சரியான கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உங்கள் கர்ப்பம் எத்தனை வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் ஆகின்றன என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரிடம் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை செய்ய நீங்கள் வழக்கமாக அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். இருப்பினும், உண்மையான கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிட பல வழிகள் உள்ளன. உங்களில் முதல் முறையாக கர்ப்பமாக உள்ளவர்களுக்கு அல்லது கர்ப்பகால வயதுக்கும் கருவின் வயதுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைப் புரிந்து கொள்ளாதவர்களுக்கு, பின்வரும் மதிப்பாய்வில் கர்ப்பகால வயது மற்றும் தொடர்புடைய விஷயங்களை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதைக் கண்டறியவும்.

தற்போதைய கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிவதன் முக்கியத்துவம்

நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் தனது கர்ப்பகால வயதை ஏன் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்? பதில் எளிதானது, மதிப்பிடப்பட்ட பிறந்த நாள் (எச்.பி.எல்) மற்றும் நீங்கள் என்ன மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கால பராமரிப்பு செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிய கர்ப்பகால வயது மிகவும் முக்கியமானது.

இப்போது, ​​இதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் (மருத்துவரின் உதவி) கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கூடுதலாக, உங்கள் கர்ப்பகால வயதை மதிப்பிடுவது உங்கள் கர்ப்பத்தை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும். கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிவது உட்பட பல விஷயங்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

1. சோதனை அட்டவணையை தீர்மானிக்கவும்

கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிவது பல்வேறு மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கான அட்டவணையை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. அவற்றில் ஒன்று, கர்ப்பம் 6 வாரங்களுக்குள் நுழையும்போது செய்ய வேண்டிய முதல் அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனை.

கர்ப்பத்தின் 11 மற்றும் 14 வாரங்களுக்கு இடையில் இரட்டையர்கள் நஞ்சுக்கொடியா அல்லது அம்னியோடிக் சாக்கைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்களா என்பதை தீர்மானிக்கும் அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனை. கூடுதலாக, கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிந்து கொள்வதும் டாக்டர்களுக்கு AFP இரத்த பரிசோதனையை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

AFP இரத்த பரிசோதனை (ஆல்பா ஃபெட்டோபுரோட்டீன் பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான ஆபத்துக்கான இந்த ஸ்கிரீனிங் 16 முதல் 18 வாரங்களுக்கு இடையில் செய்யப்பட வேண்டும்.

2. விநியோக முறையை தீர்மானிக்கவும்

கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிவது பிரசவத்திற்கான விருப்பங்களைத் திட்டமிடுவதற்கும் முக்கியம், இது ஒரு யோனி பிரசவம் அல்லது அறுவைசிகிச்சை பிரிவு.

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிட்டு அறிந்து கொள்வதன் மூலம், சிசேரியன் மூலம் நீங்கள் எந்த வாரத்தில் கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் கணிக்க முடியும். காரணம், தவறான கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது, கருவின் உடல் உலகில் பிறக்கத் தயாராக இல்லை என்று அஞ்சப்படுகிறது.

சாதாரணமாக பிரசவம் செய்யத் திட்டமிடும் தாய்மார்களுக்கு, கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது முக்கியம். குறிப்பாக கர்ப்பகால வயது வரம்பை மீறியிருந்தாலும், நீங்கள் பெற்றெடுக்க விரும்பும் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால் (பிந்தைய முதிர்ச்சி).

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிட உங்களுக்கு உதவுவதோடு, உங்கள் கர்ப்பத்தில் உங்கள் வயது எவ்வளவு என்பதைப் பொறுத்து அதை எவ்வாறு தூண்டுவது என்பதை மருத்துவர் பின்னர் பரிசீலிக்கலாம்.

3. குறைப்பிரசவத்தின் அபாயத்தை நிவர்த்தி செய்தல்

சரியான கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்று தெரிந்துகொள்வது முன்கூட்டிய குழந்தைகளைத் தடுக்கலாம்.

