பாலின டிஸ்ஃபோரியா, நீங்கள் தவறான பாலினத்தில் சிக்கும்போது

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு நாடக படம் பார்த்திருந்தால் டேனிஷ் பெண் , லில்லி எல்பே என்ற கதாபாத்திரத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். நடிகர் எடி ரெட்மெய்ன் நடித்த லில்லி, ஐனார் வெஜனர் என்ற பெயரில் ஒரு பையனாகப் பிறந்தார். பின்னர் அவர் ஒரு பிரபல ஓவியராக வளர்ந்தார். தனது 30 களில், அவர் பிறந்த பாலினத்தில் சங்கடமாக உணர்ந்ததால் அவர் சந்தேகங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்கினார்.

ஒரு உண்மையான கதையை அடிப்படையாகக் கொண்ட கதை, லிலியின் உள் போராட்டத்தை விவரிக்கிறது, ஏனெனில் அவள் ஆண் உடலில் சங்கடமாக இருக்கிறாள். அவர் ஒரு பெண்ணாக மிகவும் வசதியாக உணர்கிறார். மருத்துவ ரீதியாக, இந்த உள் போராட்டம் பாலின டிஸ்ஃபோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பாலின டிஸ்ஃபோரியா என்றால் என்ன?

பாலின டிஸ்ஃபோரியா என்பது ஒரு நபர் கவலை, சந்தேகமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் ஒரு நிலை, ஏனெனில் அவர்கள் பிறந்த பாலினத்தில் அவர்கள் சங்கடமாக இருக்கிறார்கள். பாலின டிஸ்ஃபோரியா மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது பள்ளிக்குச் செல்வது, வேலை செய்வது அல்லது சமூகமயமாக்குவது போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள இயலாமை.

உதாரணமாக, ஒரு ஆணாகப் பிறந்த ஒருவர் தனது உண்மையான அடையாளம் ஒரு பெண் என்று உணர்கிறார். ஒருபுறம், அவருக்கு பொதுவாக ஆண் உறுப்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், மறுபுறம், அவர் தனது குணமும் வாழ்க்கையில் அழைப்பும் ஒரு பெண்ணாக இருக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார். இந்த அச om கரியத்தின் காரணமாக, அவர் மிகுந்த கவலையோ, மன அழுத்தமோ, சமூக உறவுகளிலிருந்து விலகவோ அல்லது மனச்சோர்வடையவோ ஆகலாம்.

பாலின டிஸ்ஃபோரியா ஓரினச்சேர்க்கைக்கு சமமானதல்ல. ஓரினச்சேர்க்கை என்பது ஒரு நபர் ஒரே பாலினத்தை நோக்கி பாலியல் மற்றும் காதல் ஈர்ப்பைக் கொண்ட ஒரு நிலை. ஒரு ஓரினச்சேர்க்கையாளர் தான் பிறந்த பாலினத்துடன் இன்னும் வசதியாக இருக்கிறார்.

பாலின டிஸ்ஃபோரியா கொண்ட குழந்தைகளின் பண்புகள் என்ன?

பாலின அடையாளத்தைப் பற்றிய இந்த உள் போராட்டத்தை ஒரு நபர் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே அனுபவிக்க முடியும். குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் பாலின டிஸ்ஃபோரியாவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு.

• பெண்கள் பாவாடை அணிய மறுக்கும்போது பெண்கள் பாவாடை அணிய மறுக்கிறார்கள்.
• குழந்தை அவர்களின் பாலினத்திற்கு ஏற்ப சிறுநீர் கழிக்க மறுக்கிறது. சிறுவர்கள் சிறுநீர் கழிக்க அல்லது உட்கார்ந்து சிறுநீர் கழிக்க விரும்புகிறார்கள், அதே சமயம் பெண்கள் எழுந்து நின்று சிறுநீர் கழிக்க விரும்புகிறார்கள்.
• பெண்கள் அல்லது சிறுவர்களின் வழக்கமான விளையாட்டுகளை குழந்தைகள் விரும்புவதில்லை, அவர் எதிர்மாறாக விரும்புகிறார்.
• குழந்தைகள் எதிர் பாலினத்தோடு விளையாடுவதை விரும்புகிறார்கள், உதாரணமாக பெண்கள் சைக்கிள் ஓட்டவும், ஆண் நண்பர்களுடன் மரங்களை ஏறவும் விரும்புகிறார்கள்.
• குழந்தைகள் பருவமடையும் போது அதிக மனச்சோர்வடைகிறார்கள்.
• குழந்தைகள் தங்கள் பாலினத்தைக் குறிக்கும் உடல் பாகங்களை மறைக்கிறார்கள். உதாரணமாக, சிறுவர்கள் தங்கள் மார்பகங்களை மறைக்க தளர்வான ஆடைகளை அணியும்போது சிறுவர்கள் தங்கள் பக்கப்பட்டிகளை ஷேவ் செய்கிறார்கள்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகள் பொதுவாக ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக குழந்தைகள் அனுபவிக்கும். ஒரு விதத்தில் மேற்கண்ட அறிகுறிகள் ஒரு நிரந்தர இயல்புடையவை, ஒரு தற்காலிக ஆசை மட்டுமல்ல. பாலின டிஸ்ஃபோரியா உள்ளவர்களும் இந்த உள் போராட்டங்களை பல ஆண்டுகளாக வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

பெரியவர்களில் பாலின டிஸ்ஃபோரியாவின் பண்புகள்

பெரியவர்களில், தோன்றக்கூடிய அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.

• பெரும்பாலும் எதிர் பாலினத்தைப் போன்ற உடைகள் அல்லது பாணி முடியை அணியுங்கள்.
• எதிர் பாலினத்தைப் போல ஆடை அணிந்து செயல்படும்போது வசதியாகவும் அமைதியாகவும் உணருங்கள்.
• நீங்கள் பார்க்க வேண்டியிருந்தால் விருப்பமில்லை அல்லது அழுத்தம் கொடுக்கப்படுவதில்லை, உங்கள் சொந்த பிறப்புறுப்புகளைத் தொடட்டும். இது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் அவரை அலட்சியமாக்குகிறது.
• பிறப்புறுப்புகளை அகற்ற அல்லது மாற்ற வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

பாலின டிஸ்ஃபோரியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

நீங்கள் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் பாலின டிஸ்ஃபோரியாவின் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உடனடியாக உதவியை நாட வேண்டும். மற்றவர்களின் உதவி இல்லாமல், உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளைப் பற்றிப் பேசுவது கடினம், நீங்கள் யார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது. கூடுதலாக, பாலின டிஸ்ஃபோரியா கட்டத்தில் உள்ளவர்கள் மனச்சோர்வு, சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் போக்குகள், தற்கொலை போக்குகள் மற்றும் பிற மனநல கோளாறுகளை அனுபவிக்க வாய்ப்புள்ளது.

பாலின அடையாளம் மற்றும் பாலியல் தொடர்பான வழக்குகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்குப் பழக்கப்பட்ட ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரைப் பாருங்கள். வழங்கப்படும் சிகிச்சைகள் பொதுவாக கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன. உங்களை அமைதிப்படுத்தவும் எதிர்மறை எண்ணங்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உங்களுக்கு பல்வேறு நுட்பங்கள் கற்பிக்கப்படும்.