பொருளடக்கம்:
- ஆபத்தான சிகரெட் சேர்மங்களின் பட்டியல்
- அசிடால்டிஹைட்
- அசிட்டோன்
- ஆர்சனிக்
- அக்ரோலின்
- அக்ரிலோனிட்ரைல்
- 1-அமினோனாப்தலீன்
- 2-அமினோனாப்தலீன்
- அம்மோனியா
- பென்சீன்
- பென்சோ பைரீன்
- 1,3-புட்டாடின்
- புட்டிரால்டிஹைட்
- காட்மியம்
- கேடகோல்
- குரோமியம்
- கிரெசோல்
- க்ரோடோனால்டிஹைட்
- ஃபார்மால்டிஹைட்
- ஹைட்ரஜன் சயனைடு
- ஹைட்ரோகுவினோன்
- ஐசோபிரீன்
- வழி நடத்து
- மெத்தில் எத்தில் கெட்டோன் (MEK)
- நிக்கல்
- பீனால்
- புரோபொனல்டிஹைட்
- நைட்ரோசமைன்கள்
- பைரிடின்
- குயினோலின்
- ரிசார்ட்சினோல்
- ஸ்டைரீன்
- பாலிசைக்ளிக் நறுமண ஹைட்ரோகார்பன்கள் (PAH கள்)
- டோலுயீன்
- நிகோடின்
- தார்
- கார்பன் மோனாக்சைடு
இந்தோனேசியாவில், சிகரெட்டுகள் ஸ்டால்களில் உணவகங்களுக்கு விற்கப்படுகின்றன. அணிந்தவர்களும் குழந்தைகள் முதல் மூத்தவர்கள் வரை மாறுபடுவார்கள். வித்தியாசமாக, புகைபிடித்தல் ஆபத்தானது என்று ஏற்கனவே தெரியும், ஆனால் அதைச் செய்கிறவர்கள் இன்னும் பலர் உள்ளனர். உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைத்து வகையான புகைப்பழக்கங்களும் ஒரு குச்சியில் உள்ள சுமார் 600 ரசாயனங்களின் கலவையிலிருந்து வந்தவை. எரிக்கும்போது, ஒரு சிகரெட்டால் 7,000 க்கும் மேற்பட்ட நச்சு இரசாயனங்கள் தயாரிக்க முடியும். சிகரெட்டில் குறைந்தது 70 ரசாயனங்கள் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது.
ஆபத்தான சிகரெட் சேர்மங்களின் பட்டியல்

இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது Lung.org சிகரெட்டில் உள்ள பல இரசாயனங்கள் உண்மையில் நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் சில தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த உள்ளடக்கம் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தாக மாறும் மற்றும் இது ஒரு புற்றுநோயாகும் அல்லது புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது.
அதிக அளவு சிகரெட்டில் நச்சுகள் உள்ளன, மேலும் அவை மனித உயிரணுக்களை சேதப்படுத்தும். அவற்றில் சில புற்றுநோய்கள் அல்லது புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன.
ஆர்வமாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக, சிகரெட்டுகளில் உள்ள சில சேர்மங்கள் இங்கே:
அசிடால்டிஹைட்
இந்த பொருள் பொதுவாக பசை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அசிடால்டிஹைட் ஒரு புற்றுநோய் அல்லது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் கலவை என்று நிபுணர்களால் நம்பப்படுகிறது. இந்த சேர்மங்கள் மூச்சுக்குழாய் குழாய்களில் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் உறிஞ்சப்படுவதற்கு வசதியாக இருக்கும் என்று நிபுணர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர்.
அசிட்டோன்
அசிட்டோன் என்பது பெண்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கக்கூடிய ஒரு வேதிப்பொருள். காரணம், நெயில் பாலிஷை அகற்ற அசிட்டோன் பெரும்பாலும் கரைப்பானாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அசிட்டோன் என்பது கண்கள், மூக்கு மற்றும் தொண்டையை எரிச்சலூட்டும் ஒரு கலவை ஆகும். இதன் நீண்டகால வெளிப்பாடு கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களையும் சேதப்படுத்தும்.
ஆர்சனிக்
அரேசெனிக் என்பது எலி விஷம் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆர்சனிக் கொண்ட பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்தி புகையிலை தாவரங்கள் ஒழிக்கப்படும்போது, இந்த பொருள் சிகரெட் புகையிலும் இருக்கும்.
அக்ரோலின்
கண்ணீர் வாயுவில் உள்ள பொருட்களில் அக்ரோலின் ஒன்றாகும். இந்த ஒரு சிகரெட்டின் உள்ளடக்கம் மிகவும் நச்சுத்தன்மையுடையது மற்றும் கண்கள் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயை எரிச்சலூட்டும். கூடுதலாக, இந்த பொருள் ஒரு புற்றுநோயாகும் மற்றும் பிறழ்வு டி.என்.ஏவைக் கொண்டுள்ளது.
