பொருளடக்கம்:
- இந்தோனேசியாவில் மரணத்திற்கான காரணம் மிகவும் பொதுவானது
- 1. இருதய நோய்
- 2. நீரிழிவு நோய்
- 3. நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
- 4. காசநோய்
- 5. விபத்துக்கள்
ஒரு நபர் எப்போது, எப்படி இறப்பார் என்பதை யாராலும் கணிக்க முடியாது. அப்படியிருந்தும், இந்தோனேசியாவில் மரணத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலானவற்றை சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுடன் தடுக்கலாம். பல்வேறு ஆதாரங்களில் இருந்து தொகுக்கப்பட்ட, இந்தோனேசியாவில் இறப்பு விகிதத்தை அதிகரிக்க மிகவும் காரணமான ஐந்து விஷயங்கள் இங்கே.
இந்தோனேசியாவில் மரணத்திற்கான காரணம் மிகவும் பொதுவானது
1. இருதய நோய்
சுகாதார அமைச்சின் இன்ஃபோடாடின் புல்லட்டின் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, இந்தோனேசியாவில் மரணத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு அல்லாத நோயாக இருதய நோய் முதலிடத்தில் உள்ளது. இருதய நோய் என்பது இதய மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பலவீனமான செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நோய்களின் ஒரு வகை ஆகும், அதாவது கரோனரி இதய நோய் (சி.எச்.டி), இதய செயலிழப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பக்கவாதம். பிற இதய பிரச்சினைகள் ஆஞ்சினா மற்றும் அரித்மியா ஆகியவை அடங்கும்.
இருதய நோய் காரணமாக இந்தோனேசியாவில் உள்ள அனைத்து இறப்பு விகிதங்களிலும், சுகாதார அமைச்சுக்கு சொந்தமான ரிஸ்கெடாஸ் 2013 தரவுகளின் அடிப்படையில், அவற்றில் 7.4 மில்லியன் (42.3 சதவீதம்) சி.எச்.டி காரணமாகவும், மேலும் 6.7 மில்லியன் (38.3 சதவீதம்) பக்கவாதம் காரணமாகவும் ஏற்படுகிறது. இந்தோனேசியாவில் கரோனரி இதய நோய் (சி.எச்.டி), இதய செயலிழப்பு மற்றும் பக்கவாதம் தொடர்பான வழக்குகள் 45-54 வயது, 55-64 வயது மற்றும் 65-74 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன.
இருதய நோய் யாருக்கும் கண்மூடித்தனமாக ஏற்படலாம். இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதன் மூலமும், மாரடைப்பின் அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பதன் மூலமும் இந்த நோயைத் தடுக்கலாம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மூலம் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பை எப்போதும் சாதாரண வரம்புக்குள் கட்டுப்படுத்துவது இதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை பெரிதும் குறைக்கும்.
2. நீரிழிவு நோய்
நீரிழிவு நோய் அல்லது நீரிழிவு என்பது கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தி இல்லாததன் விளைவாக வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும் அல்லது இது இன்சுலின் மீது உடலின் பதில் இல்லாததால் இருக்கலாம், அல்லது இது மற்ற ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் விளைவாக இருக்கலாம். இன்சுலின் செயல்திறனைத் தடுக்கும்.
இந்த நிலை பல்வேறு உறுப்புகளின், குறிப்பாக கண்கள், சிறுநீரகங்கள், நரம்புகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயம் ஆகியவற்றின் நீண்டகால சேதம், செயலிழப்பு அல்லது செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோய் "அமைதியான கொலையாளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உணரப்படவில்லை மற்றும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் மட்டுமே தெரியும்.
சமீபத்திய ரிஸ்கெஸ்டாஸ் தரவைத் தொடங்குவதன் மூலம், இந்தோனேசியாவில் 15 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் 2013 வரை நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை 12 மில்லியனை எட்டியுள்ளது. இந்த எண்ணிக்கை 2007 இல் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கையை விட இரு மடங்காகும்.
3. நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
நாள்பட்ட கீழ் சுவாசக்குழாய் நோய் என்பது நுரையீரல் நோய்களின் தொகுப்பாகும், இது காற்றோட்டம் தடை மற்றும் சுவாசம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) அத்துடன் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, எம்பிஸிமா மற்றும் ஆஸ்துமா. ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் தேசிய எண்ணிக்கை பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது. இதற்கிடையில், சிஓபிடி வழக்குகள் ஆண்களில் அதிகம் காணப்பட்டன.
