குழந்தைகள் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளனர், இந்த 6 விஷயங்களை உடனடியாக செய்ய வேண்டும் பெற்றோர் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, காய்ச்சல், இருமல், சளி அல்லது பிற தொற்று நோய்களால் பெரும்பாலான குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்க வேண்டும். இருப்பினும், ஏன், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? பின்னர், தங்கள் குழந்தைகளுக்கு எளிதில் நோய்வாய்ப்படாதபடி பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய முடியும்? பின்வருவது பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முழுமையான தகவல்கள்.

குழந்தைகளுக்கான காரணம் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்டது

குழந்தைகள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் நிலைமைகளில் ஒன்று காய்ச்சல். காய்ச்சல் என்பது ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒரு நோயின் அறிகுறி. பொதுவாக, காய்ச்சல் என்பது குளிர் இருமல், கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு அல்லது டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

உண்மையில், காய்ச்சல் என்பது தற்காப்புக்கான உடலின் பதில். உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, ​​அது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று, வைரஸ் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு விஷயத்தால் "தாக்கப்படுவதாக" உங்கள் உடல் சமிக்ஞை செய்கிறது என்பதாகும். இது உடலை மேலும் எச்சரிக்கையாக ஆக்குகிறது.

இதற்கிடையில், உடல் "எச்சரிக்கை" என்று தோன்றவில்லை என்றால், உடல் தாக்கப்படும்போது நீங்கள் மயக்கமடையக்கூடும். இதன் விளைவாக, நோய் கண்டறியப்படவில்லை, எனவே இதை ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிக்க முடியாது.

சரி, ஒரு நபரின் உடல் பாதுகாப்பு அல்லது இந்த தாக்குதலுக்கு எதிர்ப்பு எவ்வளவு பல காரணங்களால் தீர்மானிக்க முடியும். ஊட்டச்சத்து நிலை, சூழல் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் சரிவை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயின் இருப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், தீவிர வானிலை மாற்றங்கள் உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பையும் பாதிக்கின்றன.

இப்போது நடப்பது போல, வானிலை வேகமாக மாறுகிறது. பகலில் இது மிகவும் சூடாக இருக்கிறது, பிற்பகலில் திடீரென கனமழை பெய்யக்கூடும். வெப்பநிலை மற்றும் குளிரில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், இந்த ஒழுங்கற்ற உண்மை உங்கள் சிறியவரின் உடலை "அதிகமாக" ஆக்கும்.

இதன் விளைவாக, குழந்தையின் உடல் காய்ச்சல் அல்லது பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் பதிலளிக்கிறது. சரி, இதுதான் குழந்தைகளை அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுத்துகிறது.

ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க நேரம் சரியானது

ஒரு பெற்றோராக, ஒரு பொதுவான காய்ச்சல் என்றால் என்ன அல்லது கடுமையான மருத்துவ நிலை காரணமாக நீங்கள் குழப்பமடையக்கூடும்.

ஒரு குழந்தைக்கு காய்ச்சல் வரும்போது நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம், உங்கள் சிறியவர் வழக்கம் போல் சாப்பிடவும் குடிக்கவும் விரும்புகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குழந்தை சுறுசுறுப்பாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ விரும்பும் வரை, நீங்கள் உண்மையில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க தேவையில்லை.

இதற்கிடையில், குழந்தையின் நிலை 3 நாட்களுக்கு முன்னேறவில்லை என்றால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். இருப்பினும், உங்கள் சிறியவர் அனுபவித்தால் மூன்று நாட்கள் காத்திருக்காமல் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

• அதிக காய்ச்சல் 40 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல்
• பலவீனமாகவும் சக்தியற்றதாகவும் தெரிகிறது
• வெளிர்
• சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கடினமாக உள்ளது
• அமைதியற்ற மற்றும் வெறித்தனமான
• உணர்வு குறைந்துள்ளது

குழந்தைகளின் காய்ச்சலைக் குறைக்க வீட்டு வைத்தியம்

மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி, காய்ச்சல் என்பது குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் பொதுவான புகார்களில் ஒன்றாகும். ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு முன், குழந்தையின் காய்ச்சல் குறையும்படி இவற்றில் சிலவற்றைச் செய்ய நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

1. வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி உடல் வெப்பநிலையை அளவிடவும்

உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல் வரும்போது நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய முதல் விஷயம், வெப்பநிலையை ஒரு வெப்பமானியுடன் எடுத்துக்கொள்வது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு தெர்மோமீட்டர், ஆம், இல்லை 'ஹேண்ட்-மீட்டர்' ஒரு கை தொடுதலுடன் வெப்பநிலையை மதிப்பிடுங்கள்.

2. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்

குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையை 37.5 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் அளவிட்ட பிறகு, உடனடியாக அவருக்கு ஒரு பானம் கொடுங்கள். சாராம்சத்தில், உங்கள் பிள்ளைக்கு போதுமான அளவு திரவம் கிடைக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவரை நீரிழப்புக்குள்ளாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது உண்மையில் அவரது நிலையை மோசமாக்கும்.

3. சரியான ஆடைகளை அணியுங்கள்

குழந்தைகள் மீது அதிக அடர்த்தியான ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். காரணம், மிகவும் அடர்த்தியான உடைகள் உண்மையில் குழந்தையின் உடல் வெப்பம் தப்பிப்பதைத் தடுக்கலாம், இதனால் குழந்தையின் காய்ச்சல் அதிகமாக இருக்கும். மெல்லிய ஆடைகளை அணிவது சிறந்தது, ஏனென்றால் அவை உடலின் உள்ளே இருந்து வெப்பத்தை எளிதில் தப்பிக்க உதவும்.

4. அறை வெப்பநிலையை அமைக்கவும்

மிகவும் சூடாகவோ, குளிராகவோ இல்லாத, வசதியான ஒரு அறையில் குழந்தை ஓய்வெடுக்கட்டும்.

5. வெதுவெதுப்பான நீரை சுருக்கவும்

குழந்தையின் காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவும் ஒரு சூடான சுருக்கத்தையும் செய்யலாம். குழந்தையின் உடலின் அனைத்து மடிப்புகளுக்கும் மேற்பரப்புகளுக்கும் சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

6. மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

குழந்தைக்கு காய்ச்சல் அல்லது தலைச்சுற்றல் இருந்தால், நீங்கள் பாராசிட்டமால் கொடுக்கலாம் அல்லது அருகிலுள்ள மருந்தகம் அல்லது மருந்துக் கடையில் பரவலாக விற்கப்படும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சளி இருமலின் அறிகுறிகள் இருந்தால், குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறப்பு தைலம் மற்றும் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் / சொட்டுகளை கொடுக்கலாம்.

இருப்பினும், அறிகுறிகளின்படி குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் முன் பேக்கேஜிங் லேபிளில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள்.

மேலே உள்ள பல்வேறு முறைகள் குழந்தையின் நிலையை சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ செய்யாவிட்டால், குழந்தையை உடனடியாக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

இயற்கை வைத்தியம் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள்

சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுவதைத் தடுக்க அல்லது தங்கள் குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் பல்வேறு புகார்களைச் சமாளிக்க இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், நினைவில் கொள்ளுங்கள். இயற்கை பொருட்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இல்லை. சில குழந்தைகளுக்கு, இயற்கை பொருட்களின் பயன்பாடு குழந்தையின் நிலையை மோசமாக்கும்.

சிறு குழந்தைகளின் காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் சளி போன்றவற்றைப் போக்க பெற்றோர்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் இயற்கை வைத்தியம் வெங்காய எண்ணெய். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெங்காய எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

ஆமாம், ஒரு குழந்தைக்கு காய்ச்சல், இருமல் அல்லது சளி வரும்போது வெங்காய எண்ணெயை உடலெங்கும் தேய்த்தல் உண்மையில் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் எண்ணெய் மிகவும் சூடாக இருக்கிறது. நறுமணத்தைப் பொறுத்தவரை, இது ஏற்கனவே காரமானது, குறிப்பாக இது குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளின் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுக்கு வெளிப்பட்டால்? சில சந்தர்ப்பங்களில், வெங்காய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருங்கள்.

குழந்தைகள் எளிதில் நோய்வாய்ப்படாதபடி உதவிக்குறிப்புகள்

இதனால் குழந்தைகள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து உட்கொள்வது.

ஆம், குழந்தைகளுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதன் மூலம், ஒட்டுமொத்தமாக குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவியுள்ளீர்கள். உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் உட்கொள்ளும் உணவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் போன்ற மேக்ரோ மற்றும் மைக்ரோ ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கிய சீரான ஊட்டச்சத்து இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மறந்துவிடாதீர்கள், அதிக நீர் அல்லது பிற மாற்று திரவங்களை குடிக்க நினைவூட்டுவதன் மூலம் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் திரவ உட்கொள்ளலை சந்திக்க உதவுங்கள்.

குழந்தையின் விளையாட்டு சூழல் கிருமிகள் இல்லாதது, சிகரெட் புகை, மாசுபாடு போன்ற ஆபத்தானது அல்ல என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்த, முழுமையான குழந்தை நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் எதிர்காலத்தில் ஆபத்தான தொற்று நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

எக்ஸ்

இதையும் படியுங்கள்: