விக்டோசா: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பயன்படுத்தவும்

விக்டோசா மருந்து எதற்காக?

விக்டோசா என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தனியாக அல்லது பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு மருந்து. வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறுநீரக பாதிப்பு, குருட்டுத்தன்மை, நரம்பு பிரச்சினைகள், கைகால்கள் இழப்பு மற்றும் பாலியல் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களைத் தவிர்க்க இது உதவும். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒழுக்கம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.

விக்டோசா என்பது இன்க்ரெடின் எனப்படும் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கை ஹார்மோனைப் போன்ற ஒரு மருந்து. எனவே, விக்டோசா மைமெடிக் இன்ரெடின் சிகிச்சையின் வகுப்பைச் சேர்ந்தவர். விக்டோசா செயல்படும் முறை இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக இருக்கும்போது இன்சுலின் வெளியீட்டைத் தூண்டுவதன் மூலம், குறிப்பாக சாப்பிட்ட பிறகு. உங்கள் கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும் இந்த மருந்து செயல்படுகிறது.

இந்த மருந்து வாய்வழி மருந்து அல்ல. விக்டோசா என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு மருந்து ஆகும், இது ஊசி மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. ஊசி போடப்பட்டாலும், விக்டோசா இன்சுலின் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு இன்சுலின் சிகிச்சை தேவைப்பட்டால் விக்டோசா இன்சுலின் அளவை மாற்ற முடியாது. பிற நீரிழிவு சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கப்பட்டாலும் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டாதபோது இந்த மருந்தின் நிர்வாகம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

விக்டோசாவை நான் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

பெட்டியில் வரும் ஊசி பேனாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படியுங்கள். உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்.

விக்டோசா என்பது ஒரு ஊசி மருந்து, இது உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி தொடை, அடிவயிறு அல்லது மேல் கையில் உள்ள தோலடி திசு (தோலடி திசு) மூலம் வழங்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து ஊசி ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, உணவுடன் அல்லது இல்லாமல் வழங்கப்படுகிறது.

ஊசி போடுவதற்கு முன், விக்டோசா திரவங்களை சரிபார்க்கவும். மருத்துவ திரவம் திடமான துகள்கள் இல்லாதது மற்றும் நிறத்தை மாற்றாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். திடமான துகள்கள் இருந்தால் அல்லது திரவ நிறம் மாறியிருந்தால் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஆல்கஹால் துடைப்பான்கள் மூலம் ஊசி புள்ளியை எப்போதும் சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள். ஊசி போடும்போது அந்த பகுதி வறண்டு இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் இன்சுலினையும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், இன்சுலின் மற்றும் விக்டோசாவை வெவ்வேறு ஊசி மருந்துகளில் கொடுங்கள். இரண்டையும் ஒரே சிரிஞ்சில் அல்லது இன்சுலின் பம்பில் கலக்க வேண்டாம். நீங்கள் அதை ஒரே உடல் பாகத்தில் செலுத்தலாம், ஆனால் ஒன்றிற்கு அடுத்ததாக இல்லை. ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே கட்டத்தில் ஊசி போடாமல் இருப்பது நல்லது. சருமத்தின் கீழ் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உங்கள் ஊசி புள்ளியை மாற்றவும்.

விக்டோசா என்பது பொதுவான லிராகுளுடைட்டின் வர்த்தக முத்திரை, இது மற்ற பிராண்டுகளின் கீழ் கிடைக்கக்கூடும். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் பேரில் உங்கள் மருந்துகளின் பிராண்டை மாற்ற வேண்டாம். லிராகுளுடைட்டின் வெவ்வேறு பிராண்டுகளுக்கு வெவ்வேறு சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம் மற்றும் வெவ்வேறு நடைமுறைகள் இருக்கலாம்.