அக்ரிலோனிட்ரைல்
இந்த வேதிப்பொருள் வினைல் சயனைடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஒரு கலவை புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். பொதுவாக ரப்பர் மற்றும் பிளாஸ்டிக் தயாரிப்பில் அக்ரிலோனிட்ரைல் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
1-அமினோனாப்தலீன்
இந்த கலவை நன்கு அறியப்பட்ட புற்றுநோயாகும், இது பொதுவாக சுண்ணாம்பு, ஜவுளி பொருட்கள் மற்றும் கட்டுமானப் பொருட்களை தயாரிப்பதற்கான பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2-அமினோனாப்தலீன்
இந்த பொருள் சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். எனவே, இந்த கலவை தொழில்துறை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
அம்மோனியா
சிகரெட்டில் உள்ள பொருட்களில் அம்மோனியா ஒன்றாகும், இது ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். அம்மோனியா பொதுவாக சுத்தம் செய்யும் முகவர்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பென்சீன்
பென்சீன் ஒரு மனித புற்றுநோயாகும், மேலும் இது எலும்பு மஜ்ஜையை சேதப்படுத்தும். தவிர, பென்சீன் உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கிறது மற்றும் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது. பென்சீன் என்பது லுகேமியா உட்பட பல வகையான புற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு கலவை ஆகும்.
பென்சோ பைரீன்
இந்த வேதிப்பொருள் வழக்கமாக நிலக்கரி தயாரிப்பதற்கான துணை உற்பத்தியாக தார் வடிகட்டலின் எச்சத்தில் காணப்படுகிறது. இந்த ஒரு கலவை நுரையீரல் மற்றும் தோல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் புற்றுநோயாகும். கூடுதலாக, இந்த ஒரு வேதிப்பொருளை வெளிப்படுத்துவதும் கருவுறுதலை சேதப்படுத்தும்.
1,3-புட்டாடின்
இந்த ஒரு பொருள் மற்றதை விட குறைவானதல்ல. காரணம், இந்த பொருளில் டெரடோஜன்கள் உள்ளன, அதாவது மனிதர்களில் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய கலவைகள்.
அது மட்டுமல்லாமல், 1,3-புட்டாடின் ஒரு புற்றுநோயாகும், இது கண்களையும் காதுகளையும் எரிச்சலடையச் செய்யலாம், மேலும் மேல் சுவாசக் குழாயை எரிச்சலூட்டுகிறது. லேடெக்ஸ் மற்றும் ரப்பர் ஆகியவை இந்த ஒரு கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள்.
புட்டிரால்டிஹைட்
இந்த ரசாயனம் நுரையீரல் மற்றும் மூக்கின் புறணி பாதிக்கிறது. இந்த கலவைகள் பொதுவாக கரைப்பான்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் சுவாசக்குழாயை எரிச்சலூட்டுகின்றன.
காட்மியம்
காட்மியம் என்பது புற்றுநோயாக அறியப்படும் ஒரு கலவை ஆகும். இந்த கலவைகள் மூளை, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும். காட்மியுன் ஒரு அரிக்காத உலோக பூச்சு மற்றும் பேட்டரி பொருளாக பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கேடகோல்
சிகரெட்டில் உள்ள ஒரு பொருள் கேடகோல், இது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயை எரிச்சலூட்டுகிறது. கூடுதலாக, கேடகோல்கள் தோல் அழற்சி அல்லது சருமத்தின் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும். கேடகோல்கள் பொதுவாக எண்ணெய்கள், மை மற்றும் சாயங்களில் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
குரோமியம்
குரோமியம் அதிக நேரம் வெளிப்பட்டால் நுரையீரல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். குரோமியம் பொதுவாக மர சிகிச்சை, மர பாதுகாப்புகள் மற்றும் உலோக பூச்சுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக வெல்டிங்கில் பணிபுரியும் நபர்கள் அதிக அளவு குரோமியத்திற்கு ஆளாக நேரிடும் அபாயம் அதிகம்.
கிரெசோல்
கிரெசோல் சிகரெட்டுகளில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது கிருமிநாசினி, மரம் பாதுகாக்கும் மற்றும் கரைப்பான் என பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
க்ரோடோனால்டிஹைட்
க்ரோடோனால்டிஹைட் என்பது மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை குழப்பும் ஒரு கலவை ஆகும். கூடுதலாக, இந்த ஒரு கலவை குரோமோசோம்களிலும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.
ஃபார்மால்டிஹைட்
ஃபார்மால்டிஹைட் என்பது ஒட்டு பலகை, ஃபைபர் போர்டு மற்றும் துகள் பலகைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கலவை ஆகும். இருப்பினும், ஃபார்மால்டிஹைட் மூக்கு புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும், செரிமான அமைப்பு, தோல் மற்றும் நுரையீரலை சேதப்படுத்தும்.
