பொருளடக்கம்:
- 2 மாத கர்ப்பிணி
- 5 வார கர்ப்பிணி: நஞ்சுக்கொடி உருவாகத் தொடங்குகிறது
- 6 வார கர்ப்பிணி: கருவின் இதயம் துடிக்கத் தொடங்குகிறது
- 7 வார கர்ப்பிணி: கருவுக்கு ஏற்கனவே சிறுநீரகம் உள்ளது
- 8 வார கர்ப்பிணி: விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் உருவாக்கம்
- நீங்கள் 2 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்
- மனநிலை ஊசலாட்டம் (மனநிலை எளிதில் மாறுகிறது)
- கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து மாற்றங்கள்
- 2 மாத கர்ப்பிணிக்கு மார்பகங்கள் வீங்கத் தொடங்குகின்றன
- நீங்கள் 2 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் பசி மாறுகிறது
- மருத்துவரை அணுகும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
- கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்களில் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- போதுமான உறக்கம்
- கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்களில் குமட்டலைக் குறைக்க உணவுகளைத் தேர்வுசெய்க
- நகர்ந்து கொண்டேயிரு
- 2 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் மீன் சாப்பிடுவது
உங்கள் கர்ப்பம் 5-8 வாரங்களுக்குள் நுழைந்ததா? கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் இன்னும் 2 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் நீங்கள் நுழைந்துள்ளீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். இந்த கரு வயதில் தாய்மார்களால் பல்வேறு கரு வளர்ச்சி மற்றும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் உணரப்பட்டுள்ளன. பின்வருபவை முழு விளக்கம்.

எக்ஸ்
2 மாத கர்ப்பிணி
5-8 வார கர்ப்பகால கட்டத்தில், கரு மிக வேகமாக உருவாகிறது. துடிக்கும் இதயத்திலிருந்து தொடங்கி விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் உருவாகின்றன.
மேலும் விவரங்களுக்கு, கரு மாற்றங்கள் 5 வாரங்கள் முதல் 8 வாரங்கள் வரை கர்ப்பமாக இருப்பதுடன், உடல் மாற்றங்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்.
5 வார கர்ப்பிணி: நஞ்சுக்கொடி உருவாகத் தொடங்குகிறது

5 வார கர்ப்பகாலத்தில், உங்கள் சிறியது எள் விதையின் அளவைப் பற்றியது. இந்த கட்டத்தில், வருங்கால குழந்தைக்கு ஏற்கனவே தனது உடலை உருவாக்க போதுமான செல்கள் உள்ளன.
தாய் 2 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, 5 வார வயதில் துல்லியமாக இருக்க, நரம்புக் குழாய் கருவுடன் இயங்கும் முதுகெலும்பை உருவாக்கும். பின்னர் அது மூளையை உருவாக்குகிறது மற்றும் கருவில் உள்ள வீக்கத்தின் மைய பகுதி குழந்தையின் இதயத்தில் உருவாகும்.
பின்னர், நஞ்சுக்கொடி அல்லது பிற சவ்வுகள் உருவாகி உருவாகத் தொடங்குகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக விரல்கள். தாயிடமிருந்து கிடைக்கும் சத்துக்கள் நஞ்சுக்கொடியையும் சவ்வையும் கடந்து கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும்.
6 வார கர்ப்பிணி: கருவின் இதயம் துடிக்கத் தொடங்குகிறது

கர்ப்பத்தின் 6 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சியில், குழந்தை தலையின் மேற்புறத்தில் இருந்து பிட்டம் வரை 2-5 மி.மீ அளவுள்ள பட்டாணி போல பெரியது.
தாய் 6 வார கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, கருவின் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலம் மிக வேகமாக உருவாகின்றன. கண்ணின் வளர்ச்சி உருவாகத் தொடங்கியுள்ளது, அல்ட்ராசவுண்ட் முடிவுகளில் இருண்ட புள்ளியுடன் குறிக்கப்பட்டுள்ளது. காதுகள் தலையின் பக்கங்களில் சிறிய உள்தள்ளல்கள் போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
அது மட்டுமல்லாமல், கருவின் இதயம் துடிக்கத் தொடங்குகிறது மற்றும் 2 மாத வயதில் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்ட்ராசவுண்ட் வழியாக கண்டறிய முடியும். குழந்தையின் செரிமான மற்றும் சுவாச அமைப்புகள் முழுமையாக உருவாகத் தொடங்கும்.
ஸ்டெம் செல்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் உருவாகும். கருவுற்ற 6 வாரங்களில் கரு நன்றாக வளர்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
7 வார கர்ப்பிணி: கருவுக்கு ஏற்கனவே சிறுநீரகம் உள்ளது

