பொருளடக்கம்:
- ஊழியர்கள் தாங்கள் எதிர்கொள்ளும் மோசமான களங்கத்திற்கு பயந்து தங்கள் மனநலம் தொடர்பான சிகிச்சையைப் பெற தயங்குகிறார்கள்
- ஊழியர்களில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் மற்றும் பண்புகள் என்ன?
- ஊழியர்கள் வேலை உந்துதலை இழக்கிறார்கள்
- உற்பத்தித்திறன் குறைகிறது
- திடீரென்று இழுக்கவும்
- இல்லாதது
- பின்னர், மனச்சோர்வடைந்த ஊழியர்களுக்கு முதலாளி எவ்வாறு உதவ முடியும்?
- திறந்த சூழலை உருவாக்குங்கள்
- அவர்களின் ரகசியத்தன்மையை மதிக்கவும்
- இன்னும் அனுமானங்களைச் செய்ய வேண்டாம்
- நெகிழ்வான பணி விருப்பங்களை வழங்குதல்
திட்டத்தை நிறைவு செய்வதில் ஊழியர்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறார்கள் என்பது நிறுவனத்திற்கு ஒரு சொத்து மற்றும் வணிக உலகில் நிறுவனத்தின் நற்பெயருக்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பங்களிக்கிறது. இதை அடைவதற்கு, ஊழியர்கள் பெரும்பாலும் முதலாளிகள் மற்றும் உயர் அதிகாரிகளின் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்வதற்கும், வீட்டில் மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பதற்கும் பல் மற்றும் ஆணியுடன் போராட வேண்டியிருக்கும்.
முரண்பாடாக, தொழிலாளர்களின் மன ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது. எத்தனை அலுவலகங்கள் ஊழியர்களை மன அழுத்தத்திலிருந்து மீள "நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு" எடுக்க அனுமதிக்கின்றன என்பதைக் காணலாம் - என்னை நம்புங்கள், நீங்கள் இன்னும் ஒருபுறம் விரல்களை எண்ணலாம். அதிகாரிகள் மற்றும் மேற்பார்வையாளர்கள் ஊழியர்களால் காட்டப்படும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வதும், விழிப்புடன் இருப்பதும் முக்கியம் என்றாலும், தகுந்த உதவியை வழங்க உடனடியாக செயல்பட முடியும்.
அலுவலகத்தில் நிர்வகிக்க முடியாத மன அழுத்தம் மருத்துவ மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது அதை மோசமாக்கும், இது காலப்போக்கில் ஊழியர்களின் செயல்திறனையும் நீண்ட காலத்திற்கு நிறுவனத்தின் நம்பகத்தன்மையையும் பாதிக்கும்.
ஊழியர்கள் தாங்கள் எதிர்கொள்ளும் மோசமான களங்கத்திற்கு பயந்து தங்கள் மனநலம் தொடர்பான சிகிச்சையைப் பெற தயங்குகிறார்கள்
மனநல கோளாறுகள் மனநல மருத்துவமனையில் நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் நோய்கள் என்று இந்தோனேசிய மக்கள் இன்னும் நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், மனநல கோளாறுகள் நாம் மற்றும் நமக்கு நெருக்கமானவர்கள் உட்பட யாரையும் தாக்கக்கூடும். மனநல கோளாறுகள் எப்போதும் "பைத்தியம்", ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்ல, மேலும் மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் போன்ற பிற வடிவங்களில் தோன்றக்கூடும்.
சிகிச்சை பெற ஊழியர்களின் தயக்கம் மனநோயை குணப்படுத்த முடியாது என்ற களங்கத்திலிருந்து கூட வரலாம். பலவீனமானவர்களாகக் கருதப்படுவதற்கு வெட்கப்படுவதால், எஃகு மனநிலை இல்லாததால், மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை அறியாத அல்லது மறைக்காதவர்களும் பலர் உள்ளனர். உண்மையில், முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சரியான முறையில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் மனநல கோளாறுகளை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும்.
