கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் உள்ள கருப்பு கோடுகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. வயிற்றுப் பகுதியில் ஒரு நீண்ட கருப்பு கோட்டின் தோற்றம் உங்களை கவலையடையச் செய்யும் ஒரு விஷயம். கவலைப்பட தேவையில்லை, இந்த நிலை மிகவும் இயல்பானது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள கருப்பு கோடுகளை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன.

கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் கருப்பு கோடுகள் தோன்றுவது இயல்பு

லத்தீன் மொழியில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், அதாவது கறுப்புக் கோடு, கருப்பை 23 வாரங்களை எட்டும்போது பொதுவாக லீனா நிக்ரா தோன்றும், அல்லது நீங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும் போது. இந்த 6-12 மிமீ நீளமுள்ள கருப்பு கோடு பொதுவாக உங்கள் தொப்புளிலிருந்து அந்தரங்க எலும்பு வரை தெரியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இந்த கருப்பு கோடு தோன்றுவதற்கு பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:

• ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு சருமத்தில் உள்ள மெலனோசைட் செல்களைத் தூண்டி நிறமி மெலனின் உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த மெலனின் நிறமி சருமத்தை கருமையாக்க வேலை செய்கிறது
• நஞ்சுக்கொடியால் உருவாக்கப்பட்ட மெலனோசைட் ஹார்மோன் நிறத்தை மெலனின் உருவாக்குகிறது, இது சருமத்தை கருமையாக்குகிறது.
• உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் விளைவாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது ஏற்றத்தாழ்வுகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் உள்ள கருப்பு கோடுகளை எவ்வாறு அகற்றுவது

உண்மையில், நீங்கள் பெற்றெடுத்த பிறகு லீனா நிக்ரா தானாகவே போகலாம். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் வயிற்றில் இருக்கும் இந்த கருப்பு கோடு குறித்து உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லையென்றால், அதை அகற்றவும், மாறுவேடமிட்டு செல்லவும் பல வழிகளை செய்யலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் நீடிக்கும் கறுப்புக் கோடுகளை மாறுவேடத்தில் இருந்து அகற்ற சில குறிப்புகள் இங்கே.

1. சூடாக வேண்டாம்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சூரியனை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவது தோல் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது சன் பிளாக் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது அல்லது சூரியனில் இருந்து உங்கள் வயிற்றை மறைக்கும் ஆடைகளை அணிவது.

உண்மையில், தேவைப்பட்டால், ஒரு குடையைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது சூரியன் வெப்பமாக இருக்கும் மணிநேரங்களைத் தவிர்க்கவும். குறைந்த பட்சம், இது உங்கள் வயிற்றில் உள்ள கோடு மிகவும் இருட்டாகத் தெரியவில்லை.

2. அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்

எந்த நேரத்திலும் வயிற்றில் உள்ள இருண்ட கோடுகளை அகற்றுவதற்கான எளிய வழி ஒப்பனை . உண்மையில், இது தற்காலிகமானது, ஆனால் அது வலிக்காது, இல்லையா? நீங்கள் விரும்பும் பகுதியில் வரிகளை தூள் கொண்டு மறைக்க முயற்சிக்கவும்.

3. ஃபோலிக் அமிலம் கொண்ட உணவுகளை உண்ணுதல்

என்ற தலைப்பில் ஒரு பத்திரிகை கர்ப்பம் மற்றும் தோல் ஃபோலிக் அமிலம் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் லீனியா நிக்ராவின் நிறத்தைக் குறைக்கும் என்று தெரியவந்தது. ஃபோலிக் அமிலத்தை உணவுகளில் காணலாம்:

• பச்சை காய்கறி
• ஆரஞ்சு
• தானிய அல்லது முழு கோதுமை ரொட்டி

4. வெண்மையாக்கும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

வயிற்றில் கருப்பு கோடுகளை விரைவாக மறைக்க விரும்புவதால் வேண்டாம், பின்னர் ஒரு வெண்மையாக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தவும். கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் தோல் மிகவும் மென்மையாக இருக்கும் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட நிறமி விரைவில் உறிஞ்சப்படும்.

ஆபத்தான சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், குறைந்தபட்சம் இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

5. இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு வயிற்றில் இருண்ட கோடுகளை அகற்ற சில இயற்கை பொருட்களை நீங்கள் நம்பலாம். பயன்படுத்தக்கூடிய இயற்கை பொருட்கள்:

• மூல கோகோ வெண்ணெய்
• வைட்டமின் ஈ ஜெல்
• மசாஜ் எண்ணெய் அல்லது கிரீம்
• எலுமிச்சை, சர்க்கரை மற்றும் தேன் ஆகியவற்றிலிருந்து செயற்கை மாஸ்க்.

வயிற்றில் உள்ள கறுப்புக் கோட்டிலிருந்து விடுபடுவதற்கான அனைத்து வழிகளும் செயல்படவில்லை என்றால், உண்மையில் நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் இது ஆபத்தானது அல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் வரியுடன் வசதியாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம், இதனால் மேலும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

எக்ஸ்