கொழுப்பை உண்டாக்கும் 5 நோய்கள் வந்து சேரும்

பொதுவாக, ஒரு மோசமான உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை ஆகியவை உடலை கொழுப்பாக மாற்றும் இரண்டு முக்கிய காரணிகளாகும். ஒரு நபரின் உடல் கொழுப்பை எவ்வளவு விரைவாக தீர்மானிப்பதில் மரபியல் மற்றும் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற அமைப்பு ஆகியவை பங்கு வகிக்கின்றன. இருப்பினும், சில நோய்கள் அல்லது மருத்துவ நிலைமைகள் உண்மையில் அதை உணராமல் உடலை கொழுப்பாக மாற்றும். எதுவும்?

உடலை கொழுப்பாக மாற்றக்கூடிய பல்வேறு நோய்கள்

1. ஹைப்போ தைராய்டிசம்

தைராய்டு சுரப்பி சரியாக செயல்படாததால் ஹைப்போ தைராய்டிசம் உடலை கொழுப்பாக மாற்றும். தைராய்டு சுரப்பி ஒரு சிறிய, பட்டாம்பூச்சி வடிவ உறுப்பு ஆகும். இந்த சுரப்பிகளில் இருந்து உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவுகின்றன.

ஹைப்போ தைராய்டிசம் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்க காரணமாகிறது, எனவே நீங்கள் வேகமாக கொழுப்புக்கு ஆளாகிறீர்கள். ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் பிற அறிகுறிகள் குளிர், மனச்சோர்வு மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள் மற்றும் கூந்தலுக்கான உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும்.

2.PCOS (பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்)

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) அல்லது இந்தோனேசியமயமாக்கப்பட்ட பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் என்பது பெண் ஹார்மோன்களின் சமநிலையில் ஒரு சிக்கலாகும். பி.சி.ஓ.எஸ் வழக்கமாக கருப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகின்றன, இதனால் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்களின் அளவுகளில் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது.

பி.சி.ஓ.எஸ் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, பி.சி.ஓ.எஸ் நிலைமைகள் எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழக்க சிரமம் காரணமாக உங்களை கொழுப்பாக மாற்றும். பி.சி.ஓ.எஸ் நன்றாக முடி வளர்ச்சி மற்றும் அதிகப்படியான முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்.

3. புரோலாக்டினோமா

புரோலாக்டினோமா என்பது மூளையில் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஒரு தீங்கற்ற (புற்றுநோய் அல்லாத) கட்டியின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. இதன் விளைவாக, உடல் புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனை அதிகமாக உற்பத்தி செய்கிறது. ஒரு புரோலாக்டினோமா மரணத்தை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், இது உங்கள் பார்வைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும், இதனால் கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் ஏற்படும். மற்ற விளைவுகள் எடை அதிகரிப்பதும் அடங்கும்.

4. குஷிங் நோய்க்குறி

குஷிங்ஸ் நோய்க்குறி, ஹைபர்கார்டிசோலிசம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது அதிகப்படியான கார்டிசால் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். இது ஒட்டுமொத்தமாக உடல் அமைப்பில் சமநிலையற்ற இரத்த சர்க்கரை அளவு அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் போன்ற பல்வேறு கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். அரிதாக அல்ல, குஷிங்கின் நோய்க்குறி அதை உணராமல் எடை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக முகம், மேல் முதுகு, கழுத்து மற்றும் இடுப்பில்.

5. மனச்சோர்வு

மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை உடலை திடீரென கொழுப்பாக ஆக்குகின்றன. இந்த இரண்டு நிலைமைகளின் விளைவாக ஏற்படும் எதிர்மறை உணர்ச்சி கொந்தளிப்பு உங்களை அதிகமாக சாப்பிட தூண்டுகிறது. இது நிச்சயமாக ஆபத்தானது, ஏனென்றால் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் மக்கள் பொதுவாக எவ்வளவு உணவை சாப்பிட்டார்கள் என்பது தெரியாது மற்றும் திடீர் எடை அதிகரிக்கும்.

எப்போது உட்கொள்ளும் உணவு உணர்ச்சி உண்ணும் பொதுவாக நிறைய கலோரிகளைக் கொண்டவை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம். உதாரணமாக, ஐஸ்கிரீம், பிஸ்கட், சாக்லேட், தின்பண்டங்கள், பிரஞ்சு பொரியல், பீஸ்ஸா, ஹாம்பர்கர்கள் மற்றும் பிற. மன அழுத்தத்தை விடுவிப்பதற்காக நீங்கள் அடிக்கடி உணவை தப்பிக்க பயன்படுத்தினால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறைக்கு மேல் ஒரு பெரிய தொகையை சாப்பிடலாம். இதுவே உடல் எடையை அதிகரிக்கும், உடல் பருமன் தொடர்ந்தால் கூட வழிவகுக்கும்.

எந்தவொரு வெளிப்படையான காரணத்திற்காகவும் நீங்கள் எடை அதிகரித்தால், குறிப்பாக மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நோய்களின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தேகித்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரை மேலும் அணுக வேண்டும்.

எக்ஸ்