வீட்டில் பேபி ஸ்பா செய்வதற்கான வழிகாட்டி & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? குழந்தை ஸ்பா (பேபி ஸ்பா)? பேபி ஸ்பா சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஒரு போக்காக மாறியுள்ள குழந்தை பராமரிப்பில் இதுவும் ஒன்றாகும். சுவாரஸ்யமாக, இந்த சிகிச்சை வெறும் போக்கு மட்டுமல்ல. பேபி ஸ்பா உங்கள் சிறியவருக்கு சுகாதார நன்மைகளை வழங்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, உங்களுக்குத் தெரியும்! உங்கள் சிறியவர் எப்போது செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறார் குழந்தை ஸ்பா செயல்முறை எப்படி? பின்வருவது மதிப்புரை.

எக்ஸ்

பேபி ஸ்பா என்றால் என்ன?

பேபி ஸ்பா குழந்தைகளுக்கு ஸ்பா மற்றும் மசாஜ் நடவடிக்கைகளை ஒருங்கிணைக்கும் சிகிச்சையாகும்.

இந்த பேபி ஸ்பாவில், முதல் அமர்வு குழந்தை ஒரு சிறப்பு குளத்தில் நீந்த அல்லது ஊறவைக்க வேண்டும்.

இரண்டாவது அமர்வைத் தொடர்ந்து ஒரு சிகிச்சையாளரால் சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு குழந்தை மசாஜ் செய்யப்பட்டது.

கவலைப்பட தேவையில்லை, குழந்தை ஸ்பா குழந்தைகளுக்கு செய்வது பாதுகாப்பானது. இந்த சிகிச்சை ஒரு சிறப்பு குழந்தை ஸ்பாவில் கிடைக்கிறது.

நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இதற்கு முன் முயற்சித்ததில்லை என்றால், கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் இந்த செயல்பாடு ஒரு பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

பேபி ஸ்பாவின் நன்மைகள் என்ன?

பேபி ஸ்பா வழங்கும் நன்மைகள் குறித்து எந்த சந்தேகமும் இல்லை. இந்த சிகிச்சையானது சிறு வயதிலிருந்தே தூண்டுதலைத் தூண்டும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது.

அது மட்டுமல்லாமல், ஸ்பா மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் வசதியான விளைவு குழந்தைக்கு ஆறுதலளிக்கிறது மற்றும் பதட்டத்தை நீக்குகிறது.

உண்மையில், வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி மருத்துவச்சி இதழ் "மருத்துவச்சி இதழ்" , நன்மைகள் குழந்தை ஸ்பா குழந்தையை அதிக சத்தமாகவும் நீண்ட நேரமாகவும் தூங்கச் செய்யலாம்.

பரவலாகப் பார்த்தால், இங்கே பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன குழந்தை ஸ்பா குழந்தைகளுக்கு:

• ஸ்பா மற்றும் மசாஜ் செயல்பாட்டின் போது குழந்தை தொடர்புகளை அதிகரிக்கவும்.
• குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் உணர உதவுகிறது.
• குழந்தைகளுக்கு சத்தமாகவும் சத்தமாகவும் தூங்க உதவுகிறது.
• குழந்தையின் உடலில் மன அழுத்தத்தை சீராக்க காரணமான ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
• குழந்தையின் உடலின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை பயிற்றுவிக்கவும்.
• குழந்தையின் உடல் தசைகளின் இயக்கத்தை பயிற்றுவிக்கவும்.

குறைவான சுவாரஸ்யமில்லை, நீங்கள் வீட்டில் செய்யும் பேபி ஸ்பா சிகிச்சைகள் பிணைப்புகளை வளர்க்கலாம் (பிணைப்பு) தாய் மற்றும் குழந்தை இடையே.

எந்த வயதில் குழந்தைகளுக்கு பேபி ஸ்பா சிகிச்சை பெற முடியும்?

அடிப்படையில் சுகாதார இதழ் , குழந்தைகள் செய்ய ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள் குழந்தை ஸ்பா 3-6 மாதங்கள் வரை.

ஏனென்றால், அந்த வயதில், குழந்தையின் கழுத்து மற்றும் முதுகு வலிமை ஒரு சிறப்பு குளத்தில் ஊறும்போது அவரது உடலை ஆதரிக்கும் அளவுக்கு நல்லதாக கருதப்படுகிறது.

இருப்பினும், உங்கள் சிறியவரைச் செய்ய நீங்கள் அழைக்க விரும்பினால், எப்போது சிறந்த நேரம் என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் மேலும் ஆலோசிக்கலாம் குழந்தை ஸ்பா .

உங்கள் சிறியவரின் வளர்ச்சி மற்றும் திறன்களை மருத்துவர் பரிசீலிக்கலாம்.

பேபி ஸ்பா செய்வது எப்படி?

முன்பு குறிப்பிட்டபடி, இந்த குழந்தை ஸ்பா சிகிச்சையை ஒரு அனுபவமிக்க சிகிச்சையாளரின் உதவியுடன் குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு ஸ்பாவில் செய்யலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் சிறியதைக் கெடுக்கலாம் குழந்தை ஸ்பா நீங்கள் சரியான படிகளை அறிந்தவரை வீட்டில்.

சரி, சிகிச்சையின் கட்டங்கள் இங்கே குழந்தை ஸ்பா :

1. ஒரு சிறப்பு குளத்தில் ஊற வைக்கவும்

செயல்பாட்டின் முதல் படி குழந்தை ஸ்பா அதாவது, குழந்தை நீந்தி ஒரு சிறப்பு குளத்தில் ஊறட்டும்.

