தூக்க நிலை உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவின் நிலையை விவரிக்கிறது

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு பங்குதாரருடன் தூங்கும்போது உட்பட, தங்களுக்கு பிடித்த தூக்க நிலை உள்ளது. சில தம்பதிகள் இரவு முழுவதும் கசக்க விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் சிறிது தூரத்தில் தூங்க விரும்புகிறார்கள். முதல் பார்வையில், தூக்க நிலை உண்மையில் ஒரு சிறிய விஷயம். இருப்பினும், உங்களுக்குத் தெரியுமா, தூக்க நிலை ஒரு கூட்டாளருடனான உறவை விவரிக்க முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

தூக்க நிலை உங்கள் துணையுடன் உங்கள் உறவைக் காண்பிக்கும்

உங்கள் தூக்க நிலை எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், குறிப்பாக தூக்கத்தின் போது இயக்கம் இயற்கையானது மற்றும் அறியாமலேயே செய்யப்படுகிறது.

உண்மையில், மனிதர்கள் உடல் மொழி உட்பட பல வழிகளில் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். டாக்டர் படி. எமிலி குக், குடும்ப மற்றும் திருமண நிபுணர், உங்கள் பங்குதாரருடன் நீங்கள் எவ்வாறு விஷயங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள் என்பதில் உடல் மொழிக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு. உடல் மொழியும் வார்த்தைகளில் வெளிப்படுத்த முடியாத உணர்வுகளைக் காட்டுகிறது.

உடல் மொழி அன்றாட மனித வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டது, நீங்கள் தூங்கினாலும் அதை நிறுத்த முடியாது. உண்மையில், உங்கள் உள்ளுணர்விலிருந்து உருவாகும் ஆழ் உணர்வு தூக்கத்தின் போது உடல் அசைவுகளையும் கட்டுப்படுத்தும்.

ஆகையால், உங்கள் தூக்க நிலை உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள், நம்புகிறீர்கள் என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் அறிந்திருக்காத சிக்கல்களைக் குறிக்கும்.

ஒரு கூட்டாளருடன் பல்வேறு தூக்க நிலைகள் மற்றும் அவற்றின் அர்த்தங்கள்

1. ஸ்பூன்

ஆதாரம்: ஹெல்த்லைன்

உறவின் ஆரம்ப நாட்களில் இருக்கும் தம்பதியினரால் பெரும்பாலும் செய்யப்படும் நிலைகளில் கரண்டி ஒன்றாகும். இந்த நிலையில், பங்குதாரர் தனது பக்கத்திலேயே ஒரே பக்கமாக இருக்கிறார், அவருக்குப் பின்னால் ஒருவர் தனது கூட்டாளியைக் கட்டிப்பிடிக்கிறார்.

இந்த நிலை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை வைத்து உணர்ச்சி ரீதியாக பாதுகாப்பாக இருப்பதை குறிக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த நிலை ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது, ஏனென்றால் இது உங்களுக்கு சுவாசிக்க கடினமாக இல்லை மற்றும் காலையில் உடல் வலி ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

2. தளர்வான ஸ்பூன்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

இந்த நிலை கரண்டியால் ஒத்திருக்கிறது, தவிர உங்கள் உடலும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒன்றாக இல்லை. இந்த நிலையில் நீங்கள் தூங்கினால், உங்கள் உறவு சிக்கலில் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. உண்மையில், இந்த நிலைப்பாடு நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை வைத்து ஒருவருக்கொருவர் தனிப்பட்ட இடத்தை மதிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.

சில நேரங்களில், "பெரிய கரண்டியால்" செயல்படும் நபரும் தனது கூட்டாளியின் முதுகில் கையை வைப்பார். தேவைப்படும் போதெல்லாம் தனிநபர் எப்போதும் தங்கள் கூட்டாளியின் பக்கத்திலேயே இருப்பார் என்பதை இது விளக்குகிறது.

3. துரத்தல் கரண்டியால்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

சேஸிங் ஸ்பூன் என்பது ஒரு நபர் படுக்கையின் மறுபக்கத்தில் தங்கள் கூட்டாளியுடன் பின்னால் இருந்து கட்டிப்பிடித்தபின் துரத்துகிறார். இந்த ஒரு தூக்க நிலை இரண்டு சாத்தியங்களைக் காட்டுகிறது, அதாவது கட்டிப்பிடிக்கப்பட்ட பங்குதாரர் மயக்கப்பட விரும்புகிறார் அல்லது பங்குதாரர் தனக்கு இடம் தேவைப்படுகிறார்.