நீங்கள் குறைப்பிரசவத்திற்கு ஆளாக நேரிட்டால், இந்த நேரத்தில் உங்கள் கர்ப்பத்தின் சரியான வயதை அறிந்து குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகள் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் அதை எதிர்பார்க்கலாம்.

வீட்டில் கர்ப்ப வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது

கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் (HPHT) முதல் நாள் எப்போது என்பதை முதலில் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதற்கான வழி, உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் தேதியிலிருந்து 7 நாட்கள் முதல் 40 வாரங்கள் வரை சேர்க்க வேண்டும். பின்னர், உங்கள் கர்ப்பத்தின் வயதிலிருந்து மதிப்பிடப்பட்ட பிறந்த நாளையும் (HPL) கணக்கிடலாம்.

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதை தெளிவுபடுத்த, உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் நாளான ஜனவரி 8, 2019 க்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு செய்யுங்கள். எல்.எம்.பி க்கு 7 நாட்களுக்குப் பிறகு சேர்க்கவும், பின்னர் உங்கள் கர்ப்பத்தின் முதல் வாரம் ஜனவரி 15 ஆகும்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் இரண்டாவது வாரம் ஜனவரி 22 ஆம் தேதி வருகிறது. உங்கள் தேதியை (HPL) பெற 40 வது வாரத்திற்கு எண்ணுவதைத் தொடரவும். மேலே உள்ள சூழ்நிலையில், கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதிலிருந்து குழந்தையின் பிறப்பு மதிப்பிடப்பட்ட முடிவுகள் அக்டோபர் 15, 2019 அன்று குறையும்.

எளிதாக்குவதற்கு, ஹெச்.பி.எல் தீர்மானிக்க கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதும் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தலாம்:

கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாள் + 7 நாட்கள் - 3 மாதங்கள் + 1 வருடம்

மற்றொரு எடுத்துக்காட்டு: உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் முதல் நாள் ஜனவரி 1, 2019 என்று வைத்துக்கொள்வோம். நீங்கள் 7 நாட்களைச் சேர்த்தால், இதன் விளைவாக ஜனவரி 8, 2019 ஆகும்.

அதன் பிறகு அது அக்டோபர் 8, 2018 தேதியைச் சந்திக்கும் மூன்று மாதங்களுக்கு கணக்கிடப்படுகிறது. பின்னர் 1 வருடம் சேர்த்த பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் பிறந்த தேதி அக்டோபர் 8, 2019 ஆகும்.

இருப்பினும், கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதன் விளைவாக வரும் தேதி ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, அந்த நாளில் உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை.

பிறக்கும் தேதிக்கு ஏற்ப பிறக்கும் குழந்தைகளில் சுமார் 5 சதவீதம் மட்டுமே கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதன் விளைவாகும். மீதமுள்ள, மதிப்பிடப்பட்ட தேதிக்கு முன்னதாக அல்லது அதற்குப் பிறகு குழந்தைகள் பிறக்கலாம்.

கர்ப்பகால வயதை வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லாமல் கணக்கிடுவது எப்படி

சில மாதங்களில் நீங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி அடிக்கடி கேட்கலாம். பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் கர்ப்பகால வயது 3 மாதங்கள், 6 மாதங்கள், 7 மாதங்கள் மற்றும் பல மட்டுமே என்று சொல்லப் பழகிவிட்டனர்.

உண்மையில், சரியான கர்ப்பகால வயது வாரங்கள் மற்றும் நாட்களில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. கருத்தரித்தல் முதல் பிரசவம் வரை சராசரி கர்ப்பகால வயது 40 வாரங்கள், 9 மாதங்கள் அல்ல. ஏன்?

கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது நீங்கள் இருக்கும் போது இருந்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது கடைசி மாதவிடாய். நீங்கள் கர்ப்பத்திற்கு சாதகமாக சோதிக்காத இரண்டு வாரங்கள் இதில் அடங்கும். காரணம், நீங்கள் மாதவிடாய் செய்த சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது.

