முகப்பருவுக்கு பூண்டு பயன்படுத்துங்கள், அது உண்மையா

உணவு சுவைக்கும் பொருளாக பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, பூண்டு உண்மையில் இயற்கையான முகப்பரு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படலாம். அது சரியா? வாருங்கள், முகப்பருவுக்கு பூண்டின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றிய விளக்கத்தை இங்கே காண்க.

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பூண்டு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது உண்மையா?

பூண்டு மிகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட இயற்கை பொருட்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது தோல் ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிப்பதாக கூறப்படுகிறது. எப்படி இல்லை, அல்லியம் இனத்தைச் சேர்ந்த இந்த ஆலை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்ததாக அறியப்படுகிறது, இது ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

பூண்டின் நன்கு அறியப்பட்ட நன்மைகளில் ஒன்று, இது முகப்பருவைப் போக்க ஒரு வழியாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இந்த அறிக்கை பின்வரும் கலவைகளைக் கொண்டிருப்பதால் தோன்றக்கூடும்.

• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
• ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
• அழற்சி எதிர்ப்பு (வீக்கம்)

இந்த மூன்று பண்புகளும் கோட்பாட்டளவில் முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும். இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி இதற்கு சான்று ஆசிய ஜர்னல் ஆஃப் மருந்து மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி 2017 இல்.

20 பங்கேற்பாளர்கள் தொடர்ந்து வந்த இந்த ஆய்வில், பூண்டின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யுமா என்று பார்க்க முயன்றது.

பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் கைகளின் பின்புறத்தில் 3.5% அல்லது 7.5% மூல பூண்டு கொண்ட ஜெல்லை 60 நிமிடங்கள் பயன்படுத்துமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர். ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரின் தோல் உணர்திறன் அளவைக் காண்பதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இதன் விளைவாக, பங்கேற்பாளர்கள் விரிவான அறிக்கை இல்லை என்றாலும் தோல் எரிச்சல் அறிகுறிகள் எதுவும் தெரிவிக்கவில்லை. கூடுதலாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் பூண்டு ஜெல் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம் என்றும் சோதனை செய்தனர்.

பாக்டீரியா கொண்ட ஒரு பெட்ரி டிஷ் துல்லியமாக இருக்க, ஒரு ஆய்வகத்தில் ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டது C.acnes . இந்த சோதனை 3% மற்றும் 7.5% பூண்டு கொண்ட ஒரு ஜெல் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதில் பயனுள்ளதாகவும் நிலையானதாகவும் இருப்பதைக் காட்டியது.

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பூண்டு ஜெல் முகப்பரு, கிளிண்டமைசின் ஆண்டிபயாடிக் போன்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

அப்படியிருந்தும், முகப்பரு உள்ளவர்களின் தோலில் தடவும்போது அதன் விளைவு ஒரே மாதிரியாக இருக்குமா என்பதைப் பார்க்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

எனவே, முகப்பருவுக்கு பூண்டு பயன்படுத்த முடியுமா?

பூண்டு பாதுகாப்பானது மற்றும் முகப்பருவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை என்றாலும், இந்த உணவு மூலப்பொருள் சருமத்திற்கு எண்ணற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

முகப்பரு பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​பூண்டு சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பல முக்கியமான சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை:

• முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லக்கூடிய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு,
• முகப்பரு காரணமாக சருமத்தின் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு, மற்றும்
• முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடக்கூடிய ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்.

பூண்டு மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் சருமம் முகப்பருவைப் போக்க ஒரு வழியாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியுமா என்பதை முதலில் சோதிக்க வேண்டும்.

உங்கள் கைகளின் கீழ் தோலில் பூண்டு திரவம் அல்லது லோஷனை தேய்த்து இதை சோதிக்கலாம். உங்கள் தோல் 24 முதல் 48 மணி நேரம் வரை எந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகளையும் காட்டவில்லை என்றால், பூண்டு பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தம்.

உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், குறிப்பாக சருமத்திற்கு பூண்டின் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த சில மருந்துகளை மேற்கொள்ளும்போது.

பூண்டுடன் முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது

முகப்பரு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பூண்டு பாதுகாப்பானது என்று நீங்கள் ஏற்கனவே நம்பினால், கீழே உள்ள சில உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

பூண்டு முகப்பருவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் வகையில் நசுக்கவும்

முதலில், இந்த உணவு மூலப்பொருளின் நன்மைகளைப் பெற நீங்கள் பூண்டை நறுக்க வேண்டும் அல்லது நசுக்க வேண்டும். பூண்டு கிராம்பு தோலில் வைக்கப்பட்டால் எந்த பண்புகளும் இல்லை என்று அது மாறிவிடும்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், பூண்டில் அல்லின் உள்ளது, இது ஒரு வாசனையற்ற பொருள், அது எந்த நன்மையும் இல்லை. நீங்கள் பூண்டு கிராம்பை நசுக்கினால், அல்லின் அல்லிசினாக மாறும்.

அல்லிசின் என்பது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை வெளிப்படுத்தும் ஒரு கலவை ஆகும். இந்த கலவை பூண்டிலிருந்து ஒரு தனித்துவமான வாசனையையும் கொடுக்கும்.

நசுக்கிய அல்லது வெட்டிய பின், பூண்டு உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அல்லிசின் விரைவாக அழுகி அதன் பண்புகளைக் குறைக்கும்.

மூல பூண்டு தேர்வு

உலர்ந்த பூண்டு, பூண்டு எண்ணெய் மற்றும் பூண்டு சாறு போன்ற பூண்டு தயாரிப்புகளை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். பதப்படுத்தப்பட்ட பூண்டுக்கு மூல, புதிதாக நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு போன்ற பண்புகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எடுத்துக்காட்டாக, பூண்டு தூளில் அதிகபட்சம் 10 மி.கி / கிராம் அல்லின் மட்டுமே உள்ளது. இதற்கிடையில், சுய நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு சுமார் 37 மி.கி / கிராம். இதன் பொருள் மூல பூண்டு நான்கு மடங்கு வலிமையானது.

முகப்பருவுக்கு பூண்டு பக்க விளைவுகள்

இது நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், முகப்பருவைப் போக்க இந்த இயற்கையான வழியை முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

பூண்டு சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதால் தோல் எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் ஏற்படும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தில். சில சந்தர்ப்பங்களில், மேற்பூச்சு பூண்டு தீக்காயங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

அதற்கு பதிலாக, வல்லுநர்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்கள் அல்லது இந்த இயற்கை மூலப்பொருளை வேறு முறையுடன் மாற்ற வேண்டும்.

முகப்பரு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பூண்டு அனைவருக்கும் பொருந்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பூண்டுடன் முகப்பருவை அகற்றுவது மனித தோல் வகைகளுக்கு உகந்ததா என்பதை நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.