உலர்ந்த கூந்தல், அதை எவ்வாறு திறம்பட சமாளிப்பது?

சேதமடைந்த முடியின் சிறப்பியல்புகளில் ஒன்று உலர்ந்த மற்றும் மந்தமான இழைகளாகும். கூடுதலாக, இந்த முடி நிலை வெளியே விழவும் பொடுகு ஏற்படவும் அதிக வாய்ப்புள்ளது. இந்த முடி நிலையை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்ற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. எப்படி?

உலர்ந்த கூந்தலுக்கான காரணங்கள்

உலர்ந்த கூந்தலை சமாளிப்பதற்கான வழிகள் என்ன என்பதை அறிவதற்கு முன், இந்த முடி நிலை ஏன் ஏற்படலாம் என்பதை முதலில் அடையாளம் காணவும். உலர்ந்த கூந்தல் என்பது தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு போதுமான எண்ணெயை உச்சந்தலையில் உற்பத்தி செய்யாதபோது ஏற்படும் ஒரு நிலை.

ஹேர் ஷாஃப்ட் அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சவோ அல்லது தக்கவைத்துக் கொள்ளவோ ​​முடியாது என்பதால் இந்த முடி நிலையும் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, முடி கிளைத்து, எளிதில் உடைகிறது.

உலர்ந்த கூந்தலை உண்டாக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்.

• உலர்ந்த மற்றும் சுடர் உச்சந்தலையில் பொடுகு ஏற்படலாம்.
• உச்சந்தலையில் எண்ணெய் உற்பத்தியை பாதிக்கும் வயது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.
• சூரிய ஒளி மற்றும் நீச்சல் குளங்களில் குளோரின் போன்ற இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு.
• ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள் முடி உலர்த்தி மற்றும் வைஸ்.
• உங்கள் முடி வகைக்கு பொருந்தாத ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரின் பயன்பாடு.
• முடி சாயங்கள் மற்றும் பிற முடி பராமரிப்பு பொருட்களால் முடி சேதமடைகிறது.

மேலே உள்ள சில காரணிகளைத் தவிர, இந்த முடி நிலைக்கு மற்றொரு காரணம் சேதமடைந்த வெட்டு அடுக்கு ஆகும். ஆரோக்கியமான கூந்தலில், ஹேர் க்யூட்டிகல் முடியை வெப்பம் மற்றும் வெயில் பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

உலர்ந்த கூந்தலை எவ்வாறு சமாளிப்பது

உலர்ந்த கூந்தலைக் கொண்ட உங்களில், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் வழிகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

1. முடி வகைக்கு ஏற்ப ஷாம்பூவைத் தேர்வு செய்யவும்

உலர்ந்த கூந்தலை சமாளிக்க ஒரு வழி உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பு தயாரிப்பை தேர்வு செய்வது. இந்த விஷயத்தில், உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஒரு ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

முதலில், உங்கள் தலைமுடிக்கு என்னென்ன பொருட்கள் நல்லது என்பதை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும். உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படும் சில பொருட்கள் இங்கே.

ஷியா வெண்ணெய்

ஆதாரம்: ஜலோராவின் நூல்

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஷாம்பூவில் இருக்க வேண்டிய பொருட்களில் ஒன்று ஷியா வெண்ணெய் . விட்டெல்லாரியா பாரடாக்ஸா மரத்தின் கொழுப்பிலிருந்து பெறப்பட்ட இந்த கிரீம், வைட்டமின்கள், புரதம், தாதுக்கள் மற்றும் நல்ல ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகள் நிறைந்துள்ளது.

உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் தவிர, ஷியா வெண்ணெய் இந்த நிலைக்கு ஷாம்பு மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனர்கள் உள்ளிட்ட முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளிலும் இது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. காரணம், அதில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது.

அது மட்டுமல்லாமல், ஷியா நட் கொழுப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த கிரீம் பிளவு முனைகளையும் தடுக்கிறது.