எனவே கணக்கிட்டால், நீங்கள் பிறக்கும் வரை கர்ப்பகால வயது பொதுவாக 40 வாரங்கள் அல்லது 280 நாட்கள் நீடிக்கும். 37 வாரங்களுக்கு முன்பு பிறந்த குழந்தைகள் முன்கூட்டியே கருதப்படுகிறார்கள், 42 வாரங்களுக்குப் பிறகு பிறந்த குழந்தைகள் கருதப்படுகிறார்கள் பிந்தைய முதிர்ச்சி .

வெவ்வேறு கர்ப்பகால வயது மற்றும் கருவின் வயது

அதை அறிவது முக்கியம் கர்பகால வயது அதே மாதிரி இல்லை கருவின் வயதுடன். கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது கடைசி மாதவிடாய் முதல் நாள் முதல் பிறப்பு வரை கணக்கிடப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், கருவின் வயது துல்லியமாக தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம், ஏனெனில் கருத்தரித்தல் யாருக்கும் தெரியாது. அதாவது, கருவின் வயதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் கர்ப்ப எண்ணிக்கை முறையைப் பயன்படுத்த முடியாது.

மகப்பேறியல் மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவச்சிகள் அல்ட்ராசவுண்டை மட்டுமே சரிபார்த்து, உங்கள் கர்ப்பகால வயதை அடிப்படையாகக் கொண்டு கருவின் வயதை மதிப்பிடுகின்றனர். எனவே, கருவின் வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது அல்ட்ராசவுண்ட் உதவியுடன் மட்டுமே செய்ய முடியும், கர்ப்பகால வயது போன்ற கையேடு கணக்கீடுகளால் அல்ல.

இருப்பினும், கர்ப்பகால வயதுக்கும் கருவின் வயதுக்கும் (அல்ட்ராசவுண்ட் சுட்டிக்காட்டும் வயது) வித்தியாசம் இன்னும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கருவின் வளர்ச்சியில் உள்ள சிக்கல்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. அடுத்த பரிசோதனையில், கர்ப்பகால வயது மற்றும் கருவில் உள்ள வேறுபாடு மேலும் வராமல் இருப்பதை மருத்துவர் உறுதிப்படுத்த முடியும்.

இது உங்கள் குழந்தை எப்போது பிறக்கும் என்பதைக் கணிக்க நிச்சயமாக உதவுகிறது, எனவே உங்கள் சிறியவரின் பிறப்புக்கு முன்கூட்டியே நீங்கள் தயார் செய்யலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் கர்ப்பகால வயதுக்கும் கருவின் வயதுக்கும் இடையில் சந்தேகம் அல்லது குழப்பத்தில் இருந்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாய் தேதியை பதிவு செய்வது முக்கியம்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால், கடந்த சில மாதங்களில் உங்கள் மாதவிடாய் அட்டவணையை தவறாமல் பதிவு செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த பழக்கம் உங்கள் வளமான காலத்தை தீர்மானிக்க உதவும், மேலும் கர்ப்பத் திட்டத்தை எளிதாக்குகிறது.

அதே நேரத்தில், உங்கள் கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதை இது எளிதாக்கும், இதனால் குழந்தை பிறக்கும் நேரத்தை மதிப்பிடலாம். ஏனென்றால், அண்டவிடுப்பின் காலம், கர்ப்பகால வயது அல்லது கருப்பை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த நாள் அனைத்தும் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடையவை.

எனவே, உங்கள் காலம் வெளிவந்தவுடன் காலெண்டரைக் குறிக்க எப்போதும் உங்களை நினைவூட்டுங்கள். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் வடிவத்தைக் கண்டுபிடிக்க ஒவ்வொரு மாதமும் இந்த வழக்கத்தைச் செய்யுங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறக்க ஒரு திட்டம் இருந்தால்.

உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் தேதி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

கடைசி மாதவிடாய் தேதியை அறிவது கர்ப்பகால வயது மற்றும் பிரசவத்தை சாதாரண அல்லது சிசேரியன் மூலம் கணக்கிடுவதற்கான முக்கியமாகும்.

நீங்கள் அதைக் குறிக்க மறந்துவிட்டால், கர்ப்பகால வயதை கைமுறையாகக் கணக்கிடுவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.

