5 விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய விரல்களை நமைக்கும் சிக்கல்கள்

நமைச்சல் விரல்களின் நிலை உண்மையில் சங்கடமாக இருக்கிறது மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடக்கூடும். பொதுவாக, விரல்களில் அரிப்பு உணர்வு உலர்ந்த கைகளால் ஏற்படுகிறது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், இந்த நிலை ஒரு சுகாதார பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். ஏதாவது, இல்லையா? இங்கே விளக்கம்.

5 விரல்களை அரிப்பு ஏற்படுத்தும் நிபந்தனைகள்

1. தோல் அழற்சியைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

டெர்மடிடிஸைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் - ஆதாரம்: Britishskinfoundation.uk.org

தொடர்பு தோல் அழற்சியானது சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் கோளாறுகளை உள்ளடக்கியது. கை என்பது பல பொருள்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ளும் கால்களில் ஒன்றாகும். எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளை கை தொடும்போது இந்த நோய் பொதுவாக ஏற்படுகிறது, இது இறுதியில் விரல்களால் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.

தொடர்பு தோல் அழற்சி அறிகுறிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படலாம், அவை:

• விரல்களில் அரிப்பு
• சிவத்தல் அல்லது வீக்கம்
• வலி அல்லது வீக்கம்
• உலர்ந்த தோல் திட்டுகள்
• தோலில் சிறிய சிவப்பு புடைப்புகள்

உங்கள் கைகளும் விரல்களும் ஒவ்வொரு நாளும் பல விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, எனவே எதிர்வினைக்கு என்ன காரணம் என்பதை நீங்கள் இன்னும் உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். இருப்பினும், பொதுவாக, பின்வரும் உருப்படிகள் தொடர்பு தோல் அழற்சியைத் தூண்டுகின்றன:

• வாசனை அல்லது மணம்
• கோபால்ட், இது முடி சாயங்கள் அல்லது டியோடரண்டுகளில் காணப்படுகிறது
• வீட்டு கிருமிநாசினி
• உலோக நகைகள், பெல்ட்கள் மற்றும் கடிகாரங்கள்

சிகிச்சை

தொடர்பு தோல் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, காரணங்களைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பது. இருப்பினும், இந்த நோயால் நீங்கள் இன்னும் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்:

• ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கிரீம்கள் அல்லது மருந்துகள்
• கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்

2. சொரியாஸிஸ்

சொரியாஸிஸ் - ஆதாரம்: சொரியாஸிஸ் சர்வதேச கூட்டமைப்பு

சொரியாஸிஸ் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை, இது தோல் செல்கள் மிக விரைவாக மீளுருவாக்கம் செய்யப்படுவதால் அவை சருமத்தின் மேற்பரப்பில் குவிந்து செதில்களாகத் தோன்றும். தடிப்புத் தோல் அழற்சி பெரும்பாலும் மூட்டுகள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் உங்கள் விரல்கள் போன்ற உடலின் பகுதிகளில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அரிப்பு ஏற்படுகிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பல வகைகள் இருந்தாலும், பொதுவான அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாகவே இருக்கின்றன, அதாவது:

• விரல்களின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
• வெண்மையான வெள்ளி செதில்கள் தோலில் தோன்றும்
• தோல் மிகவும் வறண்டு, விரிசல், சில நேரங்களில் இரத்தப்போக்கு
• வீக்கமடைந்த தோலின் பகுதிகளில் வலி
• அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வு

தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து விடுபடுவது எளிதல்ல, ஆனால் ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சையைக் கண்டறிய பின்வரும் சிகிச்சைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

சிகிச்சை

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்
• ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வாய்வழி மருந்து
• சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட மேற்பூச்சு கிரீம்
• ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை
• வைட்டமின் டி உள்ளடக்கம் கொண்ட கிரீம்

3. நீரிழிவு புற நரம்பியல்

நீரிழிவு புற நரம்பியல்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் விரல்களையும் கைகளையும் சுற்றி அரிப்பு மற்றும் கூச்ச உணர்வை உணருங்கள், ஒருவேளை புற நரம்பியல் காரணமாக இருக்கலாம். இந்த நிலை டைப் ஒன் மற்றும் இரண்டு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களில் ஒன்றாகும், இது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவினால் ஏற்படுகிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்துவது கடினம், இது கை, கால்களை பாதிக்கிறது.

