9 சருமத்தை எளிமையானது முதல் அதிநவீனமானது வரை புத்துயிர் பெறுவதற்கான வழிகள்

முக சுருக்கங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டுமா? முக சுருக்கங்களை தவிர்க்க முடியாது, மக்கள் வயதாக இருப்பதால், எல்லோரும் இந்த இயற்கை செயல்முறையை அனுபவிப்பார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், இளமையாகவும் இருக்க வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கலாம். தோல் பராமரிப்புக்கு புத்துயிர் அளிப்பது முக்கியம்.

சருமத்தை புத்துயிர் பெறுவதன் மூலம், முக சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை தாமதப்படுத்தலாம்.

தோல் புத்துணர்ச்சி எளிமையானது முதல் அதிநவீன செயல்முறைகள் வரை செய்யப்படலாம். இது வீட்டிலோ அல்லது தோல் மருத்துவரிடமோ செய்யலாம். இந்த புத்துணர்ச்சி தொடர் மிகவும் மாறுபட்டது. கீழே உள்ள சில முறைகளைப் பாருங்கள்.

1. முக சுத்தப்படுத்திகளை விடாமுயற்சியுடன் பயன்படுத்துங்கள்

ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க முகத்தை சுத்தம் செய்வது மிக அடிப்படையான வழியாகும். மேக்கப் எச்சம், முக எண்ணெய், மாசு மற்றும் முகத்தில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற சுத்தப்படுத்திகள் தேவை. உங்கள் முகத்தில் உள்ள அனைத்து எச்சங்களையும் அகற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் பயன்படுத்தும் அடுத்த தோல் புத்துணர்ச்சி தயாரிப்பு சருமத்தில் உகந்ததாக உறிஞ்சப்படும்.

உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வழக்கமான குளியல் சோப்பை பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனென்றால் குளியல் சோப்பில் உள்ள பி.எச் சிறப்பு முக சோப்புகளை விட அதிகமாக உள்ளது, இதனால் உங்கள் முகம் எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

2. உடல் மற்றும் வேதியியல் எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள்

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் தோல் உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறை தானாகவே குறைகிறது. இதன் விளைவாக, இறந்த சரும செல்கள் புதிய கலங்களால் விரைவாக மாற்றப்படுவதில்லை.

இந்த நிலை உங்கள் தோல் மந்தமாகவும், சீரற்றதாகவும் தோற்றமளிக்கிறது, சுருக்கங்கள் இருப்பதைப் போல. எனவே இறந்த சரும செல்களின் இந்த குவியலிலிருந்து விடுபட ஒரு எக்ஸ்போலியேட்டர் தேவை.

ஒரு கெமிக்கல் எக்ஸ்போலியேட்டர் என்பது ஒரு திரவமாகும், இது இறந்த தோல் பிணைப்புகளின் இழப்பை படிப்படியாக துரிதப்படுத்தும். இந்த திரவம் பொதுவாக முகத்தில் அல்லது பருத்தி பந்துடன் நேரடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முகத்தில் மெதுவாக தேய்க்கப்படும் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி ஒரு உடல் எக்ஸ்போலியேட்டர் செய்யப்படுகிறது.

3. ஈரப்பதமூட்டி

நீங்கள் எண்ணெய் சருமம் இருந்தாலும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஈரப்பதமூட்டி தேவைப்படுகிறது. உங்கள் சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை பூட்டுவதற்கு ஈரப்பதமூட்டி தேவைப்படுகிறது, இதனால் உங்கள் முகம் நீரேற்றமாக இருக்கும், மேலும் இயற்கை நீர் உள்ளடக்கம் இல்லை.

ஒரு நீரேற்றம் செய்யப்பட்ட முகம் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் உணர வைக்கும், இதனால் முக சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும்.

4. நகரும் முன் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் காலையில் நண்பகல் வரை சுறுசுறுப்பாக இருக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், குறைந்தது 30 எஸ்.பி.எஃப் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதைத் தவறவிடாதீர்கள். சன்ஸ்கிரீன் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது, இது கொலாஜனை சேதப்படுத்தும் மற்றும் தோல் மெல்லியதாகவும், சுருக்கமாகவும், தோல் ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் காரணமாக கருப்பு புள்ளிகளை உருவாக்கும்.

