பொருளடக்கம்:
- நன்மைகள்
- 1. ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்கவும்
- 2. இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்
- 3. ஆணி பூஞ்சை தொற்று அறிகுறிகளை நீக்கு
- 4. நிதானமாக இருங்கள்
- நகங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது
- 1. முதலில் உங்கள் நகங்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்
- 2. நகங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோலை தளர்த்தவும்
- 3. நகங்களை வெட்டுங்கள்
- 4. விரல்களில் மசாஜ் செய்யுங்கள்
- 5. நகங்களை மீண்டும் சுத்தம் செய்யுங்கள்
- ஆபத்து
- நகங்களுக்கு காயம்
- ஆணி பூஞ்சை தொற்று
- பாதுகாப்பாக செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- விரும்பும் கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பற்றி என்ன
அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான நகங்களைக் கொண்ட கனவு நல்ல கவனிப்புடன் இருக்க வேண்டும். நல்ல ஆணி பராமரிப்பு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையூறு விளைவிக்கும் ஆணி பிரச்சினைகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது. நீங்கள் எப்போதாவது செய்திருக்கிறீர்களா? நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ?
நன்மைகள்

நகங்களை (நகங்களை) மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான (பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது) ஒரு பிரபலமான ஆணி பராமரிப்பு முறை. இந்த ஆணி சிகிச்சையை வீட்டிலோ அல்லது ஒரு வரவேற்பறையில் ஒரு சிகிச்சையாளரின் உதவியிலோ செய்யலாம். இந்த சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது meni pedi .
நகங்களை கை விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை குறிக்கிறது. இரண்டும் தோல் பராமரிப்பு, ஆணி பராமரிப்பு மற்றும் உங்கள் சுவைக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கக்கூடிய செயற்கை நகங்களை சேர்க்கின்றன.
உங்கள் நகங்களை அழகுபடுத்துவதைத் தவிர, meni pedi பின்வருபவை போன்ற சுகாதார நன்மைகள் உள்ளன.
1. ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்கவும்
உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட பாக்டீரியா, கிருமிகள் மற்றும் தூசிக்கு அதிகமாக வெளிப்படும் கைகள் உடலின் ஒரு பகுதியாகும். பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் கிருமிகள் ஒரே இடத்தில் குவிந்தால், அவை புதிய தோல் செல்களை உருவாக்கி, மெதுவாக வெளியேறும்.
செய்வதன் மூலம் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான , உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட லோஷனுடன் தோல் நன்கு சுத்தம் செய்யப்படும். இது இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் தோல் மென்மையாகிறது.
நகங்களை கவனிப்பதைத் தவிர, செய்வது நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஆரோக்கியமான சருமத்தை கவனித்தல் என்பதையும் குறிக்கிறது.
2. இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்
சருமத்தை கவனிப்பதைத் தவிர, நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. காரணம், இந்த ஆணி சிகிச்சையின் செயல்முறைகளில் ஒன்று நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை மசாஜ் செய்வதால் நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக இருப்பீர்கள்.
மென்மையான மசாஜ் தேவைப்படும் உடலின் பாகங்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
3. ஆணி பூஞ்சை தொற்று அறிகுறிகளை நீக்கு
கால் விரல் நகங்களில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக அந்த பகுதியில் அதிக ஈரப்பதம் இருக்கும் போது. கால் விரல் நகம் பூஞ்சை தொற்று அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காண சிறிது நேரம் ஆகும்.
நல்ல செய்தி, சில சிகிச்சையாளர்கள் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சில நேரங்களில் இந்த ஒரு ஆணி நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் காணலாம். இது தவிர, உங்கள் கால்விரல்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வழக்கமான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது நல்லது.
4. நிதானமாக இருங்கள்
"மெனி பெடி" மூலம் உங்கள் கால்களையும் கைகளையும் பருகுவதன் மூலம் நிச்சயமாக உடலையும் மனதையும் மிகவும் நிதானமாக ஆக்குகிறது. அலுவலகத்தில் நீண்ட நாள் கழித்து, நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஒரு வழியாக இருக்கலாம்.
உண்மையில், இந்த ஆணி சிகிச்சையானது தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கும், ஏனென்றால் அடுத்த சில வாரங்களுக்கு உங்களிடம் அழகான நகங்கள் உள்ளன.
