தூங்கும் போது நாம் புணர்ச்சி பெறலாமா? இது சாதாரணமா?

புணர்ச்சி ஒரு திருப்திகரமான பாலியல் அனுபவத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் போது சிலர் புணர்ச்சியைப் பெறலாம் - அவர்கள் உடலுறவை முடிக்கவில்லை என்றாலும். எப்படி வரும்?

தூங்கும் போது யார் உச்சியை பெற முடியும்?

மருத்துவ மொழியில், இரவு தூக்கத்தின் போது ஏற்படும் புணர்ச்சியை இரவுநேர உமிழ்வு அல்லது சாதாரண மனிதனின் மொழியில் ஈரமான கனவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. தூக்கத்தின் போது புணர்ச்சி, ஈரமான கனவுகள், எப்போதும் பருவமடைதலுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் பெரியவர்கள் அதை இன்னும் அனுபவிக்க முடியும்.

ஒற்றை அல்லது திருமணமான ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் தூங்கும் போது உச்சியை அனுபவிக்க முடியும். ஆம்! பெண்கள் ஈரமான கனவுகளையும் கொண்டிருக்கலாம். உண்மையில், பெரும்பாலான பெண்கள் 21 வயதை அடைவதற்கு முன்பு முதல் தூக்கத்தின் போது புணர்ச்சியை அனுபவிப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பாலியல் ஆராய்ச்சி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, கல்லூரி வயது பெண்களில் 37 சதவீதம் பேர் தூக்கத்தின் போது குறைந்தது ஒரு புணர்ச்சியை அனுபவித்ததாக தெரிவிக்கின்றனர்.

ஆண்களில் தூக்கத்தின் போது புணர்ச்சி என்பது விந்தணுக்கள் விந்து வெளியேறுவதால் ஈரமாக இருக்கும் தாள்கள் மற்றும் உள்ளாடைகளால் வகைப்படுத்தப்படும், அதே சமயம் பெண் புணர்ச்சி எப்போதும் யோனி வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தாது. பாலியல் மருத்துவத்திற்கான சர்வதேச சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, விழித்திருந்து புணர்ச்சியை அடைந்த பெண்கள் வழக்கமாக வருடத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை இதை மீண்டும் அனுபவிப்பார்கள்.

தூக்கத்தின் போது புணர்ச்சியை ஏற்படுத்துவது எது?

தூக்கத்தில் இருக்கும் ஒருவர் சிற்றின்ப கனவுகள் மூலம் பாலியல் தூண்டுதலைப் பெறும்போது ஈரமான கனவுகள் ஏற்படுகின்றன. ஆண்குறி அல்லது யோனிக்கு எந்தவிதமான தூண்டுதலும் தேவையில்லாமல் புணர்ச்சி நிகழ்கிறது.

உங்கள் மற்ற கனவுகளைப் போலவே, ஈரமான கனவுகளும் உடலின் உரிமையாளரால் உணரப்படவில்லை அல்லது திட்டமிடப்படவில்லை. சிற்றின்ப அல்லது பாலியல் இயல்பான கனவுகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தவோ தடுக்கவோ முடியாது.

ஏனென்றால், REM தூக்க கட்டத்தில் (விரைவான கண் இயக்கம்), இரத்தம் பிறப்புறுப்புகளை நோக்கி அதிக அளவில் பாயும். இந்த இரத்த ஓட்டம் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் விந்து வெளியேறும். ஆண்கள் ஆண்குறி வழியாக விந்து வெளியிடுவார்கள், பெண்கள் யோனி திரவங்களை வெளியிடுவார்கள்.

தங்களை க்ளைமாக்ஸாக உணரும் வரை பலர் தங்கள் ஈரமான கனவுகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம் என்று தெரிவிக்கின்றனர், ஆனால் இது தூங்கும் போது அவர்களுக்கு உண்மையில் ஒரு புணர்ச்சியைக் கொண்டிருந்தது என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு கனவில் புணர்ச்சி என்பது ஒரு நபரின் அடையாளம் அல்லது நிஜ வாழ்க்கையில் ஒரு புணர்ச்சி அல்ல.

தூங்கும் போது புணர்ச்சி பெறுவது எனக்கு சாதாரணமா?

இது ஒரு இயற்கை நிகழ்வு. உளவியல் மற்றும் பாலியல் சுகாதார நிபுணர், டாக்டர். ஈரமான கனவுகள் சாதாரண பாலியல் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதி என்று பெட்ரா பாய்ன்டன் வலியுறுத்துகிறார்.

இருப்பினும், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஈரமான கனவுகளைப் பெற்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஈரமான கனவின் குறைந்தபட்ச மற்றும் அதிகபட்ச வரம்புகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், ஒவ்வொரு நாளும் ஈரமான கனவு நிச்சயமாக மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும். குறிப்பாக இளமைப் பருவத்தில் இது தொடர்ந்து நடந்தால், இனிமேல் அடிக்கடி ஈரமான கனவுகள் இருக்கக்கூடாது.

எக்ஸ்