டயட்

நீங்கள் எப்போதுமே தாகமாக இருக்கிறீர்களா? இங்கே 5 விஷயங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்

பொருளடக்கம்:

Anonim

அது ஏன், உடல் சில நேரங்களில் எல்லா நேரத்திலும் தாகத்தை உணர்கிறது? முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது, உங்கள் உடலில் திரவங்கள் இல்லாவிட்டால், உங்களுக்கு ஒரு சமிக்ஞை கொடுக்கும் உடலின் வழி தாகம். கூடுதலாக, உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயக்க தண்ணீர் தேவைப்படுவதால், உடல் தாகமாக மாறுவது இயல்பு. தாகம் தொடரும் போது, ​​இது நீர் நிலைகளை மாற்றுவதாலும், உடலில் உப்பு அளவின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாகவும் ஏற்படுகிறது.

உடலுக்கு எல்லா நேரத்திலும் தாகம் ஏற்படுவதற்கான காரணம்

1. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது

நீங்கள் தொடர்ந்து தாகத்தை உணர்ந்தால் இரண்டு சாத்தியங்கள் உள்ளன, அதாவது உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு நோய்) அல்லது நீரிழிவு இன்சிபிடஸ் (குறைவான பொதுவான நோய்) இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்களுக்குத் தெரியாமல் தாகமாக இருக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் இயக்கலாம். நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடலில் சர்க்கரை அளவு நிச்சயமாக அதிகமாக இருக்கும். சர்க்கரை அளவை அதிகமாக்கும் அதிகப்படியான குளுக்கோஸிலிருந்து விடுபட உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதிக சிறுநீரை உருவாக்கும். எப்போதாவது அல்ல, நீங்கள் பின்னர் சிறுநீர் கழிப்பீர்கள். இப்போது, ​​தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம், உடல் திரவங்களின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கும், நிச்சயமாக, நீங்கள் தொடர்ந்து தாகத்தை உணருவீர்கள்.

தொடர்ந்து தாகத்தை உணருவதைத் தவிர, உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் பசியை உணரலாம். நீரிழிவு இன்சிபிடஸுக்கு மாறாக, தொடர்ந்து பசியின்மை இல்லாமல் தொடர்ந்து தாகத்தை உணர்கிறீர்கள்.

2. மாதவிடாய்

மாதவிடாயின் போது, ​​நிச்சயமாக சில பெண்கள் தங்கள் உடல் திரவங்கள் அனைத்தையும் வெளியே வரும் இரத்தத்துடன் வெளியே உணருவார்கள். மாதவிடாயின் போது தோன்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்கள் திரவங்களின் அளவை பாதிக்கும். இது நடப்பது இயல்பானது, எல்லா நேரத்திலும் தாகத்தை உணருவது நிச்சயமாக இயல்பானது.

3. வறண்ட வாய்

வறண்ட வாய், வெப்பமான காலநிலையால் ஏற்படலாம் அல்லது நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். உங்கள் வாயை உலர்த்தக்கூடிய மருந்துகளில் கிளாரிடின் மற்றும் பெனாட்ரில் (ஒரு ஒவ்வாமை மருந்து) ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் வாய் வறண்டு இருப்பதால் தாகமாக இருப்பது இயல்பு. வாயில் உமிழ்நீர் குறைதல் அல்லது மாற்றம் காரணமாக உங்கள் வாய்வழி குழி அசாதாரணமாகிவிடும். இதன் விளைவாக வாய் துர்நாற்றம் வீசுவது அசாதாரணமானது அல்ல, மெல்லுவது கடினம், உமிழ்நீர் தடிமனாகிறது.

4. இரத்த சோகை

உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை இழக்கும்போது இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது, மேலும் உங்கள் உடல் தாகத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் குறைந்த இரத்த அணுக்களை மாற்றவும் மாற்றவும் முயற்சிக்கும். குறைந்த தைராய்டு ஹார்மோன் நிலைகளாலும் இது ஏற்படலாம். இரத்த சோகை காரணமாக உங்களுக்கு தாகம் ஏற்படுவது உண்மை என்றால் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.

5. மன அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம்

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் மன அழுத்தமும் தொடர்ந்து தாகத்தை உணர வைக்கும் விஷயங்களில் ஒன்று. நாள்பட்ட மன அழுத்தம் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சரியாக செயல்படாமல் போகலாம், இதன் விளைவாக, இரத்த அழுத்தம் இயல்பை விட குறைகிறது. இது தலைச்சுற்றல், மனச்சோர்வு மற்றும் தீவிர தாகம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. தாகமாக இருக்கும்போது, ​​மூளைக்கு இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க உடல் அதிக தண்ணீர் குடிக்க சிக்னல்களை அனுப்புகிறது.

உடலில் தாகம் நிலை நீங்கவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்

சாதாரண சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டருக்கும் அதிகமான தண்ணீரைக் குடிக்கலாம், ஆனால் அதை விட அதிகமாக இருந்தால் உங்கள் உடலில் ஏதேனும் தவறு இருக்கலாம். குறிப்பாக கீழே சில கடுமையான சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.

  • தொடர்ச்சியான தாகம், தொண்டை மற்றும் உடல் வறண்டு போகிறது, உடல் வெப்பநிலையும் மாறுகிறது
  • உங்கள் பார்வை மங்கலானது, அதிக பசியுடன் இருக்கிறது
  • உடல் பலவீனமாக உணர்கிறது
  • நீங்கள் ஒவ்வொரு 1 மணி நேரமும் சிறுநீர் கழிப்பீர்கள்

நீங்கள் எப்போதுமே தாகமாக இருக்கிறீர்களா? இங்கே 5 விஷயங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்
டயட்

ஆசிரியர் தேர்வு

Back to top button