கவனமாக இருங்கள், நீங்களும் பக்கத்தில் இருந்தால், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் படுக்கையில் இருந்து விழலாம்.

4. நேருக்கு நேர், தொடுதல்

ஆதாரம்: ஹெல்த்லைன்

இந்த நிலையில், உங்கள் தலைக்கு இணையாகவும், உங்கள் கைகள் உங்கள் கூட்டாளியின் உடலைத் தொடவும் நேருக்கு நேர் தூங்குகின்றன. இந்த நிலை உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் நெருங்கிய மற்றும் மகிழ்ச்சியான உறவைக் காட்டுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இங்கிலாந்தில் உள்ள ஹெர்ட்ஃபோர்ட்ஷையர் பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஒரு கணக்கெடுப்பின்படி, இந்த நிலையில் தூங்கிய தம்பதிகள் மொத்த பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையில் 4% மட்டுமே உள்ளனர்.

5. தொடாமல், நேருக்கு நேர்

ஆதாரம்: பிரகாசமான பக்கம்

உங்கள் உறவும் உங்கள் கூட்டாளியும் சிக்கலில் இருக்கலாம். இந்த நிலைப்பாடு இரு கட்சிகளும் ஒருவருக்கொருவர் கவனத்தை ஈர்க்கும் மனநிலையில் உள்ளன, ஆனால் நிலைமையை மேம்படுத்த எதுவும் செய்யவில்லை. இது உங்களுக்கு நேர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் துணையுடன் பேசுங்கள்.

6. சுதந்திர காதலர்கள்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

"பேக்-ரிட்ஜ்" என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த தூக்க நிலை உங்கள் கூட்டாளரை அதிகமாக நம்பாமல் ஒரு வலுவான காதல் விவகாரத்தை விவரிக்கிறது. நிச்சயமாக இது ஒரு நேர்மறையான விஷயம், ஏனென்றால் ஒரு தரப்பினர் எப்போதும் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் செய்வதைத் தடுக்காமல் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் தொடர்ந்து ஒருவரை ஒருவர் நம்புகிறீர்கள்.

இருப்பினும், கடந்த காலங்களில் உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கமான நிலையில் நீங்கள் அடிக்கடி தூங்கினால், உறவு சரியா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்கத் தொடங்கலாம்.

இந்த நிலையில் அதிக தூக்கம் தோள்கள் மற்றும் கீழ் முதுகில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

7. மூக்கு

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

இந்த நிலையில், ஒரு நபர் தனது முதுகில் தனது பங்குதாரர் தனது தலையை மார்பில் வைத்துக் கொண்டு படுத்துக் கொண்டார். கரண்டியால் ஒத்த, முனை நிலை ஒருவருக்கொருவர் பாதுகாக்க மற்றும் நம்ப தயாராக இருக்கும் ஒரு ஜோடியின் சைகையை விவரிக்கிறது.

கூடுதலாக, இந்த நிலை மேலும் நெருக்கமான உடல் தொடர்புகளையும் உள்ளடக்கியது, இதனால் உடலுக்கு காதல் ஹார்மோன் எனப்படும் ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனை வெளியிட உதவுகிறது.

ஆனால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், இந்த நிலையில் அதிக நேரம் தூங்குவது கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை பகுதியில் மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பை ஏற்படுத்தும்.

8. கொக்கி கால்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

இண்டர்லாக் கால்கள் கொண்ட இந்த நிலைக்கு நிறைய அர்த்தங்கள் உள்ளன. கால்களில் ஒன்று மட்டுமே கால்களை இணைக்கிறது என்றால், இது தனிநபர் தங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து அதிக கவனம் செலுத்த விரும்பும் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இருவரும் ஒரே காரியத்தைச் செய்தால், இந்த நிலை ஒரு சீரான உறவைக் குறிக்கும்.

உங்கள் கூட்டாளருடன் தூங்கும் நிலைகள் உங்கள் உறவைப் பற்றிய ஆழமான பொருளைக் குறிக்கக்கூடும் என்றாலும், ஒரு கோட்பாட்டை அதிகம் நம்பாமல் இருப்பது நல்லது. நல்ல தகவல்தொடர்பு மிகவும் இணக்கமான காதல் வாழ்க்கைக்கு முக்கியமாக உள்ளது. உறவில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர ஆரம்பித்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் உடனே பேசுங்கள், அது ஒரு பெரிய மோதலை உருவாக்காது.