பொருளடக்கம்:
- வைரஸ் மனித உடலுக்கு வெளியே எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்?
- இருப்பினும், அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்
- நோயிலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் மாசுபடுவதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது?
நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது, உங்கள் உடல் பொதுவாக பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் நோய்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதே இதற்குக் காரணம், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் எப்போதும் உங்களைச் சுற்றி இருக்கும். நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களுக்கு வாழ ஒரு இடம் தேவை என்பதும் இதற்குக் காரணம், அவற்றில் ஒன்று மனித உடல். அப்படியிருந்தும், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் கூட மனித உடலுக்கு வெளியே வாழ முடிகிறது. பிறகு, அவர்கள் இருவரும் மனித உடலுக்கு வெளியே எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்?
வைரஸ் மனித உடலுக்கு வெளியே எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்?
காய்ச்சல் மற்றும் இருமல் என்பது "ஒரு மில்லியன் மக்களின்" தொற்று நோய்கள், மற்றும் பரவுதல் மிகவும் எளிதானது. சளி மற்றும் இருமல் பல வகையான வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த நோய் வைரஸ்கள் அனைத்தும் அறை வெப்பநிலையில் குறைந்தது 7 நாட்கள் உயிர்வாழும். இருப்பினும், இது ஒவ்வொரு மேற்பரப்பையும் சார்ந்துள்ளது வைரஸ் "வெற்றி".
பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோகம் போன்ற நுண்ணிய மேற்பரப்புகளில், வைரஸ்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இதற்கிடையில், வைரஸ் துளைகளைக் கொண்ட மேற்பரப்புகளில் ஒட்டிக்கொண்டால் 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக உடைகள் அல்லது துணி. பிற சுவாச நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள், கதவு அறைகளில் கூட 6 மணி நேரம் வரை உயிர்வாழும்.
எனவே, எளிமையாகச் சொல்வதானால், உங்கள் துணிகளில் காய்ச்சல் வைரஸ் இருந்தால் - அது வேறொருவரிடமிருந்து வருகிறது - நீங்கள் சுமார் 24 மணி நேரம் காய்ச்சலைப் பிடிக்கலாம். காய்ச்சல் வைரஸால் மாசுபடுத்தப்பட்ட ஒரு கதவு அல்லது பிற பொருளை நீங்கள் கையாளும் போது இதேதான் நடக்கும்.
ஆனால் இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வைரஸுக்கு எதிராக எவ்வளவு வலுவானது என்பதைப் பொறுத்தது. உங்கள் உடல் தோற்றால், விரைவில் நீங்கள் காய்ச்சல் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பீர்கள்.
இருப்பினும், அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்
குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இரண்டாவது பொதுவான தொற்று நோயாகும். ஈ.கோலை, சால்மோனெல்லா, க்ளோஸ்ட்ரிடியம் டிஃப்சைல் மற்றும் கேம்பிலோபாக்டர் ஆகியவை இந்த நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள். துணி, சால்மோனெல்லா மற்றும் கேம்பிலோபாக்டர் பாக்டீரியா போன்ற நுண்ணிய மேற்பரப்புகளில் 1-4 மணி நேரம் உயிர்வாழ முடியும். இதற்கிடையில், க்ளோஸ்ட்ரிடியம் பாக்டீரியா 5 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.
பாதிக்கப்பட்ட நபர் வாந்தி அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது, வாந்தியின் துளிகள் சுற்றியுள்ள பொருட்களின் மேற்பரப்பில் ஒட்டக்கூடும். அசுத்தமான பொருளின் மேற்பரப்புடன் நீங்கள் தொட்டால் அல்லது தொடர்பு கொண்டால், நீங்கள் மீண்டும் அஜீரணத்தை அனுபவிக்க அதிக நேரம் எடுக்காது.
எனவே, இந்த தொற்று நோய்கள் வராமல் தடுக்க, நீங்கள் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும், அடிக்கடி உங்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், இதனால் பாக்டீரியா உங்கள் உடலில், குறிப்பாக உங்கள் கைகளில் ஒட்டாது.
நோயிலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் மாசுபடுவதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது?
உங்கள் வீட்டில் கூட, எல்லா இடங்களிலும் உங்களை பதுக்கி வைக்கும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் நிறைய உள்ளன என்பதை நீங்கள் இப்போது உணர்ந்திருக்கலாம். எனவே, தூய்மை என்பது இந்த பாக்டீரியாக்கள் அல்லது வைரஸ்களால் பாதிக்கப்படக்கூடாது எனில் கண்டிப்பாக பராமரிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று.
உதாரணமாக, சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் பின்பும், குளியலறையில் சென்றபின், உணவை பதப்படுத்தும் முன், வெளியில் சென்றபின் கைகளை கழுவுவது ஒரு பழக்கமாக மாறும். பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்ல மிகவும் பயனுள்ள ஒரு கிருமிநாசினியைக் கொண்டு உங்கள் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையும் சுத்தம் செய்யலாம்.
ஓடும் நீரில் கழுவுதல், சமைக்கும் வரை உணவை சமைத்தல், சுத்தமாக கழுவப்படும் உணவுப் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவற்றை சரியான முறையில் செயலாக்குவது ஒரு பழக்கமல்ல.