உங்கள் சிறிய ஒருவர் நீரில் மூழ்குவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் பேபி ஸ்பா வரவேற்பறையில் அவருக்கு ஒரு சிறப்பு சிறிய குளம் உள்ளது.

கூடுதலாக, பேபி ஸ்பா நிலையங்கள் வழக்கமாக நீச்சல் டயர்களை குழந்தையின் உடலின் அளவை வழங்குகின்றன.

குழந்தை செய்வது இதுவே முதல் முறை என்றால் குழந்தை ஸ்பா , அவர் உண்மையில் வசதியாக இருக்கும் வரை முதலில் சரிசெய்தல் மெதுவாக செய்யுங்கள்.

பேபி ஸ்பா வரவேற்பறையில் சிகிச்சையாளர் உங்கள் சிறிய ஒரு உணர்வைத் தழுவிக்கொள்ளும்போது பாதுகாப்பாக இருக்க உதவ கடமையில் இருப்பார்.

ஆரம்பத்தில், குழந்தைக்கு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஊறவைக்க முடியும். நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் குழந்தை தனது புதிய செயல்பாடுகளுக்கு ஏற்றவாறு இருக்கும் வரை இது சரி.

பின்னர், உங்கள் சிறியவர் பழகினால், சிறப்பு நிலையங்களில் அல்லது வீட்டில் குழந்தை ஸ்பா சிகிச்சையின் போது மீண்டும் ஊறவைக்கும் காலத்தை அதிகரிக்கலாம்.

2. மென்மையான மசாஜ் கொடுங்கள்

குளியல் முடிந்ததும், குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வதன் மூலம் சிகிச்சை தொடர்கிறது. குழந்தை மசாஜ் அதை செய்ய ஒரு நல்ல வழி பிணைப்பு குழந்தையுடன், குறிப்பாக வீட்டில் செய்யும்போது.

குழந்தை ஸ்பா நிலையங்களில் அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளர்கள் குழந்தை அமைதியாக இருக்கும்போது பொதுவாக மசாஜ் செய்யத் தொடங்குவார்கள். பின்னர் ஒரு பகுதியாக குழந்தையின் உடல் மெதுவாக மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.

நீங்கள் தொடரில் வீட்டில் மசாஜ் செய்யும் போது குழந்தை ஸ்பா , பல இயக்கங்கள் செய்யப்படலாம், அதாவது:

முகம்

குழந்தையின் முகத்தை மசாஜ் செய்வதற்கான படிகள் இங்கே:

1. குழந்தையை படுக்கையில் படுக்க வைக்கவும்.
2. கட்டைவிரல் மற்றும் கைவிரலைப் பயன்படுத்தி காதுக்கு மசாஜ் செய்யவும்.
3. பின்னர் குழந்தையின் முகத்தை நெற்றியில் இருந்து கன்னம் வரை ஒரு இதயத்தை உருவாக்குவது போல் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
4. உங்கள் கட்டைவிரலை உள் புருவத்தின் மேல் (மூக்கு மற்றும் கண்களுக்கு நடுவில்) வைக்கவும், பின்னர் மூக்கிலிருந்து கன்னங்களுக்கு வெளிப்புறமாக மசாஜ் செய்யவும்.
5. குழந்தையின் தாடையில் ஒரு சிறிய மசாஜ் செய்ய உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தவும்.

வயிறு

குழந்தையின் வயிற்றை மசாஜ் செய்வதற்கான படிகள் இங்கே:

1. குழந்தையின் வயிற்றை விரல் நுனியில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
2. வட்ட இயக்கத்தில் குழந்தையின் வயிற்றில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.

மீண்டும்

குழந்தையின் முதுகில் மசாஜ் செய்வதற்கான படிகள் இங்கே:

1. குழந்தையை வயிற்றில் கைகளால் தலைக்கு மேலே அல்லது அருகில் வைக்கவும்.
2. குழந்தையின் முதுகில் உங்கள் கையை வைத்து மெதுவாக உங்கள் கையை கழுத்திலிருந்து குழந்தையின் அடிப்பகுதிக்கு நகர்த்தவும்.
3. அதன் பிறகு, தோள்பட்டை மற்றும் பிட்டம் பகுதியை சிறிய வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யவும்.

அடி

குழந்தையின் கால்களை மசாஜ் செய்வதற்கான படிகள் இங்கே:

1. வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் குழந்தையின் கணுக்கால் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
2. உங்கள் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தி குதிகால் முதல் கால்களுக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.
3. பின்னர் உங்கள் கால்களை உங்கள் இடுப்பை நோக்கி வளைத்து, நீங்கள் மிதிவண்டியை மிதித்துச் செல்வது போல் ஒரு இயக்கத்தை உருவாக்கவும்.
4. உங்கள் சிறியவரின் கால்களின் முழு பகுதியையும் மெதுவாகத் தாக்கவும்.

தொடரில் குழந்தை மசாஜ் போது குழந்தை ஸ்பா , மசாஜ் செயல்முறையை எளிதாக்க நீங்கள் குழந்தை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

குழந்தை மசாஜ் போது எண்ணெய் பயன்படுத்த உங்கள் கைகள் மற்றும் குழந்தையின் தோல் இடையே அதிக உராய்வு தடுக்க முடியும்.

உங்கள் சிறியவரின் வசதியைப் பொறுத்து குழந்தை மசாஜ் சுமார் 10-30 நிமிடங்களில் செய்ய முடியும் என்று கர்ப்ப பிறப்பு மற்றும் குழந்தை கூறுகிறது.

குழந்தையின் தோலைக் காயப்படுத்தாமல் இருக்க மசாஜ் செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் தற்போது அணிந்திருக்கும் அனைத்து கை பாகங்கள் மற்றும் நகைகளை அகற்றுவது முக்கியம்.