செயலற்ற புகைப்பழக்கத்தின் ஆபத்துகள், குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு

புகைபிடித்தல் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பது இரகசியமல்ல. இருப்பினும், சுறுசுறுப்பான புகைப்பிடிப்பவர்கள் மட்டுமல்ல, பல்வேறு நோய்களை உருவாக்கும் அபாயமும் உள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும் சிகரெட் புகைப்பால் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள், தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து சிகரெட் புகைப்பிடிப்பதை புகைப்பிடிப்பவர்கள், ஆனால் அவர்கள் புகைப்பதில்லை. வாருங்கள், சிகரெட் புகையை அடிக்கடி சுவாசிப்பதால் செயலற்ற புகைப்பழக்கத்தின் ஆபத்துகளைக் கண்டறியவும்.

செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கு செகண்ட் ஹேண்ட் புகைப்பதன் ஆபத்துகள்

சிகரெட் புகையில் சுமார் 7,000 இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை துகள்கள் மற்றும் வாயுக்களால் ஆனவை. இதில் உள்ள 50 க்கும் மேற்பட்ட பொருட்கள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும், மீதமுள்ளவை கண்கள், மூக்கு, தொண்டை மற்றும் நுரையீரல் உள்ளிட்ட உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகளையும் எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

சிகரெட் புகையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, அதாவது புகை பிரதான நீரோடை மற்றும் பக்கவாட்டு . புகை பிரதான நீரோடை புகைபிடிப்பவர் புகைபிடிப்பவரால் சிகரெட்டின் வாய் வழியாக நேரடியாக உள்ளிழுக்கப்படுகிறார் பக்கவாட்டு சிகரெட்டின் எரியும் நுனியிலிருந்து வந்து காற்றில் பரவுகிறது.

இருவருக்கும் இடையில், புகை பக்கவாட்டு இது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது புகைப்பதை விட நான்கு மடங்கு அதிக விஷம் கொண்டது பிரதான நீரோடை . காரணம் புகை பக்கவாட்டு கார்பன் மோனாக்சைடு மூன்று மடங்கு, நைட்ரோசமைன்கள் 10 முதல் 30 மடங்கு மற்றும் அம்மோனியாவை 15 முதல் 300 மடங்கு கொண்டுள்ளது.

வழக்கமாக, செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகையை சுவாசிக்கிறார்கள் பக்கவாட்டு மற்றும் சுற்றியுள்ள புகைப்பிடிப்பவர்களால் நேரடியாக வெளியேற்றப்படும் புகை. சுறுசுறுப்பான புகைப்பிடிப்பவர்களைப் போலவே, செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கும் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய்களை உருவாக்கும் திறன் உள்ளது. கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு, செகண்ட் ஹேண்ட் புகை மற்றும் செகண்ட் ஹேண்ட் புகை ஆகியவற்றின் ஆபத்துகள் ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களாக இருப்பது பாதுகாப்பானது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். செயலற்ற புகைப்பவர்களுக்கு சிகரெட் புகை மிகவும் ஆபத்தானது என்றாலும். எனவே, இந்த அனுமானம் தவறானது. நீங்கள் புகைபிடிக்காவிட்டாலும், புகை நிரம்பிய சூழலில் இருப்பது புகைபிடிப்பவர் போலவே உங்கள் உடலிலும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

இது எப்போதும் காணப்படாவிட்டாலும், புகைபிடிப்பவர் சுவாசிக்கும் புகையை விட புகைபிடித்த பிறகு வெளியேற்றப்படும் புகை மிகவும் ஆபத்தான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த புகை சிறிய துகள்களால் உருவாகிறது, இதனால் மற்றவர்களுக்கு சுவாசிக்க எளிதாகிறது.

செகண்ட் ஹேண்ட் புகையை உள்ளிழுப்பதில் இருந்து இரண்டாவது கை புகையை பதுக்கி வைக்கும் தீங்கு ஆபத்து

நேரடியாக, செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களால் நேரடியாக உணரக்கூடிய சிகரெட் புகையின் ஆபத்துகள் கண் மற்றும் மூக்கு எரிச்சல், தலைவலி, தொண்டை புண் மற்றும் இருமல்.

