பண்பு

காம்பினேஷன் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை கவனிப்பது நிச்சயமாக ஒரு வகை சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது போல எளிதானது அல்ல. காம்பினேஷன் சருமத்தைக் கொண்டிருப்பது என்பது உங்களிடம் இரண்டு வகையான சருமங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, அதாவது உலர்ந்த சருமம் மற்றும் எண்ணெய் சருமம் ஒரே நேரத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்.

தயாரிப்புகள் அல்லது சிகிச்சை முறைகளின் தவறான தேர்வு தோல் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கும். சேர்க்கை தோலின் பண்புகள் மற்றும் தேவையான சிகிச்சையின் வகையை அடையாளம் காண்பதன் மூலம் இதை எதிர்பார்க்கலாம்.

சேர்க்கை தோல் என்றால் என்ன?

கூட்டு தோல் என்பது பல தோல் வகைகளின் கலவையாகும். காம்பினேஷன் சருமத்தின் சிறப்பியல்பு அம்சம் என்னவென்றால், எண்ணெயை உணரும் சில பகுதிகள் உள்ளன, மற்ற பாகங்கள் இயல்பானவை, உலர்ந்தவை அல்லது உணர்திறன் கொண்டவை. இது மிகவும் பொதுவான தோல் வகை.

அதிகப்படியான எண்ணெய் பொதுவாக காணப்படுகிறது டி-மண்டலம் . இந்த பிரிவில் நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம் ஆகியவை அடங்கும். கன்னங்கள் உலர்ந்த அல்லது எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது தோல் எவ்வளவு இயற்கை எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கிறது என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

இதற்கிடையில், பொதுவாக வறண்ட சருமத்தின் பகுதிகள் கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள தோல். காம்பினேஷன் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு சில நேரங்களில் பெரிய துளைகள், பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பளபளப்பான சருமத்திலும் பிரச்சினைகள் இருக்கும். இருப்பினும், இந்த நிலை எண்ணெய் சருமத்தைப் போல கடுமையானதாக இருக்காது.

கூட்டு தோல் உரிமையாளர்கள் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், தோலின் ஒவ்வொரு பகுதியும் ஒரே தயாரிப்புக்கு வெவ்வேறு எதிர்வினைகளைக் காட்டக்கூடும். எனவே, முதலில் தயாரிப்பைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள் சரும பராமரிப்பு உங்களைப் போன்ற கூட்டு சருமத்திற்கு.

ஆரோக்கியமான மற்றும் புதியதாக இருக்க கூட்டு சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

கூட்டு சருமத்திற்கான சிறந்த சிகிச்சை நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இருப்பினும், நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய பொதுவான குறிப்புகள் இங்கே.

1. தோல் வகைகளுக்கு ஏற்ப சிகிச்சையை வேறுபடுத்துதல்

உங்கள் தோல் பகுதியில் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால் டி-மண்டலம் , ஆனால் கன்னங்களில் உலர்ந்தால், இரண்டு தோல் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரே நேரத்தில் பொருந்தக்கூடிய ஒரு பொருளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம். அடிப்படையில், ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் அதன் சொந்த சிகிச்சை உள்ளது.

காம்பினேஷன் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி முகப்பரு பகுதிகளுக்கு கிரீம் முகப்பரு மருந்தையும், வறண்ட சருமத்திற்கு எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரையும் பயன்படுத்துவதாகும். ஒரு தனி தோல் பிரச்சினையை தீர்க்க ஒரு தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும்.

இப்போது கூட, பிராந்தியங்களில் எண்ணெய் அளவைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல அழகு பொருட்கள் உள்ளன டி-மண்டலம் அத்துடன் ஈரப்பதமூட்டும் கன்னங்கள் வறண்டு போகின்றன. உகந்த முடிவுகளுக்கு, உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப மாய்ஸ்சரைசர் வகையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

2. சரியான முக சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உங்கள் முகத்தில் பருக்கள் நிறைந்திருக்கும்போது, ​​எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட முக சுத்தப்படுத்திகளை வாங்க ஆசைப்படலாம், இதனால் பருக்கள் உடனடியாக மறைந்துவிடும். இருப்பினும், இந்த வகையான முக சுத்தப்படுத்துதல் உங்களில் கலவையான தோலைக் கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றதல்ல.

