தொண்டை வலி பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அடையாளம் என்பது உண்மையா?

தொண்டை புண் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினை என்று சிலர் நினைக்கலாம், ஆனால் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அடையாளம் அல்லது அம்சம் அல்ல. உண்மையில், இந்த நிலை ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அல்லது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உகந்ததாக செயல்படவில்லை அல்லது பலவீனமடைந்து வருகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். அதற்காக, லாரிங்கிடிஸ் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்துடனான அதன் உறவை நன்கு புரிந்துகொள்வோம்.

தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களையும் அறிகுறிகளையும் அடையாளம் காணவும்

தொண்டை புண் அல்லது ஃபரிங்கிடிஸ் எனப்படும் மருத்துவ சொற்களில், இது ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும், இது சளி சவ்வு (சளி) மற்றும் தொண்டை பகுதியின் சப்மியூகோசா (குரல்வளை) ஆகியவற்றின் வீக்கம் மற்றும் / அல்லது தொற்றுநோயை உள்ளடக்கியது.

இந்த அழற்சி செயல்முறை பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளால் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, தொண்டை புண் போன்ற பல நிலைகளாலும் பாதிக்கப்படலாம்:

• ஒவ்வாமை வேண்டும்,
• வயிற்று அமில ரிஃப்ளக்ஸ்,
• நாசி சொட்டுக்கு பின் (தொண்டையில் நுழையும் நாசி குழியிலிருந்து சளி அல்லது தடிமனான திரவம்),
• அதிகப்படியான சூடான மற்றும் காரமான உணவுகள் போன்ற உணவுக் காரணிகள்,
• மது அருந்துங்கள்
• புகை மாசுபாடு மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கம் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்.

ஸ்ட்ரெப் தொண்டையின் அறிகுறிகள் லேசானவை முதல் கடுமையானவை வரை வேறுபடுகின்றன. இந்த அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நமைச்சல்,
• உலர் தொண்டை,
• வலி விழுங்குவது விழுங்குவதை கடினமாக்குகிறது
• இது காய்ச்சலுடன் கூட இருக்கலாம்.

குரல்வளை அழற்சி மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இணைப்பு

உடற்கூறியல் ரீதியாக, தொண்டையில் வால்டேயர் வளைய பகுதியில் ஒரு சளி அடுக்கு (சளி சவ்வு) மற்றும் லிம்பாய்டு திசு உள்ளது, இது மிகவும் முக்கியமான நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.

ஆரோக்கியமான சளி சவ்வு மற்றும் லிம்பாய்டு திசுக்களில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு செல்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்க்கிருமிகள் (நோயை உண்டாக்கும் நுண்ணுயிரிகள்) நுழைவதைத் தடுக்கலாம். உணவு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் பொதுவாக எரிச்சலால் ஏற்படும் இந்த பாதுகாப்பு லைனிங் மற்றும் கட்டமைப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படும்போது, ​​அது வீக்கம் மற்றும் தொற்று அடிக்கடி ஏற்பட வழிவகுக்கும்.

சிறிய எரிச்சலால் ஏற்படும் அழற்சி சரியான உணவு நிர்வாகத்துடன் சில நாட்களுக்குள் தீர்க்கப்படலாம், மேலும் சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாட்டிலிருந்து ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்க்கலாம்.

மறுபுறம், வீக்கம் போன்ற பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பி ஹீமோலிட்டிகஸ் இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். விழுங்கும்போது வலி மற்றும் வலி பற்றிய புகார்கள் ஊட்டச்சத்து தொந்தரவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் பலவீனமான நிலைமைகளுக்கும் குறைந்த சகிப்புத்தன்மைக்கும் வழிவகுக்கும்.

COVID-19 தொற்றுநோய்களுக்கு மத்தியில் தொண்டை ஆரோக்கியமும் மிக முக்கியமானது என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. CDC கூற்றுப்படி (நோய் மற்றும் தடுப்பு கட்டுப்பாடு), தொண்டை புண் COVID-19 இன் பல அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் வைரஸ் சுமை அல்லது கோவிட் -19 வைரஸ் தொண்டை பகுதியில் காணப்படுகிறது.

உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருக்கும்போது, ​​இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைந்து வருவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இயல்பான வேலைக்கு திரும்புவதற்கும், COVID-19 வைரஸின் பாதிப்பைத் தவிர்ப்பதற்கும் தூய்மையைப் பராமரிக்க உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை உடனடியாக மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த யோசனை உள்ளது.

பின்னர், தொண்டை புண் தடுக்க மற்றும் தடுக்க என்ன செய்ய முடியும்?

பொதுவாக, வலி ​​மருந்துகள் மற்றும் உணவு மேலாண்மை போன்ற அறிகுறி மருந்துகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலிலிருந்து பல்வேறு ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் லேசான அழற்சியை மேம்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படும் வீக்கம் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் அடைகாக்கும் காலத்தால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது; அல்லது நோய்க்கான காரணம் உடலில் நுழையும் காலம் (பரவும் நேரத்தில்) நோய் தொடங்கும் காலம் வரை.

பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அறிகுறியாக இருக்கும் தொண்டை புண்ணைப் போக்க உதவும் ஒரு நடவடிக்கையாக, நீங்கள் மூலப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம் இரட்டை செயலில் உள்ள முகவர்கள் (அமில்மடேக்ரெசோல் & அறியப்பட்டவை) , அத்துடன் வைட்டமின் சி. உள்ளூர் வலி நிவாரண விளைவைக் கொண்டிருக்கும் லோசன்களின் பயன்பாடு, ஆண்டிசெப்டிக், மெந்தோல் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவை கடுமையான அழற்சி நிலைகளில் தொண்டை புண் மற்றும் அச om கரியத்தை எரிச்சலூட்டும் புகார்களுடன் கொடுக்கலாம்.

தளர்வுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர, நீங்கள் சத்தான உணவுகளையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், போதுமான அளவு குடிக்க வேண்டும், சுற்றுச்சூழல் ஆபத்து காரணிகளுக்கான உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டும்.

பொதுவாக தடுப்பு என்பது சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதாகும்:

• சோப்புடன் உங்கள் கைகளை வழக்கமாக கழுவுங்கள்,
• கட்லரிகளை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்,
• ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்ணுங்கள்,
• எப்போதும் உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்,
• மது அருந்துதல், புகைபிடித்தல், அதிக காரமான உணவுகள், மற்றும் சூடான வாழ்க்கை போன்ற மோசமான வாழ்க்கை முறைகளைத் தவிர்ப்பது.
• போதுமான தண்ணீரை குடிக்கவும், இது ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர்
• வாய் பகுதியை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.

வீக்கத்தின் புகார் 2-3 நாட்களில் குறையாத காய்ச்சலுடன் இருந்தால், அது எதனால் ஏற்பட்டது என்பதைக் கண்டறிய உடனடியாக மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது. இந்த நிலைக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவையா இல்லையா என்பதை அறிய மருத்துவர் ஒரு மதிப்பீட்டை நடத்துவார்.

இதையும் படியுங்கள்: