சரியான ஷாம்பு எது? படிகளைப் பாருங்கள்!

அழகாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும் ஆரோக்கியமான கூந்தலை கிட்டத்தட்ட அனைவரும் விரும்புகிறார்கள். இதை அடைய, உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது முக்கிய முக்கியம். ஒரு வழி ஷாம்பு செய்வது. இது எளிதானது என்று தோன்றினாலும், தலைமுடியை சரியாக கழுவுவது அனைவருக்கும் தெரியாது.

பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்பட்டால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ இது சரியான வழியாகும்

தலைமுடியை சுத்தமாகவும், தலை பொடுகு போன்ற உச்சந்தலையில் இருந்து விடுபடவும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பகுதியாகும் ஷாம்பு. சரியாகச் செய்யும்போது, ​​அது நிச்சயமாக பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும் கூந்தலை விளைவிக்கும்.

ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இருந்து, உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு உலர்த்துவது வரை அழகான முடியை அடைய உதவும் ஷாம்பூ அல்லது தலைமுடியைக் கழுவ சில படிகள் கீழே உள்ளன.

1. முடி வகைக்கு ஏற்ப ஷாம்பூவைத் தேர்வு செய்யவும்

சந்தையில் உள்ள அனைத்து ஷாம்புகளும் அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் பொருத்தமானவை அல்ல. அதனால்தான் முடி சேதமடையும் அபாயத்தைக் குறைக்க ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முதல் படி, அதில் உள்ள தயாரிப்பு உள்ளடக்கத்தைப் பார்ப்பது. உங்கள் முடி வகைக்கு எந்த சூத்திரம் சரியானது என்பதை நீங்கள் முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உதாரணமாக, எண்ணெய் முடியைக் கழுவுவதற்கு ஏற்ற ஷாம்பூவின் உள்ளடக்கம் உலர்ந்த கூந்தலிலிருந்து வித்தியாசமாக இருக்கும். உங்களிடம் எண்ணெய் முடி இருந்தால், முனிவரைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு ஷாம்பை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், தேயிலை எண்ணெய் , அல்லது எலுமிச்சை எண்ணெய்.

இந்த மூன்று பொருட்களும் ஷாம்பு செய்யும் போது உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்து அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி கட்டுப்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், பொடுகு போன்ற உச்சந்தலையில் ஏற்கனவே நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு சூத்திரம் தேவைப்படும். பொதுவாக, புதினா, சல்பர் அல்லது ஜின்ஸெங் கொண்டிருக்கும் ஷாம்புகள் ஒரு அரிப்பு உச்சந்தலையை ஆற்ற உதவும்.

உங்கள் ஷாம்பூவை அடிக்கடி மாற்றுவது உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக சேதப்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படும் ஷாம்பூவின் திறன் குறைந்துவிட்டதாக ஒரு சிலரும் உணரவில்லை.

உண்மையில், ஒரே ஷாம்பூவை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தாது. வயது, உடல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் போன்ற பல காரணிகளால் முதலில் பயன்படுத்தப்பட்டதைப் போல ஆற்றல் திறம்பட இருக்காது என்பது தான்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஷாம்பு இல்லாமல் ஷாம்பு செய்வது எப்படி?

ஆரோக்கியமான பளபளப்பான முடியைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி ஷாம்பு நுரையீரலுடன் ஷாம்பு செய்வதல்ல என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். காரணம், ஷாம்பூவில் உள்ள ரசாயன மற்றும் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் உச்சந்தலையை உலர வைக்கும்.

எனவே, சிலர் பெரும்பாலும் ஷாம்புக்கு மாற்றாக பின்வரும் இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• சமையல் சோடா: நன்றாக, எண்ணெய் அல்லது அலை அலையான முடியின் pH சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது,
• ஆப்பிள் சாறு வினிகர்: பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்திய பிறகு கண்டிஷனர் மாற்றுதல்
• எலுமிச்சை சாறு: பொடுகு போக்க உதவுகிறது.

இந்த புதிய பழக்கம் ஷாம்பூவை விட அதிக நேரம் ஆகலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்தக்கூடாது அல்லது திடீரென்று இந்த ஷாம்பு இல்லாத வழக்கத்திற்கு மாறக்கூடாது.

2. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரமான முடி

உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பூவை வெற்றிகரமாகப் பெற்ற பிறகு, அடுத்த கட்டம் உங்கள் தலைமுடியை சமமாக ஈரமாக்குவது. உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். காரணம், வெதுவெதுப்பான நீர் உச்சந்தலையில் இருந்து சருமம் (எண்ணெய்) மற்றும் அழுக்கை அகற்ற உதவுகிறது.

