சிறுவயதிலிருந்தே குழந்தையின் பச்சாத்தாப உணர்வை வளர்ப்பதற்கான எளிய வழிகள்

சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு பச்சாத்தாப உணர்வை வளர்ப்பது மற்றும் கற்பிப்பது மிகவும் முக்கியம். பச்சாத்தாபம் உணர்வுடன், குழந்தைகள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

ஒரு பெற்றோராக, நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் உங்கள் குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபத்தை வளர்ப்பது உண்மையில் கடினம் அல்ல. குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபம் உணர்வை வளர்ப்பது எளிய வழிகளில் செய்யப்படலாம். குழந்தைகளில் பச்சாதாப உணர்வை வளர்க்க கீழேயுள்ள பல்வேறு வழிகளை முயற்சிக்கவும், பார்ப்போம்!

குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபம் உணர்வை வளர்ப்பதன் முக்கியத்துவம்

பச்சாத்தாபம் என்பது அனைவருக்கும், அவர்கள் குழந்தைகளாக இருந்தாலும், இருக்க வேண்டிய உணர்வுகளை வளர்க்கும் திறன்.

பச்சாத்தாபம் குழந்தைகள் தங்களை வேறொருவரின் காலணிகளில் வைக்கவும், அந்த நபரின் உணர்வுகளின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்ளவும் அனுமதிக்கிறது.

அது மட்டுமல்லாமல், பச்சாத்தாப உணர்வை வளர்ப்பது என்பது குழந்தைகளின் மற்றவர்களின் நிலைமைகளைப் புரிந்துகொள்வதையும் குறிக்கிறது.

குறிப்பாக 6-9 வயதுடைய குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில், பலரைச் சந்தித்து, ஆர்வத்தைத் தூண்டும், பச்சாத்தாபம் நிச்சயமாக மிகவும் அவசியம்.

இது குழந்தைகளை கவலையடையச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அவர்கள் உண்மையிலேயே அந்த சூழ்நிலையில் இருப்பதைப் போல உணர்கிறார்கள், சிந்திக்கிறார்கள்.

குழந்தைகள் உட்பட அனைவருக்கும் பச்சாத்தாபம் திறன் இருக்க வேண்டும். பச்சாத்தாபம் என்பது அனைவருக்கும் இருக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும்.

ஏனென்றால், குழந்தைகளில் பச்சாதாப உணர்வை வளர்ப்பது மற்றவர்களுடன் ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான உறவுகளை உருவாக்க மற்றும் பராமரிக்க உதவுகிறது.

குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபம் இல்லாமல், அவர்கள் தங்கள் சூழலில் அலட்சியமாக இருக்கிறார்கள்.

மற்றவர்களும் அனுபவிக்கும் துன்பங்களை குழந்தைகளும் விரும்பவில்லை, உணர முடியாது.

உண்மையில், குழந்தைகள் மற்றவர்களை காயப்படுத்திய பிறகு வருத்தம் காட்டக்கூடாது.

இதன் விளைவாக, குழந்தைகள் பெரும்பாலும் சிரமங்களை அனுபவிக்கும் மற்றவர்களைக் குறைத்து, குறைத்து, அல்லது தனிமைப்படுத்துவார்கள்.

உங்கள் குழந்தை பச்சாத்தாபம் இல்லாமல் வளர்ந்தால், அவர் நண்பர்களை உருவாக்குவது கடினம், ஏனென்றால் அவர் தனது நண்பர்களால் ஒதுக்கி வைக்கப்படுவார் அல்லது விரும்பப்படுவதில்லை.

இது தொடர்ந்து நடந்தால், அது நிச்சயமாக ஒரு வயது வந்தவராக அவரது மன நிலையில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

குழந்தைகள் வளரும்போது, ​​அவர்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவார்கள், எனவே அவர்கள் தற்கொலை போன்ற பொறுப்பற்ற செயல்களைச் செய்ய வாய்ப்புள்ளது.

குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபம் வளர பல்வேறு வழிகள்

பச்சாத்தாபம் என்பது பிறப்பிலிருந்து இயல்பாக வரக்கூடிய ஒன்று அல்ல.

சிறுவயதிலிருந்தே குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கு பெற்றோர்களும் சூழலும் உதவும்போது பச்சாத்தாபம் தோன்றும்.