மறுபுறம், ஆரோக்கியத்திற்கான வரையறுக்கப்பட்ட அணுகல் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைத் தடுக்கலாம். பிபிஜேஎஸ் பயன்படுத்தி மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க இந்தோனேசிய குடிமக்களுக்கு அரசாங்கம் உண்மையில் வசதி செய்திருந்தாலும், எல்லா புஸ்கெஸ்மாக்கள் மற்றும் பரிந்துரை மருத்துவமனைகளிலும் ஒரு உளவியலாளர் இல்லை. இதுதான் ஊழியர்களின் கைகள் கட்டப்பட்டதாகத் தெரிகிறது, ஆதரவை எங்கு தேடுவது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. ஊழியர்களின் உடல்நலம் மற்றும் செயல்திறனை உறுதிசெய்வதற்கு நிறுவனத்தின் கடமை இங்குதான் உள்ளது.
ஊழியர்களில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் மற்றும் பண்புகள் என்ன?
மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளை விட மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் மிகவும் சிக்கலானவை. ஆரம்பம் படிப்படியாகவும் விடாமுயற்சியுடனும் இருக்கக்கூடும், மனச்சோர்வு முதலில் எப்போது ஏற்படும் என்பதை அறிந்து கொள்வது கடினம். பொதுவாக ஏற்படும் மனச்சோர்வின் பல்வேறு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு.
ஊழியர்கள் வேலை உந்துதலை இழக்கிறார்கள்
கிளாசிக் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் பொதுவாக உற்சாகம் மற்றும் உந்துதல் இழப்பு, ஒரு நிலையான மோசமான மனநிலை மற்றும் செயல்பாட்டிற்கான ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. முதலாளிகள் அல்லது முதலாளிகளுக்கு, உங்கள் ஊழியர்கள் திடீரென பயனற்றவர்களா அல்லது ஒதுக்கப்பட்ட பணியைப் பற்றி ஆர்வத்துடன் இருக்கிறார்களா என்று பார்க்க முயற்சிக்கிறீர்களா? அப்படியானால், மனச்சோர்வின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இது இருக்கக்கூடும்.
உற்பத்தித்திறன் குறைகிறது
மனச்சோர்வு ஒரு நபருக்கு எரிச்சல், கோபம் மற்றும் எரிச்சல் உள்ளிட்ட எதிர்மறை எண்ணங்களைக் கொண்டிருக்கும்போது, கவனம் செலுத்துவதற்கும் நினைவில் கொள்வதற்கும், முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். ஊழியர்கள் எப்போதுமே விலகிச் செல்லத் தொடங்கினால் காலக்கெடுவை வேலையில் கவனக்குறைவாக காரியங்களைச் செய்வதற்கு மேலதிகாரிகள் கொடுக்கிறார்கள், குறிப்பாக இது இதற்கு முன் நடந்ததில்லை என்றால், முயற்சி செய்வதற்கு ஒருபோதும் வலிக்காது சென்றடைய ஊழியரிடம் மற்றும் அவரது நிலை பற்றி கேளுங்கள்.
திடீரென்று இழுக்கவும்
பொதுவாக மனச்சோர்வு சமூக மற்றும் குடும்ப வட்டாரங்களிலிருந்து விலகுவதன் மூலமும், நம்பிக்கை இல்லாதது போல் எப்போதும் சோகமாக இருப்பதன் மூலமும் வகைப்படுத்தப்படலாம். உங்கள் ஊழியர்களில் யாராவது திடீரென சக ஊழியர்களுடன் பழகுவதை நிறுத்திவிட்டு, எப்போதும் தனியாக இருக்க விரும்புகிறார்கள் என்ற அறிக்கைகளை நீங்கள் பார்த்தீர்களா அல்லது பெற்றுள்ளீர்களா?