ஹைட்ரஜன் சயனைடு
ஹைட்ரஜன் சயனைடு அக்ரிலிக் பிளாஸ்டிக், பிசின்கள் மற்றும் ஃபுமிகண்டுகள் (கொந்தளிப்பான பூச்சிக்கொல்லிகள்) உற்பத்தியில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஹைட்ரஜன் சயனைடு நுரையீரலை பலவீனப்படுத்தி சோர்வு, தலைவலி மற்றும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும்.
ஹைட்ரோகுவினோன்
ஹைட்ரோகுவினோன் பொதுவாக தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த ஒரு கலவை கண் காயம் மற்றும் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, ஹைட்ரோகுவினோன் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும். அழகுசாதனப் பொருட்களில் இருப்பதைத் தவிர, வார்னிஷ், மோட்டார் எரிபொருள்கள் மற்றும் வண்ணப்பூச்சுகளில் காணப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கலவை ஹைட்ரோகுவினோன் ஆகும்.
ஐசோபிரீன்
ஐசோபிரீன் என்பது 1,3 பியூட்டாடின் போன்ற ஒரு கலவை ஆகும். இந்த கலவைகள் தோல், கண் மற்றும் சளி சவ்வு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ரப்பர் உற்பத்தியில் ஐசோபிரீன் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வழி நடத்து
ஈயம் மூளை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் மனித இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள நரம்புகளை சேதப்படுத்துகிறது. ஈய வெளிப்பாடு வயிற்று பிரச்சினைகள் மற்றும் இரத்த சோகையையும் ஏற்படுத்தும். ஈயம் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஆபத்தான புற்றுநோயாக அறியப்படுகிறது. பொதுவாக ஈயம் வண்ணப்பூச்சு மற்றும் உலோக உலோகக் கலவைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மெத்தில் எத்தில் கெட்டோன் (MEK)
MEK பொதுவாக கரைப்பான்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், சிகரெட்டுகள் உட்பட உள்ளிழுக்கினால், இந்த இரசாயனங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை அடக்கி, கண்கள், மூக்கு மற்றும் தொண்டையை எரிச்சலூட்டுகின்றன.
நிக்கல்
நிக்கல் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் மேல் சுவாச எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அதிகமாக வெளிப்பட்டால் நிக்கல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் பொருள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
பீனால்
பீனால் என்பது மிகவும் நச்சுத்தன்மையுள்ள மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலம், இருதய, சுவாச, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு பொருளாகும். கட்டுமானப் பொருட்களில் பீனால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
புரோபொனல்டிஹைட்
இந்த கலவைகள் சுவாச அமைப்பு, தோல் மற்றும் கண்களை எரிச்சலூட்டும். புரோபியோன்டிஹைட் ஒரு கிருமிநாசினியாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நைட்ரோசமைன்கள்
நைட்ரோசமைன்கள் நைட்ரஜன் கொண்ட கரிம சேர்மங்களின் பெரிய வகை. பெரும்பாலான நைட்ரோசமைன்கள் டி.என்.ஏ பிறழ்வுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவற்றில் சில குறிப்பாக புகையிலை உள்ளிட்ட புற்றுநோய்களாக அறியப்படுகின்றன.
என்.என்.என் மற்றும் என்.என்.கே ஆகியவை நைட்ரோசமைன்கள் ஆகும், அவை புற்றுநோயை உண்டாக்கும் பொருட்களுக்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. இந்த பல்வேறு கலவைகள் இனப்பெருக்க சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, என்.என்.கே நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.
பைரிடின்
பைரிடின் என்பது கண்கள் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயை எரிச்சலூட்டும் ஒரு கலவை ஆகும். பைரிடின் பதட்டம், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்புகளையும் ஏற்படுத்தும்.
குயினோலின்
இரும்பு மீது அரிப்பு அல்லது துருவை நிறுத்த பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குயினோலின் கடுமையான கண் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இது கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மரபணு மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
ரிசார்ட்சினோல்
சிகரெட்டுகளில் ரெசோர்சினோலின் வெளிப்பாடு கண்களையும் தோலையும் எரிச்சலடையச் செய்யும். இந்த கலவை பொதுவாக பல பசைகள் மற்றும் லேமினேட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஸ்டைரீன்
ஸ்டைரின் கண்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், அனிச்சைகளை மெதுவாக்கும், தலைவலியை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, ஸ்டைரீன் புகைப்பிடிப்பவர்களில் லுகேமியா அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.