எனவே, குழந்தைகளில் பச்சாதாப உணர்வை வளர்க்க நேரம் எடுக்கும்.

எனவே, சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபத்தை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே:

1. குழந்தையின் உணர்ச்சி தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

ஒரு குழந்தை மற்றவர்களிடம் பச்சாதாபத்தை உணரவும் வெளிப்படுத்தவும், முதலில் தனது சொந்த உணர்ச்சித் தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஆகவே, ஒரு பெற்றோராக, குழந்தைகளுக்கு மற்றவர்களுக்கு கொடுப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் அவர்களுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணமாக, ஒரு குழந்தையின் முகம் சோகத்தைக் காட்டினால், பச்சாத்தாப உணர்வை வளர்க்க நீங்கள் அவரை ஆறுதல்படுத்தலாம். கூடுதலாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு வசதியாக இருக்க அவரை கட்டிப்பிடிக்கவும் முடியும்.

குழந்தையிடம் சொல்லுங்கள், “அம்மாக்கள் உங்களை இப்படி சோகமாகக் கண்டால் கவலைப்படுகிறார்கள். சோகமாக இருக்க வேண்டாம், தயவுசெய்து சிரிக்கவும், அதை நீங்கள் அழகாகக் காணலாம்."

2. எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்

கோபம், பொறாமை போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அனைவரும் அனுபவித்திருக்கிறார்கள். இருப்பினும், இந்த எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை உங்கள் குழந்தை மீண்டும் மீண்டும் காட்ட அனுமதிக்காதீர்கள்.

ஆரம்பத்தில் தொடங்கி, எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு நேர்மறையான முறையில் கையாள்வது என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்கு நீங்கள் கற்பிக்க வேண்டும்.

இந்த முறை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே குழந்தைகளில் பச்சாதாப உணர்வை வளர்க்க உதவும்.

உங்கள் பிள்ளை நண்பரைத் தாக்கும்போது, ​​உடனே அவரைத் திட்ட வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையின் சண்டைகளை உடைத்து, அவர் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக தீர்வு காண காத்திருப்பது நல்லது.

இப்போது, ​​நீங்கள் அமைதியாக உணர்ந்த பிறகு, உங்கள் பிள்ளையையும் அவர்களது நண்பர்களையும் அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி மெதுவாக அழைக்கவும். அவர்களின் விளக்கங்களை நீங்கள் கவனமாகக் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அதன்பிறகு, குழந்தைகளுக்கு தங்கள் உணர்வுகளை மிகவும் பொருத்தமான முறையில் எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உதாரணமாக, "ராணி உங்கள் பொம்மையை எடுக்கும்போது நீங்கள் வருத்தப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதை அடிக்காதீர்கள், சிஸ்" போன்ற விளக்கத்தை நீங்கள் கொடுக்கலாம்.

உங்கள் பிள்ளை செய்ய வேண்டிய வழியையும் தெரிவிக்கவும், "பொம்மையை மாற்ற அல்லது ஒன்றாக விளையாட நீங்கள் ராணியுடன் நன்றாக பேசலாம்."

பச்சாத்தாபம் உணர்வைத் தூண்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள மறைமுகமாக குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கிறீர்கள்.

3. நிலைமைகள் சரியாக இல்லாதபோது குழந்தையின் உணர்வுகளைப் பற்றி கேளுங்கள்

உங்கள் பிள்ளை பட்ஜெட் செய்யாதபோது, ​​தற்செயலாக ஒரு நண்பரையோ அல்லது உடன்பிறப்பையோ தாக்கும்போது, ​​நீங்கள் அவருக்கு புரிதல் கொடுக்க வேண்டும்.

இந்த குழந்தையின் நடத்தை மற்றவர்களை உடல் ரீதியாகவோ அல்லது உணர்ச்சி ரீதியாகவோ பாதிக்கும் என்று அவர்களுக்குச் சொல்லுங்கள்.

"யாராவது உங்கள் பொம்மையை எடுத்தால் உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும்?" அல்லது "யாராவது உங்களை அடித்தால் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்?"

அந்த உணர்வுகளை குறிப்பிட்டு, அந்த உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் புரிந்துகொள்ள உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவுங்கள்.

