கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் கழிப்பதை நிறுத்துதல், ஏதாவது ஆபத்து உள்ளதா?

பல பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சிறுநீர் கழிப்பதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தொந்தரவைப் பற்றி பயப்படுவதாலோ அல்லது தூங்கும் போது இரவில் குளியலறையில் செல்ல சோம்பலாக இருப்பதாலோ சிறுநீர் கழிக்கத் தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், கர்ப்பிணி பெண்கள் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தவிர்க்க முடியுமா? கீழே உள்ள பதிலைப் பாருங்கள்.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சிறுநீர் கழிக்க முடியுமா?

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் சிறுநீர் கழிப்பதைப் பொருட்படுத்தாது. ஏன் அப்படி? கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் வைத்திருப்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், அவற்றில் ஒன்று சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (யுடிஐ).

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு யுடிஐ வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கிறீர்கள் அல்லது அதைச் செய்யப் பழகிவிட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் யுடிஐ அனுபவிக்கும் ஆபத்து அதிகம்.

கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதைப் பழக்கமாக்குவது நியாயமா?

கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிறுநீர் கழிப்பது அல்லது சிறுநீர் கழிப்பது மிகவும் பொதுவானது பெசர் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது. மருத்துவ அடிப்படையில், இந்த நிலை கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் அடங்காமை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எப்போதாவது அல்ல, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பிடிக்க முடியவில்லை, இதனால் சிறுநீர் அப்படியே வெளியே வரும் அல்லது படுக்கையை ஈரமாக்குகிறது. கருப்பையில் உள்ள பெரிய கரு, கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரைத் தடுத்து நிறுத்துவது பெரும்பாலும் கடினமான காரியம்.

சிறுநீர்ப்பையில் ஒரு தனித்துவமான பணி அமைப்பு உள்ளது. சிறுநீர்ப்பை ஒரு சுற்று, தசை உறுப்பு ஆகும், இது இடுப்புக்கு மேல் அமர்ந்திருக்கும்.

சிறுநீர்ப்பை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு பை சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீர் வெளியேற அனுமதிக்கிறது. சரி, இந்த சிறுநீர்ப்பை தசை சிறுநீரை நிரப்பும்போது ஓய்வெடுக்கும். சிறுநீர்ப்பை வெளியேற்றப்படுவதற்கு முன்பு சிறுநீர்ப்பை வைத்திருக்க தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன.

இதற்கிடையில், நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கத் தயாராகும் வரை மற்ற தசைகள் சிறுநீர்ப்பையை மூடி வைக்கின்றன. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் சிறுநீரைப் பிடித்தால், உங்கள் சிறுநீர்ப்பை தசைகள் வழக்கத்தை விட கடினமாக வேலை செய்யும்.

சிறுநீரைப் பிடிக்க அனுமதித்தால், குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில், இந்த நிலை பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், அவற்றில் ஒன்று சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர் கழிக்கும் கட்டம் கர்ப்பகால வயதிற்கு ஏற்ப அமைந்துள்ளது

அடிக்கடி வரும் சிறுநீர் கழிப்பின் தீவிரம் உங்களில் சிலர் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தேர்வுசெய்கிறது. இது சில நேரங்களில் எரிச்சலூட்டுவதாக இருந்தாலும், உண்மையில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது மிகவும் பொதுவானது.

வயதான கர்ப்பம், அடிக்கடி நீங்கள் சிறுநீர் கழிப்பீர்கள், ஏனெனில் கரு நகரவும் சிறுநீர்ப்பையை நிறைய தள்ளவும் தொடங்குகிறது.

கர்ப்பத்தின் மூன்று மாதங்களின்படி சிறுநீர் கழிப்பதன் தீவிரம் பின்வருமாறு:

முதல் மூன்று மாதங்கள்

கருத்தரித்த முதல் இரண்டு வாரங்களில் அல்லது மாதவிடாய் தொடங்கும் நேரத்தில் நுழையும் போது சிறுநீர் கழிப்பதன் தீவிரம் அடிக்கடி நிகழும். கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் கழிக்க விரும்பும் உணர்வு பொதுவாக இந்த முதல் கர்ப்ப வயதில் உணரப்படுகிறது.

சிறுநீர் கழிப்பதன் தீவிரம் மட்டுமல்ல, உங்கள் மார்பகங்களும் மென்மையாக இருக்கும், மேலும் காலையில் குமட்டல் உணர ஆரம்பிக்கும் அல்லது காலை நோய் .

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உடலில் இரத்தம் மற்றும் திரவங்களின் ஓட்டம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இதனால் சிறுநீரகங்கள் போதுமான அளவு கடினமாக உழைத்து சிறுநீர் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது.

இந்த முதல் மூன்று மாதங்களில், கருப்பை வளரத் தொடங்கி சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது. கருப்பையின் இந்த விரிவாக்கம் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் சிறுநீர் கழிப்பதை தொடர்ந்து வைத்திருப்பதைப் போல உணர வைக்கிறது, ஏனெனில் அது மிகப் பெரியது.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள்

கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நுழைந்து, உங்கள் உடல் புதிய மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப மாறத் தொடங்குகிறது. இந்த கட்டத்தில், கரு அளவு வளரும்போது கருப்பை வயிற்று குழிக்குள் உயரத் தொடங்குகிறது.

