பொருளடக்கம்:
- செய்ய வேண்டியவை / செய்யக்கூடாதவை என்ன?
- ஆம்: வடு நீக்கும் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்
- இல்லை: வைட்டமின்கள் ஏ அல்லது ஈ கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- ஆம்: மசாஜ் சிகிச்சை
- இல்லை: ஸ்கேப்பை வெளியே இழுக்கிறது
- மே: வெயில்களை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்கவும்
- இல்லை: ஒரு தயாரிப்பை நம்புவது எளிது
ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், கொதிக்கும் நீர் அல்லது வெளியேற்றம் போன்ற சூடான பொருளைத் தற்செயலாகத் தொடும்போது அல்லது தொடர்பு கொள்ளும்போது தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் இரு சக்கர வாகனங்களைப் பயன்படுத்தும் இந்தோனேசியர்களுக்கு, வெளியேற்றத்தால் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் ஒரு பொதுவான விஷயம். இதுபோன்ற நிலையில், நீங்கள் உடனடியாக காயம் கவனித்து, வெளியேற்றும் வடு அகற்றும் ஜெல்லைத் தேட வேண்டும், இதனால் அது விரைவாக காய்ந்து, ஒரு தடயத்தையும் விடாது.
செய்ய வேண்டியவை / செய்யக்கூடாதவை என்ன?
தீக்காயங்கள் இறந்த சரும செல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. செல்கள் அழிக்கப்பட்டவுடன், தோல் சேதமடைந்த பகுதிகளை சரிசெய்ய கொலாஜனை உருவாக்குகிறது. குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் நுழையும்போது, தோல் கடினமானது மற்றும் வேறுபட்ட நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, பின்னர் அது ஒரு வடுவை உருவாக்குகிறது.
சில வகையான வடுக்கள் தற்காலிகமானவை, சில நிரந்தரமானவை. வடுக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க சிறந்த வழி வெளியேற்ற வெளியேற்ற மருந்துகளின் சிகிச்சையும் முறையான பயன்பாடும் ஆகும்.
ஒரு வடு உருவாகியிருந்தால், வடு உருவாவதைக் குறைக்க பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். காயம் குணமடைய தடை மற்றும் வடு மோசமடையக்கூடிய விஷயங்கள் அல்லது காரணிகள் உள்ளன.
ஆம்: வடு நீக்கும் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்
முதல் வெளியேற்ற வடு நீக்கிகள் சிலிகான் ஜெல் கொண்ட தயாரிப்புகள். சிலிகான் ஜெல் அளவு, விறைப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைத்தல் உள்ளிட்ட வடுக்களைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
சிலிகான் ஜெல் (எந்த வடிவத்திலும்) வடு தடிமன் குறைக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பின்னர், காயத்தில் அரிப்பு மற்றும் வலி ஆகியவை சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. அதிகபட்ச முடிவுகளைப் பெற, சிலிகான் ஜெல் கொண்ட தயாரிப்புகளை குறைந்தது 6 முதல் 12 மாதங்களுக்கு ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் பயன்படுத்தவும்.
இல்லை: வைட்டமின்கள் ஏ அல்லது ஈ கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
வடுக்கள் மீது வைட்டமின் ஏ அல்லது ஈ கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது வடுவை அதிக முக்கியத்துவம் பெறச் செய்யும்.
ஆம்: மசாஜ் சிகிச்சை
மசாஜ் சிகிச்சை வலி, தோல் உணர்திறன் மற்றும் சில நேரங்களில் பொதுவாக எரியும் தழும்புகளுடன் வரும் அரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, இந்த சிகிச்சையானது கட்டிகளையும் காயங்களின் தோற்றத்தையும் குறைக்கும்.
கூடுதலாக, வடு மசாஜ் சிகிச்சை தோலின் கீழ் உள்ள திசுக்களை கையாளுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இதனால் வடு நெகிழும்.
இல்லை: ஸ்கேப்பை வெளியே இழுக்கிறது
தீக்காயங்கள் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இயற்கையான வழியாகத் தோன்றுகிறது. நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் ஸ்கேப்பை எடுத்தால் அல்லது எடுத்தால், குணப்படுத்தும் செயல்முறை தடைபடும், மேலும் வடு மோசமாகிவிடும்.
மே: வெயில்களை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்கவும்
சூரியன் புற ஊதா கதிர்களை பிரகாசிக்கிறது, இதனால் வடுக்கள் கருமையாகவும், மேலும் புலப்படும்.
புற ஊதா கதிர்களைத் தவிர்ப்பதற்காக மக்கள் 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எஸ்பிஎஃப் மூலம் தோல் மற்றும் சன்ஸ்கிரீனைப் பாதுகாக்கும் ஆடைகளை அணிய வேண்டும் என்று அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) பரிந்துரைக்கிறது.
இல்லை: ஒரு தயாரிப்பை நம்புவது எளிது
வைட்டமின் ஈ வடு உருவாவதைக் குறைக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. உயர்தர ஆராய்ச்சியில் இது நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும். முன்பு குறிப்பிட்டது போல, வைட்டமின் ஈ வடுக்கள் அதிகமாகத் தெரியும்.
தீக்காயங்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது வெளியேற்றத்தின் காரணமாக உட்பட தீக்காயங்களை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் தீக்காயங்களின் அளவை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிய முடியும். அந்த வகையில், வடு அகற்றும் ஜெல் உங்கள் பிரச்சினையை திறம்பட தீர்க்கும்.

எக்ஸ்