அழுகிற நண்பருக்கு ஆறுதல் கூற முயற்சிப்பது போன்ற ஒருவரிடம் உங்கள் பிள்ளை நன்றாக நடந்து கொண்டால், வேறு ஏதாவது சொல்லுங்கள்.

உதாரணமாக, "நீங்கள் மிகவும் அன்பாக இருக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் நண்பரின் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் ஏற்கனவே கவலைப்படுகிறீர்கள், ஆறுதலடைந்த பிறகு உங்கள் நண்பர் மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார் என்று நான் நம்புகிறேன்."

இதற்கிடையில், உங்கள் பிள்ளை மோசமாக அல்லது எதிர்மறையாக நடந்து கொண்டால், அதற்கு நேர்மாறாகச் சொல்லுங்கள்.

உதாரணமாக, “நீங்கள் மிகவும் கோபப்படுவீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் முன்பு செய்தது உங்கள் நண்பரை வருத்தப்படுத்தியது, ஏனெனில் நீங்கள் பலவந்தமாக அழைத்துச் செல்லப்பட்டீர்கள். நீங்கள் அவரை சோகமாக பார்க்க விரும்பவில்லை, இல்லையா?"

4. ஒரு நல்ல உதாரணம் அமைக்கவும்

குழந்தைகள் சிறந்த பின்பற்றுபவர்கள். ஹார்வர்ட் பட்டதாரி கல்விப் பள்ளியின் கூற்றுப்படி, குழந்தைகள் காட்டும் அனைத்து நல்ல மற்றும் கெட்ட விஷயங்களையும் அவர்கள் பெற்றோரின் அல்லது அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் நடத்தையைப் பின்பற்றும் விதத்திலிருந்து பிரிக்க முடியாது.

ஆகையால், குழந்தைகளுக்கான பச்சாத்தாப உணர்வை வளர்ப்பதற்கு, நீங்களும் ஒரு நல்ல முன்மாதிரி வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

எல்லா கண்ணியமான மனிதர்களிடமும் கண்ணியமாகவும், கனிவாகவும், அன்பாகவும் இருப்பதைக் காட்டுங்கள்.

குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள், அயலவர்கள் மற்றும் சிரமங்களை அனுபவிக்கும் மற்றவர்களுக்கு உதவுவதன் மூலம், உங்கள் சிறியவருக்கு ஒரு பரிவுணர்வுள்ள நபராக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று கற்றுக் கொடுத்தீர்கள்.

5. பச்சாத்தாபம் உணர்வை வளர்க்க தியானம் செய்ய குழந்தைகளை அழைத்தல்

தியானத்தின் நன்மைகள் குழந்தைகளை அமைதியாக உணர வைப்பது மட்டுமல்ல. மறுபுறம், தியானம் குழந்தைகளில் பச்சாதாப உணர்வை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாகவும் இருக்கலாம்.

எப்போதாவது அல்ல, ஒரு குழந்தையின் தன்னம்பிக்கை நன்றாக வளரவில்லை. இது குழந்தைகள் தங்களை மற்றவர்களிடமிருந்து தனிமைப்படுத்தத் தேர்வுசெய்கிறது மற்றும் அவர்களின் தாழ்வு மனப்பான்மை காரணமாக சமூகமயமாக்குவது கடினம்.

அதனால் தன்னம்பிக்கை மூழ்காது, குழந்தைகளின் தியானம் வளர ஒரு மாற்றாக இருக்கும்.

தன்னம்பிக்கை தவிர, குழந்தைகளால் செய்யப்படும் தியானமும் பச்சாத்தாபம், பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதல் உணர்வை வளர்க்கும்.

தியானம் செய்யும் குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியாகவும், மற்றவர்களிடம் இரக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளவும், அதிக தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள்.

உண்மையில், ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் பக்கத்திலிருந்து தொடங்குவது, தியானம் குழந்தைகளின் உடல், மனம் மற்றும் ஆவிக்கு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

6. எல்லோரும் அடிப்படையில் ஒரே மாதிரியானவர்கள் என்று குழந்தைக்குச் சொல்லுங்கள்

குழந்தைகளில் பச்சாத்தாபம் உணர்வை வளர்ப்பது பல்வேறு வழிகளில் செய்யப்படலாம், அவற்றில் ஒன்று வரம்புகளைக் கொண்டவர்களைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம்.