எண்ணெய்

ஷாம்பூவில் முடியில் அதிக எண்ணெய் உள்ளடக்கம் இருப்பதால், ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான முடி இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த முடி நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு நல்லது என்று ஒரு வகை எண்ணெய் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய். காய்கறி எண்ணெய்கள் முடியின் வேர்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், முடி உடைந்துவிடும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் இது காரணமாக இருக்கலாம்.

உண்மையில், ஷாம்பூவில் உள்ள எண்ணெய் உள்ளடக்கம் முடி அடுக்கில் ஊடுருவி, உறிஞ்சப்படும் நீரின் அளவைக் குறைக்கும். இதன் விளைவாக, முடி இனி விரிவடையாது, ஏனெனில் இந்த நிலையில் உள்ள முடிக்கு ஷாம்பூவில் உள்ள எண்ணெய்க்கு ஈரப்பதம் பராமரிக்கப்படுகிறது.

குறைந்த pH

ஒரு ஷாம்பூவில் குறைந்த பி.எச் உள்ளடக்கம் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்தது. இது ஆராய்ச்சிக்கு சான்று ட்ரைக்காலஜி இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் .

ஒரு பிஹெச் அதிகமாக இருப்பதால், முடியின் மேற்பரப்பில் எதிர்மறை மின்சார கட்டணத்தை அதிகரிக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இதன் விளைவாக, முடி இழைகளுக்கு இடையிலான உராய்வு அதிகரிக்கிறது மற்றும் வெட்டுக்காயங்கள் மற்றும் இழைகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.

அதனால்தான் குறைந்த pH (5.5 க்கும் குறைவானது) கொண்ட ஷாம்பு உலர்ந்த கூந்தலுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது முடியை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

சில வகையான ஆல்கஹால்

குறைந்த pH ஐத் தவிர, சில வகையான ஆல்கஹால் இருப்பதாகவும் மாறிவிடும், இது தலைமுடி ஈரப்பதமாக இருக்க உதவுகிறது, இதனால் முடி விரைவாக வறண்டு போகாது. பின்னர் குறிப்பிடப்படும் ஆல்கஹால் வகைகளுக்கு மின்சார கட்டணம் இல்லை, இது frizz ஐ ஏற்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, கீழேயுள்ள ஆல்கஹால்கள் அவற்றின் பிரிக்க முடியாத (ஹைட்ரோஃபிலிக்) பண்புகள் காரணமாக அவற்றின் கலவைகளை நீர்வாழ் கரைசல்களில் மாற்றாது என்று நம்பப்படுகிறது.

• செட்டரில் ஆல்கஹால்
• செட்டில் ஆல்கஹால்
• ஸ்டீரில் ஆல்கஹால்

2. உலர்ந்த உச்சந்தலையில் இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உலர்ந்த உச்சந்தலையை சமாளிக்க வழிகள் உள்ளன என்று மாறிவிடும். கீழே உள்ள சில இயற்கை பொருட்கள் முடியை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, மேலும் அவை ஹேர் மாஸ்க்களாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

தேங்காய் எண்ணெய்

இந்த முடி நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான மூலப்பொருள் என்று முன்னர் விளக்கப்பட்டுள்ளது. சரி, அவற்றில் ஒன்று தேங்காய் எண்ணெய்.

தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள பொருட்கள் பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவை, அவை உச்சந்தலையில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. உண்மையில், இந்த இரண்டு பண்புகளும் உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும், முடியை மென்மையாக்கவும் உதவுகின்றன.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மீன் பிடிக்கும் வாசனையின் பின்னால், முட்டைகளை உண்மையில் இந்த முடி நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு வழியாக பயன்படுத்தலாம். முட்டைகளில் உள்ள லெசித்தின் மற்றும் புரத உள்ளடக்கம் சேதமடைந்த முடியை வலுப்படுத்தவும் சரிசெய்யவும் உதவும் என்று கூறப்படுகிறது. இதனால் முடி பளபளப்பாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும்.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஆலிவ் எண்ணெய் நீண்ட காலமாக இயற்கையான முடி பராமரிப்பு மூலப்பொருளாக அறியப்படுகிறது. ஓலிக் அமிலம், பால்மிடிக் அமிலம் மற்றும் ஸ்க்வாலின் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் ஈரப்பதமூட்டும் ஈமோலியண்ட் என்பதால் இது இருக்கலாம்.

