உண்மையில், ஸ்பாவின் நன்மைகள் என்ன? (பிளஸ் அதன் பின்னால் உள்ள ஆபத்து)

மக்கள் தங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் இருந்து சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை போக்க ஸ்பா சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில்லை. ஆமாம், ஸ்பாக்கள் பெண்களால் விரும்பப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அவை உடலுக்கு நல்ல பல நன்மைகளை அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. உண்மையில், ஸ்பாவின் நன்மைகள் என்ன, அதற்கு ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்புரைகள் மூலம் மேலும் அறியவும்!

உண்மையில், பெறக்கூடிய ஸ்பாவின் நன்மைகள் என்ன?

பல ஆண்டுகளாக, பிஸியான செயல்பாடுகளுக்கு இடையில் பெரும்பாலும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பல உடல் சிகிச்சைகளில் ஸ்பாக்கள் ஒன்றாகும். வெளிப்படையாக, ஸ்பா சிகிச்சைகள் ஆடம்பரமாக கருதப்படுவதோடு, உடலை மிகவும் நிதானமாகவும், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் செய்கின்றன.

நேரத்தையும் சக்தியையும் எடுக்கும் பல செயல்பாடுகளை முடித்தபின் செய்தால் ஸ்பாவின் நன்மைகள் இன்னும் அதிகமாக வெளிப்படும். அது மட்டுமல்லாமல், நம்பகமான சிகிச்சையாளரிடமிருந்து மென்மையான தொடுதல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய உடல் சிகிச்சைகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த கருதப்படுகின்றன.

அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, உடலில் இரத்தத்தை சீராக சுழற்றுவது உண்மையில் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக தோற்றமளிக்கும். முகப்பரு வளர்ச்சியைத் தடுப்பதில் இருந்து தொடங்கி, கருப்பு புள்ளிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது, சருமத்தை அதிக ஈரப்பதமாகவும், வறட்சியிலிருந்து விடுபடவும் செய்கிறது.

மாதவிடாயின் போது செய்யப்படும் ஸ்பா மசாஜ் முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்பை நீக்குவதற்கும் நல்லது.

ஆதாரம்: வோக் இந்தியா

கவனமாக இருங்கள், அதன் நன்மைகளுக்கு பின்னால் அபாயங்கள் உள்ளன என்று மாறிவிடும்

நீங்கள் பெறக்கூடிய பல்வேறு ஸ்பா நன்மைகள் இருந்தாலும், அவ்வாறு செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய அபாயங்கள் ஸ்பாக்களிலும் உள்ளன. வெப் எம்.டி.யில் இருந்து தொடங்குவது, ஸ்பாவின் நன்மைக்கு பின்னால் உள்ள அபாயங்கள் குளியல் போது பயன்படுத்தப்படும் நீரிலிருந்து வரலாம், ஏனெனில் இது பல்வேறு கிருமிகளை பரப்பும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

நியூயார்க்கின் NYU லாங்கோன் மருத்துவ மையத்தின் இயக்குநராகவும், தி சீக்ரெட் லைஃப் ஆஃப் கிருமிகளின் ஆசிரியராகவும் பிலிப் டியர்னோ, ஜூனியர், பிஎச்.டி, ஸ்பா சிகிச்சைகள் பொதுவாக தண்ணீரை உள்ளடக்கியது என்று விளக்கினார்.

இந்த நீர் பொதுவாக குளோரின் உடன் கலக்கப்படுவதால் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் கொன்று சுத்தமாக வைத்திருக்கும். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில உயிரினங்கள் இன்னும் உயிருடன் இருக்கக்கூடும், முற்றிலும் இறந்துவிடாது. இதன் விளைவாக, இந்த உயிரினங்கள் தாக்கி உடல் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடக்கூடும்.

நியூயார்க்கில் உள்ள தோல் நிபுணரான எலன் மர்மூர், எம்.டி., மேலும் நோயை உருவாக்கும் உயிரினங்கள் பொதுவாக ஈரமான மற்றும் ஈரப்பதமான சூழல்களை விரும்புகின்றன. தற்செயலாக நீர் மற்றும் ஈரமான ஸ்பாவுக்கு விதிவிலக்கு இல்லை.

ஒரு தொற்று தோல் நோயைக் கொண்ட ஒரு நபர், எடுத்துக்காட்டாக, தோல் அழற்சி போன்றவை, பின்னர் ஸ்பா சிகிச்சை செய்வது நிச்சயமாக மற்றவர்களுக்கு இந்த நோயை பரப்பும் அபாயத்தில் உள்ளது. இது விமானம் மூலமாக இருந்தாலும், ஸ்பாவுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் கருவிகள் அல்லது நேரடித் தொடர்பு.

உதாரணமாக, தோல் நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களால் ஸ்பா சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் கருவிகள் சரியாகவும் சரியாகவும் சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ நோயை உருவாக்கும் உயிரினங்களின் "எச்சங்களை" விட்டுவிடும். இறுதியாக, இந்த உயிரினங்கள் மற்றவர்களால் பயன்படுத்தப்படும்போது இலக்குகளை எளிதில் மாற்றலாம்.

ஸ்பா சிகிச்சையில் பணியாற்றும் சிகிச்சையாளர் அல்லது ஊழியர்கள் கையுறைகள் போன்ற அவர்களின் பண்புகளை முழுமையாகப் பயன்படுத்தாவிட்டால் இதுவும் பொருந்தும். நோய் பரவும் வாய்ப்பு மிக அதிகமாக இருக்கும்.

எனவே, முடிவு என்ன?

நேர்மறைகள் மற்றும் எதிர்மறைகளை மதிப்பாய்வு செய்தபின், ஒரே நேரத்தில் வரும் ஸ்பாவின் பல்வேறு அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன என்று மாறிவிடும். இருப்பினும், பக்கவிளைவுகளுக்கு பயந்து ஸ்பா சிகிச்சைகள் செய்யக்கூடாது என்பது இது மட்டுமல்ல.

உண்மையில், ஒரு ஸ்பா செய்வது பரவாயில்லை, குறிப்பாக ஸ்பா உடலைப் பற்றிக் கொள்ள முடியும் என்றும், செயல்பாடுகளுக்கான உற்சாகத்தை மீட்டெடுக்க முடியும் என்றும் உணரப்படும் போது. முக்கியமானது, நீங்கள் செல்லும் ஸ்பா இடம் தூய்மை, பாதுகாப்பு மற்றும் பார்வையாளர்கள் மற்றும் அவர்களின் சிகிச்சையாளர்களின் வசதிக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்துவது.

அந்த வகையில், ஸ்பாவின் நன்மைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள அபாயங்கள் குறித்து அதிகம் கவலைப்படாமல் நீங்கள் சிகிச்சையை வசதியாக செய்யலாம்.