உங்கள் வயிற்றில் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவர் முதலில் குறைந்த அளவோடு தொடங்கலாம். அதன் பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்கக்கூடும். கொடுக்கப்பட்ட அளவு உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் உடலின் பிரதிபலிப்பு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

நீங்கள் விக்டோசாவைப் பயன்படுத்தாத மூன்று நாட்களுக்கு மேலாகிவிட்டால், மீண்டும் சிகிச்சையைத் தொடங்க விரும்பினால், நீங்கள் மீண்டும் குறைந்த அளவிலேயே தொடங்க வேண்டுமா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் மீண்டும் உறுதிப்படுத்தவும்.

விரும்பிய முடிவுகளுக்கு விக்டோசாவை தவறாமல் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பதை எளிதாக்க, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் ஊசி கொடுங்கள். ஒரே நேரத்தில் தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் மருந்தின் செயலையும் அதிகரிக்க முடியும்.

நீங்கள் ஊசிகளை மாற்றினாலும் சிரிஞ்ச்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். சிரிஞ்ச்களைப் பகிர்வது ஒரு நபரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு கடுமையான நோய் அல்லது தொற்றுநோயைப் பரப்புவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் நிலை சரியில்லை எனில் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

விக்டோசாவை சேமிப்பதற்கான விதிகள் யாவை?

திறக்கப்படாத விக்டோசா ஊசி பேனாவை சேமிக்கிறது

திறக்கப்படாத விக்டோசா ஊசி பேனாவை குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 - 8 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும். இருப்பினும், அதை உறைக்க வேண்டாம். உறைந்திருக்கும் விக்டோசாவை தூக்கி எறியுங்கள், அது மீண்டும் உருகிய பிறகும் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். திறக்கப்படாத விக்டோசா குளிரூட்டப்பட்ட அதன் காலாவதி தேதி வரை நீடிக்கும்.

திறந்த விக்டோசா ஊசி பேனாவை வைத்திருக்கிறது

திறந்த ஊசி பேனாவை குளிர்சாதன பெட்டியில் 2-8 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் அல்லது 30 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் கீழே அறை வெப்பநிலையில் 30 நாட்கள் வரை சேமிக்கலாம். ஈரப்பதம், வெப்பம் மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளி ஆகியவற்றிலிருந்து ஊசி பேனாவைப் பாதுகாக்கவும். ஊசி இணைக்கப்பட்ட ஊசி மூலம் ஊசி பேனாவை சேமிக்க வேண்டாம். இன்ஜெக்ஷன் பேனா பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது அதை மூடியுடன் மூடி வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த தயாரிப்பு காலாவதியானது அல்லது இனி பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் அதை நிராகரிக்கவும். அவ்வாறு அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் கழிப்பறைக்குள் பறக்கவோ வடிகட்டவோ கூடாது. இந்த தயாரிப்பை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது பற்றி உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது உள்ளூர் கழிவுகளை அகற்றும் நிறுவனத்தை அணுகவும்.

டோஸ்

பெரியவர்களுக்கு விக்டோசாவின் அளவு என்ன?

ஆரம்ப டோஸ்: 0.6 மி.கி; ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, ஒரு வாரத்திற்கு

பராமரிப்பு டோஸ்: 1.2 மி.கி.

உடலின் சகிப்புத்தன்மையின் அளவைப் பொறுத்து அளவை 1.8 மி.கி ஆக அதிகரிக்கலாம்

அதிகபட்ச டோஸ்: 1.8 மி.கி; ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை

குழந்தைகளுக்கான விக்டோசாவின் அளவு என்ன?

குழந்தைகளுக்கான அளவு தீர்மானிக்கப்படவில்லை. மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

விக்டோசா எந்த அளவுகளில் மற்றும் தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது?

ஊசி, தோலடி: 6 மி.கி / எம்.எல்

பக்க விளைவுகள்

விக்டோசாவைப் பயன்படுத்துவதால் என்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்?