காலப்போக்கில், இந்த நிலை மோசமாகிவிடும், மேலும் இது போன்ற பல கடுமையான சிக்கல்களை அதிகரிக்கும்:

1. புற்றுநோய்

செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள் செயலில் புகைப்பிடிப்பவர்களைப் போன்ற புற்றுநோயைப் பெறுவதற்கான ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளனர். நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு மேலதிகமாக, செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கு செகண்ட் ஹேண்ட் புகைப்பதன் ஆபத்துகளும் பல்வேறு புற்றுநோய்களால் பாதிக்கப்படக்கூடியவை:

• குரல்வளை புற்றுநோய்
• தொண்டை புற்றுநோய்
• நாசி புற்றுநோய் (நாசி சைனஸ்)
• மூளை புற்றுநோய்
• சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய்
• மலக்குடல் புற்றுநோய்
• இரைப்பை புற்றுநோய்
• மார்பக புற்றுநோய்

மனிதர்களில் புற்றுநோய்க்கான பல காரணங்களில் ஒன்று சிகரெட் புகை. செகண்ட் ஹேண்ட் புகை மூலம் சுவாசிக்கப்படுவது புகைபிடிப்பவர்களில் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு முக்கிய காரணமாகும்.

புகைபிடிக்காத நபர்களில் நுரையீரல் புற்றுநோய் ஆபத்து 20-30% வரை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் எப்போதும் புகைபிடிப்பதில்லை.

இன்னும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு சிகரெட் புகை நாசி சைனஸ் புற்றுநோய் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்க்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இதை ஆதரிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

2. இதய நோய்

புற்றுநோய் தவிர, செயலில் புகைபிடிப்பவர்களைப் போலவே செகண்ட் ஹேண்ட் புகை இதய நோயையும் உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. அவர்கள் இதற்கு முன்பு புகைபிடித்ததில்லை என்றாலும், இரண்டாவது கை புகைப்பால் இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து சுமார் 25-30 சதவீதம் வரை இருக்கும். சிகரெட் புகைக்கு ஒருபோதும் ஆளாகாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இது நிச்சயமாகவே.

உள்ளிழுக்கும் சிகரெட் புகை இரத்தத்தில் நுழைந்து இரத்த நாள சுவர்களின் புறணிக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், இதனால் இரத்தம் தடிமனாகவும், உறைதல் எளிதாகவும் இருக்கும். இதன் விளைவாக, இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது.

சிகரெட் புகையிலிருந்து வரும் கார்பன் மோனாக்சைடு பின்னர் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனை பிணைக்கிறது, இதயம் மற்றும் தசைகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை குறைக்கிறது. குறைந்த ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு, இதயத்திற்கும் அதன் திசுக்களுக்கும் குறுகிய கால அல்லது நிரந்தர சேதம் ஏற்படுவதை இது எளிதாக்கும்.

சில ஆண்டுகளில், செயலற்ற புகைபிடித்தல் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பைக் கட்டியெழுப்பும், இது இறுதியில் பிளேக்காக கடினப்படுத்துகிறது. இரத்த நாளங்களை சுருக்கினால், அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படலாம். இது இதய நோயால் ஏற்படும் புகைப்பழக்கத்தில் பெரும்பாலான இறப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது.

இது அதிக நேரம் எடுக்கவில்லை, கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் பக்கத்தின்படி, வெளிப்பாட்டின் நீளத்தின் அடிப்படையில், செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள் பின்வரும் நிபந்தனைகளை அனுபவிப்பார்கள்:

• 5 நிமிடங்களுக்கு புகைபிடிப்பதன் வெளிப்பாடு, புகைபிடிப்பதைப் போலவே பெருநாடி நாளங்களையும் இறுக்குகிறது
• 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை புகைபிடிப்பதால், அதிகப்படியான இரத்த உறைவு ஏற்படுகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு அதிகரிப்பதை அதிகரிக்கிறது
• 2 மணிநேரங்களுக்கு அமிலங்களின் வெளிப்பாடு ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மாரடைப்பைத் தூண்டுகிறது

3. பெண் கருவுறுதலில் தலையிடுகிறது

செயலற்ற புகைபிடித்தல் கருவுறுதல் சிக்கல்களால் அச்சுறுத்தப்படுகிறது. பெண்களில், சிகரெட் புகையை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவது கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம். சிகரெட்டில் புகையிலை மற்றும் பிற பொருட்கள் இருப்பதால் உடலில் ஹார்மோன் அளவை சீர்குலைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

உண்மையில், புகைபிடித்தல் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தையும் துரிதப்படுத்தும். சிகரெட்டில் உள்ள பல்வேறு நச்சு உள்ளடக்கங்களே இதற்கு காரணமாகின்றன. எனவே, சிகரெட் புகையை வெளிப்படுத்துவதில் இருந்து விலகி இருங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால். கர்ப்ப திட்டம் மேற்கொள்ளப்படும்போது புகைபிடிக்க வேண்டாம் என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள்.