நகங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது
அடிப்படையில், வீட்டில் அல்லது வரவேற்பறையில் செய்யப்படும் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவை வேறுபட்டவை அல்ல. இது தான், ஒரு அழகு நிலையத்தில் உள்ள கருவிகள் மிகவும் முழுமையானவை மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளர்களைக் கொண்டுள்ளன.
எனவே நீங்கள் குழப்பமடைய வேண்டாம், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் வழக்கமாக எடுக்கும் சில படிகள் இங்கே நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான .
1. முதலில் உங்கள் நகங்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்
முன் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான முடிந்தது, நீங்கள் முதலில் கேக்கை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்:
- ஒரு பருத்தி துணியை அசிட்டோனில் ஊறவைக்கவும், மற்றும்
- அனைத்து நகங்களையும் மெதுவாக துடைக்கவும்.
சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் உங்கள் கால்களை நன்கு கழுவ வேண்டும். நீங்கள் நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்தினால், பருத்தி பந்து மற்றும் சுத்தம் செய்யும் திரவத்துடன் நெயில் பாலிஷை அகற்ற மறக்காதீர்கள்.
2. நகங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோலை தளர்த்தவும்
சுத்தம் செய்தபின், நகங்கள், விரல் நகங்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் இரண்டையும், ஒரு பேசின் அல்லது வாளி வெதுவெதுப்பான நீரில் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைத்து, அவற்றை மென்மையாகவும், இணக்கமாகவும் மாற்றவும். உங்கள் கால் நகங்களை சுத்தம் செய்ய சிறப்பு தூரிகையைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
கூடுதலாக, இறந்த செல்களை அகற்ற, குறிப்பாக குதிகால் மீது, உங்கள் கால்களை இயற்கையான பியூமிஸ் கல்லால் மசாஜ் செய்யலாம். தண்ணீர் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது அல்லது அறை வெப்பநிலையை எட்டும்போது, உங்கள் விரலை வெளியே இழுத்து ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும்.
3. நகங்களை வெட்டுங்கள்
அடுத்த படி நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நகங்களை வெட்டுதல். இந்த நிலை வழக்கமாக செய்யப்படுகிறது, மணி பெடி வீட்டில் தனியாக இருக்கும்போது அல்லது ஒரு வரவேற்பறையில் ஒரு சிகிச்சையாளருடன்.
தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தப்பட்ட நகங்கள் மேற்பரப்பு மற்றும் விளிம்புகளை மென்மையாக்குகின்றன, அவற்றை வெட்டி சுத்தம் செய்ய எளிதாக்குகின்றன.
உங்கள் நகங்களை நேரான திசையில் வெட்டுவதை உறுதிசெய்து, நகங்களின் மூலைகளை மிகக் குறுகியதாக வெட்ட வேண்டாம், ஏனெனில் இது கொக்கிகள் ஏற்படக்கூடும். அதன் பிறகு, விரும்பிய வடிவத்திற்கு ஏற்ப நகங்களை ஒரு கோப்புடன் தாக்கல் செய்யுங்கள்.
4. விரல்களில் மசாஜ் செய்யுங்கள்
உங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைத்தவுடன், உங்கள் விரல்களில் க்யூட்டிகல் எண்ணெயைத் தேய்ப்பதன் மூலம் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சியைத் தொடரலாம். நீங்கள் க்யூட்டிகல் எண்ணெயை ஆலிவ் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெயுடன் மாற்றலாம்.
வட்டங்களை அல்லது எதிர்-கடிகார திசையில் வெட்டுக்காயங்களை மெதுவாக மசாஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் வெட்டுக்காயங்கள் பூஞ்சைகளால் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்க அவற்றை வெட்ட வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
5. நகங்களை மீண்டும் சுத்தம் செய்யுங்கள்
பல்வேறு வழிகளுக்குப் பிறகு நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மேலே, உங்கள் விரல்களையும் கால்விரல்களையும் மீண்டும் சுத்தம் செய்யுங்கள். பின்னர், அதை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக உலர வைக்கவும். மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள், இதனால் உங்கள் தோல் மற்றும் நகங்கள் சரியாக நீரேற்றமடைகின்றன.
உங்கள் நகங்களை மிகவும் அழகாக மாற்ற, உங்கள் நகங்களை நெயில் பாலிஷ் மூலம் வண்ணம் தீட்டலாம். இருப்பினும், ஃபார்மால்டிஹைட், டோலுயீன் அல்லது பித்தலேட்டுகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இல்லாத நெயில் பாலிஷைத் தேர்வுசெய்யவும்.