எல்லோரும் அடிப்படையில் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், குறைபாடுகள் அல்லது குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு வரம்புகள் உள்ளன, அவை உடல், அறிவாற்றல், மன, உணர்ச்சி, உணர்ச்சி, வளர்ச்சி அல்லது இவற்றின் சில கலவையாக இருக்கலாம்.

அவரிடமிருந்து வித்தியாசமாக தோற்றமளிக்கும் நபர்கள் ஏன் இருக்கிறார்கள் என்று உங்கள் குழந்தை கேட்டு ஆச்சரியப்பட்டால், வித்தியாசமாக பிறந்த மனிதர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அவருக்கு விளக்கலாம்.

முடி, தோல், கண்கள், உடல் மற்றும் பலவற்றில் எந்த மனிதனும் சரியாக இல்லை.

இருப்பினும், உடல் குறைபாடுகளைப் பொருட்படுத்தாமல் எல்லா மனிதர்களும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறார்கள்.

எல்லோரும் வித்தியாசமாக விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள் என்றும் அவரிடம் சொல்லுங்கள். சிலர் இரு கால்களிலும் நடக்க முடியும், மற்றவர்கள் சக்கர நாற்காலி அல்லது கரும்பு பயன்படுத்துகிறார்கள்.

ஒரு ஊனமுற்ற நபரின் நிலையை அவரால், அவரது உடன்பிறப்புகள், பெற்றோர்கள் அல்லது மருத்துவரால் கூட முழுமையாக கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு சக்கர நாற்காலிகள் ஒரு குழந்தையின் பாதங்கள் நடக்க உதவுவதைப் போலவே, அவர்கள் சுதந்திரமாக செல்ல உதவுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

சுவாரஸ்யமாக, இந்த குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சியின் போது அவரிடமிருந்து வேறுபட்ட நிலைமைகளைக் கொண்ட மற்றவர்களுடன் பரிவு காட்டுவதும் குழந்தைகளுக்கு நன்றியுடன் இருக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது.

மறுபுறம், இந்த முறை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே குழந்தைகளின் சமூக உணர்வை வடிவமைக்க உதவும்.

7. உங்கள் பிள்ளையை கேலி செய்வதையும் கொடுமைப்படுத்துவதையும் பழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புல்லி

உங்கள் குழந்தையை நண்பர்களை கேலி செய்ய வேண்டாம் என்று கற்பிப்பதன் மூலம் உங்கள் பிள்ளைக்கு பச்சாத்தாபத்தை உணர பயிற்சியளிக்கலாம்.

எந்தவொரு வடிவத்திலும் இருந்தாலும், மற்றவர்களின் உணர்வுகளை வேண்டுமென்றே புண்படுத்துவது தவறான செயல் என்ற புரிதலை குழந்தைக்கு கொடுங்கள்.

உங்கள் பிள்ளை வேண்டுமென்றே அல்லது மற்றவர்களிடம் தவறான அல்லது கொடுமைப்படுத்துதல் சொற்களைப் பயன்படுத்தும்போது உடனடியாக மன்னிப்பு கேட்க கற்றுக்கொடுங்கள்.

யாராவது, வித்தியாசமாக தோற்றமளிக்கும் அல்லது செயல்படும் ஒருவர் கூட தன்னைப் போன்ற உணர்வுகளைக் கொண்டிருப்பதை உங்கள் பிள்ளை அறிந்து கொள்வது முக்கியம்.

எனவே, சிறு வயதிலிருந்தே, எல்லோரும் தன்னை உட்பட கருணையுடனும் மரியாதையுடனும் நடத்தப்படுவதற்கு தகுதியானவர்கள் என்பதை குழந்தைகள் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு பச்சாத்தாபம் கற்பித்தல் மற்றும் வளர்ப்பது எளிதானது அல்ல.

குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்கள் சூழலில் நடக்கும் பல்வேறு விஷயங்கள் தொடர்பான கேள்விகளைக் கேட்கலாம்.

பச்சாத்தாபம் இருக்க வேண்டும் என்பதையும், இளமைப் பருவத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படுவதையும் குழந்தை உண்மையில் புரிந்துகொள்ளும் வரை புரிந்துகொள்ள எளிதான மொழியில் விளக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

எக்ஸ்