உடலில் உள்ள மருந்தின் வேலையில் தலையிடக்கூடிய பல்வேறு உணவுகள்: செயல்பாடு, அளவு, பக்க விளைவுகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நீங்கள் தற்போது ஏதாவது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகளின் வெற்றிகரமான விளைவை ஆதரிக்க பல விஷயங்கள் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான அட்டவணை குறித்த மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்ளும் உணவுடன் போதைப்பொருள் தொடர்புகளைப் பற்றியது.

ஊட்டச்சத்துக்களுடன் போதைப்பொருள் தொடர்புகளைப் பற்றி பேசும்போது பல விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க முடியும். இந்த தொடர்பு உறவு இரண்டு திசைகளில் உருவாகலாம், அதாவது நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகள் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை பாதிக்கின்றன, மாறாக, உணவில் இருந்து நீங்கள் பெறும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மருந்துகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கலாம் அல்லது துரிதப்படுத்தலாம், மருந்துகளுடன் தொடர்புகொள்வதால் பக்க விளைவுகளை கூட ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உணவைப் போலவே, மருந்துகளும் பெரும்பாலும் வாயால் உட்கொள்ளப்படுகின்றன, செரிமான அமைப்பு மூலம் செரிக்கப்பட்டு சிறுகுடலில் உறிஞ்சப்பட வேண்டும். ஆகையால், உணவு மற்றும் மருந்துகள் பெரும்பாலும் மருந்துகள் மற்றும் உணவு இரண்டையும் உறிஞ்சுவதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் இடைவினைகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

பெரும்பாலும் மருந்து இடைவினைகளை ஏற்படுத்தும் உணவுகள்

திராட்சைப்பழம், அல்லது திராட்சைப்பழம் சிவப்பு, ஒரு மருந்தாகும், இது ஒரு மருந்தின் செயல்பாட்டை மிகவும் பாதிக்கும் திறன் கொண்டது. இந்த வகை தயாரிப்பானது சில மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க மருந்துகள் போன்ற பிற மருந்துகளின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும். ஆகையால், உங்களிடம் அதிக கொழுப்பு இருந்தால், பின்னர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் முதலில் திராட்சைப்பழத்தை சாப்பிடக்கூடாது, ஏனெனில் இது இந்த மருந்துகளின் வேலையை பாதிக்கிறது.

திராட்சைப்பழம் மருந்துகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் தொந்தரவு செய்யக்கூடும், இதனால் அது இரத்தத்தில் உள்ள மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்கலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். பல மருந்துகள் திராட்சைப்பழத்துடன் தொடர்புகொண்டு ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள், தைராய்டு நோய்க்கான மருந்துகள், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், புண் மருந்துகள் மற்றும் குளிர் மற்றும் இருமல் மருந்துகள் போன்றவை ஏற்பட காரணமாகின்றன. எனவே, நீங்கள் மருந்துகளை உட்கொண்டால் முதலில் திராட்சைப்பழத்தை தவிர்க்க வேண்டும்.

திராட்சைப்பழத்தில் ஃபுரானோகூமரின்ஸ் எனப்படும் பொருட்கள் இருப்பதால் இந்த மருந்துகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்க இது உதவுகிறது. இதனால், திராட்சை மற்றும் மேற்கூறிய மருந்துகளுக்கு இடையே சாதகமற்ற தொடர்புகள் ஏற்படுகின்றன.

ALSO READ: காலாவதியான மருந்துகளை கவனக்குறைவாக அகற்ற வேண்டாம்! இது சரியான வழி

ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு மருந்து-உணவு இடைவினைகள்

1. வார்ஃபரின், இரத்த மெல்லிய

பச்சை இலை காய்கறிகள் கீரை, கடுகு கீரைகள், ப்ரோக்கோலி அல்லது காலே போன்றவை உண்மையில் இரத்த மெல்லிய அல்லது வார்ஃபரின் மற்றும் கூமாடின் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கும். இரத்தத்தில் மெல்லியதாக செயல்படும் வழி, உடலில் உள்ள வைட்டமின் கே அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் இரத்த உறைதல் காரணியாக செயல்படுகிறது. இருப்பினும், பச்சை இலை காய்கறிகள் வைட்டமின் கே இன் முக்கிய ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும், எனவே நீங்கள் அதிக பச்சை இலை காய்கறிகளை சாப்பிட்டால், அவை வைட்டமின் கே அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும் மருந்துகளை தடுக்கும்.

அப்படியிருந்தும், கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் நுகர்வுக்கான நேரம் நெருங்கி, அதிக பச்சை இலை காய்கறிகளை உட்கொண்டால் மட்டுமே இந்த நிலை ஏற்படும்.

ALSO READ: 5 இயற்கை வலி மருந்துகள் ரசாயனங்கள் இல்லாதவை

2. ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்

மன அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள் அதிக அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது தொந்தரவு செய்யும் நரம்பியக்கடத்திகளை இயல்பாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இந்த நரம்பியக்கடத்திகள் மோனோஅமைன் ஆக்ஸியாஸ் தடுப்பான்கள் (MAOI கள்), அவை நரம்பு செல்கள் இடையே சமிக்ஞை கேரியர்களாக செயல்படுகின்றன மற்றும் ஒரு நபரின் மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் டைராமைன் கொண்ட உணவுகளுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, அதாவது பானங்கள் திராட்சைப்பழம், தயிர், வாழைப்பழங்கள் அத்துடன் பல வகையான பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு. ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் குறிப்பிடப்பட்ட மருந்துகளுக்கு இடையில் தொடர்பு ஏற்பட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து உள்ளது.

ALSO READ: ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் நன்மை தீமைகள்

3. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பெரும்பாலும் பெரும்பாலான மக்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகள். மேலும் பலவிதமான வழிகளில், அதாவது ஊசி மூலம் அல்லது நேரடியாக குடிக்கக்கூடிய மாத்திரைகள் / காப்ஸ்யூல்கள் மூலம். ஆனால் அதிக இரும்புச்சத்து, கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் கொண்ட உணவுகள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கக்கூடும் என்பதை இது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

பல ஆய்வுகள் அதை நிரூபித்துள்ளன பால் உடலில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் வேலையை குறைக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் வகையின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். டெட்ராசைக்ளின் சாப்பாட்டுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் பால் குடிப்பதோடு இருக்கக்கூடாது. பாலில் உள்ள இரும்பு மற்றும் கால்சியம் ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகளுடன் பிணைக்கப்படலாம், இது மருந்து உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

மேலும் படிக்க: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பற்றிய 5 உண்மைகள்

4. வலி நிவாரணி மருந்துகள்

இந்த வகை மருந்து ஒரு வலி நிவாரணி, எனவே இது பெரும்பாலும் பல்வேறு வலிகள் மற்றும் காய்ச்சல்களைப் போக்கப் பயன்படுகிறது. பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் வலி நிவாரணிகளின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு அசிடமினோபன். பல ஆய்வுகளில் அசிடமினோபன் கட்டாயம் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று கூறப்பட்டுள்ளது சாப்பிடுவதற்கு முன் ஏனெனில் வயிற்றில் உள்ள உணவு இந்த மருந்தின் செயல்திறனைத் தடுக்கும். இருப்பினும், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன், கெட்டோபிரோஃபென் மற்றும் பிற வலி நிவாரணி மருந்துகள் சாப்பிட்ட பிறகு கட்டாயம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவை வயிற்று சுவரில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.