பாலிசைக்ளிக் நறுமண ஹைட்ரோகார்பன்கள் (PAH கள்)
PAHS என்பது கரிம சேர்மங்களின் முழுமையற்ற எரிப்பு மூலம் உருவாகும் வெவ்வேறு கரிம வேதிப்பொருட்களின் குழு ஆகும். கருப்பையில் அதிக PAH களின் வெளிப்பாடு குழந்தை பருவத்தில் குறைந்த IQ மற்றும் ஆஸ்துமா உருவாவதைத் தூண்டும் என்று கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த கலவைகள் டி.என்.ஏவையும் சேதப்படுத்தும்.
டோலுயீன்
டோலூயீன் என்பது ஒரு வேதிப்பொருள் ஆகும், இது கரைப்பான்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அது தவிர, சிகரெட்டுகளில் உள்ள பொருட்களில் டோலுயினும் ஒன்றாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, டோலுயீன் பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது:
- ஒருவரை திகைக்க வைக்கிறது
- நினைவக இழப்பு
- குமட்டல்
- பலவீனமான
- அனோரெக்ஸியா
- நிரந்தர மூளை பாதிப்பு
நிகோடின்
சிகரெட்டுகளில் நிக்கோடின் மிகவும் பிரபலமான கலவை ஆகும். எப்படி இல்லை, நிகோடின் என்பது ஒரு கலவையாகும், இது யாரோ ஒருவர் புகைபிடிக்கும் போது அதைத் தொடர விரும்புகிறார்கள். புகைபிடிப்பவர்கள் வெளியேறுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் நிகோடின் ஒரு போதைப்பொருள், இது மிகவும் அடிமையாகும்.
நிகோடின் என்பது மிக விரைவாக செயல்படும் மருந்து. இந்த சிகரெட்டில் உள்ள உள்ளடக்கம் உள்ளிழுக்கப்பட்ட 15 விநாடிகளுக்குள் மூளைக்கு வரும். சிகரெட்டில் நிகோடின் இல்லாமல், ஒரு நபர் அதிகமாக புகைப்பதைப் போல உணரக்கூடாது.
சிகரெட்டுகளைத் தவிர, நிகோடின் பொதுவாக பூச்சிக்கொல்லியாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரிய அளவில் வெளிப்படுவது வாந்தி, வலிப்பு மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டல மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நிகோடின் கருப்பையில் கருவின் வளர்ச்சியையும் சேதப்படுத்தும். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் புகைபிடிக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது தாய் மற்றும் கரு இருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
தார்
தார் என்பது சிகரெட்டில் உள்ள நச்சு இரசாயனங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் சொல். ஒரு நபர் சிகரெட் புகையை உள்ளிழுக்கும்போது, 70 சதவீத தார் நுரையீரலில் இருக்கும். தார் என்பது ஒரு ஒட்டும் பழுப்பு நிறப் பொருளாகும், இது புகையிலை குளிர்ந்து ஒடுக்கும்போது உருவாகிறது.
சிகரெட்டில் உள்ள தார் உள்ளடக்கத்தை சரிபார்க்க, நீங்கள் ஒரு எளிய சோதனை செய்யலாம். முதலில் ஒரு சுத்தமான கைக்குட்டை அல்லது திசுவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர், ஒரு சிகரெட்டை புகைத்து, உங்கள் வாயில் புகையை நிரப்பவும்.
அதன் பிறகு, ஒரு கைக்குட்டை அல்லது திசுக்களில் சுவாசிக்கவும். பின்னர் கவனம் செலுத்துங்கள், அதன் மீது பழுப்பு நிற கறை இருக்கும். இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் புகைபிடித்தால், உங்கள் நுரையீரலில் எத்தனை ஒட்டும் பழுப்பு நிற கறைகள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நுரையீரலில் உருவாகும் தார் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
கார்பன் மோனாக்சைடு
கார்பன் மோனாக்சைடு ஒரு நச்சு வாயு, இது வாசனை அல்லது சுவை இல்லை. கார்பன் மோனாக்சைடு மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வேறுபடுத்துவது பொதுவாக உடல் கடினமானது. இதன் விளைவாக, புறக்கணிக்கப்பட வேண்டிய கார்பன் மோனாக்சைடு உண்மையில் உடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது.
கார்பன் மோனாக்சைடு மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது தசை மற்றும் இதய செயல்பாட்டைக் குறைக்கும், இதனால் சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஏற்படும். பிறக்காத குழந்தைகளுக்கு, நுரையீரல் மற்றும் இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு கார்பன் மோனாக்சைடு மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது.
மேலே உள்ள சிகரெட்டின் பல்வேறு உள்ளடக்கங்களில், அவை எதுவும் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்காது. இவை ஒவ்வொன்றும் ஆபத்தான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. குறிப்பாக இணைக்கும்போது. எனவே, இனிமேல் புகைப்பதை விட்டுவிட்டு உங்கள் உடலை நேசிக்கவும்.