இது நடந்தால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. உங்கள் கர்ப்பத்தை ஒரு மருத்துவச்சி அல்லது மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் சரிபார்த்து கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது.

வழக்கமாக, மகப்பேறியல் நிபுணர் குழந்தையின் நீளத்தை தலையின் நுனியிலிருந்து குழந்தையின் வளைவு (வால் எலும்பு) வரை அளவிட அல்ட்ராசவுண்ட் செய்வார்.

இந்த பரீட்சை முறை என்று அழைக்கப்படுகிறது கிரீடம் ரம்ப் நீளம் (சி.ஆர்.எல்). சி.ஆர்.எல் கர்ப்பத்தின் 6 முதல் 14 வாரங்களில் செய்யலாம். உங்கள் கையேடு கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதை விட உங்கள் கர்ப்பகால வயதைப் பற்றிய துல்லியமான தகவல்களை சிஆர்எல் வழங்க முடியும்.

அடிப்படையில், விரைவில் உங்களுக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் கர்ப்பகால வயது மிகவும் துல்லியமாக அறியப்படும்.

மேலும், கருவின் வயது கடந்த 14 வாரங்களுக்குள் நுழைந்த பிறகு, உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதை தீர்மானிக்க தலை சுற்றளவு, இருமுனை விட்டம் மற்றும் தொடை எலும்பு நீள அளவீடுகள் ஆகியவற்றை எடுக்கலாம். தொப்புள் கொடியின் நீளம் பொதுவாக கர்ப்பம் முழுவதும் சி.ஆர்.எல்.

கருப்பையின் பின்னர் எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த நாளை கணிப்பது எவ்வளவு துல்லியமானது?

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதன் மூலம் எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த நாளை கணிப்பது மிகவும் துல்லியமானது அல்ல. எனவே, கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதைப் பயிற்சி செய்தபின், உரிய தேதி உண்மையில் மதிப்பீட்டோடு பொருந்தவில்லை என்றால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் சென்றீர்கள் என்பது குறித்த ஒரு கருத்தை உங்களுக்கு வழங்குவதற்காக கர்ப்பகால வயது கணக்கிடப்படுகிறது. ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் வித்தியாசமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் முக்கியம்.

எனவே, முன்பு விவரித்தபடி நீங்கள் கைமுறையாக கணக்கிடும் முடிவுகளிலிருந்து கர்ப்பகால வயது சரியானதா இல்லையா என்பது குறித்து அதிகம் தீர்மானிக்க வேண்டாம்.

உங்கள் கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது அல்லது உங்களுக்கு உரிய தேதி வரும்போது மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணரை அணுகவும்.

கருப்பையின் அனைத்து வயதினருக்கும் முக்கியமான குறிப்புகள்

கர்ப்பகால வயதையும் அதன் முடிவுகளையும் எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை அறிந்த பிறகு, கர்ப்பிணி பெண்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ கடமைப்பட்டுள்ளனர். காரணம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருவுக்கு பல்வேறு பிரச்சினைகளுடன் கர்ப்பம் மிகவும் ஆபத்தானது.

கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதைத் தவிர, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

1. பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

சரியான கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிட்டு முடிவுகளைப் பெற மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவிய பிறகு, அவை பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய வைட்டமின்களை உங்களுக்கு வழங்கும்.

பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களில் ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் தேவையான பிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. கர்ப்பத்தின் முதல் சில வாரங்களிலிருந்து பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுக்க ஃபோலிக் அமிலம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்

கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுவதற்கான சரியான வழியை அறிவதோடு (கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது), கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

அமெரிக்க கர்ப்பத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பச்சை காய்கறிகள், பழம், கொட்டைகள் மற்றும் பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட பால் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களும் ஏற்கனவே இருவர் என்று கருதி அதிகமாக சாப்பிட தேவையில்லை. உங்கள் உணவின் ஒரு பகுதியை, ஒரு நாளைக்கு சுமார் 300 கலோரிகளைச் சேர்க்கவும்.

