கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

வரையறை

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி என்றால் என்ன?

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி அல்லது கிள்ளிய நரம்பு என்பது எலும்பின் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள நரம்பு வேர்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் ஒரு நோயாகும். முதுகெலும்பின் கருப்பை வாய் (கழுத்து) ஏழு முதுகெலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஏழாவது மற்றும் ஆறாவது நரம்பு வேர்கள் மிகவும் பொதுவாக பாதிக்கப்பட்டு வலியை அனுபவிக்கின்றன.

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி எவ்வளவு பொதுவானது?

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி என்பது சமூகத்தில் மிகவும் பொதுவான ஒரு நோயாகும், இது பொதுவாக பெரும்பாலான வயதுவந்தோரை பாதிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த நோய் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் குழந்தைகளில் அரிதானது.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி என்பது சில அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒரு நிலை. தோன்றும் அறிகுறிகள் வேரின் எந்தப் பகுதியைப் பாதிக்கின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. கை, கழுத்து, மார்பு அல்லது தோள்பட்டை வரை கதிர்வீச்சு செய்யும் வலி முக்கிய அறிகுறியாகும். தசை பலவீனம், உணர்வின்மை, கூச்ச விரல்கள் அல்லது கைகள், குறைக்கப்பட்ட ஒருங்கிணைப்பு (குறிப்பாக கைகள்) மற்றும் தலைவலி ஆகியவை பக்க அறிகுறிகளாகும். மேல் கையின் தசைகளில் உள்ள அனிச்சைகளின் அளவும் பாதிக்கப்படுகிறது. கழுத்தில் அசைவது வலியை மோசமாக்கும்.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலை இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் கைகள், கால்கள், அனுபவ உணர்வின்மை, அரிப்பு அல்லது உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் பலவீனம் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

காரணம்

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதிக்கு என்ன காரணம்?

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி என்பது அறிகுறிகளைத் தூண்டுவதற்கு முதுகெலும்புக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. கிழிந்த எலும்பு வட்டுகளிலிருந்து ஏற்படும் அழுத்தம் காயம், சிதைந்த எலும்பு மாற்றங்கள், கீல்வாதம் மற்றும் நரம்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடிய வேறு எதுவும் காரணங்கள். முதுகெலும்பு உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் புற்றுநோயும் இந்த நிலை ஏற்படக்கூடும். இளம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவாக வட்டு குடலிறக்கம் அல்லது கடுமையான காயம் இருக்கும். வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் சீரழிந்த எலும்பு மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் வயதானதால் இது சாதாரணமானது.

ஆபத்து காரணிகள்

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதிக்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி என்பது பல ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட ஒரு நிலை,

• அதிக எடை, உடல் பருமன்.
• உங்களை நிறைய மந்தமாக்கும் வேலைகள்.
• குடும்ப வரலாறு.

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதிக்கான எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதே குறிக்கோள். முதலில் செய்ய வேண்டியது, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத நடவடிக்கைகளான படுக்கையில் அசையாமை (கழுத்தை நகர்த்தாதபடி), பனி நீரில் சுருக்கவும், மென்மையான கழுத்து ஆதரவைப் பயன்படுத்தவும். ஆதரவுகள் 1-2 வாரங்களுக்கு அணியப்படுகின்றன. இரவில் கழுத்தில் மென்மையான பட்டைகள் அணிவது கழுத்தின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உடல் சிகிச்சையில் கழுத்தில் ஒளி நீட்சி, அணிதிரட்டல் மற்றும் கழுத்தை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் அடங்கும். நீட்டினால் தசைகளில் ஏற்படும் பிடிப்புகள் நீங்கும். மின் தூண்டுதல் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வலியை ஆற்றும். இதற்கிடையில், குத்தூசி மருத்துவம் மற்றொரு சிகிச்சை விருப்பமாகும்.

ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்), இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் போன்ற மருந்துகளும் சில நேரங்களில் உதவும். பல பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் கூட குணமடைகிறார்கள். பிற சிகிச்சைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தடுப்பு மற்றும் மறுவாழ்வுக்கு, சில நடவடிக்கைகள் (பளு தூக்குதல் போன்றவை) மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் பொருத்தமான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதிக்கான வழக்கமான சோதனைகள் யாவை?

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை உன்னிப்பாகக் கவனித்து, உடல் மற்றும் உணர்ச்சி பரிசோதனை செய்வார்.

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 80% பேர் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தாமல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறார்கள், பெரும்பாலும் நுட்பம் தேவையில்லை இமேஜிங் . இருப்பினும், மருத்துவர்கள் சிறந்த சோதனை முறையாக காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்ஆர்ஐ) செய்ய முடியும். எக்ஸ்-கதிர்கள், கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி (சி.டி), ஆத்திரமூட்டும் சோதனைகள், எலக்ட்ரோமோகிராபி (ஈ.எம்.ஜி) மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோயறிதல் நரம்பு ரூட் பிளாக் (எஸ்.என்.ஆர்.பி) ஆகியவையும் செய்யப்படலாம்.

வீட்டு வைத்தியம்

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதிக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.

• மருத்துவரின் பரிந்துரையைப் பின்பற்றி சிகிச்சையை முழுமையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வாகனம் ஓட்டும் போது, ​​டிவி பார்க்கும் போது அல்லது கணினியில் பணிபுரியும் போது குறுகிய இடைவெளியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வாகனம் ஓட்டும்போது சீட் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் கழுத்தை எப்போதும் காயத்திலிருந்து பாதுகாக்க மறக்காதீர்கள். கூடுதலாக, சரியான உடற்பயிற்சி நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.