5. சீரம் அல்லது ஃபேஸ் கிரீம் பயன்படுத்தவும்

சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி, உரித்த பிறகு, அடுத்த கட்டம் சருமத்தை வளர்ப்பது. இரவில் ஃபேஸ் கிரீம் மூலம் சருமத்தை வளர்ப்பதற்கு அல்லது முக சீரம் பயன்படுத்த பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம், அல்லது உங்களுக்குத் தேவையானதைப் பொறுத்து ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஃபேஸ் க்ரீம்களுக்கு, சருமத்தை விரைவாக மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவும் ஒரு கிரீம் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க, இதனால் சருமத்திற்கு மேலே உள்ள சேதத்தை விரைவாக சரிசெய்ய முடியும். ஆசியடிகோசைடு மற்றும் ஆசிய அமிலம் கொண்டிருக்கும் தோல் கிரீம்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

கூடுதலாக, தோல் எரிச்சலைப் போக்க உதவும் தோல் கிரீம் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்து, மேல்தோலில் தோல் செல் பழுதுபார்க்கும் செயல்முறையை மேலும் சுறுசுறுப்பாக மாற்றலாம். செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சென்டெல்லா ஆசியட்டிகாவைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு தோல் கிரீம் மூலம் இந்த விளைவைப் பெறலாம்.

இந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் முகத்தைத் தவிர சருமத்தின் மற்ற பகுதிகளிலும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது.

6. மென்மையான திசு நிரப்பு

இந்த சருமத்தை எவ்வாறு புத்துயிர் பெறுவது என்பது முந்தைய முறைகளைப் போல வீட்டில் தனியாக செய்ய முடியாது.

கன்னத்து எலும்பு பகுதியின் உயரத்தை அதிகரிக்க, தாடைக் கோட்டை மேம்படுத்தவும், வடுக்களை அகற்றவும், சுருக்கக் கோடுகளை நிரப்பவும் தோலின் கீழ் மென்மையான திசுக்களை செலுத்துவதன் மூலம் நிரப்பு செய்யப்படுகிறது.

பயன்படுத்தப்படும் ஊசி பொதுவாக ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் பாலி லாக்டிக் அமிலம் கொண்டிருக்கும். இந்த உள்ளடக்கம் காலப்போக்கில் சருமத்தால் உறிஞ்சப்பட்டு கொலாஜன் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

7. மைக்ரோடர்மபிரேசன்

இந்த தோல் புத்துணர்ச்சி செயல்முறை பொதுவாக 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களால் செய்யப்படுகிறது. மைக்ரோடெர்மாபிரேசன் என்பது அடிப்படையில் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் ஒரு முறையாகும். இருப்பினும், இந்த எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முறை தோலின் மேற்பரப்பில் சிறிய அலுமினிய ஹைட்ராக்சைடு படிகங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

இந்த முறை சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள், வயதான செயல்முறையின் காரணமாக கருமையான புள்ளிகள் ஆகியவற்றைக் குறைத்து, முகத்தை மென்மையாகவும் இளமையாகவும் தோற்றமளிக்கும்.

8. மைக்ரோனெட்லிங்

இந்த நேரத்தில் சருமத்தை புத்துயிர் பெறும் செயல்முறையை ஒரு பயிற்சி பெற்ற அழகு தோல் மருத்துவரால் கையாள வேண்டும். இந்த நுட்பத்தில், மருத்துவர் பல சிறிய, மெல்லிய, கூர்மையான ஊசிகளை தோலில் செருகுவார்.

இந்த ஊசிகள் சிறிய காயங்களை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. மருத்துவர் ஊசியைச் செருகுவதற்கு முன் அல்லது பின், சருமத்தை வளர்ப்பதற்கு ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது அஸ்கார்பிக் ஆஸ்துமா பயன்படுத்தப்படும்.

9. லேசர் சிகிச்சை

லேசர் சிகிச்சை என்பது மற்ற முறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் நுட்பமான சருமத்தை புத்துயிர் பெறுவதற்கான ஒரு படியாகும். இந்த லேசர் தோலில் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை கணிசமாக அகற்ற பயன்படுகிறது. இதனால் தோல் அமைப்பு, நிறம் மற்றும் உறுதியானது மாறக்கூடும்.

இந்த செயல்முறை முகப்பரு குழிகள் மற்றும் முகத்தில் உள்ள பல வடுக்களை அகற்றவும் உதவும். எந்த வகை லேசர் சிகிச்சை பொருத்தமானது என்பதை தீர்மானிக்க உதவும் ஒரு மருத்துவர்.