விக்டோசாவைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி, பசியின்மை, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். உங்கள் உடல் சிகிச்சையுடன் சரிசெய்யப்படுவதால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் குமட்டல் வழக்கமாக போய்விடும். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உடலில் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கண்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• இதய துடிப்பு
• மனநிலை அல்லது நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், தற்கொலை எண்ணங்கள் கூட
• குமட்டல், வாந்தி மற்றும் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்
• தைராய்டு புற்றுநோயின் அறிகுறிகள், அதாவது கழுத்தில் வீக்கம் அல்லது கட்டிகள், விழுங்குவதில் சிக்கல்கள், கரடுமுரடான தன்மை, மூச்சுத் திணறல்
• பித்த பிரச்சினைகள், காய்ச்சல், நெஞ்செரிச்சல், வெளிறிய மல நிறம் மற்றும் மஞ்சள் காமாலை (கண்கள் அல்லது தோலில் தெரியும்)
• கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள், வயிற்றில் கடுமையான வலி, முதுகில் கதிர்வீச்சு, குமட்டல், வாந்தியெடுத்தல், வேகமான இதய துடிப்பு
• சிறுநீரக பிரச்சினைகள், சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி, உங்கள் கால்களில் அல்லது மணிக்கட்டில் வீக்கம், சோர்வாக அல்லது மூச்சுத் திணறல்

விக்டோசாவில் உள்ள லிராகுளுடைடு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு ஒரு முக்கிய காரணம் என்று தெரியவில்லை. விக்டோசாவை மற்ற நீரிழிவு மருந்துகளுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பொதுவாக ஏற்படுகிறது. நீங்கள் போதுமான கலோரிகளைப் பெறாவிட்டால் அல்லது அதிக உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யாவிட்டால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவும் ஏற்படலாம்.

இந்த மருந்தை உட்கொள்வதன் பக்க விளைவுகளாக நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைப் பெறலாம், இருப்பினும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில். அரிப்பு, சிவந்த சொறி, முகம் / கண்கள் / உதடுகள் / நாக்கு / தொண்டை பகுதி, தலைச்சுற்றல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளைக் கண்டால் உடனே உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தை விட அவற்றின் நன்மைகளை தீர்மானிக்கின்றன. ஏறக்குறைய அனைத்து மருந்துகளும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவை அரிதாகவே தீவிர கவனம் தேவை.

மேலே உள்ள பட்டியல் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல. மேலே குறிப்பிடப்படாத பிற பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம். ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் என்று நீங்கள் அஞ்சினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

விக்டோசாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நான் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

• லிராகுளுடைடு (விக்டோசாவின் முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்) அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்துகளுக்கு உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். விக்டோசாவில் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படக்கூடிய பிற பொருட்கள் இருக்கலாம்
• தயவுசெய்து உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை வழங்கவும், தற்போது நோய்கள், குறிப்பாக சுரப்பிக் கட்டிகள், சிறுநீரக நோய், இதய நோய், செரிமானக் கோளாறுகள், செரிமான செயல்முறை மெதுவாகச் செல்லும் செரிமானக் கோளாறுகள், நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ், கணைய அழற்சி, கல்லீரலின் நோய்கள், பித்தப்பைக் கற்கள், அல்லது இரத்தத்தில் அதிக அளவு கொழுப்பு, மனநல நோயின் வரலாறு
• எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட சோதனைகளின் அடிப்படையில், இந்த மருந்து சில தைராய்டு கட்டிகளை ஏற்படுத்தும். இது மனிதர்களிடமும் அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பது இன்னும் தெரியவில்லை. இந்த மருந்து ஏற்படுத்தக்கூடிய நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மேலும், உங்களுக்கு புற்றுநோய் வரலாறு இருந்ததா அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களில் யாராவது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார்களா என்பதை எனக்குத் தெரிவிக்கவும்
• இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் கடுமையான மாற்றங்கள் காரணமாக நீங்கள் காட்சி இடையூறுகள், பலவீனம் மற்றும் மயக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். விக்டோசாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை அறிவதற்கு முன்பு இந்த மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, பெரிய இயந்திரங்களை ஓட்டுவது அல்லது இயக்குவது போன்ற அதிக விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் செயல்களில் ஈடுபட வேண்டாம்.
• பல் அறுவை சிகிச்சை போன்ற ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையை நீங்கள் செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால், இந்த மருந்து உட்பட நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது பல் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• நீங்கள் திட்டமிடுகிறீர்களா அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது கருவுக்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களை விட அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படும். கர்ப்பிணி மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவர் கர்ப்ப காலத்தில் பிற நீரிழிவு சிகிச்சை மாற்றுகளை வழங்கலாம்

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு விக்டோசா பாதுகாப்பானதா?