7 வார கர்ப்பகாலத்தில், குழந்தை பச்சை ஆப்பிள் விதை போல பெரியது மற்றும் கடந்த வாரம் நீளம் 1.27 செ.மீ.
வளர்ச்சியின் பெரும்பகுதி தலை மற்றும் மூளை வளர்ச்சியை மையமாகக் கொண்டது. மூளை உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி விகிதம் நகைச்சுவையல்ல, இது நிமிடத்திற்கு 100 மூளை செல்கள்.
7 வார வயதில் ஏற்பட்ட சில வளர்ச்சிகள்:
- கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணை தனது குழந்தையுடன் இணைக்கும் நஞ்சுக்கொடி ஏற்கனவே உருவாகியுள்ளது.
- குழந்தையின் முகம் உருவாகும் பணியில் உள்ளது.
- கண்கள், மூக்கு, வாய், காதுகளின் வரையறைகள் இந்த வாரம் வடிவம் பெறத் தொடங்குகின்றன.
- உங்கள் குழந்தையின் கைகள் வலுவாக வளர ஆரம்பிக்கும்.
- கருவுக்கு ஏற்கனவே சிறுநீரகம் உள்ளது
இந்த நஞ்சுக்கொடி குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜன், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கழிவுகளை வெளியேற்றும்.
விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு, உடல் கைகள், தோள்கள், கால்கள் மற்றும் முழங்கால்களாக பிரிக்கப்படும். எனவே, இந்த கர்ப்பகால வயதில், குழந்தைக்கு ஒரு சிறிய துடுப்பு இருப்பது தோன்றும்.
8 வார கர்ப்பிணி: விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் உருவாக்கம்

கர்ப்பத்தின் 8 வாரங்களில், உங்கள் குழந்தை சிறுநீரக பீன் போல பெரியது மற்றும் சுமார் 2.7 செ.மீ. குழந்தை தொடர்ந்து நகரும் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் முன்னேற்றங்களை அனுபவிக்கிறது.
கருவின் முதல் இதயத் துடிப்பை கர்ப்பத்தின் 8 வாரங்களில் கேட்கலாம். அவரது இதயம் நிமிடத்திற்கு 150-170 துடிக்கிறது. இது சாதாரண மக்களை விட இரண்டு மடங்கு வேகமாக இருக்கும்.
வடிவம் பெறத் தொடங்கும் தாய் மற்றும் கரு உடற்கூறியல் சில மாற்றங்கள் இங்கே:
- தொப்பை மற்றும் பாலினம்
- உதடுகள், மூக்கு மற்றும் கண் இமைகள் உருவாக்கம்
- அம்னோடிக் திரவ அளவு அதிகரிக்கிறது
- கருப்பை அளவு அதிகரிக்கிறது
8 வார கர்ப்பிணியில், உங்கள் குழந்தையின் கை கால்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. இருப்பினும், குழந்தைகள் முழங்கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டுகளை மட்டுமே வளைக்க முடியும்.
விழித்திரை நிறமி உருவாகத் தொடங்கியுள்ளதால் குழந்தையின் கண்கள் தெளிவாக இருக்கும்.
பிறப்புறுப்புகள் உருவாகியிருந்தாலும், உங்கள் பிள்ளை ஒரு பையனா அல்லது பெண்ணாக இருப்பாரா என்பதை அறிய இது போதாது.
கர்ப்பத்தின் 8 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சியில், வருங்கால குழந்தையின் மேல் உதடு உருவாகத் தொடங்குகிறது, மூக்கு மற்றும் கண் இமைகளின் நுனி மிகவும் மெல்லியதாக இருந்தாலும் அவை தோன்றத் தொடங்குகின்றன.
நீங்கள் 2 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்