இப்போது, ​​கருப்பை வயிற்று குழிக்குள் ஏறத் தொடங்குகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் சிறுநீர்ப்பை குறைவாக மனச்சோர்வடைகிறது. இது முதல் மூன்று மாதங்களில் இருந்ததை விட கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் கழிக்க விரும்புவதாக உணர்கிறது.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், கருப்பையின் நிலை பெருகிய முறையில் இடுப்புக்குள் நுழைந்து சிறுநீர்ப்பையைத் தள்ளுகிறது. பிரசவம் வரை நீங்கள் 28 வார கர்ப்பத்திற்குள் நுழையும் போது இது சாதாரண விஷயமல்ல, நீங்கள் அதை உணருவீர்கள் பெசர் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பிடிப்பதில் சிரமம்.

சிறுநீர் கழிப்பதன் தீவிரம் மற்றும் வெளியேற்றப்படும் சிறுநீரின் அளவு பொதுவாக நிறையவே இருக்கும். இருப்பினும், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐ) உருவாகும் அபாயம் இருப்பதால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சிறுநீர் கழிக்கக்கூடாது.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரைத் தடுத்து நிறுத்துவது ஏன் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது?

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பார்கள். இது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், உங்கள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு மற்றும் வேகத்தின் அதிகரிப்பு மற்றும் கருப்பையின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை விரைவாகச் செய்கின்றன, மேலும் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய நிலைகளிலிருந்து இரத்தத்தின் அளவும் 50 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது.

இதன் விளைவாக, சிறுநீர்ப்பை நிரப்புவதற்கான வேகமும், சிறுநீரின் அளவும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடிக்கடி குளியலறையில் முன்னும் பின்னுமாக செல்ல காரணமாகின்றன. நீங்கள் சோம்பேறியாக இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் சிறுநீர் கழிக்க உதவ முடியாது.

கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி சிறுநீரைப் பிடிப்பதால், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர் பாதை பகுதியில் பாக்டீரியா நீண்ட காலம் இருக்கும்.

இதுதான் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தூண்டும், கர்ப்பிணிப் பெண்களை யுடிஐக்கு அதிக பாதிப்புக்குள்ளாக்குகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று அறிகுறிகள்

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரைத் தடுத்து நிறுத்தும் பழக்கத்தால் ஏற்படும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் பண்புகள் பின்வருமாறு:

• காய்ச்சல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு
• சிறுநீர் மேகமூட்டமானது, இரத்தக்களரியானது அல்லது வலுவான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• இடுப்பு, அடிவயிறு, இடுப்பு ஆகியவற்றில் வலி
• உடலுறவின் போது வலி

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுமார் 2 முதல் 10 சதவீதம் பேர் கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரைத் தடுத்து நிறுத்துவதால் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் உருவாகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் யுடிஐக்கள் அடிக்கடி மீண்டும் நிகழ்கின்றன, கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்திருக்க மாட்டீர்கள்.

முந்தைய யுடிஐ பெற்ற பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மீண்டும் அவற்றைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இதற்கு முன்பு பெற்றெடுத்த பெண்களுக்கும் இதே நிலைதான்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறதா?

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் முன்கூட்டிய குழந்தைகள் மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடை கொண்ட குழந்தைகளை ஏற்படுத்தும். யுடிஐ ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், அது உங்கள் எதிர்கால குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

வருங்கால குழந்தைக்கு ஆபத்து இருப்பதைத் தவிர, சிறுநீரைப் பிடிப்பதால் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு யுடிஐ தாய்க்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். ஹெல்த்லைனிலிருந்து புகாரளித்தல், சிகிச்சை பெறாத ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பைலோனெப்ரிடிஸ் எனப்படும் கண்டறியப்படாத யுடிஐ அனுபவிக்க முடியும்.

இந்த நிலை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாக இருக்கலாம். இது சிறுநீரகங்களுக்கு பரவி நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பிடிப்பதால் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தவிர்க்க உதவிக்குறிப்புகள்

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க, கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பிடிப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும். கழிப்பறைக்குச் செல்வதற்கான ஒரு அட்டவணையை உருவாக்குங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரமும்.

கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி சிறுநீர் வைத்திருப்பது, நீண்ட காலத்திற்கு இடுப்பு மாடி தசைகளை படிப்படியாக பலவீனப்படுத்தும்.

கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பிடிப்பதால் யுடிஐக்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• காபி, தேநீர், ஆல்கஹால் அல்லது சோடா போன்ற கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த வகை பானங்கள் உங்களை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும்.
• வைட்டமின் சி, பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
• நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது, ​​சிறுநீர்ப்பையை முழுவதுமாக காலி செய்யுங்கள்.
• நெருக்கமான உறுப்புகளை முன்னால் இருந்து பின்னால் சலவை திசையுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள், வேறு வழியில்லை.
• யுடிஐக்களுக்கு சிகிச்சை செய்யும் போது உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்.
• பருத்தியில் உள்ளாடைகளைத் தேர்வுசெய்க, அது மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை, உங்கள் உள்ளாடைகளை முடிந்தவரை அடிக்கடி மாற்றவும்.

சாராம்சத்தில், சுற்றியுள்ள சோம்பல் உணர்விலிருந்து விடுபட்டு, கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சிறுநீர் கழிப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் நன்மைகளை விட அதிகமாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எக்ஸ்