நீரிழிவு புற நரம்பியல் காரணமாக எழும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• விரல்கள் தொடுவதற்கு அதிக உணர்திறன் மற்றும் உணர்திறன் கொண்டவை
• விரல்களில் உணர்வின்மை
• விரல்கள் புண் அல்லது பலவீனமாக உணர்கின்றன

சிகிச்சை

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நோயை குணப்படுத்துவது இன்னும் கடினம். அப்படியிருந்தும், நோயின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும்போது அறிகுறிகளைப் போக்க பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, அதாவது:

• உடலின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதை இலக்காகக் கொள்ள உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்
• ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்ற மருந்துகள்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துங்கள்
• கேப்சைசின் உள்ளடக்கத்துடன் கிரீம்

4. டைசிட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சி

டிஷிட்ரோடிக் எக்ஸிமா - ஆதாரம்: eczemaexpert.org

கைகளின் உள்ளங்கையில் அல்லது விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு வெளியே சிறிய கொப்புளங்கள் வடிவில் ஒரு தோல் நிலையை நீங்கள் எப்போதாவது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? இது ஒரு டிஷைட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சி என்று இருக்கலாம். தோன்றும் கொப்புளங்கள் பொதுவாக சிறியவை, மிகவும் நமைச்சல் மற்றும் திரவத்தால் நிரப்பப்படுகின்றன.

டிஷைட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சியின் விளைவாக ஏற்படும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களில் கொப்புளங்கள்
• சிவப்பு மற்றும் வீக்கமடைந்த தோல்
• கடுமையான அரிப்பு
• விரிசல் மற்றும் செதில் தோல்
• கொப்புளங்கள் தோலின் பகுதியில் வலி

தேசிய அரிக்கும் தோலழற்சி சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, தோல் ஒவ்வாமை உள்ள சிலர் டிஷைட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சியை அனுபவிக்க வாய்ப்புள்ளது. உண்மையில், ஆண்களை விட பெண்கள் இந்த நோயை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு இரு மடங்கு அதிகம் என்று அவர் கூறினார்.

சிகிச்சை

டிஷைட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பின்வரும் வழிகள் விருப்பங்களாக இருக்கலாம்:

• அரிப்பு விரலில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை ஊறவைக்கவும் அல்லது தடவவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள்
• தோல் வறண்டு போகாமல் இருக்க கைகளை ஈரமாக வைத்திருங்கள்
• கைகளை கழுவும்போது லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்

5. சிரங்கு

சிரங்கு

சிரங்கு (சிரங்கு) மிகவும் தொற்று நோய் என்று கூறப்படுகிறது. காரணம், உங்கள் தோலில் நுழைந்து முட்டையிடும் சிறிய ஒட்டுண்ணிகள் உள்ளன. சிரங்கு பொதுவாக உடலின் பகுதிகளை பாதிக்கிறது, அவை விரல்களுக்கும் கால்விரல்களுக்கும் இடையில் அடங்கும்; உள் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள்; பிறப்புறுப்புகள் வரை.

பொதுவாக, சிரங்கு நோயின் முக்கிய அறிகுறி ஒரு சிறிய, மிகவும் அரிப்பு கட்டியின் தோற்றமாகும். போன்ற பிற அறிகுறிகள்:

• சிறிய, சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்கள் அல்லது தோலின் மேற்பரப்பில் புடைப்புகள்
• இரவில் அல்லது குளித்தபின் அடிக்கடி தோன்றும் அரிப்பு உணர்வு
• தோல் தடிமனாகவும், செதில்களாகவும் மாறும்
• சிரங்கு காரணமாக தோலில் சிறிய மதிப்பெண்கள் தோன்றும்

சிகிச்சை

பெரும்பாலான சிரங்கு தோல் தொடர்பு, உடைகள், துண்டுகள் அல்லது பிற தனிப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து பரவுகிறது. அதற்காக, உங்களுக்கு சிரங்கு இருந்தால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். வழக்கமாக, சிரங்கு நோயின் வளர்ச்சியைக் கொல்ல வாய்வழி மருந்துகள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.

உங்கள் விரல்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

நமைச்சல் விரல்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, கைகால்களின் தூய்மையை எப்போதும் போன்ற வழிகளில் பயன்படுத்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்:

• உங்கள் கைகளை சோப்புடன் தவறாமல் கழுவ வேண்டும்
• கழுவிய பின் உங்கள் கைகள் உலர்ந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க விரல் பகுதியில் மென்மையான கிரீம் பயன்படுத்தவும்
• உங்கள் உடலையும் சருமத்தையும் நீரேற்றமாக வைத்திருக்க ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
• எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் பொருள்களைத் தொட விரும்பும் போது, ​​மற்றும் வானிலை குளிர்ச்சியாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும்போது கையுறைகளை அணியுங்கள்

அரிப்பு விரல் நிலை இன்னும் லேசானதாக இருந்தால், அரிப்பைப் போக்க நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் நாள் ஊறலாம். கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், பூஞ்சை காளான் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் கிரீம்கள் போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகளின் பயன்பாடு போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருக்கும்போது அவசியமாக இருக்கலாம்.