இன்சுலின் அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​ஹைபரின்சுலினீமியாவைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

இன்சுலின் என்பது ஹார்மோன் ஆகும், இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் கணையத்தால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்களிடம் அதிகமான இன்சுலின் இருந்தால், நீங்கள் ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா என்ற நிலையை உருவாக்கலாம்.

ஹைபரின்சுலினீமியா என்பது பொதுவாக நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் ஒரு நிலை. இருப்பினும், ஹைபரின்சுலினீமியாவை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அவசியம் இல்லை. மேலும் விவரங்களை இங்கே காணலாம்.

ஹைபரின்சுலினீமியாவின் காரணம் இன்சுலின் எதிர்ப்பு

ஹைபரின்சுலினீமியா என்பது உடலில் அதிகமான இன்சுலின் நிலை மற்றும் இது பெரும்பாலும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையது.இது இரண்டும் ஒரே விஷயத்தினால் ஏற்படுகின்றன, அதாவது இன்சுலின் எதிர்ப்பு.

உடலின் செல்கள் இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு சரியாக பதிலளிக்க முடியாத நிலையில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்பது ஒரு நிலை. இந்த நிலை உடலின் செல்கள் இரத்த சர்க்கரையை (குளுக்கோஸ்) உறிஞ்ச முடியாமல் ஆற்றலாக செயலாக்குகிறது.

இதன் விளைவாக, குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் உருவாகிறது மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவை ஏற்படுத்துகிறது.

என்ற தலைப்பில் ஆய்வின்படி இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் ஹைபரின்சுலினீமியா இதில் சர்க்கரையை உருவாக்குவது கணையத்தை தொடர்ந்து இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதற்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்கு கட்டுப்படுத்த தொடர்ந்து இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுவதற்கும் தூண்டுகிறது.

இருப்பினும், இன்சுலினை எதிர்க்கும் உயிரணுக்களின் நிலை இன்சுலின் பயன்படுத்தப்படாமல் இருப்பதால் இரத்த ஓட்டத்தில் அளவு அதிகமாக இருக்கும்.

பிற காரணங்கள்

ஹைபரின்சுலினீமியா எப்போதும் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்காது, ஆனால் இது ஆபத்தான பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் குறிக்கும்.

ஹைபரின்சுலினீமியாவின் குறைவான பொதுவான காரணங்கள் இன்சுலினோமா மற்றும் நெசிடியோபிளாஸ்டோசிஸ் ஆகும்.

இன்சுலினோமாக்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணைய உயிரணுக்களின் அரிதான கட்டிகள். இதற்கிடையில், கணையத்தில் அதிக பீட்டா செல்களை உற்பத்தி செய்வதற்கான ஒரு நிலை நெசிடியோபிளாஸ்டோசிஸ் ஆகும், அவை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கின்றன.

இருப்பினும், இந்த நிலை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் ஏற்படலாம் பைபாஸ் வயிறு. ஹைபரின்சுலினீமியாவின் காரணங்களுடன் தொடர்புடைய பல காரணிகளையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், அதாவது மரபணு காரணிகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குடும்ப வரலாறு (உயர் இரத்த அழுத்தம்).

ஹைபரின்சுலினீமியாவின் பல்வேறு அறிகுறிகள்

பெரும்பாலும் இந்த நிலைமைகள் முதலில் அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், ஹைபரின்சுலினீமியாவின் அறிகுறிகளாக பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம், அதாவது:

• எடை அதிகரித்தல்
• இனிப்பு உணவை சாப்பிட வேண்டும்
• விரைவாக பசி உணருங்கள்
• அதிகப்படியான பசி
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் அல்லது ஏதாவது கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்
• கவலை அல்லது பீதி
• லிம்ப் மற்றும் சோர்வாக

உடல் ஆரோக்கியத்தில் ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவின் விளைவு

இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான இன்சுலின் உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்புகளிலும் அழற்சியின் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இறுதியில், இது கடுமையான நோய்களை (சிக்கல்களை) ஏற்படுத்தும், அதாவது:

• கிரோன் நோய்
• முடக்கு வாதம் அல்லது வாத நோய்
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி
• அல்சைமர்
• பார்கின்சன்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் மற்றும் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தின் மூலம் தொற்றுநோயையும் ஏற்படுத்தும்.

உங்களுக்கு ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா இருந்தால் ஏற்படக்கூடிய வேறு சில ஆபத்துகள்:

• அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள்
• உயர் யூரிக் அமிலம்
• தமனிகளின் கடினப்படுத்துதல் (பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி)
• காரணமின்றி எடை அதிகரிப்பு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்

ஹைபரின்சுலினீமியாவிலிருந்து நீரிழிவு ஆபத்து

எப்போதுமே இல்லையென்றாலும், கணையத்தால் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது, ​​ஹைபரின்சுலினீமியா வகை 2 நீரிழிவு நோயாக உருவாகலாம்.

தொடர்ச்சியான இன்சுலின் உற்பத்தி கணைய செயல்பாடு குறைந்து இறுதியில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் (பீட்டா செல்கள்) சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, உயர் இரத்த சர்க்கரையின் நிலை கட்டுப்பாட்டை மீறி, நீரிழிவு நோயின் பல்வேறு அறிகுறிகள் தோன்றும்.

எவ்வாறாயினும், இந்த நிலை விரைவில் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுவதால், ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் அல்லது டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான உங்கள் ஆபத்து குறைகிறது.

இந்த நிலையை எவ்வாறு கையாள்வது?

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது ஹைபரின்சுலினீமியாவைப் போக்க உதவும்.

இருப்பினும், ஹைபரின்சுலினீமியாவின் முக்கிய காரணம், இன்சுலின் எதிர்ப்பு, சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் உங்கள் நிலை மேம்படாது. உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறால் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஏற்படுகிறது, இது பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது, அதாவது:

• கொழுப்பு குவிப்பதால் அதிக எடை இருப்பது
• இன்சுலின் மூலக்கூறில் மரபணு காரணிகள்
• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அதிக கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை உட்கொள்வது போன்ற ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை
• இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை, இது தசை வெகுஜனத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது

எனவே, ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவை சமாளிக்க சிறந்த வழி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதாகும். குறிப்பாக இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துபவர்கள்:

• சீரான ஊட்டச்சத்துடன் ஆரோக்கியமான மற்றும் வழக்கமான உணவு.
• சர்க்கரை மற்றும் பிற உணவு இனிப்புகளை உட்கொள்வது உட்பட தினசரி கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலை ஒழுங்குபடுத்துங்கள். நீரிழிவு நோய்க்கான ஆரோக்கியமான உணவை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்து தோட்டக்கலை, வீட்டை சுத்தம் செய்தல், கால்நடையாக பயணம் செய்வது போன்ற உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும்.
• மன அழுத்தத்தை நன்றாக நிர்வகிக்கிறது மற்றும் போதுமான ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்துடன் இருக்கும்.

ஹைபரின்சுலினீமியா என்பது நீரிழிவு நோய் மற்றும் வாத நோய் மற்றும் நாட்பட்ட சோர்வு போன்ற பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு நிலை. இருப்பினும், மோசமடைந்து வரும் ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா நிலைமைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம் மற்றும் பாதுகாக்க முடியும்.

அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டவுடன் உடனடியாக உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்கவும். இரத்த சர்க்கரை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு), உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

எக்ஸ்