கூடுதலாக, வெதுவெதுப்பான நீர் முடி வெட்டிகளையும் திறக்கிறது, இது கண்டிஷனரிலிருந்து எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்கு முடி உதவுகிறது. இருப்பினும், சூடான நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது முடியின் உச்சந்தலையை உலர்த்தும்.

3. போதுமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கான ஒரு நல்ல வழி, ஷாம்பூவை மிகக்குறைவாகப் பயன்படுத்துவது, அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இல்லை. உங்கள் தலைமுடியின் தடிமன் மற்றும் நீளத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் ஷாம்பு தேவைகளை சரிசெய்யலாம்.

ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​முதலில் அதை உங்கள் கைகளில் ஊற்றுவது நல்லது. ஷாம்பூவை நேரடியாக உங்கள் தலைமுடியில் ஊற்றினால் உண்மையில் இழைகளை உலர்த்தலாம். அதன் பிறகு, ஷாம்பூவை ஒரு நுரைக்குள் தேய்த்து உங்கள் தலை முழுவதும் பரப்பவும்.

4. உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்

உங்களில் அவசரத்தில் இருப்பவர்களுக்கு, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது சில சமயங்களில் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய மறந்துவிடலாம். உண்மையில், உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது ஒரு ஷாம்பு நுட்பமாகும், அதை தவறவிடக்கூடாது.

உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மூலம் கழுவும் போது உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய சில படிகள் கீழே உள்ளன, இது முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.

• வட்ட இயக்கத்தில் ஷாம்பூவை உங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு தடாக தேய்க்கவும்.
• உங்கள் தலையைக் கீழே வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• முடியின் நுனியிலிருந்து தொடங்கி, பின்னர் தலையின் மேற்புறம் மற்றும் பின் பின்புறம்.
• தலையின் வலது மற்றும் இடது பக்கங்களுக்கு நுரை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஷாம்பூவுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• நெற்றியில் இருந்து கழுத்தின் முனையை நோக்கி உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
• மயிரிழையைப் பின்பற்றி இதைச் செய்யுங்கள்.
• உச்சந்தலையில் மிகவும் கடினமாக அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

ஷாம்பூவிலிருந்து வரும் ஊட்டச்சத்துக்களை சரியாக உறிஞ்சும் வகையில் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. உண்மையில், இந்த ஷாம்பு நுட்பம் உங்கள் தலைமுடியையும் ஷாம்பூவின் எச்சங்களையும் சுத்தப்படுத்துகிறது.

இந்த நுட்பம் சரியாக செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் தவறுகள் உண்மையில் உச்சந்தலையை எண்ணெய் மற்றும் கூந்தல் எலும்புகளாக மாற்றும்.

5. முடி துவைக்க

நீங்கள் ஷாம்பூவில் தேய்த்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கலாம். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைப்பதைப் போன்றதல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கும்போது குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தினால் நல்லது. ஷாம்பூவிலிருந்து வரும் ஊட்டச்சத்துக்கள் தண்ணீரில் கழுவப்படும். முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்கும் வரை துவைக்க மற்றும் முடி மீது வழுக்கும் உணர்வு நீங்கும்.

ஷாம்பூ செய்த பின் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவதால் அது உலர்ந்து கிளைகளாக இருக்கும்.

6. கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஷாம்பூவைத் தவிர, ஷாம்பூ கண்டிஷனராக இருக்கும்போது பயன்படுத்த வேண்டிய முக்கிய முக்கியத்துவம் இல்லாத மற்றொரு முடி பராமரிப்பு தயாரிப்பு. கண்டிஷனர் பொதுவாக உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக உங்கள் முடியின் முனைகளில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அப்படியிருந்தும், சில நேரங்களில் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்ட வழிமுறைகளை வழங்கும் சில தயாரிப்புகள் உள்ளன. எனவே, நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு கண்டிஷனர் தயாரிப்புக்கும் பயன்பாட்டு விதிகளை எப்போதும் படிக்கவும்.

7. முடியை சரியாக உலர வைக்கவும்

ஷாம்பூவின் இறுதி கட்டம் முடியை உலர்த்துவதாகும். இருப்பினும், உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவது கூட அதன் சொந்த நுட்பத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கவனக்குறைவாக இருக்கக்கூடாது. உதாரணமாக, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துதல் (முடி உலர்த்தி) முடி விரைவாக சேதமடையக்கூடும்.