விலங்குகள் மீது நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் கருவில் பக்க விளைவுகளைக் காட்டியுள்ளன. இருப்பினும், பெண்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. இந்த மருந்தின் நிர்வாகம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நன்மைகள் கருவுக்கு ஏற்படும் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே மருந்துகள் வழங்கப்பட வேண்டும். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) படி விக்டோசா கர்ப்பத்தின் சி ஆபத்து (ஒருவேளை ஆபத்தானது) என்று அறியப்படுகிறது.

தொடர்பு

தொடர்பு

விக்டோசாவுடன் என்ன மருந்துகள் தொடர்பு கொள்கின்றன?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட / பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது மூலிகை பொருட்கள் உட்பட நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். சில மருந்துகள் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொண்டால் தொடர்பு கொள்ளலாம். போதைப்பொருள் இடைவினைகள் மருந்து உகந்ததாக செயல்படாமல் போகலாம் அல்லது பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவர் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

விக்டோசாவுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• அம்லோடிபைன்
• ஆஸ்பிரின்
• அடோர்வாஸ்டாடின்
• இன்சுலின்
• இன்வோகனா (கனாக்லிஃப்ளோசின்)
• ஜானுமேட் (மெட்ஃபோர்மின் / சிட்டாக்ளிப்டின்)
• ஜானுவியா (சிட்டாக்ளிப்டின்)
• இன்சுலின் கிளார்கின்
• லெவெமிர் (இன்சுலின் டிடெமிர்)
• லெவோதைராக்ஸின்
• லிசினோபிரில்
• லோசார்டன்
• மெட்ஃபோர்மின்
• ஒமேப்ரஸோல்
• சிம்வாஸ்டாடின்
• ட்ரெசிபா (இன்சுலின் டெக்லுடெக்)
• வைட்டமின் டி 3 (கோலெகால்சிஃபெரால்)

மேலே உள்ள பட்டியல் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய தயாரிப்புகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அல்லது பரிந்துரைக்கப்படாத, வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் உட்பட மேலே உள்ள தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் உட்கொள்ளும் அனைத்து பொருட்களையும் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

விக்டோசாவுடன் என்ன சுகாதார நிலைமைகள் தொடர்பு கொள்கின்றன?

• கணைய அழற்சி
• தைராய்டு புற்றுநோய்
• மனச்சோர்வு
• சிறுநீரக செயலிழப்பு
• இருதய நோய்

அதிகப்படியான அளவு

விக்டோசாவை நான் அதிகமாக உட்கொண்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

யாராவது அதிக அளவு உட்கொண்டால், மயக்கம் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும். அதிகப்படியான அறிகுறிகளில் தீவிரமான குமட்டல் மற்றும் வாந்தியும் அடங்கும்.

விக்டோசா ஊசி அட்டவணையை நான் தவறவிட்டால் என்ன செய்வது?

உங்களுக்கு நினைவில் வந்தவுடன் விக்டோசா ஊசி போடுங்கள். அடுத்த அட்டவணைக்கு தூரம் மிக அருகில் இருந்தால், தவறவிட்ட அட்டவணையைத் தவிர்த்து, நீங்கள் அமைத்த அசல் அட்டவணைக்குத் திரும்புக. முந்தைய அட்டவணைக்கு ஊசி எடுக்க மறந்தாலும் உங்கள் அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம்.

படம்: மெஹ்மட் செடின் / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்