கண்புரை

2026

இந்த நிபந்தனைகளில் 5 இல் 1 இருந்தால் நீங்கள் கேபி மாத்திரைகளை எடுக்கக்கூடாது

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், எல்லா பெண்களும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுக்கக்கூடாது என்று மாறிவிடும். யாராவது, காரணம் என்ன?
மேலும் படிக்க »
2026

பைலேட்ஸ் தயாரிப்பு: உடைகள், உபகரணங்கள் முதல் அணுகுமுறை வரை

பைலேட்ஸ் என்பது ஒரு சிறப்பு ஸ்டுடியோவில் பொதுவாக செய்யப்படும் ஒரு விளையாட்டு. முதல் முறையாக பைலேட்ஸ் செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன தயாரிப்புகளை வைத்திருக்க வேண்டும்?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தை நம்பிக்கையற்றதா? பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டிய 7 விஷயங்கள் இங்கே

ஒவ்வொரு பெற்றோரும் தங்கள் குழந்தை ஒரு கடினமான நபராக வளர விரும்புகிறார்கள். பின்னர், எந்த நேரத்திலும் குழந்தைக்கு நம்பிக்கை இல்லை என்றால், என்ன செய்ய வேண்டும்?
மேலும் படிக்க »
2026

விந்தணுக்களைத் தாக்கும் பல்வேறு கோளாறுகள் மற்றும் நோய்கள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

டெஸ்டிகுலர் நோய் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, பாலியல் செயலிழப்பு மற்றும் கருவுறாமை உள்ளிட்ட கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த டெஸ்டிகுலர் நோய்கள் என்ன?
மேலும் படிக்க »
2026

ஆண்களுக்கு கேபி ஊசி, கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது மிகவும் பாதுகாப்பானதா?

ஆண் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஊசி பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இந்த கருத்தடை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது உண்மையா? ஹலோ சேஹாட் பற்றிய முழுமையான தகவலைக் கண்டறியவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

கண்புரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 4 வகையான கண் லென்ஸ்கள் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, எது தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

கண்புரை காரணமாக மேகமூட்டமாக இருக்கும் உங்கள் கண்ணின் லென்ஸ் கண்புரை அறுவை சிகிச்சை மூலம் பொருத்தப்பட்ட லென்ஸுடன் மாற்றப்படும். நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய பல வகையான பொருத்தப்பட்ட கண் இமைகள் உள்ளன
மேலும் படிக்க »
2026

பிடிவாதமான சாப்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை மலமிளக்கிகள்

பி.ஏ.க்கு இது கடினம், ஆனால் மலமிளக்கியின் அடிமையாக இருக்க விரும்பவில்லையா? மலச்சிக்கலை போக்க பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் இயற்கை மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

நடுக்கம் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரையும் பாதிக்கும்

உங்கள் குழந்தையின் கை திடீரென அசைவதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்தீர்களா? அது இருக்கலாம், அனுபவித்த நிலை நடுக்கம். ஒரு குழந்தை எப்படி நடுக்கம் பெற முடியும்?
மேலும் படிக்க »
2026

பெண் ஆணுறை சரியாக பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் அதன் பக்க விளைவுகள்

பெண் ஆணுறை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் இது பல பக்க விளைவுகளையும் குறைபாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. சில எடுத்துக்காட்டுகள் யாவை?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகள் எளிதில் மறந்து விடுகிறார்களா? கவனியுங்கள், அது மோசமாகும்போது பெற்றோர்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்!

மறப்பது இயற்கையானது, ஆனால் உங்கள் பிள்ளை எளிதில் மறந்துவிட்டால், ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் கவலைப்படலாம். இது சாதாரணமானது அல்லது ஏற்கனவே கவலைப்படுவது, இல்லையா? அதை இங்கே பாருங்கள்!
மேலும் படிக்க »
2026

பண்பு

குழந்தைகளில் மன இறுக்கம் (மன இறுக்கம்) கண்டறியப்படுவது கடினம், ஏனெனில் எழும் பண்புகள் தெளிவற்றதாகத் தோன்றும். உண்மையில், குழந்தைகளில் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் யாவை? அதை இங்கே பாருங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகளில் மிலியா, இது நியாயமானதா அல்லது அகற்றப்பட வேண்டுமா?

