பொருளடக்கம்:
- நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மூக்கடைப்புகளின் பல்வேறு காரணங்கள்
- 1. உங்கள் மூக்கைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
- 2. காற்று உலர்ந்த
- 3. இரத்த மெல்லியதைப் பயன்படுத்துதல்
- 4. சில நிபந்தனைகள் அல்லது நோய்கள்
உங்கள் மூக்கிலிருந்து வெளியேற்றப்படுவது நிச்சயமாக உங்களை பீதியடையச் செய்யும். பொதுவாக மூக்குத்திணறல்களுக்கு எளிதில் சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்றாலும், அவற்றை நீங்கள் குறைவாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று அர்த்தமல்ல. காரணம், மூக்குத்திணறல் ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாகவும் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று புற்றுநோய். வாருங்கள், மூக்குத்திணறல்களின் பல்வேறு காரணங்களைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எப்போது விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்!
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மூக்கடைப்புகளின் பல்வேறு காரணங்கள்
உங்கள் மூக்கடைப்புக்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிவது முக்கியம், எனவே இந்த நிலையை இன்னும் உங்கள் சொந்தமாக தீர்க்க முடியுமா அல்லது மருத்துவரிடமிருந்து மருத்துவ கவனிப்பு தேவையா என்பதை நீங்கள் விரைவில் தீர்மானிக்க முடியும்.
மூக்கடைப்புக்கான பல்வேறு காரணங்கள் இங்கே உள்ளன, மிகவும் பொதுவானவை முதல் கவனிக்க வேண்டியவை.
1. உங்கள் மூக்கைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
ஹயோ… உங்களில் யார் வேடிக்கையாக விரும்புகிறார்கள் மூக்கு விரல்? இது மூக்கை எளிதாக்குகிறது என்றாலும், இந்த பழக்கம் மூக்குத்திணறல்களை உருவாக்கும், உங்களுக்குத் தெரியும்! குறிப்பாக நீண்ட நகங்களைக் கொண்டு விரல்களால் செய்தால். நகங்கள் மூக்கின் உள் சுவரின் மிக மெல்லிய புறணியைக் கீறி, மேல் இரத்த நாளங்களைத் தாக்கும், இதன் விளைவாக மூக்குத்திணறல் ஏற்படும். மூக்கடைப்புக்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம்.
மூக்கை சுத்தம் செய்வதற்கான நல்ல மற்றும் சரியான வழி முதலில் நாசி குழியை தண்ணீரில் ஈரமாக்குவதாகும். ஈரப்பதமான நாசி வெளியேற்றத்தை கடக்க எளிதாக இருக்கும்.
2. காற்று உலர்ந்த
மூக்கில் மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட பாத்திரங்கள் உள்ளன. வறண்ட காற்று மூக்கின் புறணி வறண்டு, விரிசல் மற்றும் இறுதியில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, ஈரப்பதமான வெளிப்புற சூழலில் இருந்து வெப்பமான, உலர்ந்த வீட்டிற்கு வெப்பநிலையை மாற்றுவது உங்கள் மூக்கை மூக்குத் திணறல்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
அறையில் ஈரப்பதமூட்டி அமைப்பதன் மூலம் உலர்ந்த சுற்றுச்சூழல் காற்றை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும்.
3. இரத்த மெல்லியதைப் பயன்படுத்துதல்
ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற என்எஸ்ஏஐடி வலி மருந்துகள் இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குவதன் பக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளன. வார்ஃபரின் அல்லது ஹெபரின் போன்ற இரத்த மெல்லியதாக (ஆன்டிகோகுலண்ட் மருந்துகள்) பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளும் உள்ளன.
இந்த மருந்துகள் இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்க வேலை செய்கின்றன, இதனால் உங்களுக்கு எளிதில் மூக்குத்திணறல் ஏற்படுகிறது, இது சில நேரங்களில் நிறுத்த கடினமாக உள்ளது. பிற வகை மருந்துகளை வழங்குவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் உங்களுக்கு அடிக்கடி மூக்குத்திணறல் ஏற்படாது.
4. சில நிபந்தனைகள் அல்லது நோய்கள்
பல நிபந்தனைகள் அல்லது நோய்கள் உள்ளன, அவற்றின் அறிகுறிகள் அடிக்கடி மூக்குத்திணறுகின்றன, அவற்றுள்:
- கல்லீரல் நோய் (கல்லீரல்).
- சிறுநீரக நோய்.
- ஆல்கஹால் போதை.
- உயர் இரத்த அழுத்தம்.
- சளி, காய்ச்சல், சைனசிடிஸ் அல்லது ஒவ்வாமை.
- புற்றுநோய் (மூக்கு மற்றும் தொண்டை புற்றுநோய் / நாசோபார்னீஜியல் கார்சினோமா, லுகேமியா, லிம்போமா).
நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் அடிக்கடி மூக்குத்திணறல்களைக் கொண்டிருந்தால், சரியான நோயறிதலையும் சிகிச்சையையும் பெற உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பாருங்கள், இதனால் அவை மோசமடையாது.