சிஓபிடியால் இந்தோனேசியாவில் இறப்புகளில் 80 சதவீதம் புகைபிடிப்பதன் காரணமாக இருக்கலாம். புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, சிகரெட் புகை, காற்று மாசுபாடு, ரசாயன புகை மற்றும் தூசி ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்க்கான ஆபத்தை குறைக்க முடியும். ஆரம்பகால தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையானது கடுமையான நுரையீரல் பாதிப்பு, கடுமையான சுவாச பிரச்சினைகள் மற்றும் இதய செயலிழப்பைத் தவிர்க்க உதவும்.
4. காசநோய்
காசநோய் அல்லது காசநோய் என அழைக்கப்படுகிறது, இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும் மைக்கோபக்டீரியம் டியூபர்குலோசிசு இது சுவாசத்தின் மூலம் உடலில் நுழைகிறது. ஒரு காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர் இருமல் அல்லது துப்புகிறது / கபத்தை கவனக்குறைவாக வெளியேற்றும் போது காசநோய் அசுத்தமான காற்று வழியாக பரவுகிறது. காசநோய் பெரும்பாலும் நுரையீரலைத் தாக்குகிறது. இருப்பினும், இந்த நோய் மற்ற உறுப்புகளுக்கும் பரவுகிறது.
காசநோய் என்பது எச்.ஐ.விக்குப் பிறகு உலகின் மிகப்பெரிய சுகாதாரப் பிரச்சினையாகும், எனவே இது தீவிரமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். 2014 ஆம் ஆண்டில் உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) தரவுகளின் அடிப்படையில், இந்தோனேசியாவில் காசநோய் நோயாளிகள் ஒரு மில்லியன் வழக்குகளை எட்டியுள்ளனர் மற்றும் காசநோய் காரணமாக இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு லட்சத்திற்கும் அதிகமான வழக்குகள் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
காசநோயை முற்றிலுமாக குணப்படுத்த முடியும், நீங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் பின்பற்றி, மருந்து வரை முழுமையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காசநோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை பொதுவாக முழு மீட்புக்கு குறைந்தது ஆறு முதல் ஒன்பது மாதங்கள் ஆகும். இது காசநோய் நோயின் தீவிரத்தை பொறுத்தது.
5. விபத்துக்கள்
இந்தோனேசியாவில் காயம் ஏற்பட்டவர்களின் ஒட்டுமொத்த எண்ணிக்கை 8.2 சதவிகிதம் என்று ரிஸ்கெடாஸ் 2013 தரவு கூறுகிறது. 2007 ஆம் ஆண்டின் தரவுகளுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த எண்ணிக்கை கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது, இது தேசிய காயம் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையை 7.5 சதவீதமாகக் கூறியுள்ளது. அதிக எண்ணிக்கையிலான காயங்களைக் கொண்ட பகுதி தெற்கு சுலவேசி (12.8 சதவீதம்), மிகக் குறைவானது ஜாம்பி (4.5 சதவீதம்). பெரும்பாலான இந்தோனேசியர்கள் அனுபவிக்கும் மூன்று வகையான காயங்கள் சிராய்ப்புகள் / காயங்கள், சுளுக்கு மற்றும் கிழிந்த காயங்கள்.
காயத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் நீர்வீழ்ச்சி (49.9 சதவீதம்), அதைத் தொடர்ந்து மோட்டார் சைக்கிள் விபத்துக்கள் (40.6 சதவீதம்). வீழ்ச்சி காயங்கள் 1 வயதுக்கு குறைவானவர்கள், பெண், வேலையற்றோர் மற்றும் கிராமப்புறங்களில் வசிப்பவர்கள் மத்தியில் அதிகம் காணப்படுகின்றன. இதற்கிடையில், மோட்டார் விபத்துக்கள் காரணமாக காயங்கள் பெரும்பாலும் 15-24 வயதில் நிகழ்ந்தன, ஆண் உயர்நிலைப் பள்ளி பட்டதாரிகள் பணியாளர் அந்தஸ்துடன்.
விபத்துக்கள் வேண்டுமென்றே அல்ல, ஆனால் அவை தவிர்க்கப்பட வேண்டும். வாகனம் ஓட்டும்போது உங்கள் சொந்த பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதன் மூலம் மரணம் மற்றும் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம். காரில் வாகனம் ஓட்டும்போது சீட் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள், மோட்டார் சைக்கிளில் வாகனம் ஓட்டும்போது முழுமையான பண்புகளை (ஹெல்மெட் மற்றும் ஜாக்கெட்) அணியுங்கள். குடிபோதையில், தூக்கத்தில், சோர்வாக, தொலைபேசியில் விளையாடும்போது வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்க்கவும்.



