குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சையின் வகைகள்

ஸ்கோலியோசிஸ் என்பது ஒரு வகை முதுகெலும்பு கோளாறு. இந்த தசைக் கோளாறின் சிறப்பியல்பு அறிகுறி முதுகெலும்பு வளைவை பக்கவாட்டாக ஆக்குகிறது; இது எஸ் அல்லது சி என்ற எழுத்தை உருவாக்கலாம். கூடுதலாக, ஸ்கோலியோசிஸ் அச om கரியம் அல்லது முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும். எனவே, ஸ்கோலியோசிஸை குணப்படுத்துவதற்கான வழிகள் யாவை? வாருங்கள், பின்வரும் ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை பட்டியலைப் பாருங்கள்.

பொதுவான ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை

சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஸ்கோலியோசிஸ் ஸ்கோலியோசிஸின் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உடலின் தோற்றத்தை மாற்றுவதிலிருந்து தொடங்கி சுவாசப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும். இது நடக்காதபடி, இந்த எலும்பு அமைப்பு கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சிகிச்சை பெற வேண்டும். மேலும் விவரங்களுக்கு, ஸ்கோலியோசிஸைக் கையாள்வதற்கான வழிகளை ஒவ்வொன்றாக விவாதிப்போம்.

1. வலி நிவாரணிகள்

லேசான சந்தர்ப்பங்களில், ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சையை அறுவை சிகிச்சை செய்யாமல் செய்யலாம். ஆமாம், இந்த ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை முதுகில் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை போக்க மருந்துகளை நம்பியுள்ளது. நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் வகைகள் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.

இந்த மருந்துகள் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை அல்லது இல்லாமல் பெறலாம். வலி மருந்துகள் ஸ்கோலியோசிஸின் அறிகுறிகளைப் போக்கவில்லை என்றால், மருத்துவர் அதிக அளவை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது மருந்துகளை மற்றொரு, வலுவான வகைக்கு மாற்றலாம்.

2. கயிறு சிகிச்சையை ஆதரிக்கவும்

ஸ்கோலியோசிஸை இயற்கையாகவே குணப்படுத்தும் ஒரு வழி சிகிச்சை. இந்த முதுகெலும்பு கோளாறுகளின் சிகிச்சை a எனப்படும் ஆதரவு சாதனத்தின் பயன்பாட்டை நம்பியுள்ளது பிரேசிங் . முதுகெலும்பின் வளைவு மோசமடைவதைத் தடுக்க இந்த ஆதரவு கோர்செட் பின்புறத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மிகவும் பொதுவான வகை பிரேஸ் பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது மற்றும் பயன்பாட்டு உடலுக்கு ஏற்றவாறு பொருத்தப்பட்டிருக்கும். பிரேசிங் உடலில் அணியப்படுகிறது, பின்னர் துணிகளால் மூடப்பட்டு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் அணியலாம்.

3. ஸ்கோலியோசிஸுக்கு உடல் சிகிச்சை

ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சையானது யோகா, பைலேட்ஸ் அல்லது நீட்சி பயிற்சிகள் போன்ற உடல் உடற்பயிற்சிகளையும் எடுக்கலாம். இருப்பினும், இயக்கத்தின் ஒவ்வொரு தேர்வும் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகளில் நிபுணரான ஒரு சிகிச்சையாளரால் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். சிகிச்சையின் குறிக்கோள் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிப்பது மற்றும் எலும்புகளை வலுப்படுத்துவது.

யோகாவுக்கு உட்பட்ட ஸ்கோலியோசிஸ் நோயாளிகளின் நன்மைகள் அது மட்டுமல்ல. இந்த உடல் பயிற்சியில், தியானிப்பதன் மூலம் முதுகுவலியைக் குறைக்கவும் நீங்கள் கற்பிக்கப்படுகிறீர்கள். இந்த நுட்பத்துடன், உங்கள் மனம் அமைதியாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது உங்கள் தசைகளை தளர்த்தி, வலியைக் குறைக்கும்.