எண்ணெய் அடிப்படையிலான கிளீனரின் பயன்பாடு பிராந்தியங்களில் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் டி-மண்டலம் மற்றும் சருமத்தின் வறண்ட பகுதிகளை எரிச்சலூட்டுகிறது. அதற்கு பதிலாக, ஜெல் அல்லது கிரீம் போன்ற நீர் சார்ந்த முக சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்வுசெய்க.

நீர் சார்ந்த தோல் சுத்தப்படுத்திகள் மென்மையான மற்றும் பாதுகாப்பான சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானவை. இந்த வகை க்ளென்சர் சருமத்தில் எண்ணெய் அல்லது வறட்சியை உணராமல் முகத்தில் திரட்டப்பட்ட அழுக்கை அகற்றுவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மேலும், தோல் பிரச்சினைகள் மோசமடையாமல் இருக்க உங்கள் முகத்தை சரியாக கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள், குறிப்பாக எண்ணெய் சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தி மிக அதிகமாக இருந்தால்.

3. வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துதல்

உங்கள் முகத்தை கழுவும்போது, ​​எந்த சோப்பு எச்சத்தையும் துவைக்க வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. காரணம், வெதுவெதுப்பான நீரின் வெப்பநிலை மெதுவாக முகத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உள்ளடக்கத்தை சிந்தும்.

கூடுதலாக, உற்பத்தி செய்யப்படும் சூடான நீராவி தோல் துளைகளை அடைக்கும் அழுக்கை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின், உங்கள் முகத்தை ஒரு சுத்தமான துண்டுடன் உலர வைக்கவும், தேய்க்க வேண்டாம்.

பயன்படுத்துவதன் மூலம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க முடியும் ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் இது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது. சீரம் ஹைட்ரேட்டிங் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும், இதனால் உங்கள் கலவையின் தோல் பிரச்சினை குறைவாகவே தெரியும்.

4. டோனரைப் பயன்படுத்துதல்

எண்ணெய் சருமம் மற்றும் வறண்ட சருமம் வெவ்வேறு pH மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. பிஹெச் மதிப்பு தோல் எவ்வளவு அமிலமானது என்பதைக் காட்டுகிறது. ஆரோக்கியமான சருமத்தின் pH மதிப்பு சுமார் 5.5 ஆகும். அதை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் pH மதிப்பு பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

சருமத்தின் pH ஐ சமப்படுத்த உதவும் ஒரு தயாரிப்பு ஒரு டோனர் ஆகும். டோனர்கள் சரும ஆரோக்கியத்தையும் ஈரப்பதத்தையும் பராமரிக்கின்றன, குறிப்பாக சேர்க்கை வகையிலிருந்து. உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின் டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க ஆல்கஹால் இல்லாத டோனரைத் தேர்வுசெய்க.

5. எக்ஸ்போலியேட்

உங்கள் கலவையின் தோலை சரியாக சுத்தம் செய்து ஈரப்பதமாக்கியுள்ளதாக நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், நீங்கள் செய்யும் தோல் பராமரிப்பு முகத்தில் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் செயல்முறை இல்லாமல் உகந்ததாக இருக்காது.

காம்பினேஷன் சருமம் கன்னங்கள் உலர்ந்ததாகவும், செதில்களாகவும் தோற்றமளிக்கிறது, ஆனால் மறுபுறம் இது முகத்தின் பிற பகுதிகளும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளாகிறது. சருமத்தை மென்மையாக வைத்திருக்கும்போது அடைபட்ட துளைகளை அழிக்க எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காம்பினேஷன் சருமத்திற்கு எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யும்போது, ​​பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் துடை கடுமையான இரசாயனங்கள் கொண்டவை. துகள்கள் துடை டி-மண்டல பகுதியில் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் போது கடுமையான பொருட்கள் மற்றும் ரசாயனங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும்.

அதற்கு பதிலாக, ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களைக் கொண்ட ஒரு எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள், இது கூட்டு சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது. உங்கள் முக தோலில் சருமம் (இயற்கை எண்ணெய்) மற்றும் அழுக்கு அளவைக் குறைக்க வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை எக்ஸ்போலியேட் செய்யுங்கள்.

6. பல பாதுகாப்புக்கு சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்

சன்ஸ்கிரீன் அல்லது சன்ஸ்கிரீன் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், கலவையான சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும். பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இது காமெடோஜெனிக் அல்ல, இது உங்கள் துளைகளை அடைக்காது.

என்றால் சூரிய திரை இந்த வகை சருமத்தை எண்ணெய் மிக்கதாக ஆக்குகிறது, திரும்பவும் சூரிய திரை கனிம அடிப்படையிலான அல்லது சூரிய திரை தூள் வடிவத்தில் இது பாதுகாப்பானது. நீங்கள் வீட்டிற்குள் இருக்கும்போது கூட தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.

7. உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்

தோல் அழகுக்கு வெளியில் இருந்து கவனிப்பு தேவைப்படுவது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவின் மூலம் உடலுக்குள் இருந்து கவனிப்பதும் அவசியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், உங்கள் தோல் மிகவும் கதிரியக்கமாக இருக்கும் மற்றும் நாள் முழுவதும் புதியதாக இருக்கும்.

இனிமேல், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் திரவத் தேவைகளை (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு கிளாஸ்கள்) பூர்த்திசெய்து ஆரோக்கியமான, ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய மறக்காதீர்கள்.

8. முகத் தோலைப் பருகவும் களிமண் மாஸ்க்

உங்கள் கலவையின் சருமத்தை இறுக்க முகமூடிகள் சமமாக முக்கியம். இருப்பினும், நிச்சயமாக அனைத்து வகையான முகமூடிகளையும் பயன்படுத்த முடியாது. சரியாக இல்லாத முகமூடிகள் உண்மையில் துளைகளை மூடலாம் அல்லது சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை அரிக்கலாம்.

அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் களிமண் மாஸ்க் அல்லது களிமண் முகமூடிகள், ஏனெனில் இந்த முகமூடிகள் அடைபட்ட துளைகளை அழிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். களிமண் மாஸ்க் சருமத்தை எரிச்சலூட்டாமல் அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சவும் முடியும்.

9. ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்

நீங்கள் எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தயாரிப்பு லேபிளில் உள்ள பொருட்களைப் படிக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் தேர்வுசெய்த தயாரிப்பில் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தைக் கண்டால், உடனடியாக மற்றொரு தயாரிப்புக்கு மாறவும்.

ஆல்கஹால் கொண்ட பராமரிப்பு பொருட்கள் தோல் செல்களிலிருந்து தண்ணீரை ஈர்க்கின்றன, இதனால் சருமம் மேலும் வறண்டதாக இருக்கும். எண்ணெய் சுரப்பிகள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் இதற்கு பதிலளிக்கின்றன.

இது நிச்சயமாக உங்கள் கலவையின் தோல் பிரச்சினையை மோசமாக்கும். எனவே, நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு பராமரிப்பு தயாரிப்புக்கும் லேபிள்களை எப்போதும் படிப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், அது முக சுத்தப்படுத்திகளாக இருக்கலாம், டோனர் , அத்துடன் பிற தயாரிப்புகளும்.

10. வைட்டமின் ஏ மூலம் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்

வைட்டமின் ஏ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது தோல் செல்களில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்கிறது. இந்த வைட்டமின் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்க தோல் செல் விற்றுமுதல் தூண்டுகிறது.

எனவே, நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தயாரிப்பில் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு வைட்டமின் ஏ இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தேடலை எளிதாக்க, வைட்டமின் ஏ பொதுவாக தயாரிப்பு லேபிள்களில் ரெட்டினோல் அல்லது ட்ரெடினோயின் என பட்டியலிடப்படுகிறது சரும பராமரிப்பு .

மற்ற தோல் வகைகளைப் போலவே, கூட்டு தோல் பல சிக்கல்களிலிருந்து விடுபடாது. இந்த தோல் வகை பொதுவாக பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்களுக்கு ஆளாகிறது, ஆனால் சில பகுதிகளில் உலர்ந்த மற்றும் செதில் இருக்கும்.

சரும பராமரிப்புக்கான முக்கிய அம்சம் சருமத்தின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் பொருத்தமான தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு ஆகும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் தயாரிப்பு பேக்கேஜிங் லேபிளில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு தோன்றும் எதிர்வினைகளைக் கவனிக்கவும்.

எக்ஸ்