ஆராய்ச்சி இன்னும் இல்லை என்றாலும், ஆலிவ் எண்ணெய் முடி தண்டுக்குள் ஊடுருவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது உங்கள் தலைமுடியை அதிக ஈரப்பதமாகவும், வலிமையாகவும், மென்மையாகவும் மாற்றும். கூடுதலாக, ஆலிவ் எண்ணெய் முடி வெட்டுக்களை மென்மையாக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் முடி பளபளப்பாக இருக்கும்.

3. ஒமேகா -3 சாப்பிடுங்கள்

இது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உணவை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவது உங்கள் முடியையும் பாதிக்கிறது. முடி நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நல்லது என்று கண்டறியப்படும் உணவுகளில் ஒன்று ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகும்.

ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உண்மையில் வறட்சி காரணமாக இழந்த முடியின் இயற்கையான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். இதற்கிடையில், அதிலுள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, இது முடி மந்தமாக இருக்கும்.

எனவே, ஒமேகா 3 இன் நுகர்வு இந்த முடி நிலையை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். பின்வரும் உணவுகளிலிருந்து ஒமேகா -3 பண்புகளை நீங்கள் பெறலாம்.

• கானாங்கெளுத்தி, மத்தி, டுனா மற்றும் சால்மன்
• சிறுநீரக பீன்ஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள்
• ப்ரோக்கோலி மற்றும் தக்காளி

4. உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவ வேண்டாம்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரு வழியாகும். இருப்பினும், இந்த முடி நிலையின் உரிமையாளருக்கு அடிக்கடி ஷாம்பு செய்வது நல்லதல்ல. ஏனென்றால், ஒவ்வொரு நாளும் ஷாம்பு செய்வதால் கூந்தலில் இருந்து இயற்கை எண்ணெய்கள் நீங்கும்.

அதிக முடி இருந்தால், அது க்ரீஸ் பெறும். இருப்பினும், உச்சந்தலையில் எண்ணெய் இல்லாதபோது, ​​முடி வறண்டு போகும். உலர்ந்த கூந்தலின் உரிமையாளர்களுக்கு, நிச்சயமாக இது ஒரு கனவாக இருக்கலாம், ஏனெனில் உலர்ந்த கூந்தல் மந்தமாக இருக்கும்.

அதனால்தான், இந்த முடி நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது நீங்கள் அதை அடிக்கடி கழுவக்கூடாது. கூடுதலாக, உலர்ந்த கூந்தலுக்காக ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுங்கள், இது உச்சந்தலையில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அதிகமாக "அகற்றாது".

5. பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளான ஹேர் ட்ரையர்கள், கர்லிங் மண் இரும்புகள் அல்லது ஹேர் ஸ்ட்ரைட்டனர்கள் போன்றவற்றிலிருந்து அடிக்கடி வெப்பத்தை வெளிப்படுத்துவது இந்த ஹேர் நிலைக்கு ஒரு காரணம். சரி, உலர்ந்த கூந்தலை எவ்வாறு கையாள்வது, நிச்சயமாக, அனைத்தையும் தவிர்ப்பதன் மூலம்.

தலைமுடியை உலர்த்துவதற்கு முன்னும் பின்னும் ஹேர் ஷாஃப்ட்டின் ஆரோக்கியம் குறித்து ஒரு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. இதன் விளைவாக, தலைமுடியை உலர்த்தும் பங்கேற்பாளர்கள் முடி உலர்த்தி போதுமான புலப்படும் சேதத்தை சந்தித்து அதை உலர வைத்தது.

ஒரு ஹேர்டிரையரை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, ஈரமான முடியை ஒரு துணி அல்லது துண்டுடன் மூடி, அது உலரக் காத்திருக்கலாம்.

உலர்ந்த கூந்தலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது முடி மற்றும் உச்சந்தலையை கவனிப்பது போன்றது. கடுமையான உச்சந்தலையில் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

உங்களிடம் மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், தோல் மருத்துவரிடம் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் இன்னும் பொருத்தமான தீர்வு கேட்கவும்.