காரணம், ஒரு ஆய்வில் செயலற்ற புகைபிடிப்பவர்களாக மாறும் பெண்கள் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான முட்டைகளைக் கொண்டுள்ளனர் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஒரு பெண் ஐவிஎஃப் திட்டத்திற்கு உட்படுத்தப்படும்போது இந்த எண் காணப்படுகிறது. அனுமதிக்கப்படாத, முட்டைகளின் எண்ணிக்கை 46 சதவீதம் வரை குறைந்தது.

4. கர்ப்பத்திற்கு தீங்கு

கர்ப்ப காலத்தில் சிகரெட் புகையை அடிக்கடி சுவாசிப்பது கருப்பையில் உள்ள கருவுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. கர்ப்ப காலத்தில் செகண்ட் ஹேண்ட் புகை மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் சிகரெட் புகை குழந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கு பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், அதாவது:

கருச்சிதைவு, பிரசவம் மற்றும் மது கர்ப்பம்

வெப்எம்டியிலிருந்து அறிக்கை, ஆராய்ச்சியாளர்கள் சிகரெட் புகைக்கு வெளிப்படும் நிலைகளுக்கு இடையிலான உறவைப் பார்த்தார்கள். இதன் விளைவாக, வீட்டில் செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கு ஆளான பெண்கள் கருச்சிதைவு ஏற்பட 17 சதவீதம் அதிகம். இதற்கிடையில், 55 சதவிகிதத்தினர் பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், 61 சதவிகிதம் எக்டோபிக் அல்லது மோலார் கர்ப்பம் பெற அதிக வாய்ப்புள்ளது.

முன்கூட்டிய பிறப்பு

முன்கூட்டிய பிறப்பு என்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு செகண்ட் ஹேண்ட் புகையின் மற்றொரு ஆபத்து. முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்று நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு. நஞ்சுக்கொடி சிதைவு என்பது ஒரு பகுதியோ அல்லது முழுவதுமாக பிரசவத்திற்கு முன் நஞ்சுக்கொடியை கருப்பையிலிருந்து பிரிக்கும்போது ஒரு நிலை.

நஞ்சுக்கொடி குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதற்கு பொறுப்பாகும். இது நிகழும்போது, ​​குழந்தையின் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் தடைபடுகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் சிறியவரின் வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் குன்றக்கூடும். அது தவிர, இது தாய்க்கும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும்.

குறைந்த பிறப்பு எடை

கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பதற்கும், இரண்டாவது புகைபிடிப்பதை வெளிப்படுத்துவதற்கும் மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடை கொண்ட குழந்தைகளுக்கும் விஞ்ஞானிகள் ஒரு காரணமான தொடர்பைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

குறைந்த பிறப்பு எடை என்பது புறக்கணிக்கக்கூடிய ஒரு சிறிய நிலை அல்ல. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், இந்த நிலை ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 300,000 வரை குழந்தை இறப்புக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

சிகரெட் புகைப்பிலிருந்து நேரடியாக மட்டுமல்லாமல், கர்ப்பிணிப் பெண்களும் மூன்றாம் தரப்பினரிடமிருந்து சிகரெட் புகையை வெளிப்படுத்தலாம். மூன்றாம் தரப்பு, தரைவிரிப்புகள், சோஃபாக்கள் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து அருகிலுள்ள பொருட்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் புகையின் எச்சம் அல்லது எச்சத்தைக் குறிக்கிறது.

இந்த புகை மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் கூட நீடிக்கும். ஆகையால், புகை போன்ற வாசனையான ஒரு இடத்தை நீங்கள் கண்டால், விலகி, காற்று சுத்தமாக இருக்கும் இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது.

