குழந்தைகள் மூலிகை மருந்து குடிக்கிறார்கள், சரியா இல்லையா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஜமு இந்தோனேசிய குடும்பங்களுக்கு வெளிநாட்டு பானம் அல்ல. ஒரு சில பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையை பராமரிக்க அல்லது பசியை அதிகரிக்க மூலிகைகள் கொடுப்பதில்லை. இருப்பினும், குழந்தைகள் மூலிகை மருந்து குடிக்கலாமா? குழந்தைகள் பற்றி என்ன? குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான மூலிகை மருந்து பற்றிய விளக்கம் பின்வருமாறு.

குழந்தைகள் எப்போது மூலிகை மருந்து குடிக்க ஆரம்பிக்க முடியும்?

ஜமு என்பது பல்வேறு மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் இலைகள், வேர்கள், பழம், தண்டுகள், கிழங்குகள் அல்லது பூக்கள் போன்ற தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு மூலிகை கலவையாகும்.

இந்தோனேசியாவின் மூலிகை மருந்தை இதுவரை உட்கொண்ட மக்கள்தொகையில் 59.12 சதவிகிதம் என்று ரிஸ்கெடாஸ் 2010 இன் முடிவுகள் காட்டுகின்றன. இதற்கிடையில், மூலிகை மருந்துகளை தவறாமல் குடிப்பவர்கள் சுமார் 95.60 சதவீதம்.

பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ தாவரங்கள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களின் சதவீதம்:

• இஞ்சி: 50.36 சதவீதம்
• கென்கூர்: 48.77 சதவீதம்
• தேமுலவாக்: 39.65 சதவீதம்
• மெனிரன்: 13.93 சதவீதம்
• வேகம் (நோனி): 11.17 சதவீதம்

பாராசிட்டமால், பாதுகாப்புகள், செயற்கை சுவைகள் அல்லது பிற சேர்க்கைகள் போன்ற கூடுதல் ரசாயனங்களை ஜாமு பயன்படுத்துவதில்லை. எனவே, அடிப்படையில் மூலிகை மருந்து எவரும் நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானது.

இருப்பினும், வேறுபட்ட ஒன்றை டாக்டர் தெரிவித்தார். ஜகார்த்தாவின் தர்மீஸ் புற்றுநோய் மருத்துவமனையின் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ பிரிவு தலைவர் ஆல்ட்ரின் நீல்வான்.

இன்னும் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் முதலில் மூலிகை மருந்தை குடிக்கக்கூடாது என்று அவர் விளக்கினார்.

6 மாத வயதிற்குட்பட்ட பிரத்தியேக தாய்ப்பால் காலத்திலிருந்து குழந்தை பிரிந்திருந்தால், நீங்கள் மூலிகைகள் கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

இருப்பினும், 6 மாத வயதுடைய குழந்தைகளுக்கு மூலிகைகள் கொடுப்பது ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பொதுவாக உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (பிபிஓஎம்) பதிவுசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளில், குழந்தைகள், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன.

இருப்பினும், அது பட்டியலிடப்படாவிட்டால் அல்லது உங்கள் சொந்த மூலிகைகள் வீட்டிலேயே தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப அளவை சரிசெய்யவும்.

வயது வந்தோர் பகுதி ஒரு நாளைக்கு 150 மில்லி.

12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வயதுவந்தோரின் பாதி (75 மில்லி) மட்டுமே தேவை.

இதற்கிடையில், ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு (குழந்தைகள்), நீங்கள் வயதுவந்தோரின் நான்கில் ஒரு பங்கை (35 மில்லி) கொடுக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் குடிக்கக்கூடிய மூலிகை பொருட்கள்

மூலிகை மருந்து தயாரிக்க மூலப்பொருட்களாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு வகையான தாவரங்கள் உள்ளன.

குழந்தைகளில், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க மூலிகை மருந்து பெரும்பாலும் வழங்கப்படுகிறது, அதனால் அவர்கள் எளிதில் நோய்வாய்ப்பட மாட்டார்கள்.

சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதோடு, மூலிகை மருத்துவமும் இதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• பசியை அதிகரிக்கும்.
• வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற சில நோய்களின் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.
• பற்கள் வளரவிருப்பதால் வலியை நீக்குங்கள்.

மருத்துவ மருந்துகளை நம்புவதைத் தடுப்பதற்கும் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்ப்பதற்கும் குழந்தைகளை மூலிகை மருந்து குடிப்பது நல்லது.

குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமான மற்றும் பெரும்பாலும் வழங்கப்படும் சில மூலிகைகள் இங்கே:

இஞ்சி

இஞ்சியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பரவலாக அறியப்படுகின்றன.

குழந்தைகளில் சளி, வாய்வு மற்றும் பல்வேறு செரிமான கோளாறுகளை வெளியேற்ற இஞ்சி உதவும்.

குழந்தைகள் குடிக்கும் ஒரு மருத்துவ மூலப்பொருளாக இஞ்சியை உருவாக்க விரும்பினால், அதை 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாது.

இஞ்சி செரிமானத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்றாலும், மிகவும் கூர்மையான சுவை உங்கள் சிறியவருக்கு நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக போதுமான அளவுகளில் கொடுக்கப்படும் போது.

6 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இஞ்சியை தேநீர் அல்லது சூப்பில் கலப்பதன் மூலம் கொடுக்கலாம்.

மஞ்சள்

இந்த மசாலா பெரும்பாலும் இந்தோனேசியா உட்பட ஆசியாவின் பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Emedicinehealth இலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, மஞ்சள் என்பது மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், இது நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

சில நன்மைகள்:

• அஜீரணத்தை கடப்பது
• பெருங்குடல் எரிச்சல்
• சாப்பிட்ட பிறகு வீக்கம்
• இரைப்பை கோளாறுகள்
• கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை பற்றிய புகார்கள்
• பசியை அதிகரிக்கும்

நீங்கள் மஞ்சள் பதப்படுத்தலாம், இதனால் குழந்தைகள் குடிக்க மூலிகை மருந்தாக பயன்படுத்தலாம். தந்திரம், இளம் கொய்யா இலைகளுடன் மஞ்சள் வேகவைத்து ஒரு நாளைக்கு 2 முறை கொடுங்கள்.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு மஞ்சள் கொடுப்பதில் திட்டவட்டமான அளவு இல்லை. இருப்பினும், 12 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே மஞ்சள் கொடுக்க முடியும்.

காரணம், மஞ்சள் குடலில் இரும்பு உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கிறது. இது குழந்தைகளில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிடாவிட்டால் நல்லது. உங்கள் சிறியவரின் உடலில் ஏற்படும் விளைவைக் காண ஒரு வாரத்திற்கு இடைநிறுத்தம் கொடுங்கள்.

குர்குமா

டெமுலவாக் அல்லது குர்குமா மஞ்சள் நிறத்துடன் மஞ்சள் போன்ற வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.

தேமுலவாக் பல்வேறு சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அறிவியல் ஆராய்ச்சி இதழிலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, இஞ்சி சாறு கல்லீரலை ஹெபடோடாக்சின்களிலிருந்து பாதுகாக்க பலன்களைக் கொண்டுள்ளது.

ஹெபடோடாக்சின்கள் இரசாயன சேர்மங்கள் ஆகும், அவை கல்லீரலில் பாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

எனவே, கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் இயற்கை தீர்வாக தேமுவாக் பொருத்தமானது.

கல்லீரலுக்கு மட்டுமல்ல, பசி இல்லாத குழந்தைகளுக்கும் இஞ்சி பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் அரை கப் வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் தேனுடன் இஞ்சியை கலக்கலாம், பின்னர் குழந்தைகள் இந்த மூலிகை மருந்தை குடிக்கட்டும்.

மூலிகை மருந்து இஞ்சியை ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப கொடுங்கள்.

இஞ்சி கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் இப்போது பரவலாக கிடைக்கின்றன. தொகுப்பில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அளவிற்கு எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

கலங்கல்

கென்கூரை ஒரு பாரம்பரிய பானமாக பயன்படுத்துவதில் சந்தேகம் இல்லை.

குழந்தைகளுக்கு, கென்கூர் அரிசி என்ற மூலிகை பெரும்பாலும் சிறியவரின் பசியை அதிகரிக்கப் பயன்படுகிறது.

நச்சுயியல் அறிக்கைகளின்படி, கென்கூரில் புரதம், நார்ச்சத்து, இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளன.

கெங்கூர் அரிசி இஞ்சி, புளி, பாண்டன் இலைகள் மற்றும் பனை சர்க்கரை போன்ற வலுவான நறுமணமுள்ள மூலிகைகளின் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் தவறாமல் ஜமு நாசி கென்கூர் குடிக்கலாம், வயது வந்தோரின் பாதி அளவை.

புதிய மூலிகைகள் தயாரித்தல் புத்தகத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட மூலிகை மருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு நாள் கழித்து அதை உட்கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், வழக்கமாக இதை இன்னும் 2-3 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும்.

எக்ஸ்