ஆபத்து
இது நகங்களை அழகாகக் காட்டினாலும், நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துக்களாக மாறிவிடும், குறிப்பாக அழகு நிலையங்களில் செய்யப்படும் போது. நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான வேலைகளைச் செய்யும்போது பதுங்கியிருக்கும் சில அபாயங்கள் இங்கே.
நகங்களுக்கு காயம்

இன் ஆபத்துகளில் ஒன்று நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஆணி ஒரு காயம். ஆணி பராமரிப்பு பணியில் பயன்படுத்தப்படும் கருவிகள் மற்றும் பொருட்கள் காரணமாக இது ஏற்படலாம்.
உதாரணமாக, தவறான நகங்களை வெட்டுவது உட்புற நகங்களை (கொக்கிகள்) ஏற்படுத்தும். இதற்கிடையில், வெட்டுக்காயங்களை வெட்டுவது நகங்களைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்பு தோலை நீக்கி பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு நுழைவாயிலாக மாறும்.
கூடுதலாக, மெனி பெடி செய்தபின் உங்கள் நகங்களை வரைவது உங்கள் நகங்களை மேலும் உடையக்கூடியதாகவும் மெல்லியதாகவும் மாற்றும் அபாயத்தை இயக்குகிறது. உண்மையில், நெயில் பாலிஷில் இருந்து வரும் பொருள் ஆணி பாலிஷை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் நகங்களின் மஞ்சள் நிறத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஆணி பூஞ்சை தொற்று
ஆணி பூஞ்சை தொற்று என்பது செய்தபின் அடிக்கடி ஏற்படும் ஒரு நிலை நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான . வெட்டப்பட்ட அல்லது தாக்கல் செய்யும்போது கீறப்பட்ட ஆணியின் கீழ் நீர் வரும்போது இந்த நிலை ஏற்படலாம், இதனால் தொற்று ஏற்படுகிறது.
அது மட்டுமல்லாமல், மலட்டுத்தன்மையற்ற கை நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவையும் காரணமாக இருக்கலாம். காரணம், கருவியில் எஞ்சியிருக்கும் பூஞ்சை நகங்கள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு நகரும்.
இதற்கிடையில், வெட்டப்படும்போது அல்லது தாக்கல் செய்யும்போது கீறப்பட்ட நகங்களின் கீழ் வரும் நீர் ஆணி பூஞ்சை தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
பாதுகாப்பாக செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் இன்னும் வரவேற்பறையில் நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவற்றைச் செய்ய விரும்பினால், ஆணி தொற்று அல்லது காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க இந்த உதவிக்குறிப்புகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
- நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயல்களைச் செய்வதற்கு முன் ஷேவ் செய்ய வேண்டாம்.
- வரவேற்புரை ஊழியர்கள் உண்மையில் பயன்படுத்தும் கருவிகளை சுத்தம் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- மூடிய தொகுப்பிலிருந்து உரிமம் பெற்ற அல்லது புதிய கருவியைப் பயன்படுத்தும் வரவேற்புரை ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.
- நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க விரும்பினால் ஊறவைக்கும் செயல்முறையைத் தவிர்க்கவும்.
விரும்பும் கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பற்றி என்ன

கர்ப்ப காலத்தில் வரவேற்புரை சிகிச்சையைத் தவிர்ப்பது சிறந்தது என்று சிலர் கூறலாம். ஏனென்றால், வரவேற்பறையில் உள்ள ரசாயனங்கள் கருப்பைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயம் உள்ளது.
உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் ஆணி பராமரிப்பு இன்றும் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. நகங்களை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவை குழந்தையை நேரடியாக காயப்படுத்தாது. இருப்பினும், சிகிச்சையின் பின்னர் தோல் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிகப்பெரிய கவலை.
டோலுயீன் மற்றும் ஃபார்மால்டிஹைட் போன்ற பொருட்கள் தோலால் உறிஞ்சப்படலாம் அல்லது தற்செயலாக விழுங்கப்படலாம். இருப்பினும், மனிதர்களால் சுவாசிக்கும்போது இந்த இரசாயனங்கள் மிகப்பெரிய ஆபத்து.
அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த இரசாயனங்கள் காற்றில் எளிதில் ஆவியாகிவிடும், எனவே நல்ல காற்று காற்றோட்டம் கொண்ட ஒரு அறை சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம். பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக சிகிச்சையாளரிடம் சொல்லுங்கள்.

எக்ஸ்