காரணம், பொருள்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் நச்சுகள் அவற்றை உள்ளிழுக்கும்போது இன்னும் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையக்கூடும். நச்சுகள் உடலில் நுழையும் போது, ​​இந்த பொருட்கள் குழந்தையை அடையக்கூடும்.

அமெரிக்க கர்ப்பப் பக்கத்திலிருந்து அறிக்கை, மூன்றாம் தரப்பினரிடமிருந்து எஞ்சியிருக்கும் இந்த புகை கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு தீர்மானித்தது. எதிர்காலத்தில், இந்த பொருளை ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் புகையிலிருந்து வரும் விஷம் சுவாச பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, நீங்கள் வெளியே செல்லும் போதெல்லாம் புகை வீசும் இடங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் புகைபிடித்தால், வெளியே புகைபிடிக்கச் சொல்லுங்கள், அவர் உள்ளே செல்லும்போது ஆடைகளை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.

செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களாக இருக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்காக சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

குழந்தைகள் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களாக மாறும்போது, ​​பதுங்கியிருக்கும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன. பல்வேறு அபாயங்கள் இங்கே:

1. நாள்பட்ட சுவாச பிரச்சினைகள்

செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களாக மாறும் குழந்தைகளுக்கு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா போன்ற சுவாச நோய்கள் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. கூடுதலாக, செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களாக மாறும் குழந்தைகள் சளி, இருமல், மூச்சுத்திணறல் (குறைந்த ஒலி மூச்சு போன்ற பிடிப்பு) கிகில்) , மற்றும் மூச்சுத் திணறல். குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, சிகரெட் புகைப்பதன் ஆபத்துகள் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களின் விளைவாக நிச்சயமாக செயல்பாடு மற்றும் வளர்ச்சியில் தலையிடக்கூடும்.

2. ஆஸ்துமாவை அதிகரிக்கவும்

ஆஸ்துமாவின் வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் இரண்டாவது புகை இருப்பது ஒரு மோசமான கலவையாகும். காரணம், குழந்தைகள் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களாக மாறும்போது, ​​அவர்களின் ஆஸ்துமா மீண்டும் ஏற்படுவது எளிது.

கூடுதலாக, குழந்தைகள் நீண்ட காலத்திற்கு ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். குறிப்பாக வீட்டில் உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவர் அறையில் புகைபிடித்தால், புகை தங்கி ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.

3. திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி

குழந்தைகளில் எதிர்பாராத திடீர் மரணம் அல்லது திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி என்பது குழந்தை செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவராக மாறும்போது சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகளில் ஒன்றாகும். குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் தூங்கும்போது இந்த நிலை பொதுவாக ஏற்படுகிறது.

உண்மையில், குழந்தைகள் தூங்கும் போது தாயின் தொட்டிலில் இருக்கும்போது திடீரென இறக்கக்கூடும். இந்த நோய்க்குறி ஒரு வயதுக்கு குறைவான குழந்தைகளை பாதிக்கும். மயோ கிளினிக்கிலிருந்து புகாரளிப்பது, புகைபிடிக்கும் மக்களுடன் வாழும் குழந்தைகள் இந்த ஒரு சிக்கலை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

4. நடுத்தர காது தொற்று

நடுத்தர காது தொற்று அல்லது ஓடிடிஸ் மீடியா என்பது யூஸ்டாச்சியன் குழாய் தடுக்கப்பட்டு வீக்கமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. யூஸ்டாச்சியன் குழாய் என்பது நடுத்தரக் காதை தொண்டையின் பின்புறத்துடன் இணைக்கும் குழாய் ஆகும்.

சிக்கியுள்ள இந்த திரவம் காலப்போக்கில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். சிகரெட் புகை மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களில் இந்த தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

தி கேன்சர் கவுன்சில் விக்டோரியாவின் பக்கத்திலிருந்து, செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கு ஆளாகும் குழந்தைகள் இந்த நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் 35 சதவீதம் அதிகம். தாயும் புகைபிடித்தால் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.

உங்கள் சிறியவர் சிறு வயதிலேயே காது பிரச்சினைகளை அடிக்கடி சந்திக்கும்போது, ​​பிற்காலத்தில் காது கேளாமை ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

5. நுரையீரல் செயல்பாடு குறைந்தது

குழந்தை பருவத்தில், நுரையீரல் தொடர்ந்து வளர்ந்து வளர்ச்சியடையும். பிறப்பு முதல் நான்கு ஆண்டுகள் வரையிலான காலம் நுரையீரல் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய காலமாகும்.