3. விளையாட்டு

எந்த கர்ப்பகால வயதிலும், கர்ப்பிணி பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உடற்பயிற்சி எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, உங்களை நன்றாக தூங்க வைக்கிறது, மேலும் கர்ப்ப காலத்தில் மன அழுத்தத்தைத் தடுக்கிறது.

இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் தேர்வு, எவ்வாறு இயங்குவது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இந்தச் செயல்பாட்டின் தேவையை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது உங்கள் கர்ப்பகால வயதிற்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​யோகா, நீச்சல் அல்லது பைலேட்ஸ் போன்ற விளையாட்டுகளை செய்வது நல்லது.

4. ஒவ்வொரு மாதமும் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனை

உங்கள் அறிகுறிகள் கர்ப்பத்தின் அறிகுறி என்று சந்தேகித்த பிறகு, ஒரு மகப்பேறியல் நிபுணரின் வருகை மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்று மருத்துவர் உறுதியளிப்பார், சில மருத்துவ வரலாற்றைக் கேட்கலாம்.

அடுத்த ஆலோசனையில், உங்கள் கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேட்கலாம். அடுத்து, பல மருத்துவ பரிசோதனைகளை செய்ய மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார், அவை:

• பிஏபி ஸ்மியர்
• இரத்த அழுத்த சோதனை
• பாலியல் பரவும் நோய் சோதனை
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்த சோகை ஆபத்து சோதனை
• தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை சரிபார்க்கவும்
• உங்கள் எடையை சரிபார்க்கவும்

ஒவ்வொரு கர்ப்ப வயதிலும் அது அறியப்பட வேண்டும்

கர்ப்பகால வயது அல்லது கர்ப்பம் பொதுவாக 3 மூன்று மாத வகைகளாகும். ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும் கர்ப்பிணி பெண்கள் அறிந்த சில முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே:

1. முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பத்தின் வயது (வயது 0-13 வாரங்கள்)

இந்த கர்ப்ப வயதில் நீங்கள் ஆரம்ப கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்குவீர்கள். காலை வியாதி, ஸ்பாட்டிங் மற்றும் சில உணவுகளுக்கான பசி போன்றவற்றிலிருந்து தொடங்கி.

இந்த மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடும் முறையைப் பயன்படுத்தலாம், இதனால் கர்ப்பம் தொடர்பான பல்வேறு சோதனைகளை திட்டமிட உதவுகிறது.

2. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பத்தின் வயது (வயது 14-27 வாரங்கள்)

இந்த கர்ப்பகால வயதில், ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் மெதுவாக குறைந்து, மேலும் வெளிப்படையான உடல் மாற்றங்களால் மாற்றப்படுகின்றன. உதாரணமாக ஒரு பெரிய வயிறு, எழத் தொடங்குகிறது வரி தழும்பு , அதிகரித்த செக்ஸ் இயக்கிக்கு முதுகுவலி. இந்த மூன்று மாதங்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் தேனிலவு கட்டம் என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

3. மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பத்தின் வயது (வயது 28-42 வாரங்கள்)

கர்ப்ப பரிசோதனையின் திட்டமிடலை தீர்மானிக்க உதவுவதைத் தவிர, கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதற்கான முடிவுகளும் குழந்தையின் பிறப்பு நேரத்தை மதிப்பிட உதவும். கர்ப்பகால வயதை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதற்கான முடிவுகள் பிறப்பு செயல்முறையை தீர்மானிக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவுகின்றன, அதாவது சாதாரண அல்லது அறுவைசிகிச்சை பிரிவு.

சாராம்சத்தில், இந்த கர்ப்பகால வயதில், பிரசவ நாள் நெருங்கி வரும். பிரசவத்திற்கான அனைத்து ஏற்பாடுகளையும், பிறந்த பிறகு உங்கள் சிறியவரின் பல்வேறு தேவைகளையும் நீங்கள் தயார் செய்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். டி-நாளை நோக்கி, உழைப்பைத் தொடங்க ஏராளமான ஓய்வு மற்றும் கர்ப்ப பயிற்சிகளைப் பெறுங்கள்.

எக்ஸ்