சாறுகள்.
சீரம் சருமத்தில் ஆழமாகவும் எளிதாகவும் ஊடுருவிச் செல்லும். எனவே, சீரம் பயன்படுத்துவது பொதுவாக முகப்பரு, கருமையான புள்ளிகள் அல்லது மந்தமான தோல் போன்ற குறிப்பிட்ட தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
6. தயாரிப்புகள் தோல் பராமரிப்பு சாரம்
தயாரிப்பு சாரம் சீரம் போன்ற அதே பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அமைப்பு தோலில் மெல்லியதாகவும் இலகுவாகவும் இருக்கும். சாராம்சம் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மேலும் தயாரிப்புகளின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
அவற்றின் செயல்பாடுகள் ஒத்திருந்தாலும், பல வல்லுநர்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர் சாரம் சீரம் முன் முதலில் அமைப்பு இலகுவாக இருப்பதால். டோனருக்குப் பிறகு, காலையிலும் இரவிலும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நீங்கள் இதை நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
7. ஈரப்பதமூட்டி
ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு பொருட்கள், நீங்கள் தவறவிட முடியாது. உலர்ந்த, இயல்பான அல்லது எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு கூட ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நடவடிக்கை தோல் செல்கள் சேதமடைந்து எரிச்சலடையாமல் தடுக்கும்.
சருமம் ஈரமாக இருக்கும்போது மட்டுமே சரியாக செயல்பட முடியும். தோல் போதுமான ஈரமாக இருக்கும்போது, கிருமிகள், வறட்சி மற்றும் வெயில் பாதிப்புகளை எதிர்த்துப் போராடும் அளவுக்கு பாதுகாப்பு அடுக்கு வலுவாக இருக்கும்.
எண்ணெய் வகை தோல் உட்புறத்தில் ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, எனவே இதற்கு மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் விரிசல் மற்றும் சேதத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
எனவே, உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். தினமும் காலையிலும் இரவிலும் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக தோல் இன்னும் அரை ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது பொழிந்த பிறகு. எந்தவொரு பிரச்சனையுடனும் சருமத்தைப் பாதுகாக்க இது சிறந்த வழியாகும்.
8. சன்ஸ்கிரீன்
நீண்ட கால சூரிய வெளிப்பாடு சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது இரகசியமல்ல. உண்மையில், பாதுகாப்பற்ற சருமத்திற்கு முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகம்.
சன்ஸ்கிரீன் வடிவம் சன் பிளாக் மற்றும் சூரிய திரை இந்த அபாயங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க முடியும். இரண்டுமே ஒரே மாதிரியான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. வித்தியாசம் என்னவென்றால், சூரிய திரை இதற்கிடையில், சூரிய ஒளியை வடிகட்டும் திரைச்சீலை போல வேலை செய்கிறது சன் பிளாக் அதை பிரதிபலிக்கவும்.
சன் பிளாக் பொதுவாக தடிமனான அமைப்பு மற்றும் உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். இதற்கிடையில், சூரிய திரை இது மெல்லிய முக தோலுக்கு ஏற்றது என்பதால் ஒளி இருக்கும்.
பல்வேறு வகையான தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைக் கொண்டு, அவற்றின் பயன்பாட்டின் அனைத்து நிலைகளையும் நீங்கள் பின்பற்றுவது எளிதல்ல. எனவே, மேலே உள்ள படிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் தொடங்கலாம்.
இறுதியில், அனைவருக்கும் வெவ்வேறு பராமரிப்பு தேவைகள் உள்ளன. தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் முயற்சிப்பதன் மூலம் சரும பராமரிப்பு , உங்களுக்கு தினசரி என்னென்ன பொருட்கள் தேவை என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

எக்ஸ்