சரி, இந்த வயதில் குழந்தைகள் சிகரெட் புகைக்கு ஆளாகும்போது, ​​நுரையீரல் செயல்பாடு குறையும். இந்த கோளாறு மற்ற நுரையீரல் பாதிப்புகளுக்கு எளிதில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். பின்னர், குழந்தைகள் காற்று மாசுபாடு அல்லது பிற விஷயங்களால் எதிர்காலத்தில் நுரையீரல் பிரச்சினைக்கு ஆளாக நேரிடும்.

6. அறிவாற்றல் கோளாறுகள்

செகண்ட் ஹேண்ட் புகை மற்றும் செகண்ட் ஹேண்ட் புகை ஆகியவற்றின் வெளிப்பாடு குழந்தையின் கற்றல் திறனைக் கெடுக்கும், இது அவர்களின் எதிர்காலத்திற்கு நீண்டகால ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. 21.9 மில்லியனுக்கும் அதிகமான குழந்தைகள் செகண்ட் ஹேண்ட் புகை காரணமாக வாசிப்பதில் தாமதம் ஏற்படும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

சிகரெட் புகைக்கு அதிக வெளிப்பாடு கணிதம் மற்றும் விசுவஸ்பேடியல் பாடங்களில் பகுத்தறிவு தாமதத்துடன் தொடர்புடையது. விசுவோஸ்பேடியல் என்பது ஒரு இடத்தில் அல்லது அறையில் பொருட்களை வைக்கும் திறன். செயலற்ற புகைபிடிப்பதால் சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் நிச்சயமாக பள்ளியில் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் தலையிடும்.

7. நடத்தை கோளாறுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கு ஆளாகும் குழந்தைகள் கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ஏ.டி.எச்.டி) நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. ADHD என்பது ஒரு குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாடு பலவீனமடையும் போது ஒரு கட்டளை ஆகும், இது கட்டளைகளைக் கேட்கும் திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

பொதுவாக, ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதற்கும், கொடுக்கப்பட்ட வழிமுறைகளைக் கேட்பதற்கும் பின்பற்றுவதற்கும் மிகவும் கடினமான நேரம் இருக்கிறது. அவரது கவனம் எளிதில் திசைதிருப்பப்பட்டு ஒரு பணியில் அல்லது ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துவது கடினம். கூடுதலாக, ADHD உள்ள குழந்தைகளும் தங்கள் சொந்த விஷயங்களைப் பற்றி குழப்பமடைந்து அல்லது மறந்து போகிறார்கள்.

ADHD உள்ள குழந்தைகளும் சில நேரங்களில் அதிவேகமாக இருக்கிறார்கள், அவர்களால் இன்னும் இருக்க முடியாது. அவர்கள் ஏறுதல், குதித்தல் மற்றும் பல விஷயங்களிலிருந்து பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும். தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை, எனவே அவர்கள் அர்த்தமின்றி அவர்களை தொந்தரவு செய்கிறார்கள்.

ADHD குழந்தைகளின் மற்றொரு சிறப்பியல்பு முதலில் சிந்திக்காமல் மனக்கிளர்ச்சியுடன் அல்லது மிக வேகமாக செயல்படுவது. ADHD உள்ள ஒரு குழந்தை நண்பரின் உடமைகளை குறுக்கிடலாம், தள்ளலாம் அல்லது பிடிக்கலாம்.

இனிமேல் சிகரெட் புகைப்பிலிருந்து விலகி இருங்கள்

ஒரு நபர் அடிக்கடி புகைபிடிப்பதை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துகிறார் மற்றும் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவராக மாறுகிறார், அவருடைய உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஆபத்து அதிகம்.

உங்களால் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம், உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் முடிந்தவரை இரண்டாவது புகைப்பிலிருந்து விலக்கி வைப்பதுதான்.

உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒருவர் புகைபிடித்தால், மற்றவர்களிடமிருந்து ஒரு திறந்த பகுதியில் புகைபிடிக்கச் சொல்லுங்கள். காரணம், செயலற்ற புகைப்பவர்களுக்கு சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் மிகவும் ஆபத்தானவை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.