கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய மனநல பிரச்சினைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பது போன்ற நல்ல மன ஆரோக்கியம் மிகவும் அவசியம், ஏனென்றால் இது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தையும் அவரது வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தையையும் பெரிதும் பாதிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் மனநலப் பிரச்சினைகள் தோன்றுவது புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, பொருத்தமற்ற ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல், பெற்றோர் ரீதியான கவனிப்பைத் தவிர்ப்பது அல்லது தாய் மற்றும் அவரது கருப்பையில் ஆபத்தான நடத்தைகளைத் தூண்டும் போன்ற கர்ப்பத்திற்கான ஆபத்தான நடத்தைகளைத் தூண்டும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்ப காலத்தில் மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தின் பிற ஆதாரங்கள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்படுகின்றன.

கர்ப்பம் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்?

கர்ப்பம் தரிக்கும் அல்லது பெற்றெடுக்கப் போகிற ஒருவருக்கு கவலை மற்றும் குழப்பம் ஏற்படுவது இயல்பு. இருப்பினும், மன அழுத்தத்தின் இந்த ஆதாரங்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் மனநல கோளாறுகள் போன்ற மனநல பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு நபரின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு கடுமையான மனநலக் கோளாறுகளின் முந்தைய வரலாறு இருந்தால் ஆபத்து மிக அதிகம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மனநலப் பிரச்சினைகளும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு சிறிது காலம் நீடிக்கும். அது மட்டுமல்லாமல், மனநிலைக் கோளாறுகள் மற்றும் பதட்டம் போன்ற லேசான மனநலப் பிரச்சினைகள் இந்த நேரத்தில் மிகவும் தீவிரமாகிவிடும். இதன் விளைவாக, இது மகப்பேற்றுக்குப்பின் தாயின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், தாய் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு இடையிலான நெருக்கத்தை சீர்குலைக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மனநல பிரச்சினைகளைத் தூண்டுவது எது?

மனநலக் கோளாறுகளின் வரலாற்றுக்கு மேலதிகமாக, பல விஷயங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மனநலக் கோளாறுகளை அனுபவிக்க தூண்டுகின்றன, அவற்றுள்:

• விடலைப்பருவ மகப்பேறு
• அதிர்ச்சியை அனுபவித்த அனுபவங்கள் - உடல், உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் வன்முறை
• புகைபிடித்தல் நடத்தை உட்பட போதை மருந்து சார்ந்த வரலாறு
• சமூக ஆதரவு இல்லாதது
• கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒற்றை பெற்றோராக இருப்பது
• குறைந்த சமூக-பொருளாதார நிலை உள்ளது
• வீட்டு வன்முறையை அனுபவித்திருக்க வேண்டும்
• முழுமையற்ற மனச்சோர்வு சிகிச்சை
• நிதி சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறது
• அவளுடைய கர்ப்பத்தைப் பற்றி முரண்பட்ட எண்ணங்கள் இருப்பது

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய மனநல பிரச்சினைகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஏற்படக்கூடிய சில மனநலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இங்கே.

1. மனச்சோர்வு

கர்ப்ப காலத்தில் மனச்சோர்வு மிகவும் பொதுவான மனநலக் கோளாறு ஆகும். இது பெரும்பாலும் ஒரு தூண்டுதலாகும், மேலும் இது கவலைக் கோளாறுகள் போன்ற பிற மனநலக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளுடன் நிகழ்கிறது, அப்செசிவ்-கட்டாயக் கோளாறு, மற்றும் உண்ணும் கோளாறுகள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மனச்சோர்வு மாறுபட்ட வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது. முதல் மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், பொதுவாக மனச்சோர்வு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும், ஆனால் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் குறைவாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மனச்சோர்வு என்பது பொதுவாக மனச்சோர்வைப் போலவே கருவுக்கு பாதுகாப்பான முக்கிய சிகிச்சை விருப்பங்களான அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் மனநல சிகிச்சை போன்றவையாகும்.

2. பீதி கோளாறு

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய கோளாறுகள் பெண்ணுக்கு அவதிப்பட்ட வரலாறு இல்லை என்றாலும் பீதி கோளாறு . கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிப்பால் குறிக்கப்படும் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து இது எழலாம்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அதிகரித்த கார்டிசோல் கருப்பையில் கரு வளர்ச்சியை பாதிக்கும்.

அறிவாற்றல் மற்றும் ஆதரவான நடத்தை சிகிச்சை, தளர்வு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல், பயன்பாடு ஆகியவற்றின் மூலம் மருந்துகள் இல்லாமல் சிகிச்சை செய்ய முடியும் தூக்க சுகாதாரம் , அத்துடன் உணவு ஏற்பாடுகள்.

3. அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (ஒ.சி.டி)

ஒ.சி.டி என்பது கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருக்கும் ஆவேசங்கள் மற்றும் தொடர்ச்சியான பழக்கவழக்கங்களின் வடிவமாகும், இது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் தோன்றக்கூடும், மேலும் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதிகரிக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் ஒ.சி.டி கர்ப்பிணிப் பெண்களின் செயல்பாடுகளில் தீவிரமாக தலையிடக்கூடும் மற்றும் நடத்தை சிகிச்சை அல்லது மருந்து எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

4. உணவுக் கோளாறுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் இது மேம்படும் என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் முறை கோளாறுகள் ஏற்படலாம். உணவுக் கோளாறுகள் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சாதாரணமாக பிரசவிப்பதற்கான தயார்நிலையை மட்டுமல்ல, மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும் மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடை கொண்ட குழந்தைகளின் பிரசவத்தையும் பாதிக்கும்.

5. இருமுனை கோளாறு

இருமுனை கோளாறு என்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் ஒரு கோளாறு ஆகும், ஆனால் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதன் நிகழ்வு மிகவும் பொதுவானது.

பொதுவாக இருமுனை கோளாறு போல, இதை மருந்து மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும் மனநிலை நிலைப்படுத்தி, ஆனால் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளை பரிசோதித்தல் மற்றும் பரிசீலித்தல் தேவை. இருப்பினும், இருமுனைக் கோளாறு உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மனநல மற்றும் நடத்தை நிலைமைகளைக் கண்காணிப்பது மிக முக்கியமானது.

6. ஸ்கிசோஃப்ரினியா

ஸ்கிசோஃப்ரினியா என்பது ஒரு மனநல கோளாறு ஆகும், இது கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ முடியும். இந்த கோளாறு உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மருத்துவரின் மேற்பார்வை மற்றும் சிகிச்சை தேவை.

ஸ்கிசோஃப்ரினியா பொருத்தமற்ற சிகிச்சையின் காரணமாக தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடைக்கு வழிவகுக்கும், கரு மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இறப்பு வரை.

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் தீவிரத்தையும் தாக்கத்தையும் குறைக்க, கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான மனநோயின் அறிகுறிகளின் சிகிச்சை அவசியம். மருத்துவமனையில் ஆதரவு, சிகிச்சை மற்றும் தீவிர சிகிச்சை ஆகியவை இதில் அடங்கும். சிகிச்சை எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தேவைப்படுகிறது.

எக்ஸ்