மணம் வீசுவது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று மாறிவிடும்

ஃபார்ட்ஸ் பெரும்பாலும் சங்கடமாகவும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் அவமரியாதைக்குரியதாகவும் கருதப்படுகிறது. குறிப்பாக ஃபார்ட் ஒரு பெரிய சத்தம் மற்றும் துர்நாற்றம் வீசுகிறது என்றால். இருப்பினும், மணம் வீசும் ஃபார்ட்ஸ் முற்றிலும் மோசமானதல்ல, உண்மையில் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்!

வாசனை திரவியங்கள் ஆரோக்கியத்தில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன

இந்த உண்மை எக்ஸிடெர் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் கூட்டுறவு குழு நடத்திய ஆய்வின் மூலம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஹைட்ரஜன் சல்பைடு, வாயுவின் முக்கிய அங்கமான ஃபார்ட்ஸ் துர்நாற்றம் வீசுகிறது, உண்மையில் உங்கள் உடலுக்கு அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.

மைட்டோகாண்ட்ரியா எனப்படும் உடலில் ஆற்றல் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் சிறப்பாக செயல்படும் என்றும் இந்த வாயுவை வெளிப்படுத்தினால் அவை சேதமடையாமல் தடுக்கும் என்றும் கூறும் கோட்பாடு இந்த ஆராய்ச்சியின் பின்னணியில் உள்ளது.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் AP39 எனப்படும் ஒரு சேர்மத்தையும் உருவாக்கினர், இது ஹைட்ரஜன் சல்பைடு போலவே உருவாகிறது. பின்னர், இந்த AP39 இரத்த நாளங்களில் உள்ள உயிரணுக்களில் செருகப்படுகிறது.

சோதனை பொருளாக விலங்குகளைப் பயன்படுத்தி ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டது.

ஆரம்ப முடிவுகள் AP39 க்கு வெளிப்படும் 80% மைட்டோகாண்ட்ரியல் செல்கள் நீண்ட காலம் உயிர் பிழைத்தன. செல்கள் மீது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் விளைவுகளை குறைக்க ஹைட்ரஜன் சல்பைட்டின் திறன் காரணமாக இருக்கலாம்.

சில நிபந்தனைகளால் இரத்த நாளங்களில் உள்ள மைட்டோகாண்ட்ரியல் செல்கள் சேதமடையும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த செல்கள் உடலின் சொந்த நொதிகளைப் பயன்படுத்தி ஹைட்ரஜன் சல்பைடை உற்பத்தி செய்யும்.

சேதம் மோசமடையும்போது, ​​மைட்டோகாண்ட்ரியாவால் அதைக் கையாள போதுமான வாயுவை உற்பத்தி செய்ய முடியாது, இதன் விளைவாக நோய் மோசமடைகிறது.

ஃபார்ட் வாயுவில் உள்ள ஹைட்ரஜன் சல்பைட்டுக்கு அதிக வெளிப்பாடு இருப்பதால், மைட்டோகாண்ட்ரியல் செல்கள் அவற்றின் செயல்பாட்டில் நோயை உண்டாக்கும் உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை (வாயு இணைத்தல்) கட்டுப்படுத்த உதவும்.

அடுத்த ஆண்டுகளில் நடத்தப்பட்ட பல்வேறு ஆய்வுகளில், AP39 உடல் உயிரணுக்களுக்கு வெளிப்படுவது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான அதன் திறனை நிரூபித்தது.

இந்த வெளிப்பாடு இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது தடைசெய்யப்பட்ட இரத்த ஓட்டத்தின் சிக்கலை சமாளிக்கும், இது இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

செயற்கை ஹைட்ரஜன் சல்பைடாக AP39 ஆனது சிறுநீரக பாதிப்பைத் தடுக்கவும், மூளையை முதுமை மற்றும் அல்சைமர் அபாயத்திலிருந்து தடுக்கவும், வயதான விளைவுகளை குறைக்கவும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

அடிக்கடி தொலைவில் இல்லை என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஒருவர் ஒரு நாளைக்கு 5-15 முறை வாயுவை அனுப்புவது இயல்பு. பெரும்பாலான தொலைதூர வாயுவும் மணமற்றது மற்றும் எப்போதும் ஒலிக்காது.

இருப்பினும், பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விஷயமாகக் காணப்படும் ஃபார்டிங், உங்களையோ அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையோ சங்கடமாகவும் சங்கடமாகவும் உணரக்கூடும். எனவே, உங்கள் காற்றை மேலும் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே.

வாயு கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்

சில உணவுகள் உடலில் இருந்து எரிவாயு உற்பத்தியை அதிகரிக்க தூண்டும்.

காற்றைக் குறைக்க, பீன்ஸ், சோடா போன்ற குளிர்பானம் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு, சோளம் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு போன்ற சில மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நுகர்வு குறைப்பது நல்லது.

உணவு ஒவ்வாமைகளிலிருந்து விலகி இருங்கள்

ஒவ்வாமை அனுபவிக்கும் போது உடலின் பதில் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபட்டது. இருப்பினும், அரிதாகவே ஒவ்வாமை அல்லது உணவு சகிப்புத்தன்மை இல்லாதது வாயு மற்றும் வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

காரணம், ஃபார்ட்டின் விரும்பத்தகாத வாசனை உங்கள் உடல் சில உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றது என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம். வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாத உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உட்கொள்வது நல்லது.

சூயிங் கம் குறைக்க

வழக்கமாக, உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சி பெற விரும்பினால், மெல்லும் கம் தான் தீர்வு. துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் மெல்லும்போது காற்று உங்கள் உடலில் நுழைவதை எளிதாக்குவீர்கள்.

உடலில் காற்றை உருவாக்குவது ஒரு வாயுவாக மாறும், இது நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி காற்றை கடந்து செல்கிறது என்பதைப் பாதிக்கிறது.