ஏனென்றால், ஒரு ஹேர் ட்ரையர் முடிக்கு வெளியே இருந்து தண்ணீரை கார்டெக்ஸ் புறணிக்குள் தள்ளி, கூந்தலுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். அப்படியிருந்தும், ஈரமான முடியை சொந்தமாக உலர வைப்பது கூட நல்லதல்ல.

இந்த பழக்கம் உங்கள் தலைமுடி வீங்கி விரிவடையும். இதன் விளைவாக, முடியின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிக்க சிறந்த புரதத்தின் மீது அதிக அழுத்தம் சேதமடைகிறது மற்றும் முடி சேதமடையும் மற்றும் உடைந்து போகும் அபாயமும் உள்ளது.

உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் வகையில் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

• தண்ணீரை உறிஞ்சுவதற்கு ஈரமான முடியை ஒரு துண்டுடன் மூடி வைக்கவும்.
• உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• எப்போதாவது உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்தும்போது உங்கள் தலைமுடியை காற்றிலோ அல்லது சுற்றியுள்ள காற்றிலோ உலர வைக்கவும்.
• உங்கள் தலைமுடி நேராக முடி கொண்டவர்களுக்கு ஈரமாக இருக்கும்போது சீப்பு வராமல் பழகிக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் தலைமுடியை சிறிது நேரம் உலர விடுங்கள், சுருள் முடி கொண்ட உங்களில் முடி சிறிது ஈரமாக இருக்கும்போது அகலமான பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• குறைவாக பயன்படுத்தவும் முடி உலர்த்தி , சூடான சீப்பு , மற்றும் இரும்பு.

பயன்பாடு எப்படி முடி உலர்த்தி ?

உண்மையில், உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும் முடி உலர்த்தி ஷாம்பு செய்வதற்குப் பிறகு, சரியான வழி உங்களுக்குத் தெரிந்தவரை, இது பின்வருமாறு.

• ஒரு கருவியைத் தேர்வுசெய்க முடி உலர்த்தி தரம்.
• உங்கள் சொந்த முடி வகையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
• தலைமுடியை சில நிமிடங்கள் உலர விடுங்கள்.
• கூந்தல் வெட்டுக்காயங்களை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க, ஈரமாக இருக்கும்போது தலைமுடியைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• வெப்பநிலையை அமைக்கவும் முடி உலர்த்தி மிகக் குறைவானது, அதனால் குளிர்ந்த காற்று மட்டுமே தப்பிக்கிறது.
• இடையிலான தூரத்தை உறுதிப்படுத்தவும் முடி உலர்த்தி முடி 15 செ.மீ.
• உங்கள் தலைமுடியைப் பயன்படுத்தும் போது அதை விரைவாக உலர எப்போதும் நகர்த்தவும் முடி உலர்த்தி .

ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளுக்கு அடிக்கடி வெளிப்படுவதால் ஏற்கனவே உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு, நீங்கள் பின்வருமாறு பல்வேறு இயற்கை வழிகளில் சிகிச்சையளிக்கலாம்.

• வெண்ணெய் ஹேர் மாஸ்க் அணியுங்கள்.
• வெண்ணெய் கொண்டு மசாஜ்.
• ஆலிவ் எண்ணெயுடன் முடியை ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
• முடி நிறத்தை பராமரிக்க இனிக்காத தேநீர் தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
• ஈரப்பதத்தை பூட்ட தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

எப்போது, ​​எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

ஷாம்பு செய்வது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதில் ஒரு பகுதியாகும், இது தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கும் என்பதால் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவத் தேவையில்லை.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது அரிதாக பொடுகு ஏற்படக்கூடும் என்று கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் நினைக்கிறார்கள், இது உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவ வைக்கிறது. இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை என்றாலும், நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும் என்பது உங்கள் தலைமுடியின் நிலை மற்றும் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளைப் பொறுத்தது.

இதற்கிடையில், உங்கள் தலைமுடியை அரிதாக கழுவுவது உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்களைக் குவிக்கும். இந்த நிலை பூஞ்சை சாப்பிட மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும், பொடுகுத் தன்மையை அதிகரிக்கவும் தூண்டுகிறது.

உங்களிடம் மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், முடி பிரச்சினைகளுக்கு தோல் நிபுணரை அணுகி மிகவும் பொருத்தமான தீர்வு காணவும்.