குழந்தைகளில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகள் சில வாரங்களில் மறைந்துவிடும். குழந்தைகளில் மிலியாவைப் பற்றி பெற்றோர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டுமா? ஆனால், அதை அகற்ற வேண்டுமா?
மேலும் படிக்க »
2026

தவறாக நிரூபிக்கப்பட்ட தடுப்பூசிகளைப் பற்றிய புரளி & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

தடுப்பூசிகள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு காரணமாகின்றனவா? தடுப்பூசிகளில் விஷம் உள்ளதா? கவனியுங்கள், தடுப்பூசிகளைப் பற்றிய புரளிகளில் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் சிறியதைப் பாதுகாக்கத் தவறிவிடுங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

ஆண் அந்தரங்க முடியை ஷேவ் செய்வது எப்படி என்று வழிகாட்டவும் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

அந்தரங்க முடியை கவனக்குறைவாக ஷேவ் செய்யாதீர்கள்! அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு, கீழே சரியாக இருக்கும் அந்தரங்க முடியை எப்படி ஷேவ் செய்வது என்று ஆண்கள் பார்க்க வேண்டும்.
மேலும் படிக்க »
2026

ஆண்குறி திடீரென்று சுருங்குகிறது

விறைப்புத்தன்மை காரணமாக பெரிதாக்க முடியாமல், ஆண்குறியும் சிறியதாக இருக்கிறதா என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த கட்டுரையில் ஆண்குறி சுருங்குவதற்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறியவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

நூல் உணரப்படாதபோது என்ன செய்வது?

IUD நூலைச் சரிபார்ப்பது IUD இன்னும் சரியான நிலையில் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும். பின்னர், IUD சரம் உணரப்படாமலோ அல்லது உணரப்படாமலோ என்ன செய்ய வேண்டும்?
மேலும் படிக்க »
2026

5 நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய இரத்தத்தை மெலிக்கும் உணவுகள்

அதிகப்படியான இரத்த உறைவு உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, இதை வெல்லக்கூடிய பல வகையான இரத்த மெலிந்த உணவுகள் உள்ளன.
மேலும் படிக்க »
2026

7 நீங்கள் காலையில் எழுந்தவுடன் யோகா போஸ் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் நாள் முழுவதும் மந்தமான மற்றும் மந்தமான ஆற்றலைக் கொண்டவர் என்றால், காலையில் எழுந்தபின் இந்த எளிதான யோகா இயக்கத்தைச் செய்வது உதவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளில் மீன் கண் சாத்தியமா?

மீன் கண் பொதுவாக டீனேஜர்களில் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு இந்த நிலை இருக்க முடியுமா? வாருங்கள், இங்குள்ள குழந்தைகளில் மீன் கண்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

வளர்ந்து வரும் குழந்தைகள் காரணமாக வளர்ந்து வரும் வலி, எலும்புகள் மற்றும் தசைகளில் வலி

வளர்ந்து வரும் வலி பொதுவாக பெண்களை விட சிறுவர்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. அது ஏன் நடந்தது? அதை எவ்வாறு கையாள்வது?
மேலும் படிக்க »
2026

இரண்டு முறை ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதால், ஏற்படக்கூடிய ஆபத்துகள் என்ன?

இரண்டு முறை ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது பயன்படுத்திய ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம். கவனமாக இருங்கள், நீங்கள் இதைச் செய்தால் ஆபத்துகள் உள்ளன.
மேலும் படிக்க »
2026

இந்த 3 எளிய வழிமுறைகளால் குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கலாம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரியவர்களை மட்டும் பாதிக்காது. உண்மையில், குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகிறது. அதைத் தடுப்பது எப்படி?
மேலும் படிக்க »
2026

வயதானவர்கள் ஏன் பெரும்பாலும் பசியை இழக்கிறார்கள்?

உங்கள் பெற்றோர் பசியை இழந்துவிட்டார்கள் என்று குழப்பமடைகிறீர்களா? வயதான பெற்றோர்கள் பசியை இழக்க பல காரணங்கள் உள்ளன. எதுவும்? அதை இங்கே பாருங்கள்!
மேலும் படிக்க »
2026

5 ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் இதனால் குழந்தைகள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவதில்லை & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை நடைமுறைப்படுத்துவது பெற்றோரின் பொறுப்பு. சிறு வயதிலிருந்தே கற்பிக்கப்பட்டால், ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் இளமைப் பருவத்திற்குச் செல்லும்.
மேலும் படிக்க »
2026

Iud aka kb சுழல், நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்ன?