இல்லாதது
நோயாளிகள் நோய் காரணமாக அல்லது சிறப்பு காரணங்கள் இல்லாமல் கூட நாட்கள் நாட்கள் இல்லாமல் இருக்கத் தொடங்கும் போது மேலாளர்கள், முதலாளிகள் அல்லது நிறுவனத் தலைவர்கள் விழிப்புடன் இருக்கத் தொடங்க வேண்டும். மனச்சோர்வு ஒரு நபர் தனது அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது கடினம், ஏனென்றால் அவர் எப்போதும் துன்பம், சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற தன்மை போன்ற உணர்வுகளால் நிரப்பப்படுவார். மனச்சோர்வு ஒரு நபர் அனுபவிக்கும் விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழக்கச் செய்கிறது. வேலையில்லாமல் இருப்பது அவரது மனச்சோர்வின் விளைவாக அவர் சிந்திக்கிறார் அல்லது தற்கொலைக்கு முயற்சிக்கிறார் என்பதையும் குறிக்கலாம்.
பின்னர், மனச்சோர்வடைந்த ஊழியர்களுக்கு முதலாளி எவ்வாறு உதவ முடியும்?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் மனச்சோர்வு சோம்பல் அல்லது மோசமான வேலை நெறிமுறையை எளிதில் தவறாகக் கருதலாம். அதனால்தான் பல ஊழியர்கள் "பைத்தியம்" என்று முத்திரை குத்தப்படுவார்கள் மற்றும் வேலையை இழக்க நேரிடும் என்ற பயத்தில் தங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேச வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்கிறார்கள்.
அப்படியானால், முதலாளி அல்லது பிற சக ஊழியர்கள் கீழே உள்ள படிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மனநல அபாயங்களைக் குறைக்கலாம்:
திறந்த சூழலை உருவாக்குங்கள்
தொழிலாளர்கள் அவர்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வைப் பற்றி பேச முயற்சிக்கவும். பரஸ்பர ஆதரவின் கலாச்சாரத்தை உருவாக்குங்கள், அங்கு ஊழியர்கள் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்வதில் தனியாக இல்லை என்பதை ஊழியர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
அவர்களின் ரகசியத்தன்மையை மதிக்கவும்
ஊழியர்கள் தற்போது எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேசத் திறக்கும்போது, மனநலத் தகவல்கள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தவை என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மற்றவர்களுக்கு அவ்வாறு செய்ய அனுமதி வழங்காவிட்டால் அவர்களுக்கு தகவல்களை அனுப்ப வேண்டாம், ஏனென்றால் அதை ரகசியமாக வைத்திருக்க அவர்கள் உங்களை நம்பியிருக்கிறார்கள்.
இன்னும் அனுமானங்களைச் செய்ய வேண்டாம்
அதன்பிறகு, அவர்கள் பிரச்சினையைச் சொன்னபின் செல்வாக்கு செலுத்தவோ அல்லது அனுமானங்களைச் செய்யவோ முயற்சி செய்யுங்கள். காரணம், மனச்சோர்வடைந்த பலர் இன்னும் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கவும், தங்கள் பாத்திரங்களை முறையாக நிறைவேற்றவும் முடிகிறது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் எவ்வாறு உதவலாம் என்று கேளுங்கள் மற்றும் அவர்கள் செய்யும் வேலையை எளிதாக்குவதற்கான விருப்பங்களை ஆராயுங்கள்.
நெகிழ்வான பணி விருப்பங்களை வழங்குதல்
உங்கள் ஊழியர்கள் மனச்சோர்வடைந்தால், நீங்கள் அவர்களுக்கு நெகிழ்வான பணி விருப்பங்களை வழங்கலாம். அவர்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யட்டும், ஒரு சிறு தூக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது சிறிது நேரம் வேலை செய்ய முன்வருவார்கள். அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான காரணத்துடன் தற்காலிக நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு எடுக்கவும் நீங்கள் அவர்களை அனுமதிக்கலாம், இதனால் அவர்கள் பணிக்குத் திரும்பியதும் ஊழியர்களின் செயல்திறன் மேம்படும்.