CHOC குழந்தைகளிடமிருந்து புகாரளித்தல், ஸ்கோலியோசிஸைக் குணப்படுத்த உதவும் பல உடற்பயிற்சி இயக்கங்கள் உள்ளன, அவை:

இடுப்பு சாய்வு

உங்கள் முழங்கால்கள் வளைந்து, உங்கள் கால்கள் தரையைத் தொட்டு உங்கள் முதுகில் தூங்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் முதுகை மென்மையாக்குங்கள், அது தரையைத் தொடும், மேலும் உங்கள் வயிறு மற்றும் பிட்டம் சுற்றியுள்ள தசைகளை இறுக்குங்கள். 5 விநாடிகள் வைத்திருங்கள், சாதாரணமாக சுவாசிக்கவும். இந்த இயக்கத்தை 10 முறை செய்யவும் (1 செட்), ஒரு நாளைக்கு 2 செட் செய்யுங்கள்.

பூனை-ஒட்டகம்

உங்கள் உடலை தரையில் தொட்டு உங்கள் கால்கள் வளைந்திருக்கும் முன் உங்கள் கைகளால் தரையை எதிர்கொள்ளுங்கள். பின்னர், உங்கள் முதுகெலும்பு மேல்நோக்கி உயரும் வரை ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள். பின்னர் மூச்சை இழுத்து, தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புக. இந்த இயக்கத்தை ஒவ்வொரு நாளும் 10 முறை செய்யவும்.

இரட்டை கால் வயிற்று அழுத்து

உங்கள் முழங்கால்கள் வளைந்து, உங்கள் கால்கள் தரையைத் தொட்டு உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். இரு கைகளையும் உங்கள் பக்கங்களில் வைக்கவும். பின்னர், ஒரு காலை தரையில் இருந்து தூக்கி, மற்றொரு காலின் முழங்காலில் வைக்கவும்.

இந்த நிலையில், உங்கள் வளைந்த முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு 90 டிகிரி கோணத்தை உருவாக்குகின்றன. சில விநாடிகள் பிடித்து மாறி மாறி செய்யுங்கள்.

பின்னர், அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்புக. உங்கள் முழங்கால்களால் காற்றில் வளைந்து கால்களை உயர்த்தவும். உங்கள் கைகளை உயர்த்தி உங்கள் முழங்கால்களில் வைக்கவும். 3 சுவாசங்களுக்கு பிடி. இந்த இயக்கத்தை 10 முறை செய்யவும் (1 தொகுப்பு). ஒரு நாளில், நீங்கள் 2 செட் செய்யலாம்.

4. எலும்பியல் நிபுணரால் மசாஜ் செய்யுங்கள்

வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர, நீங்கள் மசாஜ் மூலம் ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சையையும் முயற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், இந்த சிக்கலான முதுகெலும்புக்கு கொடுக்கப்பட்ட மசாஜ் தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது.

கண்மூடித்தனமான மசாஜ் முதுகெலும்பின் வளைவை மோசமாக்கும் அல்லது பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று அஞ்சப்படுகிறது. ஸ்கோலியோசிஸின் அறிகுறிகளை குணப்படுத்தும் இந்த முறை சரியான மசாஜ் நுட்பத்தை அறிந்த ஒரு எலும்பியல் நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும்.

5. ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சைக்கான அறுவை சிகிச்சை

ஸ்கோலியோசிஸால் ஏற்படும் சிக்கலைத் தீர்க்க மேற்கண்ட முறைகள் செயல்படவில்லை என்றால், அல்லது உங்கள் ஸ்கோலியோசிஸ் நிலை கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் ஸ்கோலியோசிஸுக்கு உட்படுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை, வலி ​​மிகவும் தொந்தரவாக இருந்தால் அல்லது ஸ்கோலியோசிஸால் ஏற்படும் தோரணை உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது கடினம். அல்லது உங்கள் முதுகெலும்பின் வளைவு 45-50 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும்போது, ​​சாதாரண நுரையீரல் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் அபாயம் உள்ளது.

மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடிவு செய்தால், முடிவுகள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும். சில நேரங்களில், ஸ்கோலியோசிஸ் அறுவை சிகிச்சை நீண்ட நேரம் எடுக்கும் (8 மணி நேரத்திற்கு மேல்) எனவே இது இரண்டு சிறிய அறுவை சிகிச்சைகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.

ஸ்கோலியோசிஸைக் குணப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக சில வகையான அறுவை சிகிச்சைகள்:

சிட்டு முதுகெலும்பு இணைவில்

இந்த ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை சற்று வளைந்த முதுகெலும்பை பக்கத்திற்கு நேராக்க செய்யப்படுகிறது. இந்த நடைமுறையில் முதுகெலும்பைப் பிரித்தல் மற்றும் சிறப்பு கருவிகளை (தண்டுகள், கொக்கிகள் அல்லது திருகுகள்) முதுகெலும்பு ஒட்டுதலுக்கான ஆதரவாக வைப்பது அடங்கும்.

ஹெமி-எபிபிசியோடெஸிஸ்

ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சையின் குறிக்கோள், வளைவு மோசமடையாமல் இருக்க முதுகெலும்பின் ஒரு பக்கத்தின் அசாதாரண வளர்ச்சியை நிறுத்துவதாகும். இந்த செயல்முறை பொதுவாக ஒரு அபூரண முதுகெலும்பு (ஒரு பிறவி குறைபாடு) நோயாளிகளுக்கு செய்யப்படுகிறது.

ஹெமிவெர்டெப்ரா பிரித்தல்

பொதுவாக அசாதாரண வடிவ முதுகெலும்புகள் உள்ளவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. முதுகெலும்பின் அசாதாரண பகுதி அகற்றப்படும், பின்னர் எலும்பு பகுதி மீண்டும் இணைக்கப்படும். பெரும்பாலும் ஒரு ஆதரவு கருவி நிறுவப்பட்டுள்ளது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகள் 3 முதல் 4 நாட்கள் வரை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். அவர்கள் பள்ளிக்குச் செல்லவோ அல்லது 4 முதல் 6 வாரங்கள் வேலை செய்யவோ அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. இருப்பினும், அவர்கள் 2 முதல் 6 வாரங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தினசரி நடவடிக்கைகளைத் தொடங்கலாம்.

ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை பரிசீலனைகள்

ஸ்கோலியோசிஸ் முதுகெலும்பு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. இருப்பினும், சிகிச்சை விருப்பங்கள் பொதுவாக எலும்பியல் மருத்துவரின் கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

ஸ்கோலியோஸ் முதுகெலும்பு கோளாறுகளை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதை தீர்மானிப்பதில் மருத்துவர்கள் கருதும் சில விஷயங்கள்,

• பாலினம்

ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ள பெண்கள் அல்லது பெண்கள் பொதுவாக விரைவில் சிகிச்சை பெற வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நோய் சிறுவர்களையும் ஆண்களையும் விட மிக வேகமாக முன்னேறும்.

• வயது

எலும்பு வளர்ச்சியை இன்னும் அனுபவிக்கும் குழந்தைகளில் ஸ்கோலியோசிஸ் பொதுவாக ஆதரவு பிரேஸ் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துமாறு கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

• முதுகெலும்பின் வளைவின் தீவிரம்

நோயாளியின் முதுகெலும்பின் வளைவின் அளவை மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். இந்த பட்டத்தின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, எந்த ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

• முதுகெலும்பின் வளைவு

முதுகெலும்பின் வளைவு எஸ் அல்லது சி என்ற எழுத்தை உருவாக்க முடியும். எஸ் எழுத்தின் இந்த வளைவு முறை முற்போக்கானது மற்றும் சி எழுத்தை விட நிலையில் மோசமாக உள்ளது.

• முதுகெலும்பின் அதிகப்படியான வளைந்த இடம்

முதுகெலும்பின் (தோராக்ஸ்) நடுப்பகுதியை பாதிக்கும் ஸ்கோலியோசிஸ் மேல் அல்லது கீழ் பகுதியில் இருப்பதை விட மோசமாகிறது.