கருத்தடை IUD 99.7% 10 ஆண்டுகள் வரை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் நன்மைகள் உள்ளன, நிச்சயமாக குறைபாடுகளும் உள்ளன. இங்கே கண்டுபிடி, பார்ப்போம்!
மேலும் படிக்க »
2026

ஒரு நாளில் எத்தனை முறை மலம் கழிக்க வேண்டும்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கங்கள்? ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை மலம் கழிப்பது சாதாரணமா? உங்கள் சாதாரண குடல் அதிர்வெண்ணை இங்கே காணலாம்.
மேலும் படிக்க »
2026

முதுகெலும்பு கால்வாயின் பரிசோதனையான மைலோகிராம் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

கட்டிகள் மற்றும் எச்.என்.பி போன்ற நோய்களைக் கண்டறியக்கூடிய முதுகெலும்பு கால்வாயின் பரிசோதனையே மைலோகிராம். ஹலோ சேஹாட்டில் மேலும் கண்டுபிடிக்கவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

பெரிதாக்கப்பட்ட மார்பகங்கள் கருத்தடை காரணமாக ஏற்படலாம், எப்படி வரும்?

சில கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, உங்கள் மார்பகங்கள் பெரிதாக தோன்றும். எனவே, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு சாதனங்கள் மார்பகங்களை எவ்வாறு பெரிதாக்க முடியும்?
மேலும் படிக்க »
2026

பெற்றெடுத்த பிறகு kb ஐப் பயன்படுத்த சரியான நேரம் எப்போது?

பெற்றெடுத்த பிறகு, முதலில் நீங்கள் மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்ப மாட்டீர்கள். இதனால், மகப்பேற்றுக்கு பின் கருத்தடை தேவைப்படுகிறது. அதை எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?
மேலும் படிக்க »
2026

உங்கள் குழந்தை மற்றும் பிற மருந்துகளுக்கு பாதுகாப்பான டயபர் சொறிக்கான களிம்புகள்

பொதுவான டயபர் வெடிப்புகள் குழந்தைகளை வலியால் கவரும். வெளியேறுகிறது, முதலில் அமைதியாக இருங்கள். குழந்தைகளில் டயபர் சொறிக்கான சில களிம்புகள் இங்கே நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
மேலும் படிக்க »
2026

நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்க கூட்டு உடற்பயிற்சி

மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் நெகிழ்வாக இருக்க பயிற்சி தேவை. உடலில் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்க பயனுள்ள பல்வேறு கூட்டு பயிற்சிகள் பின்வருமாறு.
மேலும் படிக்க »
2026

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு தங்களைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொடுங்கள்

மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு பின்வரும் உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதைக் கற்பிப்பதற்கான படிகளைப் பாருங்கள், குறிப்பாக அவர் கவலைப்படும்போது அல்லது கோபமாக இருக்கும்போது.
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தையின் தோலை வெண்மையாக்குவது எப்படி? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

தோல் நிறம் உண்மையில் மரபியலால் பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தையின் தோலை வெண்மையாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய வழிகள் உள்ளன. இந்த குழந்தையின் சருமத்தை வெண்மையாக்குவதற்கான பல்வேறு வழிகளைப் பாருங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

இந்த 8 வகையான நபர்களுக்கு இரத்த உறைவு ஏற்படலாம்

தவறான நேரத்தில் ஏற்படும் இரத்த உறைவு ஆபத்தானது. பின்வருபவை இரத்த உறைவு உருவாகும் அபாயத்தில் உள்ளவர்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்காக செயற்கை இனிப்புகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

குழந்தைகளுக்கு பிடித்த சிற்றுண்டிகளில் செயற்கை இனிப்புகள் உள்ளன. எனவே, குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு செயற்கை இனிப்புகளின் ஆபத்துகள் என்ன?
மேலும் படிக்க »
2026

ஆரம்பக் கலைஞர்களால் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய 7 அடிப்படை யோகா போஸ்கள், முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா?

நீங்கள் யோகாவில் ஆரம்பிக்கிறீர்கள் என்றால், முதலில் பின்வரும் சில அடிப்படை யோகா இயக்கங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் வகுப்பைத் தவறவிடாதீர்கள். ஆர்வமாக?
மேலும் படிக்க »
2026

உணவு விஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இந்தோனேசியாவில் உணவு நச்சு வழக்குகள் பெரும்பாலும் நிகழ்கின்றன. உணவு விஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? உணவு விஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
மேலும் படிக்க »
2026

7 சிறந்த உடலை உருவாக்க பெண்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இயக்கங்கள்

சிறந்த உடல் வடிவம் என்பது பலரின் கனவு. எனவே, உங்கள் தசைகளைத் தொனிக்க சரியான உடற்பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

3 நீடித்த விறைப்புத்தன்மை (பிரியாபிசம்) அதிக ஆபத்தில் இருக்கும் ஆண்களின் வகைகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஆண்குறி நீண்ட நேரம் நிமிர்ந்து நிற்கும் பிரியாபிசம் ஒரு அரிய நிலை, ஆனால் இது பொதுவாக 30 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களைப் பாதிக்கிறது.
மேலும் படிக்க »