5-8 வார வயதுடைய கருவின் வளர்ச்சியில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உணரும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில:
மனநிலை ஊசலாட்டம் (மனநிலை எளிதில் மாறுகிறது)
மனநிலை ஸ்விங் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் 2 மாத கர்ப்பிணி உட்பட மனநிலை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் நிகழ்கின்றன. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவோ, வருத்தமாகவோ, மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது உங்களைப் பற்றி உறுதியாக தெரியாமலோ உணரலாம்.
சில நேரங்களில், எல்லா வகையான உணர்ச்சிகளும் ஒரு சில தருணங்களில் நிகழலாம். இது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது.
இந்த நேரத்தில், நீங்கள் உங்கள் கர்ப்பத்தில் இருக்கிறீர்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய திருப்புமுனையாகும், எனவே கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் மனநிலை நிலையற்றது.
மனநிலை ஒழுங்கின்மை பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மாதத்தில் நிகழ்கிறது மற்றும் சில நேரங்களில் இந்த நிகழ்வு பிரசவத்திற்கு முந்தைய மாதங்களில் திரும்பும்.
WHO இலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, சுமார் 10-12 சதவீத பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவார்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வு உள்ள பெண்களின் விகிதத்திற்கு இந்த எண்ணிக்கை கிட்டத்தட்ட சமம்.
கர்ப்பிணிப் பெண் இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக மனச்சோர்வடைந்தால், ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும். இந்த நிலை 2 மாத கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நிலையை பாதிக்கும்.
கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து மாற்றங்கள்
2 மாத கர்ப்பிணியில், கர்ப்பப்பை வாயில் (கர்ப்பப்பை) மாற்றங்கள் இருக்கும். கிட்ஸ் ஹெல்த் பக்கத்திலிருந்து அறிக்கை, இந்த வாரத்தில், கருப்பை தொடர்ந்து விரிவடையும் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் தொகுப்பு உருவாகும்.
கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் இந்த தொகுப்பு கருப்பையைப் பாதுகாக்கவும், கருப்பையின் திறப்பு மற்றும் மூடுதலைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் திறந்து பிறக்கத் தயாராகும் வரை கர்ப்பப்பை வாய் சளி இருக்கும்.
2 மாத கர்ப்பிணிக்கு மார்பகங்கள் வீங்கத் தொடங்குகின்றன
2 மாத கர்ப்பிணியில் குழந்தை புளூபெர்ரி போல சிறியதாக இருந்தாலும், மார்பகங்கள் புண் அடைந்து வீக்கத் தொடங்குகின்றன.
வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ப்ராவுடன் நீங்கள் சங்கடமாக உணரத் தொடங்குவீர்கள், மேலும் புண் கூட உணரலாம். இது கர்ப்ப ஹார்மோன்களான ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
கர்ப்பத்தின் இருதய உளவியலின் ஆராய்ச்சி, வீக்கம் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இரத்தத்தின் அளவினால் ஏற்படுகின்றன, இது கர்ப்ப காலத்தில் 45 சதவிகிதம் அதிகரிக்கும்.
உடல் ரீதியாக, உடல் கர்ப்பிணிப் பெண்ணைப் போல் இல்லை. ஆனால் உண்மையில் கருப்பை அடுத்த 7 மாதங்களுக்கு குழந்தைக்கு ஒரு வீடாக ஒரு பெரிய அறையைத் தயாரிக்கிறது.
முலைக்காம்புகள் மிகவும் உணர்திறன், மென்மையானவை, மேலும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை, எனவே அவை தொடுவதற்கு புண் இருக்கும்.
அது மட்டுமல்லாமல், இந்த நேரத்தில், அரோலா நிறமும் அடுத்த சில மாதங்களுக்கு இருண்டதாகவும், அகலமாகவும் மாறும்.
இந்த மாற்றம் மிகவும் முக்கியமானது, இதனால் குழந்தைகள் பிறக்கும்போது அவர்களுக்கு எளிதாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.
நீங்கள் 2 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் பசி மாறுகிறது
2 மாத கர்ப்பிணி, உங்கள் பசி மாறும் மற்றும் உங்கள் பசியை கூட இழக்கும். கவலைப்பட தேவையில்லை, இது ஒரு பொதுவான எதிர்வினை.
இதைச் சுற்றி வேலை செய்ய, மாற்று உணவைக் கண்டுபிடி, எடுத்துக்காட்டாக, இறைச்சியின் வாசனை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை, புரத மாற்றுக்கு டோஃபு அல்லது டெம்பேவுடன் மாற்றலாம்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்களில் இன்னும் பூர்த்தி செய்யப்படுவதற்காக இது செய்யப்படுகிறது.
மருத்துவரை அணுகும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

