உயர நோய் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

வரையறை

உயர நோய் என்றால் என்ன?

உயர நோய் என்பது நீங்கள் அதிக உயரத்தில் இருக்கும்போது உடலில் ஏற்படும் ஒரு அசாதாரண நிலை. கடுமையான மலை நோய் அல்லது கடுமையான மலை நோய் (AMS) என்பது உயர நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும்.

உயர நோய் எவ்வளவு பொதுவானது?

புள்ளிவிவரங்களின் அடிப்படையில், பூமியில் உள்ள மொத்த மக்களில் பாதி, ஆண்களும் பெண்களும் உயர நோயை அனுபவிக்க முடியும், குறிப்பாக 2,400 மீட்டர் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட உயரத்தில். இந்த நிலை நுரையீரல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களிலும், தாழ்வான பகுதிகளில் வசிப்பதற்கும் பழக்கமாக இருப்பவர்களிடமும் அதிகமாக காணப்படுகிறது, எனவே அவர்கள் காற்று மற்றும் உயர் பகுதிகளில் அழுத்தம் பற்றி அறிமுகமில்லாதவர்களாக உணர்கிறார்கள்.

உயர நோய் என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இது ஒரு குறிப்பிட்ட உயரத்தில் இயற்கையான நிலைமைகளுக்கு நீங்கள் பழக்கமாகும்போது, ​​அதே போல் குறைந்த உயரத்தில் ஒரு இடத்திற்குத் திரும்பும்போது போய்விடும். இருப்பினும், உங்கள் நுரையீரலில் திரவத்தை உருவாக்குவதை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், அது கடுமையானதல்ல என்றால், உங்களுக்கு உடனடி மருத்துவ அவசர சிகிச்சை தேவை.

காரணம்

உயர நோய்க்கு என்ன காரணம்?

நீங்கள் அதிக உயரத்தில் இருக்கும் இடத்தில் இருக்கும்போது, ​​காற்றில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறையும். இதற்கிடையில், உங்கள் உடல் உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்தை சரிசெய்ய முயற்சிக்கும். நீங்கள் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மிக வேகமாக ஏறினால், உங்கள் உடலை சரியாக மாற்றிக்கொள்ள முடியாது, எனவே உயர நோய் ஏற்படலாம்.

ஆபத்து காரணிகள்

எந்த வகையான விஷயங்கள் உயர நோயைப் பெறுவதற்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன?

உயர நோயைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை பாதிக்கும் சில ஆபத்து காரணிகள்:

• வயது. வயதானவர்களை விட இளைஞர்கள் உயர நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள்.
• வாழும் பகுதி. கடற்கரைக்கு அருகிலுள்ள தட்டையான நிலத்தில் நகர்ப்புறம் போன்ற ஒரு தாழ்வான பகுதியில் நீங்கள் வாழ்ந்தால், ஒருபோதும் ஒரு மலையில் ஏறவில்லை.
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மோசமாக இல்லை.
• நுரையீரல் நோய் இருந்தது.

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

கீழேயுள்ள தகவல்கள் மருத்துவரின் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை; எப்போதும் ஒரு தொழில்முறை மருத்துவரை அணுகவும்.

உயர நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு செய்யக்கூடிய சிகிச்சையின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் யாவை?

கொடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளின் உயரம் மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்தது. உயர நோய்க்கான பொதுவான சிகிச்சைகள் சில:

• பொதுவாக ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையைத் தொடங்க நோயாளியை உடனடியாக குறைந்த இடத்திற்கு கொண்டு வர வேண்டும். பின்னர், புகார்கள் வழக்கமாக 1-3 நாட்கள் ஓய்வுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
• கூடுதலாக, பாராசிட்டமால் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்துகளை வழங்குவதும் மிகவும் கடுமையானதாக இல்லாத அறிகுறிகளை அகற்றும். அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையான நிலைக்கு வந்துவிட்டால் அசிடசோலாமைடு மற்றும் நிஃபெடிபைன் போன்ற பிற மருந்துகள் எடுக்கப்படுகின்றன.
• உயரம் காரணமாக நோயாளிக்கு மூளை திரவம் தோன்றினால், நோயாளியை உடனடியாக உயர்ந்த இடத்திற்கு அழைத்துச் சென்று குறைந்த ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையை அளிக்க வேண்டும், பின்னர் டெக்ஸாமெதாசோன் (ஒரு ஸ்டீராய்டு) கொடுக்கப்பட்டு, நரம்பு சேதத்தைத் தடுக்கவும், மரணம் உள்ளிட்ட தீவிர அறிகுறிகளைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

உயர நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவாக என்ன வகையான சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

அதிக உயரமுள்ள ஒரு இடத்தைப் பார்வையிட்ட உங்கள் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் மற்றும் எழும் அறிகுறிகளின் மருத்துவ பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மருத்துவர் உயர நோயைக் கண்டறிவார். பொதுவாக, நுரையீரலில் உராய்வு போன்ற ஒலிகளைக் கண்டறிய மருத்துவர் ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவார். இந்த ஒலி நுரையீரல் திரவம் சிந்தப்பட்டதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம்.

பின்வருமாறு தொடர்ச்சியான சோதனைகளைச் செய்யும்படி மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கிறார்:

• இரத்த சோதனை
• மூளையின் சி.டி ஸ்கேன்
• மார்பின் எக்ஸ்ரே
• ஈ.சி.ஜி.

வீட்டு வைத்தியம்

உயரமான நோயைச் சமாளிக்க என்ன வகையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் எனக்கு உதவும்?

உயரமான நோயைச் சமாளிக்க உதவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் சில.

• உங்கள் உடலுடன் பழகுவதற்கு குறைந்தபட்சம் 2-4 நாட்களுக்கு மிக உயர்ந்த இடங்களுக்கு ஏற வேண்டாம்.
• ஏறும் முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து உயர நோயைத் தடுக்க என்ன மருந்துகள் எடுக்க வேண்டும் என்பதற்கான வழிமுறைகளைக் கேட்க வேண்டும். ஏறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் அசிடசோலாமைடை எடுத்து தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​குமட்டல் மற்றும் உதடுகள், விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் உணர்வின்மை போன்ற பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
• போதுமான ஓய்வு.
• உயரத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைக் குறைக்க ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும், உங்கள் உடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை அதிகரிக்கவும்.
• நீங்கள் உயரத்தில் இருக்கும்போது, ​​பதட்டம் மற்றும் சுவாச பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக குறைந்த இடத்திற்கு செல்லுங்கள்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், சிறந்த மருத்துவ தீர்வைக் காண உடனடியாக ஒரு தொழில்முறை மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.