உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக தேக்கு இலைகளின் 10 நன்மைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்

தேக்கு ஆலை (டெக்டோனா கிராண்டிஸ்) இந்தோனேசியா போன்ற பல வெப்பமண்டல பகுதிகளில் வளரும் ஒரு தாவரமாகும். தேக்கு செடியின் இலைகளை உணவு மற்றும் மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், மூலிகை மருந்துகளின் பயன்பாடு மிகவும் பரவலாக உள்ளது, அவற்றில் ஒன்று தேக்கு மரத்தின் இலைகளிலிருந்து வருகிறது. தேக்கு மர இலைகளால் பலவிதமான நன்மைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். ஆரோக்கியத்திற்கு தேக்கு இலைகளின் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகள் யாவை? மதிப்புரைகளை இங்கே பாருங்கள்.

தேக்கு இலைகளின் பல்வேறு நன்மைகள் உடலுக்கு

மருத்துவ சிகிச்சையை முழுமையாக மாற்றுவதற்கு இதைப் பயன்படுத்த முடியாது என்றாலும், தேக்கு இலைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் உள்ள நன்மைகள் துரதிர்ஷ்டவசமாக கவனிக்கப்படவில்லை.

1. ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது

தேக்கு மர இலைகளில் ஆஸ்துமாவைக் குறைப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் நன்மைகள் உள்ளன. கோஸ்வாமி மற்றும் பலர், (2010) ஒரு விலங்கு மாதிரியைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஆய்வை நடத்தினர். இந்த ஆய்வில் தேக்கு இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகள் ஆஸ்துமா எதிர்ப்பு என குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

2. குடல் புழுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது

தேக்கு மரத்தின் இலைகள் புழுக்கள் போன்ற ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராடுவதாக நம்பப்படுகிறது. குராஜ் மற்றும் பலர், (2011) தேக்கு இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகள் குடல் புழுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் என்று கண்டறிந்தது. பக்கவாதம் மற்றும் மருந்துக்கு புழுக்கள் இறப்பதற்கான நேரத்தை தீர்மானிப்பதன் மூலம் இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது நிலையான பைபரசைன் சிட்ரேட் . இதன் விளைவாக, தேக்கு மரத்தின் இலைகள் அத்தகைய சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளன பைபராசின் சிட்ரேட் நோய் ஏற்படுத்தும் புழுக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில்.

3. தோல் பராமரிப்பு

தேக்கு மர இலைகளை சருமத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராகப் பயன்படுத்தலாம். தேக்கு இலைகளிலிருந்து சாறுகளை அழுத்துவதன் மூலமோ அல்லது அரைப்பதன் மூலமோ பிரித்தெடுக்கலாம். அதன் பிறகு, தேக்கு இலைகளின் சாறு முகப்பரு போன்ற அழற்சியால் ஏற்படும் பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுகிறது. இந்த இலைகள் அரிப்பு சருமத்தை சமாளிக்க உதவும்.

4. டையூரிடிக் முகவர்கள்

தேக்கு மர இலைகள் உடலில் உள்ள டையூரிடிக் மருந்துகளுக்கு உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பீர்கள். பால்பேல் (2013) படி, அக்வஸ் சாறு இந்த டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட தேக்கு மரத்தின் இலைகளிலிருந்து.

5. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை

தேக்கு தாவர இலைகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடுவதில் உடலுக்கு நல்லது. ராமச்சந்திரனா மற்றும் பலர், (2011) அந்தக் கூறு இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர் பினோலிக் தேக்கு தாவரத்தின் இலைகளில் சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற முகவர்கள் உள்ளன. ஃப்ரீ ரேடிகல்கள் தாங்களே புற்றுநோய் உயிரணு வளர்ச்சியையும் முன்கூட்டிய வயதானதையும் ஏற்படுத்தும்.

6. காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துங்கள்

மஜும்தார் மற்றும் பலர், (2007) கருத்துப்படி, தேக்கு மர இலைகளின் முன்புறம் காயம் குணப்படுத்தியாக, குறிப்பாக கொப்புளங்கள் அல்லது தீக்காயங்களில் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த ஆய்வு சாற்றை மதிப்பீடு செய்தது ஹைட்ரோகுளோரிக் எலிகளில் தேக்கு இலைகளிலிருந்து. தேக்கு இலைகள் சேதமடைந்த தோல் செல்கள் மற்றும் திசுக்களை சரிசெய்வதை துரிதப்படுத்துவதால் காயங்கள் வேகமாக குணமாகும்.

7. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்

ராகசா மற்றும் பலர், (2008) தேக்கு இலைகளிலிருந்து எண்ணெயை முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த பயன்படுத்தலாம் என்று கண்டறிந்தது. இந்த தேக்கு ஆலையிலிருந்து வரும் விதைகளையும் பயன்படுத்தலாம் என்று ஜெயபாய் மற்றும் பலர், (2009) கண்டறிந்தனர் ஹேர் டானிக் . எனவே, நீளமான கூந்தலைப் பெற விரும்புவோருக்கு, முடி உதிர்தலை அனுபவிக்க அல்லது வழுக்கைக்கு எதிராகப் போராடுபவர்களுக்கு, தேக்கு இலைகளின் நன்மைகளை நீங்கள் முடிக்கலாம்.

8. பூஞ்சை காளான்

அஸ்டிட்டி மற்றும் சுப்ரப்டா (2012) ஏ.பியோஸ்பெர்ம் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக தேக்கு இலை சாற்றின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டை மதிப்பிட்டன. உலர்ந்த தேக்கு இலைகளின் சாறு இந்த ஆராய்ச்சியாளர்களால் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. இது தெரிந்தவுடன், தேக்கு மர இலைகள் பூஞ்சை வளர்ச்சியைத் தடுக்க திறமையானவை என்பதை முடிவுகள் காண்பித்தன.

9. மலமிளக்கிய முகவர்கள்

தேக்கு மர இலைகளை இயற்கை மலமிளக்கியாக அல்லது மலமிளக்கியாக பயன்படுத்தலாம். இந்த தேக்கு மரத்தின் இலைகள் உங்கள் குடலில் இருந்து மலம் (மலம்) வெளியேற்றப்படுவதைத் தூண்டுவதற்கும் ஊக்குவிப்பதற்கும் வேலை செய்கின்றன. எனவே, உங்களில் மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள் (மலம் கழிப்பதில் சிரமம் இருப்பதால்) இந்த தேக்கு இலையின் பலனை அறுவடை செய்யலாம்.

10. நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

தேக்கு மர இலைகளில் மீண்டும் போராடும் பண்புகள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர் லிஸ்டேரியா மோனோசைட்டோஜென்கள் இது உணவில் பரவலாகக் காணப்படுகிறது மற்றும் இது லிஸ்டெரியோசிஸை ஏற்படுத்தும் ஒரு பாக்டீரியா ஆகும். கூடுதலாக, தேக்கு மர இலைகளும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் மற்றும் பிற தொற்று ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள்.