2 மாத கர்ப்பிணியில், மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்:
- கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு
- இரத்த அழுத்தம்
- சிறுநீர்
- உங்கள் இடுப்பு சுற்றளவை அளவிடவும்
- கருவின் நிலையை சரிபார்க்கவும்
- குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கேட்பது
தேவைப்பட்டால், கருவில் ஏற்படக்கூடிய ஏதேனும் சிக்கல்களை மருத்துவர் கண்காணிப்பார், இதனால் அவர்களுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.
உங்கள் இரத்த வகை (A, B, AB அல்லது O) மற்றும் Rh காரணி (Rh நேர்மறை அல்லது Rh எதிர்மறை) தீர்மானிக்க முதல் வருகையின் போது பல இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம்.
கூடுதலாக, முந்தைய நோய்த்தடுப்பு மருந்துகளான ருபெல்லா மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி போன்ற பல நோய்களுக்கு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இன்னும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளதா என்பதை அறிய இரத்த பரிசோதனைகளும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பதையும் இது மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய ஆரம்ப கட்டமாகும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுமார் 10-20 சதவீதம் பேர் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.
வழக்கமாக, ஆரம்பகால கருச்சிதைவுக்கு காரணம் ஒரு குரோமோசோமால் அசாதாரணம் அல்லது கருவின் வளர்ச்சியில் ஏதேனும் சிக்கல்.
கருச்சிதைவு பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களையும் கருவையும் கவனித்துக்கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் நிலை மற்றும் கரு பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்களில் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

5-8 வார கர்ப்பகால வயது நீங்கள் கருச்சிதைவுக்கு ஆளாகும் காலம். தாய் மற்றும் கருவை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
போதுமான உறக்கம்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் தூக்கத்தை எளிதாக உணர்கிறார்கள். இதை சமாளிக்க, ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எனவே கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு குறைவான தூக்கம் வராது.
முடிந்தால், சீக்கிரம் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள், இதனால் நீங்கள் அதிக தூங்கலாம். அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடாமல் தவிர, போதுமான தூக்கம் கருவின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்களில் குமட்டலைக் குறைக்க உணவுகளைத் தேர்வுசெய்க
குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுக்க விரும்புவது முதல் மூன்று மாதங்களில் மிகவும் பொதுவானது, இதில் கர்ப்பத்தின் 2 மாதங்கள் உட்பட.
தாக்குதல்களைக் குறைக்க, குழந்தைகள் ஆரோக்கியத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டுதல் காலை நோய், க்ரீஸ், கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
கூடுதலாக, குமட்டலைத் தூண்டும் பல்வேறு உணவுகளையும் தவிர்க்கவும், எடுத்துக்காட்டாக துரியன் போன்ற வலுவான வாசனையைக் கொண்ட உணவுகள்.
குமட்டல் உங்கள் பசியை இழக்கச் செய்யும். கஞ்சி மற்றும் சூப்கள் போன்ற எளிதில் சாப்பிடக்கூடிய உணவுகளைத் தேர்வுசெய்க.
நீங்கள் உணவின் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுவதைச் சேர்க்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும். அதிகமாக சேவை செய்வது உண்மையில் வெற்று வயிற்றை சிறிது நேரம் ஏற்படுத்தி குமட்டலை மோசமாக்கும்.
குமட்டலைச் சமாளிக்க, நீங்கள் குறைந்த சர்க்கரை மிட்டாய், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நல்ல பழம் அல்லது பாப்கார்ன் போன்றவற்றையும் சாப்பிடலாம்.
நகர்ந்து கொண்டேயிரு
கர்ப்பம் என்பது செயல்களைச் செய்யாததற்கு ஒரு காரணம் அல்ல. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இலகுவான மற்றும் எளிதான பலவிதமான விளையாட்டுகளைச் செய்வதன் மூலம் தொடர்ந்து செல்ல முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் 30 நிமிடங்கள் நிதானமாக நடந்து செல்லுங்கள் அல்லது காலையில் நீந்தலாம். இது உங்களை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் இரவில் நன்றாக தூங்க உதவும்.
சோர்வு குறையவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.
2 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் மீன் சாப்பிடுவது
கர்ப்பிணி பெண்கள் மீன் சாப்பிடலாமா? அமெரிக்கன் மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவக் கல்லூரி (ACOG) கர்ப்பிணிப் பெண்களை மீன் சாப்பிடுவதை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் இன்னும் பாதரசம் இல்லாத மீன்களைத் தேர்வுசெய்கிறது.
மீன் உட்கொள்வதில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள், அதாவது:
- ஒரு வாரத்தில் இரண்டு முதல் மூன்று பரிமாணங்களை பலவகையான மீன்களுடன் சாப்பிடுங்கள்
- பாதரசம் அதிகம் உள்ள மீன்களைத் தவிர்க்கவும்
- ஒரு உணவு, மீனின் எடை 6 அவுன்ஸ் மட்டுமே என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை சீர்குலைத்தல், பிரசவத்தின் சிக்கல்கள் மற்றும் மூளை வளர்ச்சி போன்ற கரு வளர்ச்சிக்கு பாதரசம் அதிகம் உள்ள மீன்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை.



